22°C
Kolikrát už jste drželi dietu a vůbec o nic jste nezhubli? Možná je na čase řídit se intuicí. Přesně tak, jak doporučuje intuitivní výživa. Jak na to? Pomoci vám může kniha…
Podívejte se, jak se mladým manželům podařilo z typicky chlapského bohémského bydlení vytvořit harmonický domov pro mladou rodinu.
Ze všech stran slyšíte spoustu doporučení a varování, co byste měla a neměla jíst, když jste těhotná. Co si ale naložit na talíř, když po zplození miminka teprve toužíte?…
Kojíte a domníváte se, že čím déle budete kojit, tím bude nižší riziko vzniku alergie u vašich dětí? Podle imunologů je ideální, když začnete dítě seznamovat s potenciálními…
Česko patří mezi země s nízkou kojeneckou úmrtností. Přesto v posledních letech roste počet miminek, které zemřou do jednoho roku od narození. Podle Ústavu zdravotnických…
Nedostatek železa ve stravě může časem způsobit celou řadu zdravotních potíží, ať už jde o závratě, bolesti hlavy, padání vlasů nebo otékání. Co jíst, abyste tomu zabránili?…
Superpotraviny asi není nutné dlouze představovat. Jsou to ty potraviny, které v porovnání s ostatními mají vyšší obsah vitaminů, minerálních látek, zdravých tuků, vlákniny nebo…
Ze seriálu Ulice ji známe jako matku od rodiny Veroniku Maléřovou. Ta nedávno oslavila dvacáté výročí sňatku s Martinem, kdy všechny překvapila zpěvem. Jak si natáčení seriálu…
Se svým příběhem, který může být povzbuzením a motivací pro ostatní maminky, které bojují s poporodními kily, se nám svěřila sedmatřicetiletá Monika.
Pokud se pracovní kolektiv dostane do situace, že zaměstnanci nemají motivaci a jsou znechuceni ze svojí práce, může pomoci jedna nevšední možnost. Voodoo panenky v podobě…
Mladá matka se vedle svého novorozeného syna pyšní i novou prací. Přivydělává si totiž prodejem vlastního mateřského mléka. Vše začalo nevinnou pomocí známé, která měla problémy…
Kde se zrovna nachází Helena Houdová, která své děti vzdělává cestováním po světě? Kde filozofuje Emma Smetana a s kým Linda Vojtová maká na svém plochém bříšku? Podívejte se…
Je známo, že největším producentem hororových bijáků je Hollywood. Tentokrát však internetová televize Netflix, která nedávno rozšířila své působení do velké části Evropy, sáhla…
Kravské mléko dětem dávat nechcete, a proto jim kupujete mléka rostlinná? Pozor, zdaleka ne všechna se pro ně hodí. Některá instantní obsahují škodlivý ztužený tuk, jiná zase…
Už jste si někdy řekli, že čím jste starší, tím jste hloupější? Dělá vám problém paměť a máte potíže se soustředit? Nejste zdaleka jediní! Lidský mozek má ohromný potenciál, ale…
Životní cesty někdy bývají nevyzpytatelné a překvapivé. Tak jako u Moniky Bartolomějové (34), která nejprve pracovala v jednom z maloobchodních řetězců, aby se následně začala…
Vynášené i zatracované mléko! Patří nebo nepatří do našeho jídelníčku: Měli by ho pít jen děti a dospělí už ne? Máme pro vás několik mýtů i argumentů, které je vyvrací.
