Pátek 17. května 2024
Svátek slaví Aneta, zítra Nataša
Oblačno, déšť 20°C

Aktuální informace o tématu: "jídelníček" - veškeré informace o tématu

Dieta, která nebolí tělo ani peněženku: Jídelníček podle Havlíčka na 8. den!

Dietní program s Petrem Havlíčkem pokračuje 8. dnem.

Zhubnete a nastartujete zdravější životní styl – to jsou benefity, které získáte, pokud vyzkoušíte náš speciální dietní program od výživového guru Petra Havlíčka. Ten dnes…

Kvůli obezitě ji nepustili na horskou dráhu. Naštvala se sama na sebe a zhubla o 70 …

Kvůli obezitě ji nepustili na horskou dráhu. Naštvala se sama na sebe a zhubla 70 kilogramů

Jak moc nás mohou nadbytečné kilogramy omezovat, pocítila sedmatřicetiletá Američanka Chelsey Bishop. Ze své váhy si nic nedělala až do chvíle, kdy ji vykázali z horské dráhy,…

Pecky z redakce: Hambaté historické drama, jedovaté krásky nebo příjemnější hubnutí

Tento týden nám v redakční síti ulpěla spousta zajímavých novinek. Na své si přijdou milovníci kultury, módy, cestování i nadšenci do hubnutí. Pojďte si projít, co jsem pro vás…

Pokračuje unikátní 30denní dietní program: Hubněte s Petrem Havlíčkem 7. den!

Dieta Petra Havlíčka pokračuje sedmým dnem.

Zhubnete a nastartujete zdravější životní styl – to jsou benefity, které získáte, pokud vyzkoušíte náš speciální dietní program od výživového guru Petra Havlíčka. Ten dnes…

Anežka Rusevová: S hubnutím mi hodně pomohlo, že jsem na to nebyla sama!

Herečka Anežka Rusevová

Anežka od dětství sportovala a byla štíhlá. Váha jí začala narůstat až během studií, se kterými přišla i špatná životospráva. Povolání herečky s sebou navíc přináší nepravidelný…

Řešíte problémy jídlem? Máme pro vás 4 rady, jak se zlozvyku zbavit

Jídlo úzce souvisí s našimi emocemi. Cítíme smutek? Sáhneme po čokoládě. Máme na někoho zlost? Zválcujeme balení sušenek. Chceme si jen tak zlepšit náladu? Objednáme si dobré…

Dieta, která nebolí tělo ani peněženku: Jídelníček na 6. den podle Petra Havlíčka

Dieta podle Petra Havlíčka pokračuje šestým dnem.

Zhubnete a nastartujete zdravější životní styl – to jsou benefity, které získáte, pokud vyzkoušíte náš speciální dietní program od výživového guru Petra Havlíčka. Ten dnes…

Martin Zounar: Takhle jsem dal dolů přes 20 kilo a už rok si to držím

Oblíbeného herce Martina Zounara (55) jsme zastihli během natáčení seriálu Ordinace v růžové zahradě. Těsně předtím, než se chystal v jedné ze scén skočit do ledové Vltavy, nám…

Zhubněte s Petrem Havlíčkem: Unikátní jídelníček na pátý den!

Havlíčkův dietní program pokračuje pátým dnem.

Zhubnete a nastartujete zdravější životní styl – to jsou benefity, které získáte, pokud vyzkoušíte náš speciální dietní program od výživového guru Petra Havlíčka. Ten dnes…

Jak zhubnout stehna: Přestaňte jezdit výtahem a snídejte!

Ženám s postavou ve tvaru hrušky se nejvíce usazuje tuk v oblasti boků, hýždí a stehen. Krátké šortky a sukně tak pro některé ani přes tropické teploty nepřipadají v úvahu.…

Pokračuje unikátní 30denní dietní program: Jídelníček na 4. den podle Petra Havlíčka

Hubnoucí program s Petrem Havlíčkem pokračuje 4. dnem.

