21°C
Využijte dlouhých dnů a sílících slunečních paprsků pro zahradnické práce. Půda už se prohřívá, takže můžete sázet na záhonky, ale i do truhlíků.
Přemýšlíte nad novým grilem? Čarovat můžete s malým i s velkým, jak jsme se samy přesvědčily při našem testování. Stačí jen vybrat ten správný!
Herec Martin Zounar (53) se v polovině března odhodlal k radikálnímu kroku: Rozhodnul se totiž zatočit s kily navíc! Seriálový Bobo Švarc si dlouhá léta dělal ze své nadváhy…
Čtrnáct dnů uteklo jak voda, a i když byl začátek těžký, rozhodnutí vyzkoušet hubnutí s pomocí nízkosacharidových produktů rozhodně nelituji. Výsledky jsou totiž ohromující.…
Se všemi předsevzetími zkraje roku se zpravidla také zajímáme o to, co jíme. Chceme shodit kila, zlepšit fyzičku a v neposlední řadě posílit imunitu. Nuže, gurmáni, jdeme …
Ketogenní strava (nebo zkráceně ketodieta či KD) je strava s nízkým obsahem sacharidů a vysokým obsahem tuku, která patří mezi nejdiskutovanější a nejvyhledávanější témata v…
Soutěž Adaptera Awards oceňuje projekty, které se snaží zadržovat vodu v krajině, zná své vítěze v jednotlivých kategoriích za rok 2020. Cenu Prahy získal magistrátní projekt…
Maminky nám často připomínaly, abychom se hlavně teple oblékaly. Jenom to ale někdy nestačí, je potřeba se také zahřívat zevnitř. Jak ale vyzrát na zimomřivost?
Trendem posledních let v oblasti potravin je nakupovat výrobky čerstvé, sezónní a lokální. Dříve bylo nutné se pro takové produkty vypravit k jednotlivým pěstitelům na venkov,…
Kuchařka »Jednoduché a zdravé recepty pro seniory« je určena pro osoby vyššího věku, které si chtějí udržet co možná nejlepší fyzické a psychické zdraví. V úvodu lékaře se…
Podzimní sezona si žádá v jídelníčku jisté úpravy. Nejenže venkovního pohybu máme v sychravém počasí mnohem méně, a tak je třeba poupravit kalorický příjem, ale také výběr…
V případě, že se snažíte jíst zdravě, jako první do svého jídelníčku zakomponujete více zeleniny. Ta je, stejně jako ovoce, zdrojem fytochemikálií, biologicky aktivních látek…
Před nedávnem jsme na webu vyhlásily výzvu, ve které se naše čtenářky mohly zapojit do našeho dvouměsíčního projektu s nízkosacharidovou proteinovou dietou a na jejímž základě…
Případy maminky Danielle Baxterové a ředitele hudební společnosti Mika Andrewse nejsou zdaleka výjimkou. Otravy cuketou a další tykvovitou zeleninou jsou letos „denním chlebem“…
Kromě toho, že je Angličan Mike Andrews (64) bláznem do muziky, protože je šéfem hudební společnosti, je také vášnivý zahrádkář. Své pěstitelské vášně bude ale nyní nejspíš…
V otřesných podmínkách chovala své psy Štěpánka Bartoníčková ze Starého Sedliště na Tachovsku. Držela je v domě plném harampádí a nechávala je množit se mezi sebou. Úřady jí už…
Přemýšlíte, co dnes uděláte k večeři? Nechcete nic těžkého do žaludku, nic náročného na přípravu, ale něco levného a chutného? A co takhle zkusit zeleninové placky? Zpracovat…
Léto na chatě či chalupě, léto nejkrásnější. Věděl to už Karel IV., když si nechal nad Berounkou postavit jako odpočinkové sídlo Karlštejn. Češi mají prostě pobyt na venkově v…
Co je pro vás symbol léta? Sluneční paprsky, chladná voda v bazénu, vůně grilovaného masa, setkání s přáteli? Máme pro vás dobrou zprávu. Sezóna grilování je v plném proudu a…
Už několik let hromadí Štěpánka Bartoníčková ze Starého Sedliště na Tachovsku psy v domě plném nepořádku a zápachu. Drží je zavřené uvnitř, množí je mezi sebou a péči o ně…
