22°C
Už jen pár dní a jaro je definitivně tady. Alespoň kalendářně. A i když to tak ještě nevypadá, záhy s ním přijdou i slunce, čerstvé bylinky a zelenina, jedlé i nejedlé květiny.…
Které potraviny by vám neměly chybět v lednici? Především ty, které jsou co nejméně – ideálně vůbec – průmyslově zpracovány. Jsou čerstvé a v lednici neustále rotují. Ovoce,…
Veronika Kopřivová (29) se v těhotenství jídlu nebrání. Konečně se nemusí hlídat a dopřává si v jakoukoliv hodinu všemožné dobroty. Hamburger, hranolky, majonéza, sladkosti...
Ryby jsou zdrojem minerálních látek, vitaminů a také omega-3 mastných kyselin. Těch mají nejvíce tučnější ryby jako losos, makrela či tuňák. Vyzkoušejte tři snadné recepty na…
Kdo by to byl tušil, dříve jídlo chudých, klasická příloha, dnes opěvovaná plodina. Řeč je o bramborách. Hlízy této rostliny z čeledi lilkovitých, která nechybí v žádné kuchyni,…
Jestli jsou haldy rozteklých sýrů, nestoudný bůček, zhýralý steak obřích rozměrů a moře tučné majonézy tím, co si 365 dní v roce odříkáte, na nový pořad populární foodblogerky…
Ketogenní strava (nebo zkráceně ketodieta či KD) je strava s nízkým obsahem sacharidů a vysokým obsahem tuku, která patří mezi nejdiskutovanější a nejvyhledávanější témata v…
Venku zima až praští, není nic lepšího, než se zachumlat doma v teple třeba u pěkného filmu a něco dobrého k tomu mlsat. Zkuste naše čtyři neotřelé recepty, po kterých se na…
Hollywoodské krásky musí vypadat za každou cenu dokonale. Hladká pleť bez chybičky, lesklé zdravé vlasy. Každá z nás by si alespoň na jeden den přála být v jejich kůži a nechat…
Vánoce, Vánoce přicházejí...Máte už připraveny své oblíbené štědrovečerní recepty? Pokud ne, inspirujte se u nás. Začít můžete tradičním houbovým kubou, který se hodí jako lehký…
Je tu třetí prosincový týden, a to je chvíle, kdy se do přípravy Vánoc musí pustit i největší prokrastinátoři. Není ale třeba podléhat panice, stačí si všechno rozplánovat.
Párek v rohlíku – to je doména stánkařů napříč nejen celou Prahou, ale takřka celou republikou. Že se však nemusí jednat vždy jen o „kus“ masa s hořčicí a kečupem vsazený do…
Existuje něco horšího než to, když koupíte krásné, čerstvé potraviny a musíte je brzy vyhodit, protože se zkazí dříve, než je sníte nebo uvaříte? Proto jsme připravili několik…
Jde vám hlava kolem ze začátku školního roku? Nestíháte vymýšlet, co uvařit? Zkuste pomazánky! Z několika ingrediencí a pečiva snadno vykouzlíte rychlou a zdravou večeři nebo…
Sundat etiketu, třeba ze zavařovaček, či zbytky lepidla například po čárovém kódu se může proměnit v problém. Často to pak končí »umatlaným« povrchem, který drhnete pořád dokola…
To, jak přemýšlíte, může hodně ovlivnit vaši snahu o hubnutí či udržení váhy. Poradíme vám, které myšlenky boji s nadbytečnými kilogramy brání a které jsou naopak ty správné a…
Angíny, ekzémy nebo žaludeční obtíže – to jsou jedny z nejčastějších letních nemocí, se kterými se pravidelně v prázdninovém období setkáváme. Praktičtí lékaři varují i před…
Vysoké teploty, špatně uskladněné potraviny, grilování - to všechno stojí za výskytem letních infekčních onemocnění, jako je salmonelóza a kampylobakterióza. Podle údajů…
Velké i malé, kořeněné nebo krásně křupavé! Okurky prostě patří k tradičním českým laskominám. Protože se blíží doba jejich sklizně, je nejvyšší čas se připravit na jejich…
