23°C
Že jste na bruslích ještě nikdy nestála? Nevadí! Na in-line bruslích se naučí jezdit téměř každý. Parky plné maminek, tatínků, dětí i babiček svištících kolem vás jsou toho…
Synové operní pěvkyně Andrey Tögel Kalivodové (39) rozhodně nejsou žádní střízlíci. Na druhou stranu jejich tatínek Radek je urostlý chlap, takže by bylo divné, kdyby chrastili …
Máte pocit, že cvičíte poctivě, nijak zvlášť se nepřejídáte, ale přesto víte, že nehubnete? Pak je jisté, že děláte něco špatně. Pokusíme se spolu s vámi najít co.
Bolesti zad jsou jednou z nejčastějších zdravotních obtíží současné populace. Pravidelně je zakouší až 25 % osob ve věku od třiceti do padesáti let. Příčin je hned několik,…
Potíže s dýcháním mohou mít různé důvody a různou závažnost, některé mohou i ohrožovat na životě. Každým potížím s dýcháním je třeba věnovat zvýšenou pozornost a nebrat je na…
Někteří odborníci tvrdí, že člověk je anatomicky stvořen k běhu. Správné běhání je proto zdravé pro leckoho z nás. Pokud chcete začít běhat, nic vám nebrání. Že vás běhání…
Česká Miss 2015 Nikol Švantnerová (24) má nohu v obvazech. Při běhání si způsobila únavovou zlomeninu nohy v oblasti nártu. Ale místo klidu a berlí lítá po akcích a přehlídkách!
Mami, kup mi psa, mami, kup mi králíka, mami, kup mi kočku! Pokud jste už podlehla, předem si ale spoustu věcí promyslete. Zvíře by měli milovat v domácnosti všichni a taky…
Říká se, že snídaně je nejdůležitější jídlo dne. Proč tomu tak je? Jak by měla vypadat, abyste shodili pár kil, ale zároveň dali svému tělu potřebné živiny?
Sportovně založení Pražané budou chtít o nadcházejícím víkendu vyrazit na Kampu. Proběhne tam totiž „Move Fest“, který ve svém programu nabízí ochutnávku sportů nejen pro děti.…
Samozřejmě nejvíc kalorií a kilojoulů spálíte při cvičení, běhání, prostě při sportu. Ale hubnout – nebo spíš spalovat – můžete i při běžných činnostech. A některé z nich jsou…
Na jaře a v létě se rozhodně neobejdete bez maximálně pohodlných a stylových tenisek. Výběr je tak široký, že si vyberou i ženy, které dosud teniskám příliš nefandily. A hlavně…
Přijde vám pohled na Prahu z náplavky už okoukaný? A což takhle zkusit ten, při kterém si navíc zaposilujete? Potřebujete k tomu prkno, pádlo a trochu odvahy. Tento sport, kdy…
Praha má za sebou maratonský víkend, který přilákal na start hlavního závodu deset tisíc běžců. A zatímco odborníci oceňují rekreační běh jako velmi prospěšný pro organismus,…
Ženě lékaři předpovídali, že pokud bude nadále jíst tak nezdravě jako dosud, nedožije se ani dvaceti sedmi let. Dnes je třicetiletá žena nadšenkyní do běhání a zdravého…
Pokoušíte se shodit přebytečné kilogramy a kromě zdravějšího jídelníčku jste začali třeba běhat? V pořádku, ovšem nezapomeňte na to, že pokud chcete snížit množství tuku v těle,…
Pamatujete? Po roce 1990 začala v Česku přísná výchova ustupovat a děti se začaly chválit. Za všechno, všude a pořádně nahlas. To se poslední roky zase mění. Ne snad k větší…
Ivana (33) má doma možná budoucí šampionku v canicrossu. Tak se jmenuje oficiální sportovní disciplína, ve které pes táhne běžce. Její Žofka (2) je sice teprve začátečnice a…
Ďáblickým hájem v neděli 23. dubna opět poběží Jarní běh, který se těší už na svůj 46. ročník. Události se může zúčastnit prakticky kdokoliv: pro zájemce jsou připravené trasy…
