Snad každá žena najde doma nějakého toho pomocníka, kterého za každou cenu musela mít. Po pár použitích se ale na některé z nich jen práší a omezují nám kuchyňský prostor. Které…
Zkuste si představit typickou hospodyňku z 80. let, která se snaží mít domácnost v pořádku a rodině připravuje nejen chutná jídla každý den, ale i do zásoby. Umí napéct buchty a…
Brambory známe hlavně jako skvělou přílohu na mnoho způsobů. Věděli jste ale, že bramborovou šťávu lze použít jako lék? Prozradíme vám, jaké široké využití má.
Mikrovlnnou troubu má doma dnes snad každý. Většina z nás ji používá na ohřívání či rozmrazování pokrmů. A to je velká škoda. Věděli jste, že tento spotřebič můžete využít k…
Pampeliška neboli smetanka lékařská a jarní kopřivy představují nejlevnější způsob, jak si po zimě trochu vylepšit zdraví a hlavně vyčistit organismus.
Věděli jste, že některé potraviny mohou mít z dlouhodobého hlediska až smrtící účinek? Spoustu z nich dokonce většina zařazuje do každodenního jídelníčku. Jestliže tyto…
Všechno, co si přinesete domů z obchodů, se pokuste zužitkovat do poslední brambory. Málo odpadu dělá totiž skvělou kuchařku!
Možná chcete po létě zase najet do zdravějších kolejí a odlehčit stravu po všech těch grilovačkách, zmrzlinách i piknicích. Víme, jak na to!
V září dozrává v přírodě mnoho opravdových pokladů, a pokud víte, kde je najít a jak je zpracovat, může být sklizeň nejen bohatá, ale také zdraví prospěšná.
Čtyřicet procent z nás opakovaně zažívá pálení žáhy. Není to sice nic ohrožujícího, ale nepříjemná lapálie to rozhodně je. Jak jí už nedat šanci? A jak si ulevit, když nám…
Vyšlehat nadýchaný sníh na pusinky? Uhníst poctivé chlebové těsto? Nebo nastrouhat brambory na smaženou pochoutku pro celou rodinu? Svěřte těžkou práci v kuchyni robotu.…
V poslední době je rakytník velmi populární léčivkou. Navíc je nenáročný na pěstování a na podzim rozsvítí zahradu oranžovými plody. Je to zkrátka rostlina, kterou se vyplatí…
Poradíme vám, jak je efektivně zpracovat, abyste si na nich mohla pochutnávat až do příští sklizně.
Za normálních okolností by to byl největší mejdan sezony. Jiřina Bohdalová ale rozhodla nekompromisně – devadesátiny oslaví, až ustoupí covid! Ani tak se ale v narozeninový den…
Do základů omáček, polévek, do salátů, nádivek nebo klidně i do pomazánek. Bez celeru neuděláte dobrou svíčkovou, stejně tak bude chybět i v kvalitním vývaru. Víte ale, že tato…
Vypěstujete je doma v kuchyni za pár dní, a navíc skvěle chutnají. Křupavé klíčky dochutí polévku, salát i sendvič a váš organismus nabijí zdravím.
