Naučte se využívat makroživiny jako prostředek ke zlepšení sportovní výkonnosti

Banánové slupky nevyhazujte! Zbaví vás bolesti, zmírní otoky a umí toho mnohem víc

Andrea Růžičková stále kojí svého dvouletého syna: Je na mně závislý? No a co?

Andrea Růžičková kojí svého dvouletého syna.

Kosmetické novinky na měsíc listopad: Tyhle vám zpříjemní nadcházející zimu

...

Tyto bylinky jsou zázračné pro naše ústa a zuby. Vyléčí spoustu problémů

Zrádné ovoce: Po kterém přiberete nejvíc a které si můžete dopřát bez obav?

Zaměřeno na makroživiny: Jak mohou proteiny, sacharidy a tuky přispět ke sportovním…

Jak mohou proteiny, sacharidy a tuky přispět ke sportovním výkonům?

Více než miliarda důvodů cítit se skvěle!

Více než miliarda důvodů cítit se skvěle!

Chcete pejska z útulku? Co všechno zohlednit a jak nešlápnout vedle, radí veterinář

Adoptujte si pejska

Jak přistupovat k psí výživě? Vědecky!

Dejte sbohem tuku kolem pasu: Co zabírá a co vůbec?

Zbavte se tuku kolem pasu!

Těhotné ženy reagují na nákazu covidem dle pohlaví dítěte: Jsou na tom lépe dívky, nebo…

Těhotenství a porod v době koronaviru.

Najde Jágr konečně štěstí s Augustynou?

Držitel Nobelovy ceny Lou Ignarro radí: 5 tipů, jak si udržet zdravé srdce

Odbornice na výživu: 10 nejdůležitějších vitaminu a minerálů pro zdraví!

Založte si kompost. Díky těmto pravidlům to snadno zvládnete

Zoufalý nářek a kňučení. Láva z chrlící sopky uvěznila na Kanárech psy, evakuovat je nejde

Láva odřízla psy od společnosti. Jídlo jim nosí dron

Zemanovy trable se zdravím: Ztráta chuti a volební urna v Lánech. Kde vzal voličský …

Zeman si odvolí na zámku v Lánech! Podle Hradu je prezident v pořádku, návštěva lékaře byla plánovaná

Chlapeček po narození nevážil ani půl kila a bojoval o život: Bratr ho láskyplně objal

Chlapeček po narození nevážil ani půl kila a bojoval o život: Bratr ho láskyplně obejmul.

Jak na podzimní výsadbu ovocných stromů a keřů?

Zemanovy potíže s játry: V Lánech dohlíží Mynář i Kateřina, volit bude přímo na zámku

Zeman letos odvolí kvůli svému zdraví na zámku v Lánech. Doporučil mu to lékař

Příčina „long covidu“ odhalena? Vědkyně přišla se zásadním objevem, hlavní roli hrají …

Příčina „long covidu“ odhalena? Jihoafrická vědkyně přišla s novým objevem. A Severní Irsko zanedbává pacienty s dlouhodobými symptomy

Ostružiník pomáhá při chřipce, obnovuje sliznice a skvěle chutná. Jak ho pěstovat?

Hrozivá statistika: Dvě třetiny dětí z chudých zemí trpí podvýživou. Na vině je i covid

Dvě třetiny dětí z rozvojových zemí trpí podvýživou. Potravinové systémy vyžadují drastické změny, hlásí OSN.

Láva na Kanárech už je kousek od moře. Vědec zmínil mrtvé ryby i příležitost

Láva se na Kanárech víc a víc přibližuje k moři

Plzeňské Kilometrovce hrozí rozpad: Památnou alej čeká kácení

Plzeňskou alej Kilometrovku čeká obnova.

10 podzimních zdravých receptů, které zpestří každou dietu

Tašky a košíky s sebou. Tradiční zámecké jablkobraní ve Ctěnicích nabídne jarmark i…

18. září 2021 se v zámeckém areálu Ctěnice uskuteční tradiční jablkobraní.

Zhubněte pomalu, ale jistě: Jak vám trpělivost přinese trvalý úbytek na váze

Dlouhodobé hubnutí, které vydrží

Zhubněte pomalu, ale jistě: Jak vám trpělivost přinese trvalý úbytek na váze

Dlouhodobé hubnutí, které vydrží

České děti nesnídají a svačí sladkosti: Hrozí jim obezita a cukrovka. Co radí odborníci?

Víte, jak by měla vypadat ideální dětská svačina?

Potřebujete zhubnout? Zaměřte se na svá střeva!

Příroda v hlavní roli: 10 nejlepších šamponů bez chemikálií, které vaše vlasy vyživí a…

Nejlepší šampony s přírodním složením

Kimchi: korejský fenomén, který dobývá svět. Získá si i vás?

Hydroponická farma s bylinkami i zelené stěny: Manifesto Na Knížecí bude udržitelné a …

Nové Manifesto Na Knížecí vyrostlo skoro před očima, otevření se však kvůli administrativní chybě odkládá

Jak správně krmit kočku? Veterinář radí, na co dát velký pozor!

Známe jednoduché triky, jak jíst zdravě, a zároveň ušetřit!

Kočičí konzervy ukrývají předraženou vodu, ukázal test! Která se vyplatí?

Velký test konzerv pro kočky: Kterou vybrat?

