Středa 8. května 2024
Dnes je Den vítězství,
zítra Ctibor
16°C
Přihlásit se nebo registrovat
16°C
Přihlásit se nebo registrovat
Co kdybyste měli doma knihu, díky které jednoduše uvaříte zdravé jídlo na dva dny? A během jediného kuchtění připravíte rovnou dva hlavní chody, polévku, svačinu a třeba i…
Zánět v těle má svá negativa, ale i pozitiva. Na jedné straně pomáhá tělu vypořádat se s infekcí a zraněním, na straně druhé může chronický zánět vést k mnoha onemocněním a…
Máte chuť na neobvyklé mlsání na Vánoce a doma vám leží nevyužitá dýně? Zkuste ji kandovat jako Jana Riebe z Tálína, která využila obří dýni Goliáš. Tu jí věnovala sousedka.
Zajímá vás, jaký pro vás bude začátek týdne? Na co se už od pondělí můžete těšit, a kde si naopak dát pozor, protože vám hrozí nějaká nepříjemnost? Podívejte se na svou…
Na internetu je mnoho kosmetických rad, které mohou často způsobit více škody než užitku, zvláště pokud máte citlivou pokožku. Poradíme vám, jakým kosmetickým procedurám se…
O americké herečce Suzanne Somersové, která za dva týdny oslaví 75. narozeniny, bezesporu platí, že s přibývajícími lety zraje jako víno!
Snažíte se jíst zdravě, ale svačiny odbýváte? Začněte je chystat i pro vaše drahé ratolesti, kterým byste měla jít příkladem. Zejména u dívek tím do budoucna zabráníte…
Léto se s námi pomalu loučí a teplé dny pomalu, ale jistě střídá deštivé sychravé počasí, což příliš nenahrává naší imunitě. Pokud se chcete vyhnout nachlazení, měli byste už…
Možná byl řebříček první kytka, kterou jako batole utrhla. Šárka Laštovičková (50) vyrůstala mezi bylinkami v kopcích na Valašsku a zůstala jim věrná celý život. Ale až v 50…
Zajímá vás, jaký pro vás bude začátek týdne? Na co se už od pondělí můžete těšit, a kde si naopak dát pozor, protože vám hrozí nějaká nepříjemnost? Podívejte se na svou…
Mají velkou zahradu a Eva Kadlecová z Buchlovic na Uherskohradišťsku na ní pěstuje vše, co jde zužitkovat. Má vlastní recepty, a to i na okurky. Přidává do nich třeba vinný,…
Času není nikdy nazbyt a to platí i v případě, kdy je třeba připravit oběd či večeři hladové rodině. Vsaďte na jídla, která jsou hotová raz dva! Tady je inspirace z kuchařky Jak…
Snažíte se omezit konzumaci masa? Pak oceníte tipy na vegetariánská jídla, která si můžete připravit k obědu, ale i večeři. Zapomeňte na saláty jen o zelenině. I bezmasá strava…
Na loukách ve velkém vykvetly zlaté květy pampelišek, které přímo lákají ke sběru. Pokud nevíte, jak je využít, máme skvělý a vyzkoušený recept od Jany Riebe z jižních Čech.
Řada bonbonů, limonád, dortů a dalších cukrovinek vděčí své syté barvě speciálním přísadám, tzv. éčkům. Ty, jak je známo, nejsou vždy nejzdravější. Potravinářští technologové…
Hadí uštknutí jsou po světě odpovědná za 138 tisíc úmrtí ročně. Mohly by pomoci některé neskutečně jednoduché kroky? ptá se BBC.
