Pondělí 6. května 2024
Svátek slaví Radoslav, zítra Stanislav
Oblačno, déšť 21°C
  1. Wiki Blesk.cz
  2. čekanka

Aktuální informace o tématu: "čekanka" - veškeré informace o tématu

Pozor na glykemický index!

Dieta

Dělíme potraviny na zdravé a nezdravé podle množství kalorií a joulů. Jenže hodně potravin, které se tak na první pohled mohou zdát, dietní vůbec nejsou! Ještě je tu totiž…

Štíhlí a fit s vlákninou

Rýže - ideální pokrm

Málo jíst a přesto se cítit syti? Se stravou bohatou na vlákninu to není žádný problém. S balastními látkami budete štíhlí a navíc i bez zdravotních komplikací.

Jídla na změnu nálady

Svoji náladu můžete ovlivnit správně zvoleným jídlem!

Čeká vás důležitá zkouška, chystáte se na romantické rande nebo se potřebujete uvolnit po namáhavém dni? Svoji náladu můžete ovlivnit správně zvoleným jídlem!

Rychlá koktejlová dieta

Brusinkový koktejl a vyvážená strava plná zelenin yvám pomohou detoxikovat organismus.

Těšíte se na příjemnou zimu, kdy poprvé nepřiberete? Brusinkový koktejl a vyvážená strava plná zeleniny a bílkovin vám pomohou, abyste byla při pohledu do zrcadla více než …

Královně Alžbětě II. leze krkem líná Kate Middleton

Archív

Zásnuby prince Williama a Kate Middleton jsou na spadnutí. Požádá následník trůnu svou vyvolenou o ruku před Vánocemi, nebo až po nich?

Velký zahradní kalendář

Velký zahradní kancelář

Pro naše čtenářky, které rády zahradničí, máme pár tipů, jak úspěšně zasít, ošetřit a sklidit plody svého celoročního úsilí

SOS dieta

Salát z rukoly

Přišla krize - do ničeho už se nevejdete? Nemusíte si kupovat nové oblečení. Víme, co s tím a rádi vám poradíme. S naší SOS dietou zhubnete až 2kg už za 4 dny

Udělejte si salát

TYTO ZELENÉ LISTY VÁS OPRAVDU ZASYTÍ

Zázračný grep

Zázračný grep

Díky grepu se hravě zbavíte nadbytečných kilogramů! Za tři dny budou 2 kila dole a vy se budete cítit mnohem lépe

Afrodiziaka z přírody

Nálev připravený z jedné polévkové lžíce směsi a čtvrt litru vody se pije 1-3krát denně.

Potřebujete povzbudit svou sexuální touhu? Zkuste chroupat ořechy, nebo pít bylinky

S Madonnou na večeři

Co jedla Madonna v Česku? Máme recepty!

Na čem si pochutnával Madonnin mlsný jazýček při návštěvě v Praze? Pravá česká kuchyně to rozhodně nebyla

Co baštíme?

Dana Urbanová (po 15 týdnech -7 kg).

Blesk pro ženy vám přináší jídelníčky hubnoucích dobrovolnic a několik dalších cviků Hanky Kynychové

ČLÁNKY ODJINUD
Obrazem: Jáma vedle jámy. Takhle vypadala Praha, když se stavělo metro Obrazem: Jáma vedle jámy. Takhle vypadala Praha, když se stavělo metro aktualne.cz
Je to strašně podobné. Jiří Padevět popsal, v čem Putin na Ukrajině... Je to strašně podobné. Jiří Padevět popsal, v čem Putin na Ukrajině připomíná Hitlera aktualne.cz
S manželkami to jde líp. Podívejte se, jaké krásky podporují české ... S manželkami to jde líp. Podívejte se, jaké krásky podporují české reprezentanty denik.cz
Děsivé dědictví japonské Hirošimy. Pláže v okolí tvoří prach z jade... Děsivé dědictví japonské Hirošimy. Pláže v okolí tvoří prach z jaderné exploze denik.cz
Jak nosit kšiltovku? 8 outfitů, které vás přesvědčí, že patří i do ... Jak nosit kšiltovku? 8 outfitů, které vás přesvědčí, že patří i do vašeho šatníku Ženy.cz

