16°C
Americký novinář Dan Buettner na cestách po celém světě objevil pět míst, kde jsou lidé i kolem devadesátky zdraví jako řípy. Poeticky těm místům říká modré zóny. Patří sem…
Lupénka neboli psoriáza je onemocnění, které bohužel nepostihuje pouze pacientovu pokožku. Má významný vliv na celkový zdravotní stav. Pozitivní ovšem je, že dnešní medicína…
Jaké to je mít neustálý pocit hladu, to zažívá denně teprve pětiletá Harlow Williams z britského Newportu. Neukojitelný pocit hladu jí způsobuje vzácné genetické onemocnění,…
Od roku 2020 doplácejí důchodci a děti méně za léky, protože se jim snížil tzv. ochranný limit. To je hranice, která chrání především seniory a chronicky nemocné před velkým…
Přelomová léčba, nebo vyhozené peníze? V posledních měsících se nejen v Česku strhla diskuse o injekcích, které pacientům výrazně uberou na váze. Nejde o žádnou přelomovou…
Dvě třetiny české populace trpí nadváhou nebo obezitou. První měsíce v roce jsou navíc už tradičně spojené se snahou zhubnout. Ve světě i v Česku se přitom čím dál víc mluví o…
Svou úspěšnou tradici započal tento komplexní výživový program v roce 1984 v Anglii, kde se zrodil pod názvem The Cambridge Diet. Vyvinuli ho britští lékaři a opírá se o…
Hubnutí může být opravdu namáhavé a člověk je vždycky rád za každý shozený kilogram. Dvaatřicetiletá influencerka Jelly Devote ze švédského města Vaxjo si splnila svůj sen a…
Zhubnete a nastartujete zdravější životní styl – to jsou benefity, které získáte, pokud vyzkoušíte náš speciální dietní program od výživového gurua Petra Havlíčka. Ten dnes…
Kešu ořechy jsou všeobecně oblíbené pro svou máslovou sladkou chuť a také svůj nezaměnitelný tvar. Většina z nás považuje tyhle oříšky za rychlé a chutné občerstvení, které…
Zhubnete a nastartujete zdravější životní styl - to jsou benefity, které získáte, pokud vyzkoušíte náš speciální dietní program od výživového guru Petra Havlíčka. Ten dnes…
Neustálý pocit hladu má pětiletá Harlow Williamsová. Malá rodačka z britského Newportu ať sní jakékoliv množství jídla, není nikdy sytá. V raném věku jí bylo diagnostikováno…
Univerzita hledá dobrovolníky do studie o hubnutí, konkrétně takzvaném přerušovaném hladovění. Jde o alternativní stravovací režim, který spočívá v příjmu potravy jen v určité …
Kdo by na jaře nechtěl být plný energie, zase začít vyrážet na výlety, mít dobrou náladu a dát zimní únavě sbohem? Dopřejte svému tělu jarní detoxikaci organismu a můžete si…
Často se stává, že když je člověk na hubnutí sám, v půlce cesty poleví, nenachází motivaci a chce to vzdát. Je tedy fajn mít vedle sebe parťáka, který vás podrží, když se takové…
Jak moc nás mohou nadbytečné kilogramy omezovat, pocítila sedmatřicetiletá Američanka Chelsey Bishop. Ze své váhy si nic nedělala až do chvíle, kdy ji vykázali z horské dráhy,…
Zhubnete a nastartujete zdravější životní styl – to jsou benefity, které získáte, pokud vyzkoušíte náš speciální dietní program od výživového guru Petra Havlíčka. Ten dnes…
Oblíbeného herce Martina Zounara (55) jsme zastihli během natáčení seriálu Ordinace v růžové zahradě. Těsně předtím, než se chystal v jedné ze scén skočit do ledové Vltavy, nám…
Zhubnete a nastartujete zdravější životní styl – to jsou benefity, které získáte, pokud vyzkoušíte náš speciální dietní program od výživového guru Petra Havlíčka. Ten dnes…
Zhubnete a nastartujete zdravější životní styl – to jsou benefity, které získáte, pokud vyzkoušíte náš speciální dietní program od výživového gurua Petra Havlíčka. Ten dnes…