V roce 2016 se Martin Kocura poprvé setkal s výživovou poradkyní Markétou Dvořákovou, která měla patnáctileté zkušenosti s veganskou stravou. Martinovým cílem nebylo vytvořit…
Proč to dělat jednoduše, když to jde tradičně? Pokud už nevíte, jak zabavit děti, zkuste s nimi předvelikonočně nabarvit vajíčka jako za časů našich prababiček. Vystačily si s…
Jen co dojdete na nákup, už máte zase pocit, že nemáte z čeho vařit? Možná byste měla nakupovat s větším rozmyslem a neházet do košíku jen náhodné potraviny. Sepište si nákupní…
– Nafouklé břicho čas od času trápí každého z nás. S nadýmáním může souviset i pocit těžkosti, bolestivé křeče. Často za tím stojí špatný životní styl spojený s nezdravou…
Přestože oficiálně jaro začíná až za více než tři týdny, příroda už se pomalu začíná probouzet z dlouhého zimního spánku. S každou změnou ročního období se do jisté míry mění i…
Bývalá modelka a misska Helena Houdová (41) žije už několik let na Bali, kde společně se svými třemi dětmi našla svůj druhý domov. Exotická krajina je však plná hrůznějších…
Nachladili jste se při vítání nového roku? Proti bolesti hlavy, ucpanému nosu a škrábání v krku existují zaručené a generacemi prověřené rady, které vás vykurýrují za pár dní! A…
Víte, že se mu chcete vyhnout stejně jako komukoli, kdo má suchý kašel, protože zánět souvisí s depresí, přírůstkem hmotnosti, kožními problémy a srdečním onemocněním. Zkuste…
Pořad Peče celá země si získal během jarního vysílání milióny diváků. V mezičase porotci Mirka van Gils Slavíková a Josef Maršálek vydali své další knihy. Jaký vánoční recept si…
Jak letos přežít zimu, abychom nechytili každý virus, který poletí kolem? Může být člověk sám sobě lékařem? Známý holistický lékař David Frej říká, že ano. A radí, jak …
Kde jsou ty časy, kdy se potetovaná kuchařka Kamila Rundusová (30) alias Kamu chlubila svými barevně dokonalými pokrmy. Vaření zřejmě na čas pověsila na hřebík a začala se…
Pandemie koronaviru opět znemožnila návštěvy kosmetických salonů, ale není potřeba se oblíbených procedur vzdávat. Dopřejte si domácí wellness a připravte si pleťovou masku,…
Venkovní teploty už mohou klesat pod nulu a s nimi se mění i náš jídelníček. Jídlo už nekonzumujeme pouze za účelem zasytit žaludek, ale také se chceme zahřát. Jak toho nejlépe…
V České republice mušle doma příliš nepřipravujeme a je to škoda. Jsou zdravé, levnější než ryby a jídla z nich jsou rychle hotová. Zkusíte to také?
Pokud holdujete exotické kuchyni a lákají vás neotřelé chutě, tak byste určitě neměli minout rodinnou indonéskou restauraci Javánka na Vinohradech. Vede ji pohledná a vždy…
Vést aktivní život a mít jistotu, že vás vaše tělo nezradí, ať už jste v jakémkoliv věku – o tom sní každý. Pokrok je nepřetržitý a v současné době mohou někteří senioři ve…
Grilovací sezona odstartovala a v pátečním tištěném Blesku najdete ZDARMA velkou kuchařku Letní grilování. Vyzkoušejte recepty na šťavnaté burgery, nejlepší marinády či rady,…
Tak takovéhle Prostřeno! ještě diváci FTV Prima neviděli. Grilovací speciál totiž proběhne vzhledem k pandemii viru covid-19 v rouškách a štítech – a za přísných hygienických…
Příběh kuchařů, kteří vařili pro skutečné ďábly, se rozhodl vyprávět polský spisovatel Witold Szablowski. Zatímco většina spisovatelů a vědců se spíš zajímá o činy největších…
Užíváte protizánětlivé doplňky stravy ve víře, že vás ochrání před koronavirem? Francouzská agentura ANSES a časopis dTest upozornily, že doplňky stravy, které obsahují některé…
Výzkumy dokazují, že klíčem k celoživotnímu dobrému zdraví je to, co odborníci nazývají „medicína zdravého životního stylu“. Co to je? Spousta malých věcí dohromady. Od…
Už od prvních zmínek o novém koronaviru koluje po internetu řada fám, jak se před nákazou ochránit. Mluvilo se o česneku, pití alkoholu, případně o pití horké vody, extrém byla…
Vejce, libové maso, jogurty nebo jablka jsou příkladem běžných potravin, které se objevují v každém zdravém jídelníčku. Vybíráme si je pro jejich nutriční složení i obsah zdraví…