K teplému slunečnému počasí neodmyslitelně patří meloun! Tato osvěžující zelenina není jen výtečnou pochoutkou, která během horkých dní osvěží, ale zároveň v sobě obsahuje velké…
Léto je období, které se pojí s dovolenou, koupáním a opalováním se na sluníčku. Jenže sluneční paprsky mohou mít i negativní vliv na naše zdraví. Dlouhý pobyt na slunci může…
Bez grilování se víkend neobejde! Nemusíte ale grilovat jen krkovičku nebo kuřecí. Určitě si dopřejte rybu a co víc – spoustu grilované zeleniny! Vyzkoušejte některý z našich …
Někdo to rád pikantní, jiný sladkokyselé a další s oblibou experimentuje. Na zahrádkách se už sklízejí okurky, papričky, rajčata, cibule, česnek, kopr, cukety… Milovníci…
Jíte nazelenalé a naklíčené brambory? Experti upozorňují, že i tak běžná potravina nám může způsobit těžké zdravotní problémy. Kvůli koncentraci toxického solaninu si můžeme…
Maminka z Británie skončila na pohotovosti po otravě cuketou. Před několika lety německý důchodce dokonce po požití této plodiny zemřel. Podle odborníka z Ústavu…
Mladá maminka Danielle Baxterová (38) z Essexu byla hospitalizována s otravou jedem, který obsahovala jedna z jejích vlastnoručně vypěstovaných cuket.
V sobotu oficiálně začalo léto, a s ním je třeba se připravit na parné dny. Ty vám mohou zpříjemnit vychlazené nápoje, které tělo nejen hydratují, ale i příjemně osvěží.…
Grilovací sezona odstartovala a v pátečním tištěném Blesku najdete ZDARMA velkou kuchařku Letní grilování. Vyzkoušejte recepty na šťavnaté burgery, nejlepší marinády či rady,…
Pěstujete na zahrádce ovoce a zeleninu, letos se urodilo a pomalu nevíte, co s tím? Právě vyšla Česká kuchařka Blesku se 130 parádními recepty na zavařování. A není to jen o…
Na řadě míst pomalu začíná dozrávat bez černý, často označovaný také jako psí bez, bezinky nebo kozičky. Nenáročný keř roste zpravidla ve volné přírodě, ale není vůbec od věci…
Původně letěli do Španělska na třítýdenní dovolenou, ale celosvětová pandemie koronaviru, která právě tuto destinaci postihla víc než jiné, přinutila Terezu Kerndlovou a jejího…
Udivené Čechy v rouškách a rukavicích je teď vidět ve všech obchodech s ovocem a zeleninou. Ceny v posledních dnech vyskočily nahoru hlavně u dovážených potravin - tedy téměř u…
Chystáte grilovačku? Vemte si k ruce náš speciál plný receptů a praktických tipů. Ochutnejte to nejlepší, co můžete na grilu připravit z kuřecího, vepřového i hovězího masa.…
Britská panovnice v dubnu oslavila neuvěřitelné 94. narozeniny, jejímu manželovi princi Philipovi je dokonce 98 let, a oba jsou pořád fit. Vypadají skvěle, nemají žádné větší…
Zatímco v běžném režimu jste proti chutím na sladké bojovali tím, že jste se rozptýlili procházkou, prací nebo jinou aktivitou, v těchto dnech je odolat mlsání mnohem těžší!…
Středočeská partička v kulinářském pořadu Prostřeno!, která se nám představí příští týden, sice vypadá na první pohled docela přátelsky, na ten druhý už je vidět do podhoubí.…
Moderátoři show České televize Peče celá země Tereza Bebarová (44) a Václav Kopta (54) se svěřili, že jim soutěž změnila život! Tereza prozradila, jak stíhala při natáčení…
Vyvýšené záhony jsou v dnešní době trendem. Mají totiž několik skvělých výhod a hodí se i tam, kde není místo ani podmínky pro klasické záhony.
Lidé, kteří se neviděli mnoho let, přestože k sobě kdysi měli blízko, se opět setkávají, usmiřují se a začínají psát novou etapu svých příběhů. To se děje díky pořadu Pošta pro…