Zhubnete a nastartujete zdravější životní styl – to jsou benefity, které získáte, pokud vyzkoušíte náš speciální dietní program od výživového gurua Petra Havlíčka. Ten dnes…

Dieta, která nebolí tělo ani peněženku: Jídelníček na 3. den podle Petra Havlíčka!

Hubnoucí program s Petrem Havlíčkem pokračuje třetím dnem.

Zhubnete a nastartujete zdravější životní styl – to jsou benefity, které získáte, pokud vyzkoušíte náš speciální dietní program od výživového guru Petra Havlíčka. Ten dnes…

Psi a kočky na dietě: Jak bezpečně poznat nadváhu u domácích mazlíčků?

Nejen lidé potřebují po Vánocích shodit.

Nejen lidé potřebují po Vánocích shodit. Dobrůtky a různá přilepšení si o svátcích zpravidla užívají i domácí mazlíčci. Než se nadějete, váš pejsek funí jako sentinel a kočka…

Jak zhubnout o 10 kilo? Dodržujte těchto 10 rad a máte je dole!

K tomu, abyste zhubli o deset kilo, nepotřebujete žádné zázračné diety! Zvládnete to tempem dvě až čtyři kila měsíčně a nebude to pro vás žádná dřina. Stačí, když se budete…

Pokračuje unikátní 30denní dietní program Petra Havlíčka: Jídelníček na druhý den!

Petr Havlíček pro čtenáře Blesku sestavil unikátní jídelníček na 30 dní.

Zhubnete a nastartujete zdravější životní styl - to jsou benefity, které získáte, pokud vyzkoušíte náš speciální dietní program od výživového guru Petra Havlíčka. Ten dnes…

Jak si ulevit od bolestí kloubů: Zkuste správný jídelníček! A který pohyb vybrat?

Nejobvyklejší jsou bolesti kolen, rukou, ramen, kyčlí nebo páteře.

Problémy s klouby vás mohou velice omezit ve vykonávání běžných denních činností. Silná bolest kloubů, kterou zná mnoho seniorů, dokáže negativně ovlivnit kvalitu života.…

Vzrušující delikatesy v Brně: Senior onanoval před výlohou restaurace!

Nahý můž stál v Brně u restaurace a masturboval.

Zřejmě sexy jídelníček připravila pro své návštěvníky jedna z restaurací v brněnských Žabovřeskách. Zatímco hosté se rozplývali nad pochutinami, starší muž (65) je pozoroval od…

Kdo ze zvěrokruhu má tendenci se přejídat a proč? Těchto pět s tím bojuje

Někteří lidé „jedí, aby žili“, zatímco jiní „žijí, aby jedli“. Pokud jste labužník, je pravděpodobné, že budete mít tendenci se často přejídat, zejména svými oblíbenými jídly.

Petr Havlíček o novém jídelníčku na 30 dní: Kolik a co jíst? Jaké největší chyby děláme?

Petr Havlíček pro čtenáře Blesku vytvořil další unikátní jídelníček na 30 dní.

Výživový specialista Petr Havlíček (53) má jasno. Jestli se chceme cítit dobře a zhubnout nějaké to kilo, je potřeba se rozhodnout, začít naslouchat vlastnímu tělu, změnit…

Chcete zhubnout? Skákejte přes švihadlo: 7 důvodů, proč začít!

Skákání přes švihadlo je komplexní pohyb, zapojíte do něj svaly celého těla. Nejvíce lýtka a zádové svaly.

Jedním z nejčastějších novoročních předsevzetí je hubnutí. Kromě úpravy jídelníčku je nutný i pohyb. Najít kompromis mezi zaručeným spalovačem kalorií a zábavnou aktivitou ale…

Pochybujete o sobě? Tyhle rady odborníků vám změní život

Pochybujete o sobě? Tyhle rady odborníků vám změní život

Opakovat si denně, jak jsme hrozné a k ničemu, nám určitě nepřidá. Funguje to ale i naopak?

