Co vás v souvislosti s Belgií napadne? Vafle, hranolky, čokoláda…. ale belgická kuchyně není jen to a její dobroty se skvěle hodí do chladnějšího počasí. Buď vyrazte na výlet,…
Jak říkaly naše babičky: Co si zaseješ, to sklidíš. A to se týká i zasloužené úrody. Co dalšího dělat právě teď na zahradě?
Jestě stále vám v lednici zbývají vajíčka z Velikonoc? Přinášíme čtyři úžasné jarní recepty, které potěší i nejmenší strávníky. A do výroby vaječné pochoutky je rovnou můžete …
Nejvýznamnější křesťanský svátek i oslava jara – to jsou Velikonoce. V našich zeměpisných šířkách jsou spojené především s koledou a dobrým jídlem. Pokud chcete místo tradiční…
Možná máte mrkev jen za zeleninu do vývaru nebo omáček, ale věřte, že sama o sobě je základem vynikajících dobrot. Vyzkoušejte dvě verze mrkvové polévky, pečenou mrkev, mrkvové…
Jedete unavení z práce domů a to poslední, co chcete, je strávit hodinu u plotny? Jak si připravit chutnou zdravou a dietní večeři , a zároveň nestrávil přípravou jídla více než…
Zapomeňte na sekanou a klasické karbanátky, z mletého masa můžete vyčarovat mnohem lahodnější speciality. Stačí si vybrat to správné maso a nechat si ho umlít podle potřeby. Pak…
Všichni chceme být štíhlí, a tak hubneme do plavek, shazujeme kila po Vánocích, zkoušíme stále dokola zázračné diety, které nás bez námahy zbaví přebytečných kil. Pokud se i vy…
Rozhodli jste se, že shodíte? Začátek je vždycky nejtěžší, a proto pro vás výživová poradkyně Veronika Duží sestavila jednoduchý jídelníček na hubnutí, kterým se můžete…
V každém spotřebitelském testu najdete nejen srovnání mezi jednotlivými výrobky, ale také praktické informace na téma výživy nebo zbožíznalství, které často upozorňují na…
Před každými Vánoci nás čekají krásné starosti. Přemýšlíme, jakým dárkem bychom našim nejbližším udělali největší radost, co dobrého jim budeme podávat během svátků a jak s nimi…
Nebude po týdnu, kdy v Prostřeno! řádil Michal Kavalčík (46), trochu nuda? Nemusíte se bát, tentokrát se bude opravdu vařit, ne jenom ohřívat jídlo z krabiček… anebo si nechat…
Trápí vás nějaké to kilo navíc a rozhodla jste se, že s tím konečně musíte něco udělat? Vyzkoušela jste už řadu diet, ale buď jste nezhubla vůbec, nebo jen dočasně a jo-jo efekt…
V dnešní době máte neuvěřitelné možnosti získávání informací. To má jedno negativum – je jich občas moc. Právě kolem dětí a výchovy se točí hodně mýtů. Proto je důležité…
Po boku svého slavného manžela, bývalého anglického fotbalisty Davida Beckhama (46), chce být za každých okolností dokonalá, elegantní a... štíhlá! Umanutostí pro »twiggyovské«…
Dlouhé letní večery vybízejí k pořádné „grilovačce“. Také už cítíte vůni grilované ryby? Pojďme si nějakou připravit! Kromě receptu vám prozradíme pár osvědčených tipů, díky…
V létě může být dodržování diety mnohem těžší. Přes horké poledne na jídlo není chuť, ale zato večer je těžké zahnat touhu po mastném a sladkém. Dodržujte proto ve stravování…
Času není nikdy nazbyt a to platí i v případě, kdy je třeba připravit oběd či večeři hladové rodině. Vsaďte na jídla, která jsou hotová raz dva! Tady je inspirace z kuchařky Jak…
Nároky našeho těla na příjem vitaminů a minerálů se s věkem mění. Co jíst a jaké doplňky stravy tělu dodávat ve dvaceti, třiceti…? A po šedesátce? Poradíme vám!
