19°C
Sice je to lepší než v zimě, ale přesto vaše postava ještě není tak "úplně to ono"? A vy nevíte, co hlídat více? Zda denní energetický příjem nebo snad kilojouly, které spálíte…
Často se vám zkazí máslo dřív, než ho stačíte sníst? Podle irského nálezu nedaleko města Galway vydrží mléčný výrobek i 2000 let. Radoslav Pospíchal se Státní zemědělské a…
Oblíbený herec Josef Somr (82) už je nějaký ten pátek v důchodu. A náležitě si ho užívá. Ale i tak se rád vrací na místo činu a kopání na zahrádce a kutilství na chvíli vymění…
Bylo by pomýlené si kvůli hubnutí zakázat všechny sacharidy. Váha by šla dolů, ale Vaše tělo by strádalo - věděli jste například, že cukry jsou nejen zdrojem rychlé energie,ale…
Pozor! Existují také tzv. zkřížené alergie. Znamená to, že tělo reaguje stejně podrážděně např. na pyl stromu a na určitou potravinu, a to i v případě, že při vyšetření nebyla…
V litovelském pivovaru vaří zlatavý mok už přes 120 let. Právě věrnost stejným tradičním postupům dělá z hanáckého piva něco výjimečného, co oceňují pivní znalci jak v tuzemsku,…
Herec Josef Somr (81) neztrácí humor. Na promítání filmu Jak básníci čekají na zázrak přišel ve skvělé náladě a okolí bavil trochu morbidními vtípky.
Možná už jste slyšeli o značce Frais Monde. Tradiční přírodní kosmetika s obsahem termální vody a nádherné vůně ji proslavily doslova po celém světě. Výrobky této značky najdeme…
Také čekáte na jaro, abyste mohli oživit své novoroční předsevzetí a konečně začít hubnout? Rozhdně nejste sami! Oblíbenou metodou je detoxikace organismu. Prozradíme vám, co je…
Konečně! Josef Somr (81) je po týdenní hospitalizaci zase doma. „A zdá se, že je všechno v pořádku,“ sdělila Blesku hercova manželka Jaroslava.
Cukr zvyšuje nebezpečí vzniku rakoviny prsu a metastáz, především jde o fruktózu. Výzkum amerických vědců osvětluje mechanismus, který vyvolává "nebezpečnou souvislost" mezi…
Sacharidy, neboli cukry, a hubnutí? Že vám to nejde příliš dohromady? Ale kdepak. Pokud chcete shodit nějaké to kilo navíc, bez nich se neobejdete. Na talíři by vždy měly…
S krmením labutí má řada lidí spojený rohlík. To ale není zrovna ideální potravina. Mimo jiné proto, že jim ho hází každý, a labutě tak nemají pestrou stravu. Navíc pokud je…
Stejně jako se při každodenním nošení obnosí tričko nebo kabát, „obnosí“ se s rostoucím věkem i naše pokožka. U trička se objeví žmolky, látka začne prosvítat. Na pokožce se ale…
Islámský stát disponuje jměním až 2 260 miliard dolarů (57 268 miliard korun). Jde tak nejspíš o nejbohatší teroristickou organizaci na světě. Peníze získává prodejem ropy,…
Dvojitá brada je patálií, které se obává každá žena. Bohužel kromě toho, že k ní má někdo přirozený sklon, zhoršuje se s věkem i s kily navíc. Jak tuhle pohromu odvrátit?…
Probouzíte se za tmy, už odpoledne padáte únavou a běžné denní povinnosti se vám zdají jako nadlidský úkol? Na podzim je to celkem běžné. Právě teď je ta nejvhodnější doba…
Jaké vybrat krmivo pro svého psa? To správné rozhodnutí je zásadním úkolem každého majitele. Psi by brali všechno, ale co je potřeba vědět a na co si dát pozor? Společnost Royal…
Co mají společného moderátorka zpravodajství Klára Doležalová (42) a herečky Kamila Špráchalová (44) a Kristýna Janáčková (34)? Alergii na lepek, kterou zjistily teprve před…
Osmadvacetiletá Lenka si prošla v životě mnohým. Se zdravím byla dost na štíru. Problémy s atopickým ekzémem ji přiměly k radikální změně životního stylu. Díky přísné raw, tedy…
