16°C
Povánoční kila musí dolů, takže přichází čas na očistu organismu a nastartování hubnutí. I proto stoupá prodej čajů s bylinkami určenými na detox a redukci nadváhy. Co si ze…
Expert na výživu Petr Havlíček (52) si po roce posvítí na naše přebytečná kila! Už v pátek představí v Blesku svůj nový třicetidenní hubnoucí program, a to s přesným jídelníčkem…
„Budu točit s Meryl Streepovou,“ sdělil radostně svým fanouškům loni v říjnu. Pravda, točil. Ale v konečné verzi filmové komedie K zemi hleď! byste Matthewa Perryho (52) hledali…
Máte doma věčně otrávené a znuděné děti, které nic nebaví a jen sedí u počítače? Co s nimi, aby se smysluplně zabavily? Řešíte, jak v nich probudit činorodost a zájem o cokoli…
Zánět v těle má svá negativa, ale i pozitiva. Na jedné straně pomáhá tělu vypořádat se s infekcí a zraněním, na straně druhé může chronický zánět vést k mnoha onemocněním a…
Máte pocit, že na vás ze všech stran číhají varovná upozornění o tom, co dělat a co ne? Pravda je, že i když nám některá přijdou otravná, bývají často pravdivá.
Lékaři se dnes setkávají u dětí s onemocněními a poruchami, které byly dosud v tak nízkém věku zcela výjimečné. Viníkem je nedostatek pohybu. Ten může způsobit nejen bolesti…
Poznali byste ho? Dlouho před tím, než se stal obávaným porotcem v taneční soutěži StarDance, byl Jan Tománek (50) tímhle puberťákem navštěvujícím taneční. Porotce se pochlubil…
V taneční soutěži StarDance se pozornost obvykle upírá hlavně na soutěžící, důležitou roli ale hraje i odborná porota. Její členové se na svá místa nedostali náhodou; všichni se…
Od nedělního večera mohou rodiče registrovat své děti k očkování proti koronaviru. Česko podle dřívějších informací objednalo zatím 300 tisíc dávek vakcíny, do jednotlivých…
Chcete se zbavit nadváhy, shodit posledních pár kil, která se vás ne a ne pustit, nebo naopak přibrat a zesílit? Rádi byste se vrhli na cvičení, ale nevíte, jak na to, a chybí…
Psychologové přichází s radami, jak svým dětem nejvíce usnadnit život během pandemie. Doporučují preventivní návštěvy svých ordignací a apelují na rodiče, aby dbali i na vlastní…
Při pohledu na její starší fotografie byste dnes Jazmyne Dayovou (28) zřejmě nepoznali. Dívka trpěla nadváhou a kvůli drsné šikaně sebevědomím rozhodně nepřekypovala. Pak se ale…
Německá Stálá očkovací komise (Stiko) doporučuje proti covidu-19 očkovat ty děti mezi pěti a 11 lety, které trpí zdravotními problémy nebo jsou ve styku s lidmi z rizikových…
Rizikové vánoční přejídání zhoršuje už tak špatný zdravotní stav velké části dospělé české populace. Nadbytečným příjmem kalorií, cukrů, nasycených tuků a soli si Češi způsobují…
Žijeme v době, která je velmi pohodlná, avšak za to si vybírá svou daň. Proč ale platit víc, než je nutné? Jídlo totiž opravdu léčí a o tom, co si dáváme denně na talíř, bychom…
Devětadvacetiletá Jade Wilkinson z Anglie byla vždycky holka "krev a mlíko". Jen co se narodil její syn a začala ho sama vychovávat, její váha se ještě víc zvedla. Jade totiž…
Ročně fyzioterapeuti ošetří kolem 1,5 milionu Čechů s bolestmi kostí a kloubů. Problémy se u většiny zvyšují s nástupem chladného počasí. Současná medicína dokáže odhalit…
Astma je běžné, leč závažné onemocnění, které postihuje osoby všech věkových kategorií. V České republice touto nemocí trpí zhruba 800 tisíc lidí. Díky dostupnosti efektivní…
Hubnutí a udržování váhy představují dvě strany téže mince. Návyky, které pomáhají k redukci hmotnosti, jsou totiž ve skutečnosti stejné jako ty k udržení dosažené váhy. Redukce…