Michal a Michaela ze Skřipova mají 8 synů: Už jsme vyhlásili "stop stav", ale kdo ví...

Vzácné foto, všichni kluci pohromadě! Zleva Lukáš (7), Matěj (9), Kuba (6), Tom (11), Dan (14), Vojta (4), Štěpánek (1) a Šimonek. S nimi máma Michaela (33) a táta Michal (40).

Lepší šatit nebo živit? Nejspíše ani jedno! Přesto by Michaela Urubová Gottwaldová (33) ze Skřipova na Opavsku neměnila. S láskou se společně s manželem Michalem (40) věnuje…

Velký horoskop podle astroložky Baudyšové Jirků: Láska, sex, peníze a zdraví v roce 2023!

Horoskop na rok 2023 pro čtenáře Blesku sestavila astroložka Maria Baudyšová Jirků.

Zajímá vás, jak se vám bude dařit v následujícím roce? Co se vám povede, ve které oblasti si oddychnete a kde naopak budete muset přidat, abyste nástrahami, jež vám hvězdy na…

Silvestr 2022 v Praze bez kocoviny: Krmení v zoo, první běžecký závod i muzeum nočníků!

Silvestr 2019: Pražské Václavské náměstí se proměnilo v menší "válečnou" zónu. Lidé odpalují stovky petard a rachejtlí. Nad Prahou bují ohňostroje

Poslední den roku 2022 je doslova za dveřmi. Silvestr je spojen často s neřízenými oslavami, kde teče alkohol proudem a party většinou končí až v ranních hodinách. Praha na…

Vánoční mlsání v Zoo Praha: Zvířata si pochutnala na stromcích, návštěvníci je uvidí i…

Zvířata ze Zoo Praha si pochutnala na stromcích. (29. prosince 2022)

Zvířata v pražské zoo dostanou zhruba 300 neprodaných vánočních stromků. Od pátku do neděle tak návštěvníci mohou vidět speciální komentovaná krmení s předáním stromků. Ve…

Největší potravinové fígle a mýty roku 2022: Takhle nás výrobci »houpou«!

Potravinový Sherlock Blesku odhalil nejčastější fígle výrobců za rok 2022.

Na stránkách spotřebitelských testů najdete nejen srovnání kvality testovaných výrobků, ale i řadu praktických informací týkajících se výživy či zbožíznalství. Potravinový…

Žena trpí vzácnou poruchou, kterou by jí ostatní záviděli: Přežívá na čokoládě a kole

Jade má kvůli své nemoci velmi omezený jídelníček.

Pro většinu lidí patří krabička s bonboniérou mezi vánoční požitky, devětadvacetiletá Britka Jade Dukesová z Leicesteru si ale svou nadílku schovává na chroupání po celý rok.…

Netradiční vánoční dárek na poslední chvíli? Kupte Obědovku, za tři stovky nakrmíte 15…

V Armádě spásy v Holešovicích dostali přebytečné obědy z firemní jídelny.

V březnu letošního roku spustila organizace Zachraň jídlo projekt, který by měl předejít vyhazování jídla především z firemních kantýn a podobných provozů. Od té doby se…

Infarkt ze smaženého kapra? Tipy pro zdravé „přežití“ svátků

Vánoce jsou svátky obžerství

Vánoce jsou svátky klidu, ale mnohdy se nesou ve znamení konzumace tučného i sladkého jídla a přejídání se. Zároveň v této době mnoho lidí omezuje fyzické i sportovní aktivity.…

Denně dokázala sníst až 4500 kalorií! Jediná věta ji nakonec donutila bleskově zhubnout

Denně dokázala sníst až 4500 kalorií! Strach o zdraví ji nakonec donutil bleskově zhubnout

Jaké to je potýkat se celý život s nadváhou a snášet posměšky okolí, ví moc dobře osmadvacetiletá Američanka Nikki Madoch. Věnuje se pekařině, a tak její jídelníček denně…

