Sobota 27. dubna 2024
Svátek slaví Jaroslav,
zítra Vlastislav
18°C
Přihlásit se nebo registrovat
18°C
Přihlásit se nebo registrovat
Je na čase odpojit potomky od elektroniky! Moderní technologie sice patří k našemu životu i životu našich dětí, ovšem právě zde, víc než kdy jindy, platí, že všeho s mírou. Už…
Během tří let se jí podařilo shodit 70 kg, to ale nebyl její primární cíl. Chtěla kompletně změnit svůj život, přestat ubližovat svému tělu a být zdravá. Změna životního stylu a…
Losos, slunečnicová semínka nebo ořechy mohou podle lékařů zmírňovat depresi. Se závažnou duševní poruchou – depresí – se setká za svůj život až 16 % lidí. Příčinou depresí jsou…
Už když se rozednívalo, vyrazili rybáři na břeh rybníka Bezruč v Jistebníku, který je největší v Moravskoslezském kraji. Každoroční výlov je jim odměnou za celoroční dřinu.
Kdy se vlastně začaly slavit Vánoce, kdy se na našem stole poprvé objevil obalovaný kapr s bramborovým salátem, jak se jmenovala první česká koleda a jak to bylo s dalšími…
Tradiční třídenní slavnostní výlov rybníka Vrkoč u Pohořelic, druhého největšího na jižní Moravě, táhne. Stovky zvědavců dorazily v sobotu nad ránem na hráz, aby si vychutnaly…
Paříž, Londýn, Amsterdam… Nechte se pohltit kouzelnou vánoční atmosférou některé z těchto metropolí, a zažijte příjemné chvilky plné klidu, pohody a zábavy! Každé z těchto měst…
Fyzička už není to, co bývala. A tak se kromě vrásek a bílých vlasů s přibývajícími lety téměř nevyhnutelně objevuje nějakých pár kilogramů navíc. Nezávisle na tom, jak jíme.…
Ať už pečete cukroví, připravujete štědrovečerní menu nebo pletete vánočku, podívejte se do našich receptů, podle kterých připravíte vánoční klasiku, ale i netradiční jídla.
Mladí se v Česku do práce nehrnou, radši odjedou do zahraničí. Neláká je ani tak cestování, ale spíš peníze. Mladá Češka Simona si prací v obchodě vydělala trojnásobek toho, co…
Že jste se právě postavila v prádle před zrcadlo a zhrozila jste se? Dejte se do hubnutí, ale pozor! Vyhněte se při něm nejčastějším chybám. Které to jsou? Známe to všechny:…
Přibývá dětí a dospívajících, kteří se málo hýbou, špatně stravují a už od nízkého věku bojují s tělesnou hmotností. Jak jim pomoci, aby žili zdravěji, ačkoli si často nedají…
Kdo o víkendu vyrazil do lesa, neprohloupil. Když nestačily košíky, přišly ke slovu kýble, a dokonce i kufry aut. Bernartice, Morávka, Kralický Sněžník, Zdice. V Česku nebylo…
Natrefit na restauraci, kde vás mile překvapí nejen prostředí a hbitá obsluha, ale především prvotřídní pokrmy, to je mnohdy výhra. Abychom vám případné pátrání ulehčili,…
Většina Čechů se s ní setká zřídka, při slavnostní příležitosti, nebo o dovolené a má z ní trochu strach. Tepelně neupravená mořská potvora suchozemce zkrátka děsí. Překonejte…
Zkoušíte neustále nějaké diety a tuhle jste ještě nevyzkoušeli? Bramborová dieta, neboli „bramborový hack“, jak jí říkají v Americe, je krátkodobá dieta, která slibuje rychlé…
Rozchod s tanečnicí ze StarDance a stres dohnaly kuchaře Emanuela Ridiho (46) do nemocnice! Lékaři přišli na to, že má velký problém se žaludkem, játry, a to za doprovodu…
Měsíc září se zaměřuje na slezinu, která v tomto období spolu se slinivkou vykazuje nejvyšší aktivitu. Proto je tento měsíc ideálním obdobím pro jejich podporu. Tyto orgány…
Ve středeční premiérové Výměně manželek televizní diváci a příznivci této reality show uvidí, jak si přísná Martina poradí s (podle ní) ne zcela vychovanými dětmi a jestli…