Dlouhé roky bojovala s poruchami příjmu potravy, teď inspiruje tisíce lidí po celém Česku k zdravějšímu životu. Blogerka a autorka úspěšné kuchařky Cukrfree Janina Černá byla…
Léčba chladem, neboli kryoterapie, je metoda, při níž necháte své tělo vystavit velmi nízkým teplotám pod bodem mrazu na jednu až tři minuty. Díky tomu se intenzivně prokrví…
Chcete pohodlně zhubnout a ještě vyhrát? Můžete to zkusit v soutěži v rámci Festivalu zdravého nakupování 2018 spolu s logem iniciativy Vím, co jím. Čeká vás 90 denních výher, a…
Troufám si tvrdit, že bez bylinek snad ani nejde vařit, říká v rozhovoru advokátka, cestovatelka a food blogerka Dagmar Heřtová, které nedávno vyšla kniha Bylinky na mém stole.…
Okamurovci chtějí zakázat islámskou ideologii. „No to je zákaz islámu,“ reagoval moderátor Václav Moravec v ČT na poslance Radka Kotena (SPD). „Ano,“ potvrdil bezelstně Koten.…
Začínáte den miskou s cereáliemi zalitými mlékem v domnění, že děláte pro své zdraví to nejlepší? Omyl, většina běžných cereálií je plná cukru a fakt to není ideální způsob, jak…
Česká firma Kosmetika Capri přináší svým zákaznicím jedinečné a silně účinné receptury. Inspiraci čerpá ve francouzských trendech, přírodě a pokročilých znalostech vědy. Složení…
Proč ji nedáváš na nočník, když už jí byl rok? A proč ho neplácneš, když "je tak drzej"? Podobných mezigeneračních sporů se v rodinách objevuje každý den spousta. Co všechno se…
Pupínky netrápí jen huberťáky. S akné mají problém i dospělí. Poradíme, jak proti němu účinně bojovat.
Jste rodičem už nějaký ten pátek, a stejně vás po celou tu dobu alespoň jednou denně přepadne neodbytný pocit, že vlastně vůbec netušíte, co to sakra děláte a proč? Nechte se…
Radnice Prahy 12 se rozhodla v letošním roce investovat 87 milionů do zvelebování městské části. Za peníze plánuje opravit hned čtyři prostranství, kde se budou scházet…
Možná vaše děti superpotraviny jedí a ani nevíte, že jsou to právě ony. Ono je to s nimi trochu složité. Zákon je přesně nedefinuje, a proto to mohou být v podstatě jakékoliv…
Vrací se doby, kdy se magistr lékárník těšil velké úctě, byl vážený chudými i bohatými, protože jen on dokázal pomoci při zdravotních potížích všeho druhu. Jen on uměl připravit…
Kde jsou ty doby, kdy fotbalista Tomáš Ujfaluši (39) milenkám posílal své nahé fotky. Dnes je z něj usedlý chlapík, který se vyžívá v nedbalých outfitech a tvrdí, že ho holky,…
Kloubní přípravky coby doplňky stravy se najdou v leckteré domácnosti. Obzvlášť po Vánocích. Jenže jaké množství účinných látek skutečně obsahují? Jejich užíváním sotva…
Dostali jste pod stromeček kloubní výživu? Nebo si ji kupujete jako prevenci? Tak pozor! Už v pátečním Blesku se dočtete, co se skrývá pod víčky atraktivních krabiček. A nebude…
Francouzská mlékárenská společnost Lactalis kvůli skandálu se salmonelózou stahuje celkově přes 12 milionů balení dětského mléka v 83 zemích. Francouzskému listu Journal du…
Zatímco část rodičů se snaží dávat dětem až do tří let věku pouze kojenecká nebo batolecí mléka, jiní už od prvních narozenin zařazují obyčejné kravské mléko. Jaký postup…
Názory na hubnutí a racionální výživu jsou někdy dost rozporuplné. Vybrat si z nich tedy to, co je skutečně pravda a co nesmysl, je těžké. Jak to tedy je? Je nutné snídat,…
Majitelka zvířat na Plzeňsku zabouchla dveře a odstěhovala se. V domě v obci Konstantinovy Lázně nechala zavřené dvě kočky a osm psů - mezi nimi pět štěňat. Jeden ze psů zůstal…
Přestože má stále do krku zavedenu tracheotomii, Jiří Pomeje (53) konečně vstal po pěti dnech z postele. „Je ještě moc slabý, začíná se už ale trochu pohybovat,“ svěřila Blesku…
Známý autor historických románů s detektivním podtónem Andrew Taylor se vrací s novou knihou. Popel Londýna vypráví propletený příběh několika rodin za doby velkého požáru…
