21°C
Cecílie Jílková měla ve svém nejhorším období při výšce 172 centimetrů 85 kilogramů. Nikdy se nějak zvlášť necpala nezdravým jídlem, ale také se nikdy nehýbala a prostě na to…
O slovní přestřelky, reakce a kauzy na české Youtube scéně není nouze. Většinou ale začínají a také končí za klávesnicí. Petr Jelínek, vystupující na Youtube pod přezdívkou…
Vyzkoušejte lehce redukční jídelníček podle výživového specialisty Petra Havlíčka. Nastartuje hubnutí i zdravý životní styl.
Budete hubnout? Začínáte hned dnes? Možná tohle není první leden, během nějž chcete konečně začít shazovat přebytečná kila, ale tentokrát máte velkou šanci, že to dokážete. Máme…
Zdravá výživa je neustále trendy tématem a z časopisů i televize se na nás valí kila zaručených tipů a triků výživových specialistů i hvězdných celebrit. Ruku na srdce: Kolik z…
Štědrovečerní večeře se blíží mílovými kroky a nastává nejvyšší čas začít s přípravami. Tradičního kapra si však na Vánoce dopřává jen 13 % Čechů. Také ho nemáte moc v oblibě?…
Jako bájný Sisyfos si připadají rybáři na jižní Moravě. Zatímco mytologický Řek musel navěky tlačit do kopce velký kámen, oni neustále vysazují pstruhové ryby. Zdárného výsledku…
Pokud chcete shodit nějaké to kilo, a třeba ještě do Vánoc, zkuste se zamyslet i nad tím, co večeříte. Při hubnutí totiž nezáleží jen na pravidelnosti, ale taky na vhodném…
Hvězda Formanova filmu Lásky jedné plavovlásky je přešťastná. Hana Brejchová se totiž v den svých včerejších 70. narozenin zasnoubila!
Každé maso má svá výživová specifika a hodnoty. Jinak krmíte francouzského buldočka, který se sotva valí, jinak pitbulla, s nímž běháte canicross a úplně jinak třeba mlsného …
Také vás děsí, že budete po svátcích na začátku ledna jako kulička? Nemusí to tak být nutně! Můžete vyzkoušet například tyhle čtyři zdravé a velmi chutné recepty, které jsou…
Dvorní český dabér Dustina Hoffmana Jiří Prager (65) má hodně slavné kořeny! Jeho pradědečkem byl slavný spisovatel Alois Jirásek (†79)! „Vím o něm věci, které se na školách…
Taková nespravedlnost, říká si nejedna žena, která se právě ocitla v přechodu. Návaly, blbá nálada, pocení a najednou i zběsilé přibírání na váze. Dá se vůbec zhubnout, i když…
Po celém světe se tvoří stejný mix zvířat a rostlin, což není správně. Jeden z autorů studie o nepůvodních druzích v Česku, Jan Pergl z botanického ústavu Akademie věd ČR, si…
Více než třicítka nepůvodních rostlin a zvířat, které označil Brusel za invazní a nebezpečná pro evropskou přírodu, podle českých expertů nestačí. Nedávno v Česku vznikl seznam,…
Pokud rádi zkoušíte nová jídla, bude tenhle víkend pro vás jako dělaný. Do Prahy i Plzně se sjedou food trucky z celé Evropy, pochutnáte si i na filmovém festivale o jídle ale,…
Víte, co je na hubnutí nakonec skoro nejhorší? Vymyslet, nakoupit a připravit si jídlo, které je dietní. A je to ještě těžší, když máte zároveň vařit pro někoho dalšího nebo…
Pětatřicetiletý valašský podnikatel Tomáš Pajonk ze Svobodných přišel do debaty Blesku ze Zlínského kraje jako záskok. Lídr společné kandidátky se Soukromníky Ivo Valenta totiž…
Pro hubnutí je důležité i to, v jaké fázi se nachází Měsíc na obloze. Věříte tomu? Věřily tomu mnohé naše prabáby a řídily se tím. Protože zjistily, že v určité dny jdou kila…
Malebná obec ležící na rozhraní Českého Švýcarska a Lužických hor! Snad všichni už vědí, že si tu staví chalupu Karel Gott (77). Nedělní Blesk si celou Doubici prošel a zjistil,…
Léto je jako stvořené pro pikniky a výlety do přírody. Vysoké letní teploty jsou příjemné, když se máte kde zchladit, ale dejte pozor na jídlo, to se v parném létě kazí…
Prezident Miloš Zeman si při dovolené evidentně neláme hlavu se zákony. Nepřipoután, na místě spolujezdce totiž vyrazil v prezidentském superbu z Nového Veselí na Žďársku, kde…
Už včera přijela do Karlových Varů jedna z největších hvězd letošního 51. ročníku filmového festivalu – americký herec Willem Dafoe (60).
