8°C
Jaro je tady a s ním i čas na velký úklid, který by neměl minout ani naši domácí lékárničku. Abychom zajistili, že bude naše samoléčení nejen účinné, ale především bezpečné,…
Dnes pětatřicetiletý Daniel Flasza v minulosti v Praze prodával drogy, především kokain. Jeho život se zásadně změnil ve chvíli, kdy si pro něj přišla policie a on skončil ve…
Září jako sluníčko a je jich všude plno. I když jsou pampelišky pro většinu zahrádkářů jen pouhým plevelem, mají blahodárné účinky na naše zdraví. Navíc se dají skvěle využít v…
Že nic se nemá přehánět, je stará známá věc. A stejně tak to platí i s opalováním. Existuje vůbec zdravé opalování? Kdy je nejvhodnější doba pro pobyt na slunci a kdy se naopak…
Česko má za sebou první horký víkend, teploty trhaly rekordy a sluníčko o sobě dalo náležitě znát. Možná dříve, než by kdo čekal. Bundy jsme vyměnili za tílka a kraťasy. Jak…
Na loukách už to po roce konečně zase žloutne. Vyrazte proto na procházku i s košíkem a sbírejte plnými hrstmi. Právě teď má totiž pampeliška největší sílu a našemu tělu po zimě…
Med je skvělý pomocník při nachlazení a kašli, spousta žen ho taky používá jako zkrášlující prostředek na pokožku. Ovšem med má řadu dalších super vlastností, o kterých jste…
Mnoho žen z ní má strach. Naprosto zbytečně. Je to jen přirozený vývoj našeho ženského těla a zastavit ji prostě nejde. Ale můžeme se na ni připravit. Tělo nám totiž samo začne…
S novým měsícem pro vás máme další nálož skvělých novinek. Tentokrát jak z vlasové, tak pleťové, ale i dekorativní kosmetiky. Určitě nám dáte za pravdu, že zkrášlujících…
Hormony si můžete představit jako takové malé chemické poslíčky, kteří nám běhají všude možně po těle a rozdávají orgánům funkce, případně reagují na nejrůznější změny a…
Rostou prakticky všude jako plevel a v lidovém léčitelství se používají hlavně při jarní očistě. Kopřivy ale mají opravdu široké využití, některé z vás možná i překvapí.
Když dojde na multivitaminové doplňky stravy, správně byste si měla vzít pouze jednu tabletku, abyste vyplnila mezery ve stravě. Ve skutečnosti ale značná část populace…
Zahajte jarní očistu výběrem těch správných potravin. Dominovat vašemu jídelníčku bude především zelená! Které potraviny vám dodají energii a pomohou i při hubnutí?
Po velikonočních svátcích obvykle spousta domácností řeší, co s náloží vajec, která koledníci přinesou domů. Je jejich nadměrná konzumace opravdu zdraví škodlivá? Dříve se mělo…
Zajímá vás, jaký pro vás bude začátek týdne? Na co se už od pondělí můžete těšit, a kde si naopak dát pozor, protože vám hrozí nějaká nepříjemnost? Podívejte se na svou…
Kvůli tomu, že pálí, nepatří kopřivy zrovna mezi oblíbené rostliny. Na druhou stranu obsahují tolik prospěšných látek, že není na škodu věnovat jim trochu více pozornosti. Co…
Nenechte se zastrašit tím, že kopřiva pálí a nasbírejte si tuto bylinu pro její léčivé účinky. Vedle čaje se hodí do asijských pokrmů a můžete si z ní připravit smoothie, pesto,…
V neděli 31. 3. 2024 se ručičky posouvají o hodinu dopředu a začíná platit letní čas. Spousta lidí si na tuto změnu bude zvykat i několik dní, což se může projevit podrážděností…
Řešíte, jak na typickou jarní únavu? Nejste sami. Citlivost na změny počasí a délku denního světla vnímá až padesát procent populace. Po dlouhé zimě tělo postrádá energii a vy…
Jaro už je za dveřmi a s ním přichází nové trendy nejen v kosmetice, ale i v líčení. Pokud máte pocit, že vaše vlasy, tvář a tělo potřebují změnu, pak je vhodný čas. Přinášíme…
Co dělat proti jarní únavě? Pokud jste ještě nezačali s nějakou osvědčenou metodou, využijte naše tipy. S námi se můžete dramatickému úbytku energie ubránit a užít si toto…
Nikdo z nás se neobejde bez temně rudé tekutiny neúnavně proudící celým tělem. Přenáší kyslík, živiny a hormony do všech buněk. Významně se podílí na odstraňování odpadních…
Snad každá žena najde doma nějakého toho pomocníka, kterého za každou cenu musela mít. Po pár použitích se ale na některé z nich jen práší a omezují nám kuchyňský prostor. Které…
Superpotraviny jsou zásobárna antioxidantů, vitamínů a mastných kyselin. Ve vlastní spižírně jich jistě najdete hned několik. Nevěříte?