Na zvyšující poptávku Čechů po alternativách k masovým pokrmům reaguje i společnost McDonald’s, která od 29. března přichází s ucelenou řadou produktů s názvem Veggie. Nová…
Naučte se jíst čerstvé potraviny, které skvěle chutnají a mají na tělo spoustu pozitivních účinků, jako je i efektivnější hubnutí! Některé z nich, jako jsou pampeliška nebo…
Pařížský salát – dříve oblíbená svačinka jen tak s rohlíkem, kterou si dopřávali jak dělníci, tak ředitelé. Svůj název ale nedostal po francouzské metropoli, ale po hlavní…
Příroda se pomalu halí do zeleného hávu a stejná barva by se měla objevit i na našich talířích. Po letošní náročné zimě potřebuje tělo restart a právě špenát, hrášek či…
Přestože oficiálně jaro začíná až za více než tři týdny, příroda už se pomalu začíná probouzet z dlouhého zimního spánku. S každou změnou ročního období se do jisté míry mění i…
Asi každému muži jeho partnerka vyčítá, že by neměl tolik prdět. Američtí vědci ale dámám berou vítr z plachet: Nejen že obě pohlaví upouští plyny stejně často, ale ženské…
Ketogenní strava (nebo zkráceně ketodieta či KD) je strava s nízkým obsahem sacharidů a vysokým obsahem tuku, která patří mezi nejdiskutovanější a nejvyhledávanější témata v…
V dřívějších dobách se zabijačky konaly výlučně v zimních měsících, kdy bylo možné maso a výrobky z něho lépe uchovat. Přestože se dnes už staré zvyky příliš nedodržují a díky…
Letošní Vánoce budou pro Vendulu Pizingerovou (48) a jejího manžela Josefa (33) úplně jiné. Tradičních devět lidí u štědrovečerní tabule se díky synovi Josífkovi zvýší na deset!…
Těsně před Štědrým dnem prodejci sledují zvýšený zájem o kapry a další chlazené i mražené ryby. Zákazníci kupují ale také kachny a krůty, sterilizovaný hrášek či strouhanku.…
Vánoce, Vánoce přicházejí...Máte už připraveny své oblíbené štědrovečerní recepty? Pokud ne, inspirujte se u nás. Začít můžete tradičním houbovým kubou, který se hodí jako lehký…
Pokud jde o hubnutí, je nejlepší to dělat zdravě. Úprava hmotnosti je životní styl, který zahrnuje zásady zdravého stravování a aktivního života. Existují jednoduché věci, které…
Že bude následující rok v mnoha ohledech lepší, než ten, se kterým se pomalu loučíme, doufáme všichni. Vkročit do něj můžeme obohaceni o příběhy, s nimiž strávíme nejednu…
Pro svou dceru dokázal opustit svůj dosavadní život a úplně se proměnit. Petr Šmeral se jako táta samoživitel sám stará o postiženou Simonku (17) a domácí péči věnuje 24 hodin…
Že ovoce je nejlepší čerstvé, konzervy jsou vždycky nezdravé a mražené potraviny jsou chudé na živiny? Chyba lávky!
Angličan Nick Barrit (66) zažil v roce 1979 neuvěřitelnou událost. Když mu ujel vlak do Christchurchu v hrabství Dorset, oslovil ho v Londýně nechvalně proslulý sériový vrah…
Taky jste v době karantény přibrali? Někteří odborníci tvrdí, že skoro polovině lidí se ručička na váze vychýlila směrem nahoru. Jak si rychle pomoci? Třeba proteinovou dietou.
Obrázek nevzhledného nemocničního jídla, který koluje po sociálních sítích, vyvolal obrovskou vlnu zájmu a spustil lavinu protichůdných názorů nejen mezi čtenáři, ale také…
Bahari a Gembira - taková jména vybrali fanoušci Zoo Chleby na Nymbursku pro dvě letošní mláďata nejkrásnějších opic světa langurů duk. Oba opičí kluky v pátek slavnostně…
Výtvarnice a designérka porcelánu Lenka Sárová Malíská se ráda obklopuje uměním, jak svým, tak svých přátel. Její dům s převahou bílé je pro tato výtvarná díla ideální galerií.
Dva chlapci skončili v nemocnici poté, co ve školce Jugoslávská v Jablonci nad Nisou snědli jedovatý plod štědřence odvislého, kterému se také jinak říká pravý zlatý déšť! Děti…