Drahota drtí Čechy: Čtvrtina domácností zaplatí jen základní potraviny, ukázal průzkum

Nebezpečně drahé Česko: Inflace a ceny letí nahoru

Přibližně 28 procent českých domácností si může dovolit nakupovat jen základní potraviny. Vyplývá to z průzkumu společnosti KRUK, která se zaměřuje na správu pohledávek…

Školáci v Praze si za obědy připlatí. Některé jídelny k opatření nutí dražší suroviny a…

V některých pražských školních jídelnách dojde ke zdražení obědů pro děti. Důvodem je růst cen surovin a energií. (ilustrační foto)

Některé školní jídelny v Praze od příštího roku navýší ceny za obědy pro školáky. K úpravě ceny stravovací zařízení vedou rostoucí ceny potravin a energií. Jinde se ale zatím…

12 potravin, které vás pomalu zabíjí. A vy je možná jíte každý den!

Věděli jste, že některé potraviny mohou mít z dlouhodobého hlediska až smrtící účinek? Spoustu z nich dokonce většina zařazuje do každodenního jídelníčku. Jestliže tyto…

Rohlík za 27 korun! Zdražování drtí pacienty s celiakií, dieta je přitom jediná léčba …

Bezlepkové pečivo na první pohled nepoznáte. Poznáte ale jejich cenu

Michaela (39) z Ostravy trpí celiakií - autoimunitním onemocněním, při němž dochází k chronickému zánětu tenkého střeva. Alergii na lepek po ní bohužel zdědil i syn (7) a dcera…

Sexy Charlotte Štiková: Nejdřív proměna, teď provokace!

Charlotte Štiková je čím dál víc sexy.

Není to zase tak dávno, co Charlotte Štiková nakupovala oblečení ve velikosti XXL. Teď už je ale vše docela jinak. Mladá blondýnka známá díky reality show Štiky na sobě zamakala…

Svalovec jí syrová játra, morek i varlata: Nyní čelí nařčení z užívání steroidů!

Brian Johnson alias Liver King (Játrov král, pozn. red.) žije "jako naši předci".

Brian Johnson alias Liver King (játrový král, pozn. red.) na sebe upoutal pozornost milionů lidí kvůli svému neobvyklému životnímu stylu. Kulturista se rozhodl s rodinou opustit…

Tiktoker Tůma před dalším zápasem: Je to na hlavu!

Lukáš Tůma se chystá na další zápas.

Youtuber Lukáš Tůma (18) alias Luktuma patří k předním českým tiktokerům a instagramerům, kteří se snaží prosadit v MMA ringu jako zápasníci. Nyní jej čeká další zápas. Jak se…

Za sladkosti utratila týdně skoro dva tisíce. Zhubla, protože se chtěla vejít do…

Za sladkosti utratila týdně skoro dva tisíce. Zhubla, protože se chtěla vejít do svatebních šatů

Někdo utratí dva tisíce korun za nové oblečení nebo za návštěvu kadeřníka, Australanka Bridie Ritchie z Aucklandu si za takovou částku kupovala sladkosti. Na čokoládě a dalších…

Podstoupily plastickou operaci a jsou za to rády: Co si tyto slavné krásky nechaly …

...

Tam, kde na nás příroda šetřila, může pomoct plastický chirurg. Přestože se jedná o naprosto běžnou věc, spousta celebrit tyto úpravy nechce přiznat a okolo svého vzhledu často…

Vánoce s cukrovkou: Pozor na »zdravé« cukroví i správný alkohol, varuje obezitoložka

V Česku trpí diabetem 2. typu přibližně 1 milion lidí.

Smažený kapr v trojobalu, bramborový salát s majonézou, hromady sladkého cukroví z poctivých surovin, domácí vaječný likér – to jsou tradiční položky na jídelníčku českých…

ČLÁNKY ODJINUD

Dnešní horoskopy