16°C
Jak málo stačí k tomu, aby se člověku najednou obrátil život naruby. Zažila to tehdy dvaadvacetiletá Emilie Larter, když byla v rámci dobrovolnictví v Ugandě. Jediný dotek jí…
Snažíte se dětem udělat o Velikonocích radost, a proto potomkům nebo vnoučatům kupujete čokoládové zajíce, vajíčka a podobné tematické pochoutky? Bohužel, moc jim tím…
Jaro je konečně tu!První sluníčkové dny každého naladí do optimistické nálady a plné chuti do života. Hlavně už pryč s kabáty a čepicemi. S odložením tohoto oblečení se najednou…
Jste na dietě, ale leží na vás břímě vyvařovat celé rodině? A co kdybyste rodinu do své diety nenápadně také »zatáhli«. Poradíme, jak uvařit pro každého a pochutnat si!
Lenka (50) vychovávala dceru, dnes už studentku vysoké školy, v podstatě celý život sama. Bývalý manžel na dítě i přes poměrně vysoké příjmy platil spíš sporadicky, teď…
Je malé, chundelaté, roztomilé. Jenže jen z mazlení malé štěně přežít nemůže. Musíte se o něj správně starat a vychovávat ho už od prvních chvil, aby z něj vyrostl zdravý a…
Kupujete dětem sýry, protože je to dobrý zdroj vápníku a bílkovin? Tak buďte při výběru opatrní, protože zdaleka ne všechny sýry se pro ně hodí, a to včetně těch, které výrobci…
Dokážete si představit posezení na balkoně či terase bez živé květinové dekorace? Ať už vás doprovázejí věrné pelargonie či petúnie, nebo dáváte přednost rostlinám u nás méně…
Ing. Petr Havlíček (48) patří k nejznámějším výživovým poradcům. Radil Romanovi Šebrlemu, Tomáši Dvořákovi a nyní třeba Petře Kvitové, největší popularitu mu ale přineslo…
Nový rok, kulaté narozeniny, narození dítěte a hlavně jaro. Období, kdy myšlenky přinášejí pochybnosti nad naším stávajícím životním stylem a přicházejí rozhodnutí o změně.…
Bezlepkové výrobky jsou stále víc populární, ovšem bezlepková strava není vhodná pro každého. Zatímco dospělým většinou může prospět, existuje jen minimum důvodů, proč nutit…
Televize Prima přichází s novým seriálem. Je z prostředí urgentního příjmu a příběhy, které se vám budou odehrávat před očima, jsou inspirovány skutečným životem. O napínavé…
Máte pocit, že je vaše dítě hladovější než obvykle, a vypadá to, že by vás nejraději celou snědlo? Zřejmě je právě v růstovém spurtu. Vyskytuje se nejčastěji mezi šestým a…
Váháte nad koupí umělé dětské výživy? Hotových jídel pro nejmenší děti se nemusíte bát. Ta, která jsou běžně ke koupi, splňují poměrně přísné normy pro dětskou stravu. Neznamená…
Syn rabína Karola Sidona (71) Daniel (30) se o víkendu společensky unavil na Českých lvech a jak sám sdělil Blesku, na afterparty už nedošel. Skončil totiž ležící pod schody…
Chcete shodit pár kilo, ale nejste přívržencem složitých diet, počítání kalorií a detailních tréninkových plánů? Pak je tohle článek právě pro vás. Seznamte se se čtyřmi…
Každé páté dítě ve věku 6 až 15 let v Česku trpí obezitou. Že si za to mohou samy? Omyl, to mají jen snaživější rodiče. Ale nezoufejte, není tak obtížné udělat tlouštíka i z…
Cítíte se unavení a bez života? Možná děláte pět základních chyb, které z vás vysávají energii. Poradíme, co byste měli změnit.
Po celý náš život jsou klouby aktivní s námi. Od útlého mládí až po nejpozdnější léta nám umožňují snadný a bezbolestný pohyb. Tedy pokud jsou zdravé. Stále častější jsou však…
Vodu nepotřebuje jen naše tělo. Dostatečně hydratovat se musíte i zvenčí. Poradíme, jak správně pečovat o pleť!
