Sobota 27. dubna 2024
Svátek slaví Jaroslav,
zítra Vlastislav
18°C
Přihlásit se nebo registrovat
18°C
Přihlásit se nebo registrovat
To, že sedavé zaměstnání nedělá dobře vašemu zdraví ani tělu, se dávno ví. Kvůli celodennímu sezení trpí nejen záda, ale i další orgány. No, a kromě toho se při sezení špatně …
Cizrnová mouka byla základem indického vaření po celá staletí. U nás se jí ale dostalo pozornosti až v posledních pár letech. Cizrna má oproti jiným luštěninám mnohem jemnější…
Chystáte si zdravé obědy a večeře, ale odpoledne po kávě nebo večer u televize vždy dietu porušíte? Zaměřte se na kvalitní zdravé svačiny, které uspokojí vaše chutě na sladké i…
Češku Terezu Hlůškovou, která si odpykává trest za pašování drog v pákistánském vězení, sužuje splín. Od rozsudku stále pláče a nejinak tomu bylo i na Velikonoce. Ani dar od…
Třináctiletý klučina z Jávy býval nejtlustším dítětem světa. Děsilo ho to, a tak se rozhodl, že zhubne. A povedlo se. Shodil už přes sto kilogramů.
Neocenitelný papírový pomocník, který se nám hodí hlavně při úklidu v domácnosti. Ale díky skvělým vlastnostem se dá použít na spoustu jiných věcí. Poznejte a vyzkoušejte další…
Máte pocit únavy, špatně spíte, trápí vás zažívací potíže nebo vám začaly vypadávat vlasy? To napovídá, že váš organismus potřebuje jarní očistu. Vyzkoušejte očistu podle…
Všichni jsme si prožili bouřlivé období dospívání a řešili stejné problémy, bolístky a mindráky. Tehdy jsme byli skálopevně přesvědčeni, že jsou to ty největší strasti na světě…
Zhubnout o více než sto kilogramů bez liposukce či jiného zákroku je opravdu obdivuhodné! Anne-Marie přitom došla k tak velkému rozhodnutí z minuty na minutu. "Jednoho dne jsem…
Každý má občas den, kdy se sotva stíhá nadechnout. To poslední, na co pak myslíte, je zdlouhavé vaření a chystání jídla. Řešením takové situace by však neměly být fast food ani…
V práci stráví člověk až třetinu svého života. Při snaze změnit svůj životní styl tak musíte počítat se zdravým stravováním a pohybem i přes všechny komplikace spojené se…
Druhý summit mezi americkým prezidentem Donaldem Trumpem a severokorejským vůdcem Kim Čong-unem proběhne tento týden ve vietnamské Hanoji. Přípravy na příjezd obou státníků jsou…
Hubnete a dodržujete přesně daný jídelníček? I přes všechnu snahu a veškerou přípravu v podobě krabiček se vám jednoho dne stane, že nebudete schopni režim dodržet. Oslava u…
Dara Rolins (46) se nedávno vrátila po měsíci z dovolené na Bali, kde byla se svou dcerou Laurou (10) a kde si užívaly jedna druhé. Po návratu je totiž Dara opět v jednom kole a…
V oblasti zdravé výživy existuje nespočet mýtů a nedorozumění. Příliš tomu nepomáhá, že se denně vynořují nové a často protichůdné dietní objevy. Naštěstí základy zdravého…
Nemohla se vůbec hýbat, a ani sedět. Její dcera ji musela koupat a krmit. Svou obezitu svádí Titi Wati (37) na chutnou indonéskou specialitu. S tím vším se rozhodla nejtlustší…
Christine Carlos si v roce 2012 hrála se svou dcerou na pláži, když si uvědomila, že při váze přes sto kilogramů už nestačí s dechem. "Byla jsem obrovská a cítila se neustále…
Na počest návštěvy Andreje Babiše v Singapuru v pondělí před prezidentský palác nastoupila armádní kapela a spustila českou hymnu. Premiéra ČR přivítal předseda vlády Lee Hsien…
Zhubnout! Jedno z nejčastějších novoročních předsevzetí. Jak to ale udělat, když žijeme rychle a často jíme mimo domov? Tak schválně, víte, po jakých variantách z nabídky…
Byli jste v uplynulém roce hodně nemocní a rádi byste se tomu letos vyhnuli? Chcete si užít naplánovanou zimní dovolenou a bojíte se, že to zase nevyjde, protože budete muset…