První restaurace s ikonickým plukovníkem Sandersem v logu byla v ČR otevřena v prosinci roku 1994 v pražské Vodičkově ulici. 10. září tato značka slavnostně otevřela svou 100.…
Když se mluví o cholesterolu, obvykle v souvislosti s tím, že je nezbytně nutné ho snížit. To jde ale o takzvaný „zlý“ cholesterol neboli LDL. Ten je nutné udržovat ve správných…
Svým dětem máte jít vždy příkladem a v případě jídla to platí dvojnásob. Nikdy nenaučíte jíst své děti dostatek ovoce, zeleniny a zdravých pokrmů, pokud se sami ládujete celý…
Proměna šestatřicetileté Vanessy Brennan nemá obdoby! Zdravotní sestra z Las Vegas dokázala během pouhých osmnácti měsíců zredukovat svou váhu na polovinu, a zhubnout tak o…
Mexická kuchyně je v současnosti populární po celém světě, latinská Amerika toho přitom nabízí mnohem víc. Podobně jako Češi i Kolumbijci, Argentinci a další lidé z Jižní…
Středomořský ostrov, jen o něco málo větší než Praha, je pro lenošení u moře naprosto ideálním místem. Najdete tu nekonečné pláže, africkou exotiku i silný vliv Evropy.
Zadek a stehna bez pomerančové kůže by si přála každá z nás. Tento problém trápí jak hubené, tak silnější ženy a občas je to nekonečný boj. Klíčem k úspěchu je pravidelný pohyb…
Patříte mezi ženy, které touží po hladké zářivé pleti? Pokud se vám ani přes používání kvalitní kosmetiky nedaří dosáhnout toho nejlepšího výsledku, možná byste měla pozornost…
Mnoho lidí se domnívá, že za jejich kyprou postavou stojí pouze špatné stravovací návyky a lenost. Ve skutečnosti ale mohou mít na vaši váhu vliv i další faktory, které nemůžete…
Neuvěřitelnou proměnou prošel 46letý Mark Henderson z města Blackpool v anglickém hrabství Lancashire. Překonal svou závislost na hamburgerech a smažených kuřatech a dal se na…
Nízkosacharidová dieta patří mezi nejoblíbenější způsoby, jak se rychle zbavit nadbytečných kil. Vedle hubnutí ale může vyřešit i vaše zdravotní problémy, může vám pomoci zbavit…
Cola ani McDonald's už jí nic neříkají! Pětačtyřicetiletá Australanka Irene Roman shodila díky speciálnímu dietnímu programu přes třicet kilogramů. I když zbavit se závislosti…
Pokud sníte o dokonalé postavě, zatímco jíte nezdravá a tučná jídla, musíte dělat to, co tahle trenérka z New Yorku. Denně sice jí jednu kalorickou bombu za druhou, v posilovně…
Australanka Keely Dellit je máma tří dětí, a přestože se dnes živí jako fitness trenérka, není tomu tak dávno, co se ještě potýkala s morbidní obezitou. Hned krátce po střední…
Přestože ve fast foodech stále převládají nezdravá jídla, ve většině z nich už najdete i pár zdravějších alternativ. Pokud jste zrovna na cestách nebo běháte po městě a…
Houbařská sezona je v plném proudu. A pokud se vám poštěstilo a nějaké hříbky jste našli, možná řešíte, zdali je můžete dát svému malému dítěti. V zásadě platí pravidlo, všeho s…
Připadá vám představa snídat salát naprosto šílená? Přestože na Západě se s tímto stravovacím zvykem příliš nesetkáte, v jiných částech světa je konzumace zeleniny hned po ránu…
Káva bez dortíku nechutná tak dobře a léto bez zmrzliny si nedokážete představit? Závislost na cukru je možná tím jediným důvodem, proč se vám už delší dobu nedaří zhubnout. Než…
Na červech si pochutnalo 514 Brňanů, vytvořili tak v sobotu na stadionu v Lužánkách nový český rekord. Happening se konal na Extrem food festivalu, který tradičně nabízí…
Snídat, či ne? Výživoví poradci povětšinou radí, že bez toho hubnout nebudete. Není ale nutné se nafutrovat do dvaceti minut po probuzení. Zásadní je, co si k snídani dáte –…