Stává se vám, že si dáte oběd nebo svačinu, ale záhy máte zase hlad? V tom případě jste si dali „hladovou potravinu“. Tedy jídlo, které vás zasytí, ale jen na krátkou dobu. A…
Některé reklamní kampaně jsou tak vtipné, že se samy šíří skrz internet jako virální hit. To se teď stalo novému videu německého řetězce Edeka, jehož hrdinou je Eatkarus.
Hormonální změny během těhotenství se můžou projevit i problémy se zuby, zejména zvýšenou citlivostí nebo krvácením dásní. Tomu byste měla zabránit, a to tak, že budete o ústní…
Žaludeční problémy bývají u malých dětí časté, zvláště mezi čtvrtým a osmým rokem. Nejčastější příčinou bolesti bříška bývají nevhodná strava, respektive dietní chyba, a stres.…
Býval miláčkem svého otce, diktátora Kim Čong-ila, a možným kandidátem na převzetí moci v zemi. Kim Čong-nam (45) ale raději místo politických půtek zvolil dobrovolný exil a…
Osteoporóza je důsledkem přirozeného běhu času a poklesu hormonů u žen po menopauze. Jedná se o proces odvápňování skeletu po padesátém roku života, kdy z kostí ročně ubývá…
Zapomeňte na dobu, kdy nejmenší miminka nosila jen bílou, případně světlounké odstíny žluté, růžové, zelené nebo modré. Dneska děti, včetně kojenců a batolat, nosí všechny možné…
Alternativní výživové směry hýbou světem. Snad každý už někdy slyšel o raw stravě, paleo dietě nebo makrobiotické dietě. Jenže co na to říkají naše organismy, které jsou zvyklé…
Před padesáti lety bylo spíše vzácností, když se narodilo dítě, které by mělo přes čtyři kilogramy. Dnes to není nic neobvyklého a čím dál víc se rodí děti s vyšší porodní…
Mléčná banka v Podolí, která vznikla v roce 1991, má nouzi o mateřské mléko. Akutně proto hledá maminky, které by byly ochotné jej darovat. Mateřské mléko pomůže pak dalším…
Chia semínka (semena šalvěje hispánské) jsou velmi populární zdravou potravinou s exotickými jihoamerickými kořeny. Je to trochu móda, ale zdravá zřejmě skutečně jsou. Můžeme je…
Pamatujete si malou členku podivné Addamsovy rodiny Wednesday? Holčičku, která se nikdy nesmála a vyžívala se v trýznění svého bratra? Herečka Christina Ricci (36) už dávno není…
Bolesti bříška, zvláště v podvečer, trápí nemalou část miminek. Nebo to tak alespoň vypadá podle toho, jak pláčou a jak obtížné je utěšit je. Přesně tak se projevuje problém,…
Bezplepková nebo paleo dieta, raw strava – to je jen zlomek z celé řady možností způsobu stravování. Existují i laktoovovegetariáni, pulovegetariáni a ti, co se stravují podle…
Kolik z vás už dalo svým dvouletým batolatům do ruky tablet a s nadšením kvituje, že aspoň na chvíli má pokoj? Když byly moje děti malé, žádné tablety nebyly, takže k obrazovce…
Možná vaše dítě s důvěrou ochutná všechno, co mu předložíte, možná, že zkusí jen to, co samo bude chtít. Náš článek nediktuje, jen doporučuje, přičemž jsme se inspirovali…
Každý má svůj způsob, jak shodit kila. Někdo vsadí na dělenou stravu, druhý na hypnózu, další jí jen mrkev a bílé víno. Co všechno jsou ochotny pro zhubnutí udělat známé tváře?…
Herečku Ljubu Krbovou (58) diváci znají především z nekonečného seriálu Ulice, kde už točí dvanáctou sezonu. Herečka smutně promluvila o důvodu, proč ji v obchodě nechtěli…
Jak to, že některé děti jsou celou zimu zdravé, maximálně mají občas nudli u nosu, zatímco u jiných kašel střídá angínu, rýma se hned mění v žlutozelenou a tak stále dokola?…
Už v pondělí televize Nova odvysílá první díl nové reality show Robinsonův ostrov. O přežití bude bojovat 18 lidí, kteří budou rozděleni do dvou kmenů - Callao a Tabon. Vítěz si…