Kdo by to byl tušil, dříve jídlo chudých, klasická příloha, dnes opěvovaná plodina. Řeč je o bramborách. Hlízy této rostliny z čeledi lilkovitých, která nechybí v žádné kuchyni,…
Co znamená tato zkratka? Jde o první písmena ze slov „Gut and Psychology Syndrome“ – jde tedy o syndrom výživy a psychologie, který poukazuje na to, že existuje zásadní…
Zatímco v létě můžete hubnout na salátech, zima vyžaduje hutnější stravu, která zasytí a zahřeje. Pokud máte ale nějaká nadbytečná kila, kterých se chcete co nejrychleji zbavit,…
V období, kdy hrozí virózy a nachlazení, je víc než kdy jindy třeba dbát na zdravou stravu plnou vitaminů. Pití čerstvých šťáv je skvělá cesta, jak udělat něco pro své zdraví, a…
Tropický den začíná! A jedna z nejdůležitějších věcí, na kterou byste měli myslet, je pitný režim. Vždyť voda je základním stavebním kamenem lidského těla, a pokud ji máte v…
Rozhodla jste se, že s novým rokem přišel čas žít zase zdravě? Máme pro vás žebříček těch nejlepších spoluhráčů! Nečekejte ale žádné superpotraviny nebo bůhvíco... Jako vždycky…
Co uděláte jako první, když si vezmete do ruky pomeranč nebo mrkev? Oloupete je a teprve pak je začnete jíst. Silnou slupku hodíte do koše a ani chvíli nepřemýšlíte o tom, zda…
Světový unikát si zřejmě v sobotu připsala Břeclav. Na Slavnostech rajčat představila tzv. rajčák, tedy burčák, jehož základem nejsou hrozny, ale rajčata. Nápoj překvapil svou…
Deska, jíž se stačí dotknout a vaří, chladnička, která uchová potraviny dlouho čerstvé, myčka, která umyje nádobí, nebo pračka, jež zajistí čisté prádlo… Připadají vám tito…
Zbývají už jen tři týdny do královské veselky prince Harryho (33) a Meghan Markle (36). Ovšem princ už teď svou snoubenku poslouchá na slovo a pořádně na sobě maká. Začal totiž…
Šéfkuchař Zdeněk Pohlreich žije v malém domku za Prahou s manželkou Zdeňkou, synem Martínkem a šesti zvířaty, někdy ještě s dalšími dvěma Honzy.
Chcete pohodlně zhubnout a ještě vyhrát? Můžete to zkusit v soutěži v rámci Festivalu zdravého nakupování 2018 spolu s logem iniciativy Vím, co jím. Čeká vás 90 denních výher, a…
Chcete hubnout a přitom to dělat pohodlně? Usnadnit vám to mohou výhry, o které můžete soutěžit v rámci Festivalu zdravého nakupování 2018 spolu s logem iniciativy Vím, co jím.…
Představte si, že máte v kuchyni pomocníka, který za vás nakrájí, nastrouhá, umíchá, uvaří, usmaží, a ještě po sobě uklidí! Dobře, uklidit budete asi muset sami, ale všechno…
Nekvalitní potraviny na českém trhu jsou tématem dnes a denně. Pokud jste se někdy procházela mezi regály německých supermarketů a snila o tom, aby to stejně vypadalo i u nás,…
Právě dneškem Jiří Pomeje (52) startuje 42denní hladovku. Doufá, že tzv. Breussova dieta umoří nádor v jeho hrtanu a nadobro rakovinu zničí. Jinak ho čekají maximálně tři roky…
Žijete v přesvědčení, že čím více ovocných džusů a smoothies vypijete, tím rychleji zhubnete? To je ale bohužel omyl. Pokud se trápíte takovou dietou, u které se těšíte, až něco…
Už zase jste nachlazení a trápí vás rýma? Zkuste s prevencí vsadit na selský rozum, nepodceňujte babské rady a hlavně - naslouchejte svému tělu.
Pan Michal (46) léčil svoji matku z těžké rakoviny plic ovocnými a zeleninovými šťávami. Byl přesvědčen o tom, že alternativní léčba jeho mamince zabírá. Proto ji nakonec…
Jak všichni dobře víme, blíží se svátek svatého Martina a spolu s ním je na spadnutí i slavnostní přivítání letošního mladého vína. Také v dalším díle oblíbeného pořadu VÁŠ…
Pravidlo číslo jedna: i když se vám podařilo zhubnout, měly byste se v jídle nadále hlídat. Jde vlastně o dvě věci. Na jednu stranu byste neměly bezhlavě jíst všechno, co vám…
Kdoule patřily do kuchyní našich babiček a svou slávu mají již za sebou. Když si na ně rozvzpomenete, tak určitě neuděláte chybu. Nejenže mají pikantní chuť, ale i krásně voní.
Nemusíte být vitariáni, abyste občas zatoužili po tepelně neupraveném jídle. A tím nemyslíme pouze zeleninové saláty. Raw neboli syrová strava se do naší republiky dostává…
Štědrý den už pomalu klepe na dveře a vy ještě nemáte všechny dárky? Nezoufejte, ještě je dost času! Pokud hledáte inspiraci, čím své ratolesti obdarovat, začtěte se o pár řádek…