S veterinářem jsme testovali konzervy pro kočky: Co doopravdy obsahují?

Potravinový Sherlock si vzal pro tentokrát pod lupu konzervy pro kočky ze supermarketů.

Pět snadných a chutných školních svačin: Vsaďte na domácí tvaroháček či tortillové šneky!

Přemýšlíte co školním dětem na svačinu? Inspirujte se!
ČLÁNKY ODJINUD
Stav ruské ekonomiky? Jako život s HIV. Ale Evropa Kremlu pomohla, ... Stav ruské ekonomiky? Jako život s HIV. Ale Evropa Kremlu pomohla, kárá výzkumník aktualne.cz
Tohle Trump nemohl ustát. Špatných zpráv je pořád hodně, varuje ame... Tohle Trump nemohl ustát. Špatných zpráv je pořád hodně, varuje amerikanista aktualne.cz
S manželkami to jde líp. Podívejte se, jaké krásky podporují české ... S manželkami to jde líp. Podívejte se, jaké krásky podporují české reprezentanty denik.cz
Děsivé dědictví japonské Hirošimy. Pláže v okolí tvoří prach z jade... Děsivé dědictví japonské Hirošimy. Pláže v okolí tvoří prach z jaderné exploze denik.cz
Přitažlivost v hlavě: Proč je sebevědomí tak sexy a jak si ho postu... Přitažlivost v hlavě: Proč je sebevědomí tak sexy a jak si ho postupně vybudovat? Ženy.cz

Dnešní horoskopy

Beran
Milí Berani, klíčem k profesnímu úspěchu je správná organizace práce. Nevysilujte se úkoly, které nejsou aktuální a nesnažte se vykonávat více povinností najednou. Nevěřte ani kolegům, s nimiž běžně nespolupracujete a nesdělujte jim osobní záležitosti.
Býk
Dnes si uvědomíte, že vás profesní život nenaplňuje. I když patříte ke znamením, která se bojí vykročit ze své komfortní zóny, opadnou z vás obavy a učiníte změnu. Nyní je vám přáno, tudíž si polepšíte. Počítejte však s tím, že nic nepůjde jako na drátku.
Blíženci
Pokud už necítíte k aktuální známosti nutnou dávku vášně, pravděpodobně se s ní rozejdete. Po pravdě řečeno je to správný krok, protože není správné zůstávat v nefunkčním vztahu. Jste-li dlouhodobě zadaní, potěšte partnera malým dárkem a rozmazlujte ho.
Rak
Přehodnoťte profesní vztahy. Některým kolegům opravdu nedůvěřujete, a dokonce máte dojem, že s vámi manipulují. Nastavte jasné hranice a nebojte se říci ne! Mars nad vámi bdí a dodá vám potřebnou sílu. Bude-li to nevyhnutelné, neberte si servítky.
Lev
Netrapte se tím, že jste delší dobu bez partnera. Věřte, že se na vás usměje štěstí, ale nebude to ze dne na den. Do té doby o sebe pečujte, rozmazlujte se a vzdělávejte se. Naučte se mít rádi, je zbytečné, abyste na sobě hledali chyby.
Panna
I když se pyšníte bystrým úsudkem a nejste naivní, přesto byste mohli naletět vychytralým podvodníkům. Pro všechny případy se vyhýbejte riskantním obchodním nabídkám a nekupujte drahé zboží z druhé ruky. Dostanete se do spárů zkušených manipulátorů.
Váhy
Od rána okouzlujete výkonností a dobrou náladou. V porovnání s minulými to bude příjemná změna. Zkrátka a dobře přestanete řešit malichernosti a zapracujete na sobě. V domácím prostředí vytvoříte pohodovou atmosféru, za což sklidíte více než respekt.
Štír
Blíží se konec pracovního týdne a vám je to líto. Aktuálně se vám profesně daří a hlavou se vám honí spousta zajímavých myšlenek. Máte jasnou vizi, jakou cestou se dát a stojíte nohama pevně na zemi. Dokážete skloubit pracovní život s osobními zájmy.
Střelec
Milí Střelci, neodkládejte zásadní profesní rozhodnutí na pozdější dobu. Založte si vlastní firmu nebo si najděte vysněnou práci. Nemá cenu zůstávat v zaměstnání, v němž se necítíte docenění a šťastní. Zariskujte, protože toho nebudete litovat!
Kozoroh
V práci se vám bude dařit, dokonce přesvědčíte šéfa o svých schopnostech a dovednostech. Bohužel při seznamování se držíte stále zpátky, což je velká škoda. Odpoutejte se od špatných zkušeností z minulých vztahů a začněte žít. Je vám velmi přáno.
Vodnář
Druhá polovina pracovního týdne se ponese v duchu rozvážnosti a inovativních kroků. Dnes přesvědčíte šéfa o tom, že vám není plnění úkolů lhostejné. Vysloužíte si mnohem více než obyčejnou pochvalu. Ve svém úsilí vytrvejte a nenechte se ničím rušit.
Ryby
Buďte ke svým blízkým upřímní a nemějte před nimi žádná tajemství. Ukořistěte pro sebe klidnou chvilku a netrapte se věcmi z minulosti. Udělejte si jasno v tom, jaký život chcete vést. O svých trablích si promluvte s člověkem, jemuž můžete důvěřovat.