Nejprve to byla nízkosacharidová dieta, potom paleodieta. V současné době je oblíbená ta bezlepková. Až třetina Američanů ze své stravy dobrovolně odstranila lepek a Češi…
Pokud se rozhodneme držet dietu, očekáváme viditelné a rychlé výsledky. Diet je celá řada, od hladovění až po moderní paleo diety nebo diety bez lepku. Jaké jsou nejčastější…
Žně úspěch nesklízejí, zemědělci mají totiž kvůli suchu menší úrodu. A s nedostatkem vody nemají problém jen oni. Současné sucho je podle meteorologů nejhorší za posledních 12…
Hubnutí vlastně není žádná věda. Stačí naučit své tělo, aby spalovalo tuky a budovalo svaly. Jenže jak toho dosáhnout? Jedním z návodů je momentální internetový hit – dieta,…
Bílé pečivo nám slepuje střeva, tloustne se po něm, rozpékané pečivo je horší než čerstvé. Nejlepším řešením je bezlepková dieta. Omyl. Přinášíme vám řadu mýtů o chlebu a…
Umíte si představit den bez pečiva? Každý stý Čech si musí odpustit nejen chléb a rohlíky, ale všechny výrobky z mouky. Trpí totiž nesnášenlivostí k lepku.
Bezlepková dieta byla vždy vnímána jako záležitost pro nemocné, kteří trpí celiakií. Jenže pak přišla zpráva od hollywoodských celebrit: bez lepku je nám lépe! Jsme štíhlejší a…
Dcera slavné maminky Ivy Janžurové, která sama hraje i píše scénáře, o svém soukromí moc nemluví. Nám do něj ale nakonec zlehka pootevřela dveře. A tak třeba prozradila, proč se…
Pokud u vás či u někoho z rodinných příslušníků lékaři diagnostikovali celiakii či alergii na lepek, možná vás v prvním okamžiku přepadla panika: Z čeho budete vařit?!…
Kůže kolem očí je velmi tenká, a navíc se do ní vepisuje celý váš život. Každý úsměv, starost nebo jakákoliv emoce, na kterou reagují vaše mimické svaly, totiž způsobují vrásky…
Básníci č. 6 budou! Režisér Dušan Klein (75) je prý začne točit už v září. Účast přislíbili zásadní herci z pěti předchozích dílů. Až na Janu Hlaváčovou (76)!
Celiakie je chronické onemocnění sliznice tenkého střeva způsobené nesnášenlivostí lepku, který se objevuje především v pšenici, žitu a ječmenu. Podle posledních průzkumů se…
Víte, že semínka máku, která nejdřív zaříkáte a pak přidáte do jídla, mají moc vzbudit lásku? Co se stane, když namočíte myrtu do červeného vína? Malá škola milostné magie …
S blížícím se jarem se přímo nabízí zařadit na dietní jídelníček něco zeleného. Ať už půjde o salát, špenát, hrášek nebo o potravinové doplňky, jako jsou zelená káva, zelený jíl…
Na jedné straně si odpíráme bílé pečivo, ale pak se přejíme tmavým nebo si k snídani dáváme příliš mnoho vloček nebo přeslazených cereálií. Nebo vynecháme klasické těstoviny…
O potravinách koluje mezi spotřebiteli řada mýtů a polopravd, které pak v obchodě ovlivňují to, co si dáme do nákupního košíku. Jaké jsou ty nejčastější z nich a čemu nevěřit?
Je to vlastně jednodušší verze diety podle DNA, protože rovněž pracuje s tím, s jakými sklony se člověk narodil. Odborníci jsou sice vůči ní skeptičtí, ale rozhodně můžete najít…
Pořád přemýšlíte nad tím, jak správně kombinovat potraviny, abyste nemusela počítat každou kalorii, a přitom jste zhubla? Dělená strava je jednou z alternativ.
S podzimem přichází únava. Většina z nás se cítí bez energie a na pokraji sil. Naše tělo si říká o restart, který mu nyní můžete díky detoxikačnímu nápoji Naturefood dopřát.
Zbavit se na vždy přebytečných kil nepomůže žádná zázračná dieta, ale doživotní změna stravovacích návyků. Zkuste si osvojit alespoň některé z našich tipů a triků. Uvidíte, že…