V posledních letech se stále více lidí začíná zajímat o to, jak jejich stravovací návyky ovlivňují nejen jejich fyzické, ale i psychické zdraví. A dělají to z dobrých důvodů! V…
Označuje se jako „tichý zloděj kostí“, projevuje se totiž jejich řídnutím a následnými zlomeninami. Osteoporózou, která způsobuje zlomeniny i při drobných úrazech, v tuzemsku…
Síla medvědího česneku spočívá v množství vitaminů a esenciálních olejů, které působí proti mikrobům a škodlivým radikálům. Z listů medvědího česneku si můžete připravit máslo,…
Co pomáhá na jarní únavu? Jestli se cítíte vyčerpaná a bez energie, vaše tělo vám signalizuje, že je ho třeba dobít. Vedle vitaminu C vyzkoušejte i bylinky.
Po zimě potřebuje vaše psychika jaro jako sůl. Tělu ale může dát zabrat. Rozkvetlé stromy, pyl a poletující hmyz zkouší vaši odolnost. Pokud nálož alergenů neustojíte, v těle se…
Maximální péči poskytla týranému pejskovi veterinářka Karolína Turčínková (39) z Hluku na Uherskohradišťsku. V její ordinaci ji Blesk navštívil.
Medvědí česnek je jarní bylinka, kterou si čerstvou můžeme vychutnat jen asi měsíc v roce, pak je konec a musíme si počkat na další sezonu. Čerstvé listy dodají zvláštní chuť…
V polovině týdne otřásl celou republikou příběh amerického staforda jménem Blade z Uherského Hradiště. Obyvatelka jednoho z bytů na sídlišti Štěpnice zpozorovala na parapetu na…
Pleťové sérum by nemělo chybět v žádné kosmetické taštičce. Tento malý zázrak totiž obsahuje mnoho aktivních výživných látek, a vaší pokožce tak dodá mnohem větší péči než…
Otřesný případ týraného amerického staforda řešili v úterý hasiči z Uherského Hradiště. Nebohé zvíře se třáslo za oknem na parapetu na sídlišti Štěpnice. Už od pohledu bylo…
Tato žena snad zastavila čas! To vás napadne při pohledu na fotografie dvaačtyřicetileté Amber Lancaster. Ano, čtete správně. Tato žena vypadá opravdu na dvacet, ve skutečnosti…
Hned počátkem posledního astronomického zimního týdne bude oblačnosti a srážek hodně – pršet bude zejména ve východní polovině našeho území, do středy tam spadne až kolem 50 mm…
Zajímá vás, jaký pro vás bude začátek týdne? Na co se už od pondělí můžete těšit, a kde si naopak dát pozor, protože vám hrozí nějaká nepříjemnost? Podívejte se na svou…
Pistácie patří k jedněm z nejoblíbenějších ořechů vůbec. Kromě svých zdravotních benefitů mají především výraznou oříškovou chuť. Co je takhle zkusit přeměnit do podoby…
Nový měsíc, nové výzvy! Březen bude podle renomované numeroložky Lenky Suchardové tvůrčí a plodný. Na stagnaci a stereotyp můžeme rovnou zapomenout! Březnová trojka působí jako…
Detoxy patří mezi populární řešení, jak rychle zhubnout a zároveň své tělo očistit od škodlivých toxinů. Co když si ale naopak uškodíte? Zjistěte, který z detoxů je opravdu …
