Návštěva posilovny, nejméně půl hodiny svižné chůze denně, aerobní cvičení. Pokud chcete zhubnout, budete muset do svého denního plánu zařadit i pohyb. To dává smysl, jenže: kdy…
Stále si říkáte, že sušička se vám nevyplatí, protože máte velký byt, dům s technickou místností či terasu? A že stejně nejradši sušíte prádlo na čerstvém vzduchu? I vám…
Chcete nádherné, husté a pevné vlasy, které se lesknou na slunci, jako byste si je právě naolejovala? My taky! Bohužel s tím, jaké vlasy vám příroda nadělila, moc nenaděláte.…
Dovedete si představit, že najednou zapomenete, kdo jste a jaký byl doposud váš život? A jaký to musí být pocit, když nepoznáváte ani své vlastní děti? S tím má své zkušenosti…
Tomu se říká pro dobrotu na žebrotu. Muži, kteří manželkám doma pomáhají s pracemi, na které je ještě většinou společnosti nahlíženo jako na typicky ženské, si za odměnu užívají…
Jsou to jen maličkosti, ale ve finále vám ušetří spoustu času. A vašim dětem jednou také. Je úplně jedno, jestli máte dcery nebo syny. Nebo na kom bude ležet hlavní část péče o…
Česká Miss Eliška Bučková (25) opět zdokonalila svůj vzhled. Tentokrát nevyužila žádnou ze služeb estetické kliniky, ale pořídila si džíny s push-up efektem, které vytvarují…
Když bylo malému Nigerijci Ofonimovi 12 let, zmocnil se ho britský lékař, zabavil mu pas a zotročil ho. Chlapec pro něj a jeho manželku, nemocniční zdravotní sestru, musel…
S věkem přicházejí nejen šediny, ale také se vytrácí přirozený lesk vlasů. Na vině je naše pokožka, která se snadněji dehydratuje, a právě tento úbytek vody vede k tomu, že naše…
Vlasy nás kdysi hlavně zahřívaly. Tuhle funkci neztratily, ale mnohem důležitější pro nás je, jak naše vlasy vypadají. A proto se tak děsíme, když nám začnou padat – pro muže je…
Žehličku na vlasy má doma snad každá žena. Není to nic překvapivého, dokonale uhlazené vlasy totiž vypadají vždy upraveně a luxusně. Ne všechny ženy však vědí, že nesprávným…
Nerada vám to říkám, ale naše vlasy nás občas pěkně nenávidí (a na oplátku je v těchto stavech zase nenávidíme my). V podstatě nemají čas si vydechnout a po studené zimě a…
Snad každý muž potvrdí, že tím nejlepším doplňkem ženy je její hříva. Pružné, lesklé, sametově hebké a voňavé vlasy dokážou s mužskou fantazií pořádně zatočit a navíc jsou…
Činorodá Anife Vyskočilová (41) žije už pátým rokem na pražské Malé Straně. A doufá, že to tak i zůstane. Stěhovací manévry totiž absolvovala už sedmkrát a znovu by se jí do…
Není pochyb o tom, že moderní technologie učinily naše životy jednoduššími. Ale ani robotický vysavač a sebechytřejší myčka nádobí nemohou nahradit nadčasové úklidové triky,…
Moderátorce Noře Fridrichové (37) zbývá do porodu necelý měsíc. Už teď ale mizí z televizních obrazovek. V pořadu 168 hodin ji nahradí její kolegyně Markéta Dobiášová, která je…
Také milujete ten pocit, když se po koupeli můžete zachumlat do měkoučké, hebké a voňavé osušky, jenže ty vaše připomínají spíš vybledlou, nelibě vonící onuci plnou vytahaných…
Ať už pravidelně používáte žehličku, protože toužíte po dokonale rovných vlasech, nebo si čas od času vytvoříte zvlněnou hřívu pomocí kulmy, musíte dodržovat určitá pravidla.…
Záletník Petr Kolář (47) si už za svoje sexuální dovádění nasypal popel na hlavu. Teď se ke svému obnažování na veřejnosti vyjádřila i profesionální dublérka nahých scén Naďa…
Dlouho se spekuluje, kolik bere »hradní partička« prezidenta Miloše Zemana (70). A jsme o krok blíž pravdě. Víme totiž, kolik bere jeho mluvčí Jiří Ovčáček (36)!