Dnešní horoskopy

Beran
Pokud chcete prožít nedělní den jako malovaný, tak buďte aktivní a nezabývejte se stereotypními činnostmi. V opačném případě budete znudění a možná i nepříjemní. Při vymýšlení rodinného programu dejte prostor potomkům, protože vás mile překvapí.
Býk
Blíží se Novoluní ve vašem znamení, proto budete mírně podráždění a také nerozhodní. Nejvíce vás naštve shledání se starou láskou, která se vám kdysi ze dne na den přestala ozývat. Nastane dilema, zda přijmout její pozvání na romantickou schůzku.
Blíženci
Nechce se vám sedět doma, jste činorodí a toužíte po cestování. Je vám jasné, že za jeden den nedojedete daleko, ale stejně se vydáte na výlet. Pokud nemohou kamarádi, tak navštivte svou rodinu. Příbuzní budou rádi, že vás zase po čase uvidí.
Rak
Zítra je Mezinárodní den proti dietám, který je pro vaše znamení výjimečný. S váhou je to jako na houpačce. Jednou jste štíhlí a za pár měsíců držíte půst kvůli mnoha kilogramům navíc. Jarní období je jako stvořené pro hubnutí, jen musíte vědět, jak na to.
Lev
Pro opačné pohlaví jste velmi atraktivní a umíte ihned zaujmout. Jste-li single, tak se seznámíte s osobou, která bude velmi sexy. Patříte-li do řad zadaných, dávejte si pozor na flirtování, které by mohl sledovat váš trvalý partner. Raději neriskujte.
Panna
Mezinárodní den ptačího zpěvu vás ohromí a odpoledne vyrazíte do přírody. Od začátku května máte romantickou náladu a neřešíte materiální hodnoty. Největší radost z toho mají vaši blízcí, protože vás ani nepoznávají. Jinak jen vaříte, pečete, uklízíte.
Váhy
Milé Váhy, už nějakou dobu si nerozumíte s trvalým partnerem a začíná vás to trápit. Pakliže bude domácí atmosféra neudržitelná, vydejte se ven a rozdýchejte to. Neměli byste svými problémy zatěžovat děti, protože jsou citlivé a k hádce nesmí dojít.
Štír
Den Evropy pojměte výletově a vyrazte si s milovanými potomky za kulturou a do přírody. Klidně můžete vyrazit na kole po okolí nebo vlakem do vzdálenějšího města. Výlet však podnikněte bez drahé polovičky, potřebujete si od sebe na chvíli odpočinout.
Střelec
Hlavou se vám honí spousta plánů, jak zvelebit byt či zahradu. V neděli se do nových kroků nepouštějte, ale po víkendu se dejte do práce. Pokud jste s pracemi začali, věnujte se jim jen v první části dne. Odpoledne relaxujte a volný čas soustřeďte na rodinu.
Kozoroh
Máte dojem, že se vám hroutí nový vztah. Po pravdě řečeno byste si měli dát pozor na komunikaci. Protistraně se nelíbí vaše věčná kritika. V rodinném kruhu panuje dusnější atmosféra, protože jste ve sporu s jedním příbuzným. Musíte si to vyříkat.
Vodnář
V neděli chcete především relaxovat a vyhnout se nudným domácím povinnostem. To je sice hezká představa, ale měli byste se více zapojit do nutných prací. I tak to máte ve vztahu s partnerem nahnuté a je nepravděpodobné, že se to dneska zlepší.
Ryby
Rodina je pro vás na prvním místě a také se podle toho chováte. Pokud si chcete zajistit relax a zábavu, vymyslete společně program snů. Nyní hýříte originální nápady, a proto se váš návrh setká s ohlasem. Díky pohodové náladě získáte potřebnou energii.