16°C
Není tomu tak dávno, co se tahle malá nenápadná semínka stala v oblasti zdravého životního stylu naprostým hitem! Chia jsou nabitá vitaminy a minerály, jako jsou vápník a…
Konec trapasů! Naučte se správně vyslovavat jídla z menu. Jak se říká: »Tyhle cizí termity, to může být velké rizoto!« Na termíny a cizí slova stále častěji narážíme v…
Ovesná kaše se stala v oblasti zdravého životního stylu velkým trendem. Není se čemu divit! Ovesné vločky mají perfektní nutriční složení, které vám zaručí zdravé tělo i…
Kdekdo by asi chtěl mejdan v centru Prahy za ceny jako ve venkovské „knajpě“. Jenže to nejde. Tady pokud nevlastníte průkaz poslance Parlamentu ČR. Právě ti totiž podle zjištění…
Česká eurokomisařka Věra Jourová (54, ANO) patří podle prestižního amerického časopisu Time mezi 100 osobností roku 2019. Ocenění získala za svůj boj proti technologickým…
Konzumace cukru je jedna z nejhorších věcí, které můžete udělat pro své tělo. Cukr je totiž tichý zabiják, který má negativní vliv na zdraví. Mnohými studiemi bylo prokázáno, že…
Teprve přemýšlíte, co letos na Velikonoce přichystat ke kávě nebo jako drobný dárek koledníkům? Vyzkoušejte léty prověřené tradiční recepty plné těch nejlepších surovin.…
Velikonoce jsou pro mnohé takové druhé Vánoce. Rodinné oslavy se neobejdou bez pořádného množství jídla, a vy tak stojíte před poměrně těžkou zkouškou. Obstojíte při…
Dokonce ani ranní nálož sladké ovesné kaše vám nezabrání v tom, abyste si odpoledne ke kávě dopřáli kousek čokolády nebo sušenku? Chutě na sladké dokážou hubnutí pěkně…
Jak chcete prožít dovolenou? Jen vleže na pláži nebo byste raději ve stopách portugalských mořeplavců objevovali historii, současnost, pestrou škálu chutí a prožitků, jaké…
Reality show Prostřeno! dokáže stále ještě své diváky překvapovat. Nejinak tomu je i tento týden. Úterní večer totiž bude patřit paní Veronice, která je sice Romka, ale její…
Každá žena má vlastnosti, které jsi spojují s archetypem konkrétní starověké bohyně. Zkuste se najít a pochopit své protichůdné povahové rysy, a lépe tak porozumět sama sobě.…
V posledním dílu kulinářské soutěže bylo pro diváky i samotné soutěžící šokem vypadnutí sympatického studenta Honzy (22) z Ivančic. Porota se nakonec rozhodovala mezi ním a…
Nádherná modelka a bývalá choť herce Orlanda Blooma (42) Miranda Kerrová (35) je pouhých deset měsíců od porodu syna Harta opět v očekávání. Přestože tak rychle dalšího potomka…
Pro zpěvačku Evu Pilarovou (79) byla smrt Daniela Nekonečného (✝52) silným šokem. Byli totiž přes dvacet let kamarádi, navštěvovali se, zpívali spolu duety, tančili, vystupovali…
Nové vedení radnice Prahy 1 má za sebou tradiční reprezentační ples, který proběhl v pátek 22. března a nesl se v duchu 30. výročí Sametové revoluce. Přesto, že starosta první…
Loňský osmý ročník Reprezentačního plesu Prahy 1 ještě pod taktovkou starosty Oldřicha Lomeckého (TOP 09) se nesl v duchu oslav 100 let od vzniku republiky, v sobotu večer už…
Příroda se pozvolna probírá ze zimního spánku a půda se začíná pomalu ohřívat. Jednou z prvních rostlin, která vykoukne na povrch, bude pravděpodobně rebarbora. Proto se jí…
Skandinávské dobroty u nás nejsou běžně k dostání. Servírovaly se výjimečně na kulinářské akci, kterou pořádal Skandinávský dům. Ochutnávka se konala 11. března v Otevřené…
Snad každý z nás občas zavzpomíná na dobu, kdy byl malý a trávil čas u prarodičů. a nejradějí si vybavujeme dobroty, které nám chystaly naše babičky. Co servírují svým vnoučatům…