Mluvčí prezidenta Miloše Zemana (70) a ředitel hradního tiskového odboru Jiří Ovčáček (36) je práve teď na chatu se čtenáři Blesk.cz. Zajímá vás, jaký je prezident v zákulisí,…
Praní je pro většinu žen ne příliš oblíbená činnost. Všechno je však otázkou systému a cviku. Osvojte si spolu s námi několik jednoduchých triků, které vám ušetří čas, námahu i…
Jsem líná žena. Ne že bych neuměla vzít pořádně za práci nebo nevyšlápla kopec, ale zkrátka nedělám zbytečné věci. Vím totiž, že moje pohoda není přímo úměrná tomu, jak moc máme…
Umění jemných šťouchnutí - v tom prezident Miloš Zeman (70) vyniká. A v poslední den své návštěvy Spojených arabských emirátů, využil dotazu Blesku, aby něco malého naznačil…
Vlasy jsou korunou krásy, ale někdy nám jejich vzhled spíše ubližuje. Nevhodným sestřihem, účesem nebo barvou si můžete přidat klidně i deset let navíc. Poradíme vám, čeho se…
Jeden z mých bývalých partnerů strašně moc toužil poznat mou mámu. Divné, většina chlapů se snaží tomuto setkání co nejdéle vyhýbat. Když jsem se ho zeptala, proč ho tak zajímá,…
Znamená drahé opravdu kvalitní, nebo klidně můžete na kosmetice, kterou používáte každý den, nějakou korunu ušetřit? Pravidlo neexistuje a je potřeba vždy posoudit jednotlivé…
Milujeme je i nesnášíme, nedá se žít s nimi ani bez nich a často na chlapech nenecháme nit suchou. Ale ruku na srdce, jsou přesně takoví, jaké je jejich rodiče, především matky,…
O zobání antidepresiv, falšování podpisů, o tom, že už by nechtěla děti ani náhodou i proč jsou chlapi slaboši. Blonďatá spisovatelka Irena Obermannová (52) se rozhodně nebojí…
Říká se, že vlasy jsou korunou krásy. Podle všeho ale dokážou prozradit také mnoho z vaší povahy. Nejen jejich zděděná podoba, ale také barva a styl účesu. Že přece nenosíte…
Ženy, které mají kudrnaté vlasy, většinou touží po rovných. Vlasy se totiž těžko upravují, mají velký objem a mnohdy si s nimi jejich majitelky nevědí rady. V novém dílu Mista…
Přichází období zimních sportů a dlouhých procházek zasněženou krajinou, na kterých bychom se bez funkčního oblečení neobešli. Jak se ale o tyto zázračné kousky správně starat,…
Pět světově uznávaných českých vědců se dočkalo ocenění, tři z nich působí v USA. Cenu Neuron převzal i věhlasný plastický chirurg Bohdan Pomahač (43), který do vlasti…
Má chlap doma žehlit, luxovat, mýt nádobí, nebo ne? O to se nyní přou vědci. Jedni tvrdí, že rozdělení domácích prací bere páru chuť na sex. Druzí to popírají a naopak považují…
Baví vás žehlení? Gratulujeme, ale podle našich průzkumů patříte k menšině. Nejen pro vás, ale i pro nás ostatní, kteří považujeme žehlení za nutné zlo, máme skvělou zprávu.…
Krásné a zdravé vlasy jsou touhou každé z nás. Ostatně i muži uvádějí bohatou kštici jako jednu z ženských vlastností, které opravdu milují. Co když vám ale v tomto ohledu…
Na to, že jsem zažila regulérní domácí násilí, jsem přišla až několik let poté, co jsme se s manželem rozvedli. Rozcházeli jsme se dlouhých deset let, ale jelikož se tehdy…
Alobal je pro většinu z nás v kuchyni nenahraditelným pomocníkem. Můžete do něj zabalit svačiny, alobalem můžete chránit jídlo v lednici před vysušením, v některých případech…
Přichází zima a s ní i déšť, sníh a mráz. Pro vlasy je toto období extrémně náročné. Nejen, že se kvůli mrazu ničí, ale hladký účes, který si doma pracně vytvoříte, se v minutě…
Víte po čem ženy touží, když se dívají na hory vypraného prádla? My to víme! Touží po tom, aby bylo prádlo snadno a rychle vyžehlené a v úhledných kupičkách se z koše na prádlo…