Pleť bez vrásek – to je sen snad každé ženy. Kromě užitečných rad, které přispívají k mladistvě vypadající pleti, existuje také spousta mýtů, které se mezi námi šíří. Přečtěte…
Zatímco v práci se herečce Daniele Choděrové (42) mimořádně daří a v Divadle ABC má i štěstí na výrazné role, v lásce má smůlu. Její dlouholetý partner a otec jejích dvou dětí…
Běhání zažívá v posledních letech renesanci. Jde o jeden z nejprospěšnějších sportů, který můžete provozovat takřka všude a s minimálními náklady. Důležité však je, abyste…
Celý život bojuje s dietami, a po dlouhé době konečně dosáhla kýženého výsledku! Hvězda muzikálu Ples upírů Michaela Nosková (34) ukázala postavu jako lusk na sexy snímcích,…
Milovníci běhu si od začátku dubna opět dávají dostaveníčka na okraji Modřanské rokle. Pod vedením profesionálů mají lidé možnost zdarma běhat různě náročné trasy, dozví se…
O víkendu se v Praze běžel půlmaraton, kterého se neúčastnili pouze profesionální sportovci, běžci nebo nadšenci, ale také celebrity. Dalibor Gondík, Petr Vágner nebo Roman…
Eva, maminka tří malých dětí, celý život bojuje s váhou, která ukazuje 98 kilogramů. Sklony k obezitě zdědila po své mamince, která sama nosí téměř 130 kilogramů a má navíc i…
V sobotu 1. dubna se v Praze poběží půlmaraton. Svátek všech běžeckých nadšenců ovlivní dopravní situaci v metropoli. V různých fázích závodu budou jinak jezdit tramvaje i…
Co se v mládí naučíš… a v dnešní době je to obzvláště důležité, protože svět kolem běží až moc rychle. Naučte proto svého potomka už od dětství, že pohyb patří k životu.…
Pejsci plemene kavalír King Charles španěl by měli vážit maximálně kolem šesti kil. Fenku Abby (7) však její páníčci z Alabamy vykrmovali lidskými laskominami tak dlouho, až…
Jeden by řekl, že s běžeckými botami na nohou se Anna Štumpf už narodila. Vášeň a vřelý vztah k tomuto sportu přišly ale až s její láskou. Nenechala se ničím odradit – ani…
Sympaťák s chraplákem dnes vstupuje do exkluzivního klubu sedmdesátníků! Herec a také prezident karlovarského festivalu Jiří Bartoška má za sebou hodně pestrý život. Přečtěte si…
Je neuvěřitelné, když se díváte na závod s Gabrielou Koukalovou a ona má po doběhnutí do cíle perfektní make-up, nikde ani flíček, zářivý úsměv, jako by zrovna nepodala výkon…
Pravidelný pohyb je pro zdraví organismu velmi potřebný. K tomu, aby se stal nedílnou součástí vašeho života, nepotřebujete skoro nic. Jen čas, kterého není třeba zase tolik,…
Moc dobře víte, že k hubnutí vede jediná správná cesta – zdravý a vyvážený jídelníček a cvičení. Jenže jak to stíhat, když máte tolik práce a povinností? Stačí, když si všechno…
Obézní lidé mají až sedmkrát větší předpoklad k chronickému onemocnění ledvin. Přemíra tuku většinou orgány ohrožuje nepřímo, a to prostřednictvím cukrovky a vysokého krevního…
Andrea Růžičková (32), dříve Kerestešová, v manželství jen kvete, má k tomu také patřičné příjmení. Prozradila nám ale, jak to u nich doma funguje a jak idylickou mají…
Michaela Badinková (38) je nejen krásná, ale i neuvěřitelně sympatická herečka. Pamatujete si ji možná ze seriálu Ulice, ale loni nastoupila také jako nová postava do seriálu…
Zpěvačka Ewa Farna (23), interpretka hitu Boky jako skříň, šla do sebe a začala pracovat na své postavě. Než přijde léto, chce být v dobré formě.
Legendární letenský kolotoč pochází z konce 19. století. Nejstarší dochovaný kolotoč v Evropě má za sebou velice pestrou minulost. Po přestěhování na Letnou roku 1894 ho nejprve…
