19°C
Honem něco rychlého a vydatného na zahnání hladu? Vyzkoušejte zapékané recepty! Nápady jsme našli v nové kuchařce »Jak jíme zdravě v zimě«.
Do nového roku rádi vstupujeme s předsevzetím zhubnout nějaké to sváteční kilo. Pokud se drasticky omezíme v jídle, přepadne nás časem hlad, nevydržíme striktní režim a obávaný…
Tak jako každý rok většina z nás přes svátky hodovala více, než je zdrávo, a tak nastává chvíle na očistu těla. K té jsou saláty jako stvořené. Dáte přednost kuskusovému,…
Poslední předvánoční série pořadu Prostřeno bude plná nejen neotřelých receptů, lásky a pohody, ale také zjištění, kdo vaří v domácnostech slavných šéfkuchařů. Jak často se…
Jako jsou českou tradicí výlovy rybníků a kádě před obchody, v USA mají podobné manévry: krocany na Den díkůvzdání. Ročně se jich sní přes 40 milionů kusů. Jenže za pandemie…
Venkovní teploty už mohou klesat pod nulu a s nimi se mění i náš jídelníček. Jídlo už nekonzumujeme pouze za účelem zasytit žaludek, ale také se chceme zahřát. Jak toho nejlépe…
Ani velký vozík už pomalu na to množství nestačí. Vladislav Wicherek z Bystřice na Frýdecko-Místecku ho má plný i letos, kdy úrodě dýní chladné počasí příliš nepřálo.
Oranžové krásky se dostanou do hledáčku labužníků každý podzim. Vyznáte se v nich a víte, na co kterou použít, a umíte z nich vykouzlit menu pro mlsouny?
Doba jablečných moštů je tu. Ať už si ho koupíte v obchodě či na farmářských trzích, nebo dokonce sami vylisujete z jablek ze zahrádky, můžete použít mošt netradičně. Na vaření!…
S příchodem podzimu se postupně mění i skladba vašeho jídelníčku. Nová sezona nabízí jiné druhy ovoce i zeleniny a tělo si žádá spíše jídla, která zahřejí. Saláty tak nahrazují…
Bez grilování se víkend neobejde! Nemusíte ale grilovat jen krkovičku nebo kuřecí. Určitě si dopřejte rybu a co víc – spoustu grilované zeleniny! Vyzkoušejte některý z našich …
Někdo to rád pikantní, jiný sladkokyselé a další s oblibou experimentuje. Na zahrádkách se už sklízejí okurky, papričky, rajčata, cibule, česnek, kopr, cukety… Milovníci…
Chléb je významnou součástí našeho jídelníčku prakticky od narození. Jenže jak poznat, zda ho nejíme příliš? A jak z něj udělat moderní potravinu odpovídající zásadám zdravého…
Gastronomická show MasterChef Česko 2020, která týdny ovládala primetime TV Nova, vyvrcholila. Ve finále se utkal osobní trenér a někdejší juniorský hokejový reprezentant Roman…
Juliana Fischerová je jednou z nejpovolanějších, když přijde na pečení chleba. Kromě svého webu Maškrtnica, na kterém můžete najít spoustu skvělých receptů na různé druhy…
V Libereckém kraji se v boji o výhru 60 tisíc korun a hostitelskou čest utkají čtyři ženy ku jedinému muži. I tentokrát to bude zajímavá parta, nebudou chybět zmatky, nečekaná…
V pořadu Prostřeno! z Jihomoravského kraje se o výhru utkají čtyři muži s jedinou ženou. Úkol týdne tak trochu navazuje na minulý speciál: Musí se připravit něco zdravého a…
Taky jste o svátcích v jídle i pití hřešili? Pokud k přejídání a nadváze připočtete ještě neblahé důsledky pochmurného zimního času, pak je jasné, že organismus trpí. Jak z toho…
Bomba v kuchyni. Tak lze s malou nadsázkou označit kuchařku mladých autorů Barbory Lundgrenové, Barbory Hlubučkové a Petra Nováka Jíme zdravě po celý rok.