Taky patříte k fandům seriálu Hra o trůny? Teď může ožít i ve vaší kuchyni. Přátelé i rodina budou žasnout nad vaším kuchařským uměním, až jim připravíte třeba masový koláč…
Ekzémy, alergie, metabolické poruchy a obezita, poruchy soustředění a hyperaktivita – nic takového bychom svému potomkovi nepřáli. Jako matky ovšem sklon k těmto onemocněním…
Cestujete do Chorvatska k moři a přemýšlíte, kde se po cestě dobře najíst? Pokud máte chvíli času, určitě se zastavte v dolnorakouském regionu Bucklige Welt asi 40 minut cesty…
Hned několika nařčením čelí nejslavnější český rybář Jakub Vánger (34). Jiní rybáři totiž tvrdí, že jim krade ryby z jejich rybníků a vydává je za své. Vágner se brání, že na…
Skiareál Klínovec, Boží Dar a další. Západní Čechy nabízejí hned dvacet skiareálů, ve kterých si parádně zalyžujete. Na své si přijdou profesionálové, pokročilí, začátečníci i…
Prostřeno z Vysočiny se pomalu ale jistě blíží ke konci. V porovnání s ostaními to byl týden vcelku poklidný. Ale Míra samozřejmě nezklame a nasadí večeru korunu – naservíruje…
Když Zdeněk Pohlreich (58) poprvé ochutnal jídla v restauraci Wellness relax areál Hnačov, tak měl co dělat, aby vepřové nudličky plavající v oleji udržel v žaludku. Po celou…
Šéfkuchař Zdeněk Pohlreich se ve čtvrtek opět dá do nápravy restaurace, které se nevede. A nebude to mít vůbec jednoduché. A začne to tím, že se Pohlreich při ochutnávce jídel…
Obrovská rána pro slovenské zdravotnictví! Uznávaný lékař a chirurg Vladimír Cingel (†54) zemřel. Smrt zastihla muže, kterému se od sebe úspěšně povedlo oddělit siamská…
Odhodlání k hubnutí občas naráží na přízemní starosti. Jako třeba na otázku "co tedy mám jíst?". Nejlepší pomůckou proto může být dietní jídelníček na celý týden. Vzorový…
I v našich krajinách se dají nalézt vynikající ryby, což dokazuje i to, že je stále častěji můžeme vídat na menu v českých restauracích. Zkuste na vánoční tabuli zařadit…
Pořádný flák masa. To je to, co při dietě potřebujete! Obsahuje totiž bílkoviny, které vám pomůžou při hubnutí. "Pokud chcete modelovat stehna i zadek, je velmi důležité hlídat…
V Loupnickém potoce v Janově na Mostecku uhynuly v sobotu stovky pstruhů, do vody se totiž dostaly chemikálie. Nikdo zatím neví, o jaké látky šlo. Policisté v nedalekém objektu…
18. srpna 1990 se kameny poprvé přivalily do Prahy. Legendární kapela Rolling Stones na Strahov přilákala nejenom prezidenta Václava Havla (†75) s první chotí Olgou (†62),…
Celé Česko vyrazilo k vodě. Stejně tak i prezident Miloš Zeman. Když hodiny kostela odbily šestnáct hodin, vyrazil prezident s hůlkami a oděn do květovaných bermud k hrázi…
Průměrná světová spotřeba ryb na člověka činí šestnáct kilo ročně. V Česku to však je pouhých pět kilo. Důvod? Někomu ryby nechutnají, jiný je nejí s odůvodněním, že jsou příliš…
Díky finanční podpoře společnosti Veolia a Nadačního fondu Veolia vysadil v těchto dnech rybář a ochránce přírody Jakub Vágner zhruba tunu dospělých pstruhů do Labe. Projekt…
