14°C
Také vám každou zimu uhyne většina rostlin, které doma máte? Zřejmě někde děláte chybu. Naučte se o své pokojové květiny správně pečovat. A uvidíte, že přečkají bez úhony.
Je otravná, protože dokáže pěkně potrápit i znepříjemnit život.
Suchý vzduch ve vytopených místnostech, časté přechody ze zimy do tepla, více času uvnitř a na umělém světle - to vše v tomto období přispívá k nepříjemnému pocitu suchých očí.…
Velká vedra zmáhají většinu z nás. Bohužel po celém horkém dni nepřichází vždy úleva. Vrátíme se do rozpáleného bytu, kde v noci ani nemůžeme pořádně spát. Existují ale triky, s…
Venku se vše probouzí k životu, ale vy byste nejraději zalezli zpátky do postele? Není to nic divného. Koncem zimy bývá naše tělo vyčerpané z mrazů, nedostatku světla a často i…
Zkraťte si čekání na start zahradní sezony. Pečujte zatím o rostliny, které máte doma. Nepotřebují vaše pokojovky přesadit? Poradíme vám, jak správně na to...
Růst cen energií nebude do nekonečna. Podle ekonomky Heleny Horské nás ale čeká těžká příští topná sezóna. Klíč k překonání této krize do určité míry držíme i my sami. Hlavní…
Dlouhé hodiny u počítače, neustálé koukání do mobilu a večery u televize. To vše naše oči dost zatěžuje. Žádný div, že nás pak pálí, řežou nebo zčervenají. Jak tomu předejít?
Venku vše začíná kvést, krásně to voní. Ovšem v tuto dobu také ve vzduchu létají pylové částice. A tím pro mnoho alergiků nastává čas neustálého kýchání, otoků očí i sliznic,…
Drůbež je téma, na které má názor skoro každý. V Česku se chová celá řada užitkových zvířat, ale životní pohoda slepic a krůt z nějakého důvodu dokáže rozhádat do krve i zaryté…
Jaro! Všichni se na něj těšíme. Nemůžeme se dočkat, až bude sluníčko, teplo a pokvetou kytičky. Tedy až na ty z nás, které trápí jarní alergie. Jak ji přežít a minimalizovat…
Vysoká vlhkost podporuje růst plísní, nízké hodnoty zase vysušují pokožku i sliznice, které se pak hůř brání infekcím. Správná úroveň vlhkosti v interiéru také přispívá k pocitu…
Tropické teploty dnešního dne mohou přinést velká zdravotní rizika. Pozor si dejte na konzumaci alkoholu i cestování s dětmi a domácími mazlíčky. A co ochladí rozpálený byt?
Krvácení z nosu zažila už většina z nás. Obvykle nejde o nic vážného, ale pokud se s tímto problémem setkáváte častěji, zbystřete. Může to odrážet vážný zdravotní stav, který je…
Víte, s kým vlastně spíte? Už po pár měsících totiž sdílíte lůžko s kolonií roztočů, kteří si pochutnávají na odloupnutých zbytcích vaší kůže. A ačkoliv matrace je po technické…
Jaro je konečně tady. Místo zimního lenošení plánujeme první výlety a vycházky do přírody a také hledáme způsoby, jak pustit svěží vzduch do naší kuchyně. Oddychnout si od…
Neznám dítě, kterému by se vyhýbala rýma. Jenže zatímco jedno má sice nudli u nosu od září do března, ale vždycky čirou, bez horečky a dalších příznaků, jiné má rýmu…
Syndrom suchých očí není žádné vzácné onemocnění. Častá potřeba mrkat a silou tisknout víčka k sobě, pálení nebo pocit písku v očích trápí až třetinu z nás. Syndrom suchého oka…
Suchý vzduch v bytě trápí především obyvatele paneláků, ale i ty, kteří mají doma vytopeno příliš nebo topí v kamnech či krbu. Způsobuje suchý kašel, chronickou rýmu,…
Nemusíme žít na Aljašce, abychom si všimli, že se v zimě někdy naše rty loupou do krve a koutky bolestivě praskají. Snadnou a šetrnou péčí tomu ale můžete bez problémů předejít.…
Bolest v krku, rýma a kašel – to vše v zimě dobře známe. Když se však připojí horečka, malátnost, nechutenství a bolesti hlavy, kloubů či svalů, není skutečně o co stát. Jak se…
Chrápe jako když řeže dříví! Také máte takového »dřevorubce« vedle sebe v posteli? A nemusí to být jen muž. Chrápání po 40. Věku života se častěji objevuje i u žen. Ničitel…
V létě je většinou naše pleť spokojená – prospívá jí častější pobyt venku i dostatečné dávky „slunečního“ vitamínu D, proto vypadá zdravě a rozjasněně. Přesně takovou bychom ji…
Mezinárodní den hygieny rukou, který připadá na 5. květen, má připomenout důležitost mytí si rukou. Zabráníme tak řadě onemocnění, která jsou kolem nás. Věděli jste například,…
Zima je pro pokožku opravdu náročná. Pobyt v mrazu a v uměle vytápěných místnostech plných suchého vzduchu ji nijak nešetří, a tak si po zimě zaslouží trochu péče, aby byla opět…
Milujete zvířata a chtěli byste si pořídit domácího mazlíčka, ale bojíte se, že psa ani kočku byste nezvládli? Pořiďte si domácího ježka. Podle chovatelky Moniky Rousové jde o…
S novým rokem můžete začít třeba i nově pečovat o své tělo. Během každého ročního období je potřeba trochu něco jiného, odlišného. Tak, aby naše tělo fungovalo správně. Jak se o…
Málokdo z nás si uvědomuje, že v souvislosti s naším zdravím záleží také na kvalitě vzduchu, který dýcháme ve svých domovech. A to hlavně nyní v měsících, kdy většinu času…
Zdravý životní styl je fenoménem poslední doby a to především v otázce potravin a pravidelného pohybu. Málokdo z nás si ale uvědomuje, že v souvislosti s naším zdravím záleží…
Rýma, zimnice, plný nos, bolest hlavy, nepříjemné škrábání v krku a žaludek jako na vodě. Venku je nádherný letní den, který láká z postele, ale vy nemůžete. Skolila vás totiž…
Zimní období je pro oči náročné, ať už vidíte jako ostříž nebo ne. To ale neznamená, že si zimní radovánky, jako je třeba saunování nebo lyžování, nemůžete užít. Stačí vědět, v…
Zima se ujala vlády a teploty setrvávají po nulou. Rychlý přechod může naše tělo těžce snášet. Nižším teplotám je třeba přizpůsobit náš životní styl, spánkový režim nebo třeba i…
Někdo to rád horké... Ale když se po celém dni vrátíte do rozpáleného bytu, kde se nedá téměř dýchat a v noci nemůžete kvůli vysoké teplotě ani zamhouřit oka, začnete nejspíš…
Chcete být krásná, ale vždycky se najde něco, co není úlně tip ťop? Máte domluvenou důležitou schůzku a jako naschvál se vám udělala vyrážka na nose a vlasy máte slepené? Žádný…
Bronzově opálená můžete být po celý rok. Jak? Pořiďte si bronzový nástřik kůže. Procedura trvá chvíli a je zdravotně nezávadná
Kašel, rýma, teplota a únava, čekárny praktických lékařů jsou plné. Nazaměňujte však chřipku s pouhým nachlazením
