19°C
Jihomoravské (a tentokrát hlavně brněnské) Prostřeno! tento týden představuje dva muže a tři ženy, které jsou v mírné přesile. Většina soutěžících v Brně žije a moravskou…
Neexistuje žádný manuál pro správné rodičovství, což jste si už určitě dávno uvědomili, když se vám narodilo dítě. A neexistuje "jediná správná“ cesta, jak své děti vychovávat.…
Chlebíček z veky, dvě kolečka salámu podestlaná bramborovým salátem a k tomu klínek vejce? Od šéfkuchaře Vladimíra Čecha (40) byste se takového nedočkali. Květákový, s kaprem…
Rozjezd do nového dne vám zajistí chutná snídaně, která by měla obsahovat dostatek energie a živin. Stejně tak důležitou roli má ale v jídelníčku i svačina, která vás zasytí…
Věděli jste, že kalorie je velmi matoucí hodnota? Pokud podlehnete otrockému počítání každé snědené kalorie, existuje vcelku vysoká pravděpodobnost, že místo hubnutí začnete…
Zdravé tuky by vašemu jídelníčku rozhodně neměly chybět a avokádo patří mezi nejhodnotnější zdroje nenasycených mastných kyselin. Díky obsahu dvaceti různých vitaminů a minerálů…
Malé, velké, tlusté, tenké, oranžové, zelené i bílé – dýní je nepřeberné množství a co je nejlepší – všechny lze zužitkovat. Poradíme, který druh se na co hodí.
Opakovaně se pouštíte do diety, ale vždy to dopadne stejně? Vzdáte to dřív, než se stačí dostavit výsledky, a vaše pevná vůle je vmžiku pryč? Ještě než se stačíte vzpamatovat,…
Nejen my, ale i celebrity tráví na sociálních sítích stále více času. Na svých Instagramech sdílí opravdu zajímavé momenty ze života. Nakoukněte do jejich soukromí!
Jídlo krásně provoní a dají mu chuť. Můžete je pěstovat za oknem, sušit i mrazit. Řeč je o bylinkách, které patří neodmyslitelně do každé kuchyně. Jaké jsou ty nej a na co se…
Pokud patříte mezi milovníky sladkého, pak vám může závislost na cukru bránit v cestě za vaší vysněnou postavou. Co kdybyste se ale sladkostí nikdy nemuseli vzdát? Poskládejte…
Smetanový krém nebo tvarohový či tvarohovo-smetanový dezert. Zní to jako zdravá svačinka pro děti? V jednom kelímku ale mohou být až 4 kostky cukru! A některé jsou obsahem tuku…
Každý den, každý den, k svačině jedině… pokud chcete vědět, který »pramen zdraví « prospěje vaší ratolesti, seznamte se s velkým testem termixů a termizovaných smetanových krémů.
Září je měsícem jablek. Nejen, že tyto typicky české plody skvěle chutnají, ale jsou také velmi variabilní. Můžete je použít na koláče, na kompotování nebo si z nich vymačkat…
Předsedkyně ugandského parlamentu Rebecca Kadagová naléhala na poslance, aby pamatovali na dobré mravy při plánované parlamentní konferenci zemí britského Společenství…
Další soutěžní týden populárního Prostřena bude patřit jednomu mladému muži, třem blondýnkám a jedné tmavovlásce, kteří v Jihomoravském kraji porovnají své kulinářské a…
A je to tady! Po prázdninové přestávce se rozjíždí další premiérový cyklus oblíbené kulinářské show Prostřeno!, který zavede své příznivce do moravskoslezského kraje a hned…
Týrá vás touha po sladkém a nemůžete se jí ubránit? Podle studií tento problém trápí až sedmadevadesát procent žen. Konzumace dobrého jídla totiž vede k narůstu hladiny…
Máme před sebou poslední prázdninový víkend a pak opět do „starých kolejí“. Oslaďte poslední chvíle volna sobě i svým dětem. Máme pro vás čtyři neodolatelné tipy na rychlé,…
Uf, tak tohle by nechtěl zažít nikdo. Dva rybáři byli svědky toho, jak se chce do jejich loďky zakousnout asi šestimetrový velký bílý žralok. Paryba si naštěstí útok na poslední…
Ovoce je ideální mlsání na léto. Vyrovnává glukózu v našem těle a přitom udržuje štíhlou linii. Nejzdravější je, když je ovoce konzumujete čerstvé. Protože je právě sezona…
Malta má celou řadu evropských nej. Když nebudeme počítat čistě městské státy, je nejhustěji osídlená, omývá ji jedno z nejčistších moří a hlavní město Valletta je nejjižnější…
Co lepšího může být, než dostat snídani až do postele! Navíc teplou a tak voňavou… Máme pro vás tři rychlé recepty, kterými oslníte celou rodinu.