Herečka Kateřina Winterová (43) letos již posedmé přináší na obrazovku České televize svůj pořad Herbář, tentokrát s podtitulem Světový. S diváky se vydá na cestu za exotickým…
Dýňová sezóna je vplném proudu. Na dýně narazíte snad v každé prodejně potravin a nesmí chybět na žádných trzích. Pokud patříte mezi ty, kteří si na ni »netroufnou« , tak pro…
Po ochutnání skutečně dobré dýňové polévky se většina lidí přestane na všechno to halloweenské bláznění zlobit. Vyzkoušejte tyhle vychytané recepty podle šéfkuchařů.
Vyřazení sacharidů z jídelníčku je považováno za jednu z nejúčinnějších strategií při hubnutí. Pro někoho, kdo však nemá žádné nutriční znalosti, bude nízkosacharidová dieta…
Teprve přemýšlíte, co letos na Velikonoce přichystat ke kávě nebo jako drobný dárek koledníkům? Vyzkoušejte léty prověřené tradiční recepty plné těch nejlepších surovin.…
Potřebujete připravit rychlou a zdravou večeři? Sáhněte po kuskusu. Budete mít uvařeno za deset minut a věřte, že si i pochutnáte! Můžete si ho připravit i nasladko, pokud…
Chybí vám energie, jste zimomřiví a často unavení? Může za to pochmurné počasí, chladno a nedostatek sluníčka. Zlodějem energie může být ale i strava. Po jakých potravinách…
Užívali jste poslední dobou antibiotika? Pak je potřeba dát vaše střeva zase „do pohody7. Velmi závažným vedlejším účinkem léčby syntetickými antibiotiky je totiž poškození…
Hlad není v rámci zdravého životního stylu dobrý sluha, a tak se mu raději naučte předcházet. Výživový specialista Petr Havlíček ve svém novém zápisníku Můj (re)start radí, jak…
Zbyly vám z halloweenského tvoření dýně? Šup s nimi do hrnce! Dají se z nich připravit báječné pokrmy! Máme pro vás hned čtyři rychlé a výborné recepty, které rozsvítí víkendový…
Dobré jídlo přináší radost a té je v pochmurném podzimu zapotřebí. Inspirujte se u našich dědů i u keltských čarodějů.
Podzim je tu a sním i nevlídné počasí. Naše pohybová aktivita se utlumuje a začínáme lenošit. Jenže pro tělo to má zničující efekt. Poradíme vám, co byste měli dělat a jako…
Blíží se vám návštěva příbuzných, a nevíte, čím je překvapit? Připravte jim výborné masové koule se sýrem Krolewski a dýňovým ragú. Věřte, že nebudou chtít odejít!
Halloweenský svátek začíná zakořeňovat i v našich tradicích. Pokud nepůjdete za přáteli ve strašidelných převlecích, zkuste si upéci nějaké »duchařské« dobroty. Máme pro vás pět…
Patříte mezi milovníky polévek? V tomto chladném ročním období jsou velmi oblíbené hřejivé syté polévky, které okamžitě zahřejí a zároveň dodají sílu a potřebné vitamíny. Navíc…
Známá kuchařka a autorka knih o zdravém vaření Hanka Zemanová našla své útočiště na jihu Čech v malebné vesnici. V jakém stylu si zařídíla kuchyň?
Je tu podzim a sním i čas, kdy musíme myslet na dostatečné množství vitamínů. Co si je ale tentokrát trochu osladit? Vyzkoušejte hned tři osvědčené recepty ovocné koláče, které…
Dýně zaplavují regály supermarketů i farmářské trhy – jejich sezóna je opět tady! Připravte si letos dýňovou polévku podle osvědčeného receptu nebo vláčnou bábovku, ve které…
Cítíte se unavení, bolí vás hlava nebo nemůžete zhubnout? Nebo si chcete dopřát očistu, ale popíjení čerstvě vylisovaných šťáv vám nesedí? Je tu řešení! Zkuste revoluční…
Léto vaše vlasy pořádně vysušilo, a výkyvy teplot během začínajícího podzimu jim tak dávají pořádně zabrat. Aby vaše hříva byla zase lesklá a zářivá, musíte ji hydratovat. Dnes…
Kdo říká, že při hubnutí nesmíte jíst polévky? Samozřejmě, že na zajíškované gulášovky si musíte nechat zajít chuť, ale jinak patří polévky neodmyslitelně do hubnoucího…
