18°C
Silně aromatická rostlina planě rostoucí ve Středomoří, která byla odedávna pěstována v Indii a v Egyptě, se využívá nejen v gastronomii jako koření, ale velmi úspěšně i v…
Máte pocit, že vám v kuchyni stále něco schází? Proč nezačít pěstovat bylinky, které nejen dodají chuť vašim každodenním pokrmům, ale zároveň jsou i mnohem zdravější, než si…
Snad každý z nás zažil již okamžiky, kdy mu příležitostně stávkuje trávicí ústrojí. Po nezvyklém či ledabyle připravením jídle, ale třeba i při stresu před odletem na dovolenou…
Aromaterapie neboli léčba vůní, má tisíciletou historii. Oleje s obsahem rostlinných silic mohou být nápomocny při zmírnění některých zdravotních obtíží. Které druhy jsou dobrou…
Nejzaručenějším receptem na nachlazení jsou správně zvolené léky, teplo a klid. My pro vás máme několik dalších tipů, jak se zbavit příznaků chřipky nebo virózy bez návštěvy …
Krušné chvilky, kdy stávkuje trávicí ústrojí, zná většina z nás. Křečovité bolesti břicha, nevolnost, pálení žáhy či průjem může vyvolat nezvykle či ledabyle připravené jídlo,…
Tradiční česká kuchyně zabodovala na soutěži S.Pellegrino & Aqua Panna Top. Tři nejlepší recepty vítězné restaurace vám přinášíme, abyste si je zkusili uvařit doma.
Vlhko a chlad, které k podzimu patří, revmatickým chorobám zrovna neprospívají a mnohým z nás to bolestivě připomenou. Revma není výsadou stáří, může se ohlásit v každém věku. U…
Odborníci u vás potvrdili alergii na březový pyl, s níž jste se již naučili žít, a náhle váš organismus postihne nečekaná alergická reakce, když si dáte jablko. Tyto dvě…
Kdo celou zimu snil o tom, jak by bylo krásné mít na zahradě bylinkovou zahrádku, má právě teď skvělou příležitost si svůj sen splnit. Stačí i malý, dobře poskládaný záhon a za…
Chutné a neodolatelné čaje připravíte z čerstvého zázvoru, sušených třešní a spousty dalších vynikajících ingrediencí. Díky nim se u vás doma dveře s návštěvami netrhnou a…
Za sebou máme štědrovečerní hodování, návštěvy u příbuzných na Štěpána a před námi je další nápor na žaludek při silvestrovské oslavě. Jaké nejčastější chyby ve stravování jsme…
Vesnicí prochází postava zahalená v bílé plachtě, zamoučený obličej a v ruce husí pírko, kterým každého omete. V dálce zahlédnete Mikuláše a další malebné postavy. Rázem jsme se…
Také vás první mrazy každý rok překvapí a nejste schopní se zahřát? Kromě pletených ponožek a obřích hrnků s horkým čajem se ale můžete rozehřívat i v koupelně. Napusťte si vanu…
Mít bříško ploché jako přistávací dráha, to je sen nejedné z nás. Málokterá, přestože je štíhlá, se jím ale může pyšnit. Svému snu se můžete přiblížit správnou životosprávou,…
Nemůžete se rozhodnout, kam letos vzít rodinu na dovolenou? Vyberte si některý z řeckých ostrovů v Egejském moři.
I když je podle hygieniků epidemie chřipky na ústupu, stále se ještě můžeme nakazit. Nemocných chřipkou nebo podobnou virózou je stále hodně a mnoho z nich dokonce dál nemoc…
Také se Vám zdá, že nemocí přibývá? A zejméně těch, které nás “obtěžují” každý den? Sužuje nás nespavost, trápíme se nad celulitidou, nepěkně vyhlížejícími vlasy či bolavými…
Blíží se advent a spolu s ním nejsladší svátky v roce. Ani letos nesmíte zapomenout na vynikající perníkové cukroví, které potěší celou rodinu.
Nalaďte se na podzimní strunu. Lahodný nápoj na dlouhé sychravé večery vás nadchne a dodá potřebnou energii.