Během silvestrovských oslav teče alkohol proudem, není tak divu, že se řada Čechů probudila do nového roku s pořádnou kocovinou. Pokud vám třeští hlava a saháte po prášku na…
Maryn Teed dokázala během pouhého roku proměnit své tělo k nepoznání. Ze sto třiačtyřiceti kilogramů zhubla na pětadevadesát, a to díky jedné fotografii. V červenci 2016 se…
Čech během svátků ztloustne i tři kila, kromě nadváhy nám ale žaludek vrátí hodování i jiným způsobem. Přejídáním a skladbou jídel si můžeme přivodit pálení žáhy, žlučníkovou…
Doma na vás číhají na Štědrý den kalorické bomby v podobě vánočního cukroví, bramborového salátu, smaženého kapra a dalších tradičních pokrmů. Ale ani jinde ve světě se…
Připravte si dokonalého kapra s šéfkuchařem Alcronu Romanem Paulusem. Podívejte se na návod krok za krokem, jak na to. A na závěr tip na výrobu přepuštěného másla. To je totiž…
Vánoce bez bramborového salátu jsou jako svíčka bez knotu. Pokud jste se rozhodli letos sáhnout po kupovaném, už v pátek vám ve spotřebitelském testu Blesku prozradíme, jak je…
Rok 2018 se pomalu chýlí ke konci. Právě letos jsme si připomínali stoleté výročí od založení československé republiky, které provázely mohutné oslavy. Co se takhle vrátit v…
Jak se říká - jiný kraj, jiný mrav. Zatímco my nedáme dopustit na smaženého kapra s domácím bramborovým salátem, Australané na Vánoce s oblibou grilují a Rumuni pořádají…
Ať už se u vás v rodině recept na tradiční vánoční polévku dědí nebo se u vás doma nikdy nedělala a tak ji letos zkoušíte poprvé, podle tohoto receptu to dáte. Rybí polévka je…
Štědrý večer je za rohem a s ním i několikachodové menu, v kterém by v Česku neměla chybět ryba. Před sto lety přitom býval kapr drahou záležitostí určenou pro měšťany. V době…
Češi každý rok řeší, jestli budou Vánoce na sněhu. Tereza H. (22) v Pákistánu řeší něco dočista jiného – jestli bude na Štědrý den doma nebo v pákistánském vězení. Vánoční…
Dietu můžete držet během celého roku, ale na Vánoce si neodpírejte žádné jídlo, které se pojí s tradicemi. Začněte den vánočkou, během dne ochutnejte vánoční cukroví a večer…
Carli Jay si ve svých osmadvaceti letech užívala života naplno. Ve velikosti čtyřiapadesát byla spokojená a o hubnutí ještě tehdy neusilovala. Cestování, párty, alkohol a…
Sám si zvolil, že chce být popraven elektrickým proudem na křesle smrti. V americkém Tennessee čekal David Earl Miller (†61) na smrt dlouhých 36 let. K poslednímu jídlu, které…
Bez tuku se lahodné Vánoce neobejdou. Než začnete péct cukroví nebo smažit řízky, podívejte se s námi pod obal kostek 100% rostlinných tuků. Jsou všechny poživatelné? A jak se…
Dostali jste se někdy do situace, kdy byl hlad natolik velký, že jste odmítli cokoli vařit a podlehli nezdravé hotovce? Nenechte se tentokrát zaskočit a mějte doma alespoň pár…
Takovou hrůzu, jakou třetí nejkrásnější Česká miss Tereza Křivánková (24) prožila na světové soutěži krásy Miss Earth na Filipínách, nečekala. Během měsíčního pobytu finalistky…
Jestli máte pocit, že v Karlových Varech to žije jen v době filmového festivalu, pak jste na omylu. Tady se nebudete nudit ani jediný den. A rozhodně musíte vyzkoušet léčebnou…
Menstruace o sobě zpravidla dává vědět už několik dní předem. Součástí PMS symptomů bývají často chutě na nezdravé jídlo. Jeden ústupek ale může napáchat více škody než užitku.…
„Porodné“ v přepočtu 250 tisíc korun si mohou užívat manželé Roseovi, kteří v USA svoji dvouměsíční holčičku zapojili do soutěže KFC. Řetězec rychlého občerstvení známý…