Loni zemřelo asi o 10 000 diabetiků víc než v předchozích letech. Novinářům to dnes řekl Martin Prázný, vědecký sekretář České diabetologové společnosti. Odborníci podle něj…
Oblíbená spisovatelka Halina Pawlowská (66) se nakazila koronavirem a již více než týden s touto chorobou bojuje. Na sociální síti však o svém stavu, který se u této…
Herečka Veronika Žilková (60) na Instagramu překvapila své příznivce fotkou, na níž je o neskutečných čtyřicet let mladší. Tedy, snímek jako takový je tak nepřekvapil, jako…
Stále více psů trpí nadváhou. Jejich majitelé je z přehnané lásky překrmují, což s sebou nese velká zdravotní rizika. To, proč jsou psi obézní a jak tomu předcházet, bylo jedním…
Z České republiky do Spojeného království se v roce 2014 přestěhovala Ester Barbozová (35). Po změně domova začala přibírat neuvěřitelně na váze. Hltala sladké svačiny a…
Diváci viděli již čtvrtý díl populární taneční soutěže StarDance, mezi jejíž čtyři profesionální porotce patří také trenér a tanečník Jan Tománek. Vášnivý fanoušek fotbalu…
Hvězda reality show Štiky Charlotte Štiková (25) byla vždy idolem milovníků boubelek. To se teď ale rychle mění: blonďatá kráska pracuje na své fyzičce a shazuje jedno kilo za…
Herečka Halina Pawlowská (66) stále bojuje s koronavirovou nákazou. To, co zprvu považovala za podzimní virózu, ji upoutalo na lůžko – a průběh nemoci rozhodně nemá zrovna…
Člověk s nadváhou a prstencem tuku kolem pasu – tak podle lékařů vypadá typický kandidát na rozvoj diabetu neboli cukrovky druhého typu. Rostoucí počet pacientů je podle…
Dcera slavných rodičů Ozzyho (72) a Sharon (69) Osbourneových Kelly oslavila 27. října už 37. narozeniny. Známá bouřlivačka se v průběhu let hned několikrát změnila prakticky k…
Neskutečná proměna! Tak reaguje každý, kdo vidí maminku dvojčátek Šárku (34) před a poté, co zhubla. Důvodem radikálního kroku byly právě její holčičky, kterým kvůli své nadváze…
Teenageři s nadváhou nebo obezitou čelí v porovnání s mladými lidmi s normální váhou, či dokonce podváhou dvojnásobnému riziku symptomatického covidu. Obézní náctiletí se mohou…
Australanka (22) se kvůli náročné práci letušky stala závislou na jídle z rychlého občerstvení. Obezita a únava ji přiměly změnit své zdraví ohrožující návyky. Svou tělesnou…
Body shaming je výraz, který se objevil v posledních letech a je čím dál tím více slyšet. Kritika toho, jak vypadáme, pokud se jakýmkoli způsobem vymykáme perfektním proporcím,…
Podle výsledků nejnovějšího výzkumu mají některé léky schopnost zabránit hospitalizaci s těžkým covidem. Konkrétně se jedná o léčiva pro lidi s cukrovkou druhého typu a vysokým…
Běžné pohybové aktivity, jako je přesun do práce pěšky nebo na kole, ale i obyčejné procházky, se stávají minulostí. Češi se totiž stále více stávají sedavými a většinu věcí k…
S přibývajícím věkem je čím dál těžší udržet si dobrou kondici a pěknou postavu. Navíc – která z nás má dneska čas a sílu chodit pravidelně na cvičení? Jenže i když máte v…
Christopher Schwarzenegger (24) měl většinu svého života nadváhu a mezi své sportovně založené bratry na první pohled nikdy moc nezapadal. Věci se ale v poslední době hodně…
Šestitýdenní pouť Blesk Ordinace po městech České republiky dnes skončila! Až do 18. hodiny byla možnost navštívit Blesk Ordinaci na Karlově náměstí v Praze. Poslední…
Jako prezident Spojených států Donald Trump každoročně přibíral na váze a lékaři mu pravidelně radili zhubnout až sedm kilogramů. Zdá se, že za nadbytek váhy mohl především…