Využijte čas, dokud jsou jahody a zhubněte s nimi. Jsou na to ideální. Neváhejte a vyberte si z našich tří skvělých očistných jahodových kúr.
Hubnutí po porodu by neměla žádná novopečená maminka uspěchat. Devět měsíců rostlo dítě spolu s jejím bříškem, minimálně stejně dlouho bude ženě trvat, než se dostane zpět do …
Srazilo vás zimní počasí na kolena? Není divu. Chlad oslabuje imunitu, a než stačíte mrknout, jste nastydlá. Poradíme vám, jak se proti tomu dá bojovat.
Chřipka si nedá pokoj. Zatímco ale v období na přelomu roku lidé většinou uléhají kvůli virózám, letos je to jinak. Přibývá nemocných, které trápí bolesti břicha, průjmy a…
Vánoce začínají u manželů Jiřiny (67) a Vratislava (73) Fakanových z Karlštejna každý rok už v březnu. Objednávají kadidlo i byliny, shánějí kvalitní dřevěné uhlí, kontrolují…
Jejich kořeněná vůně krásně navodí sváteční náladu. Bez perníčků se svátky neobejdou. Upečte je ale v dostatečném předstihu, aby se hezky rozležely a byly krásně měkké.
Koření a byliny jsou nepostradatelnými pomocníky, ale i účinnými afrodiziaky. Jsou totiž bohaté na esenciální oleje. Stimulují krevní oběh a probouzejí sexuální energii.
Hrůza a obavy ze smrti! Dny strachu o své zdraví a život prožívá barmanka (53) z Brna - Líšně. Má totiž nemocné srdce a je možné, že se ve Vojenské nemocnici v Brně nakazila…
Zima dokáže zalézt pod nehty a také do tukových zásob... Dlouhé večery trávíme na gauči před televizí s pytlíkem brambůrků. Na tom vlastně není nic špatného, protože tělo je…
Dostatečný příjem tekutin máme spojený zejména s doporučením pro letní dny. Ne všichni si ale uvědomujeme, že zimní a chladné dny s sebou přináší na náš pitný režim stejné…
Na divoké písčité i kamenité pláže je krize krátká. Rušný noční život v městečkách na pobřeží stále tepe. Polozapomenuté horské vesničky si žijí vlastním životem. Antické…
Máte pocit, že se vám pořád nedostává energie a potřebujete stále častěji dobíjet? Zkuste tradiční indické léčebné umění – ájurvédu. Poradíme vám, jak můžete její principy…
Neexistuje příjemnější způsob, jak podpořit imunitní systém, zmírnit deprese nebo vyléčit chřipku než pomocí voňavých rostlinných silic.
ANKETA: Také už vám lezou krkem rádobyvtipné či nostalgické vánoční a novoroční SMS zprávy? Je to pro vás noční můra a nenávidíte je? Tak zvolte tu nejhorší!
Popisovat krásu Francouzské restaurace v pražském Obecním domě, to bych mohla rovnou na hřbetě nosit dříví do lesa. Právě tady úřaduje špičkový šéfkuchař Jiří Král, za kterým…
Někdy stačí opravdu málo, abyste si každý den ulehčili a zpříjemnili život. Jsou to drobnosti, ale ve výsledku budete mít o patnáct problémů méně, což rozhodně není k zahození...
V tomhle chladném a nevlídném počasí vás tyhle chutné a hutné polévky nejen zahřejí, ale ještě se s jejich pomocí lehce zbavíte přebytečných kilogramů, které vás trápí.
Čaj není jen pouhým prostředkem pro doplnění tekutin! Je i nejlepším partnerem při shazování nadbytečných kilogramů. Stačí si jen vybrat z mnoha druhů.
Ukážeme vám, jak si pomocí vhodných a promyšlených kombinací jídel rychle upravíte stravování a přitom bezbolestně zhubnete pár nadbytečných kilogramů.
Už jen jméno tohoto ostrova vyvolává touhu navštívit ho. A opravdu, ostrov v Indickém oceánu je malým rájem, jehož pláže patří k nejkrásnějším na světě.