Dělá vám dobré jídlo radost? Pak si ho ráno neodpírejte! Pokud ale nejste zrovna příznivci vydatných snídaní, možná oceníte tipy na jídla, která nemají více než sto padesát…
Chybí vám energie, jste zimomřiví a často unavení? Může za to pochmurné počasí, chladno a nedostatek sluníčka. Zlodějem energie může být ale i strava. Po jakých potravinách…
Máslo na jedné straně bývá synonymem pro domácí kuchyni a na máslové pečivo se nám sbíhají sliny, jen co na něj pomyslíme. Na straně druhé je ale považováno za postrach všech…
Hubnete a dodržujete přesně daný jídelníček? I přes všechnu snahu a veškerou přípravu v podobě krabiček se vám jednoho dne stane, že nebudete schopni režim dodržet. Oslava u…
Annie Windleyová (21) byla vášnivá sportovkyně a úspěšná studentka. Nebyla však spokojená se svou postavou, a tak hubla a hubla. Nakonec vážila pouhých 28,5 kg! Překonat…
Láska prochází žaludkem, to je stará známá věc. Kdy jindy tedy svého miláčka překvapit než na svátek zamilovaných. Máme pro vás tři sladké recepty a jeden tip, který váš den…
Nad jídlem nejčastěji přemýšlíme jako nad zdravým, nebo nezdravým, dobrým, nebo špatným. Firmy toho následně zneužívají ve svůj prospěch, a to jak samotnou prezentací značky,…
Francesca Lara zahájila svou proměnu v lednu roku 2017, a to nejen na základě novoročního předsevzetí, ale také kvůli nepříjemnosti, která ji v předchozím roce potkala.…
Pokud jste se vrhli na hubnutí s výživovým odborníkem Petrem Havlíčkem, pak je před vámi posledních deset dní speciální diety. Už dnes v tištěném Blesku najdete závěrečnou…
Z traumatu způsobeného šesti lety za mřížemi se zjevně milionářka Eva Varholíková-Rezešová (41) po čtyřech měsících od propuštění již vzpamatovala. Užívala si výletů a jiných…
Zdraví, krása, mladistvý vzhled a vnitřní štěstí jsou asi přáním každé z nás. Tato čtivě napsaná kniha s předmluvou lékařky přináší ženám a dívkám nenásilné a osvědčené postupy,…
S novým rokem se sluší shodit nějaké to kilo, a pokud hledáte inspiraci, jak na to, vyzkoušejte pestré recepty podle výživového experta Petra Havlíčka. V tištěném Blesku dnes…
Dali jste se v novém roce na hubnutí? Vyzkoušejte nový program nutričního specialisty Petra Havlíčka, který zahrnuje jen tři vydatná jídla denně. Přinášíme malou ukázku…
Jediná nudistická restaurace v Paříži kvůli nedostatku zákazníků po roce a čtvrt v únoru zavře. Oznámili to provozovatelé podniku, v němž právo mít na sobě šaty mají jen…
Angličanka Lobke Meulemeester si svůj problém s obezitou uvědomila ve chvíli, kdy váha ukázala sto šest kilogramů. Díky odhodlání a zdravému přístupu dokázala za rok a půl…
Pokud se premiér Andrej Babiš (ANO) odhodlá k výměnám ministrů ve své vládě, bude to ve druhém kvartálu letoštního roku. Předseda vlády to uvedl po obědě v Lánech, kde ho i s…
Petra Paroubková (45) oslavila vánoční svátky v Česku s dcerou Margaritkou, ale nový rok přivítala ve svém milovaném Řecku. S přáteli navštívila v Aténách restauraci a…
Zorka Hejdová (28) má postavičku jako ze žurnálu, přestože si klidně dopřeje i tříchodové menu a každý den potřebuje k životu nějakou sladkost. Je to prostě přesně ta otravná…
Doma na vás číhají na Štědrý den kalorické bomby v podobě vánočního cukroví, bramborového salátu, smaženého kapra a dalších tradičních pokrmů. Ale ani jinde ve světě se…
Jak se říká - jiný kraj, jiný mrav. Zatímco my nedáme dopustit na smaženého kapra s domácím bramborovým salátem, Australané na Vánoce s oblibou grilují a Rumuni pořádají…