Chlebíček z veky, dvě kolečka salámu vystlaná bramborovým salátem a k tomu klínek vejce? Od šéfkuchaře Vladimíra Čecha (40) byste se takového nedočkali. „Netvrdím, že děláme…
Co můžete udělat pro svou holčičku, aby věřila víc ve své schopnosti, než aby řešila, jak vypadá a zda ji budou ostatní milovat a uznávat jen kvůli vzhledu?
Patříte mezi lidi, kteří mají pocit, že vegani se nemůžou pořádně a chutně najíst? Tahle blogerka vás přesvědčí o opaku! Její snídaně a dezerty vypadají totiž tak, že na ně…
Stejně jako se břišní buchty pečou také v kuchyni, ani kulatý zadeček nezískáte bez vhodně zvoleného jídelníčku. Vsaďte proto na jednu z nejúčinnějších strategií k získání…
Už odmalička se Jiří Dobš (34) rád producíroval kuchyní. Když přišlo na rozhodování, kam po základní škole, možnost jít studovat na kuchaře zvítězila. V současnosti se už 18 let…
I když je v horkých dnech mnohem snazší dodržovat pitný režim a jíst saláty, přesto mnozí v létě postrádají v hubnutí motivaci. Přitom i s tím nejmenším úbytkem na váze se…
Objetí, polibek, skvělé rande. Tři akty, které jsou velmi důležité pro zdravý a láskyplný vztah. Pokud chcete vaše soužití, které už možná trochu ztratilo lesk, znovu…
Teprve sedmnáctiletá kuchařka Kristína Nemčková ovládla jako první žena v historii soutěž MasterChef Česko a ve středu vyhrála titul nejlepšího amatérského kuchaře Česka a k…
Sedmnáctiletá studentka obchodní akademie Kristína Nemčková si odnesla titul nejlepšího amatérského kuchaře a půl milionu korun. Ve finále porazila své dva talentované kolegy -…
Že by se státní návštěva amerického prezidenta Donalda Trumpa (72) ve Velké Británii obešla bez nějakého trapasu, čekal jen málokdo. A dlouho se na něj čekat opravdu nemuselo.…
Na vinománii v Brně na náměstí Svobody můžete ještě v pátek a v sobotu ochutnávat na 250 druhů vín. Poválet na jazyku můžete i nezvyklé chutě jako černorybízové nebo levandulové…
Jak často se luštěniny objevují na vašem talíři? Pokud nejsou nedílnou součástí vašeho jídelníčku, pokuste se to změnit! Zapomeňte pro tentokrát na čočku na kyselo nebo…
To, že sedavé zaměstnání nedělá dobře vašemu zdraví ani tělu, se dávno ví. Kvůli celodennímu sezení trpí nejen záda, ale i další orgány. No, a kromě toho se při sezení špatně …
Při hubnutí musíte být v deficitu. Váš příjem tedy musí být menší než výdej. Nicméně snížit razantně množství jídla hned na několik měsíců není dlouhodobě udržitelné. S velkou…
Některé titulky připomínají spíše nehody ze safari: Mamba zelená uštkla chovatelku, která nakonec zemřela. Ve Zděchově na Vsetínsku zabil lev svého majitele, policie nakonec…
Zamilovaný máj se blíží do své poloviny, což znamená jediné – plavková sezóna klepe na dveře. Těšíte se, nebo byste ráda ještě nějaké to kilo do prázdnin shodila? Dobře víte, že…
Není tomu tak dávno, co se tahle malá nenápadná semínka stala v oblasti zdravého životního stylu naprostým hitem! Chia jsou nabitá vitaminy a minerály, jako jsou vápník a…