Vykročte pravou do nejbližších dní, týdnů, měsíců. Nenechte se vtáhnout do beznaděje. Pořád platí okřídlené: „Jaké si to uděláte, takové to máte.“
Zhubnete a nastartujete zdravější životní styl – to jsou benefity, které získáte, pokud vyzkoušíte náš speciální dietní program od výživového guru Petra Havlíčka. Ten dnes…
Nejen lidé potřebují po Vánocích shodit. Dobrůtky a různá přilepšení si o svátcích zpravidla užívají i domácí mazlíčci. Než se nadějete, váš pejsek funí jako sentinel a kočka…
K tomu, abyste zhubli o deset kilo, nepotřebujete žádné zázračné diety! Zvládnete to tempem dvě až čtyři kila měsíčně a nebude to pro vás žádná dřina. Stačí, když se budete…
Výživový specialista Petr Havlíček (53) má jasno. Jestli se chceme cítit dobře a zhubnout nějaké to kilo, je potřeba se rozhodnout, začít naslouchat vlastnímu tělu, změnit…
Sedmatřicetiletá Australanka Kayla Lavende vážila neuvěřitelných 154 kilogramů. Jediný okamžik ji donutil obrátit svůj život naruby a zhubnout o devadesát kilogramů. Dnes je…
10. listopadu 1990 proběhla v Chicagu premiéra filmu Sám doma, vánoční komedie, co se pevně usídlila i v tuzemském televizním programu. Příběh přidrzlého, avšak inteligentního…
Vánoce jsou svátky klidu, ale mnohdy se nesou ve znamení konzumace tučného i sladkého jídla a přejídání se. Zároveň v této době mnoho lidí omezuje fyzické i sportovní aktivity.…
Jaké to je potýkat se celý život s nadváhou a snášet posměšky okolí, ví moc dobře osmadvacetiletá Američanka Nikki Madoch. Věnuje se pekařině, a tak její jídelníček denně…
Máte tady při pondělku zase pěkný příval toho nejlepšího, co nám uvízlo v redakci, a je to opět krásně pestrá všehochuť. Doufejme, že vás zaujme alespoň jeden tip či zajímavá…
Věděli jste, že některé potraviny mohou mít z dlouhodobého hlediska až smrtící účinek? Spoustu z nich dokonce většina zařazuje do každodenního jídelníčku. Jestliže tyto…
Byla jednou z největších hvězd hollywoodských komedií 80. a 90. let. Češi ji milovali hlavně kvůli roli maminky Mollie z filmové série Kdopak to mluví. Herečka Kirstie Alleyová…
Po pandemii covidu-19 by mohla přijít "epidemie" srdečního selhání. Nová data ukazují nárůst počtu lidí s nemocemi oběhové soustavy a tento trend bude podle expertů na srdce…
Někdo utratí dva tisíce korun za nové oblečení nebo za návštěvu kadeřníka, Australanka Bridie Ritchie z Aucklandu si za takovou částku kupovala sladkosti. Na čokoládě a dalších…
Výsledky nejsou dobré, jde o zhoubný nádor… 87 tisíc lidí ročně si v Česku vyslechne diagnózu: Rakovina. Jde i o daň za delší život. Onkoložka Petra Tesařová (61) v rozhovoru…
Čeští lékaři mají v tuto chvíli k dispozici na léčbu covidu-19 dva léky - Paxlovid a Lagevrio. Oba jsou určeny pro skupinu lidí, kteří jsou ohroženi akutním průběhem nemoci.…
Vysoký krevní tlak je známým rizikovým faktorem onemocnění covid-19, který je natolik závažný, že zvyšuje riziko hospitalizace a úmrtí. Výzkum ve skutečnosti ukázal, že vysoký…
Další výběr toho nejzajímavějšího, co přistálo u nás v redakci, je tu. Tento týden je opravdu selekce velmi pestrá. Pivo, hudba, cukroví, móda i revoluční novinka v prevenci…
Mnohokrát se snažila držet různé diety, keto stravu, „zázračné“ pilulky na podporu hubnutí a vždy se stejným jojo efektem, jakmile přešla na klasickou normální stravu. Nakonec…
Pětadvacetiletá Sara Lockett z Washingtonu běžně přes den snědla až tři tisíce kalorií a neměla problém uvařit si klidně i dvě večeře. Vše ale změnil jeden opravdu…