Býval chlapík, jak se říká, při těle, rád vařil a ještě raději se přejídal. Jenže s tím už je konec! Život herce Mojmíra Maděriče (64) totiž vážně ohrozil zrádný zánět…
Oblíbená blogerka Eva Francová (51) známá jako Kuchařka ze Svatojánů brzy vydá novou knihu. Její »Krizová kuchařka« nabídne tipy, jak si poradit v těžkých dobách a přinese…
Grilovací sezona odstartovala a v pátečním tištěném Blesku najdete ZDARMA velkou kuchařku Letní grilování. Vyzkoušejte recepty na šťavnaté burgery, nejlepší marinády či rady,…
Nevládní organizace Amnesty International (AI) obvinila Evropskou unii, že nečinně přihlíží násilí, kterého se dopouštějí chorvatští pohraničníci na uprchlících a migrantech.…
Možná máte spoustu jiné práce, třeba na zahradě, možná si raději zajdete na procházku nebo přečtete knížku, než byste stáli u plotny a hodiny vařili pokrm, který pak všichni…
Možná máte spoustu jiné práce, třeba na zahradě, možná si raději zajdete na procházku nebo přečtete knížku, než byste stáli u plotny a hodiny vařili pokrm, který pak všichni…
Léto se blíží a mnoho z nás, obzvlášť v době doznívajících protikoronavirových opatření, se snaží odlehčit svůj jídelníček. A většinou zeleninovými saláty! A jak čerstvou…
Květnové vydání časopisu F.O.O.D. reaguje na aktuální situaci, kdy doma trávíme víc času než obvykle, a mnohem více pečeme a vaříme. Najdete tu 50 receptů, které jednoduše…
Gastronomická show MasterChef Česko 2020, která týdny ovládala primetime TV Nova, vyvrcholila. Ve finále se utkal osobní trenér a někdejší juniorský hokejový reprezentant Roman…
Nařízená karanténa může být pro mnohé výhodou, jelikož je čeká odpočinek a kvalitní péče o své zdraví. Pak jsou tady ale i mámy, které byly zvyklé své ratolesti ráno vypravit do…
Když vyměníte fast food za zdravou stravu, váš kalorický příjem výrazně klesne. Pokud se ale snažíte jíst zdravě už nějakou dobu, pak je každá dietní úprava jídelníčku vítána.…
Vaření s dětmi není jednoduché. Příprava a následný úklid poté, co drobné ruce všude rozsypou moučkový cukr, si žádají trpělivost. Říká se ale, že vaření je forma umění, a…
Spisovatelka Halina Pawlowská (64) patří mezi ženy, které jsou zručné nejenom na poli literatury, ale umí se ohánět i v kuchyni. Na Vánoce pak připravuje bramborových salátů…
Ideální příprava lahodného bramborového salátu by měla být rozložena do dvou dnů. Důležité také je, nechat salát odležet, aby se chutě spojily. Pokud budete letos dělat salát…
Každý spotřebitelský test Blesku je nabitý informacemi ze zbožíznalství včetně fíglů, které výrobci rádi používají. Proto jsme pro vás připravili přehled těch letošních…
Bolesti břicha, záchvaty žlučníku i zažívací potíže. I takovými nepříjemnostmi končí vánoční hodování a přejídání se. Podle výživového poradce Petra Havlíčka je důležité si…
Tradiční vánoční svátky znamenají především čas strávený společně s rodinou a blízkými, odpočinek, celkovou pohodu a rozjímání. Ve většině českých rodin však hrají významnou…
Poslední premiérové Prostřeno! v tomto roce bude sváteční. Ve vánočním týdnu dojde na pět svátečních menu. Kromě toho českého také polské, syrské, tatarské a jedno menu z Bosny.…
Pokud máte doma školáka nebo potomek chodí do mateřské školy, trápení s veškami vás nejspíš nemine. A pravděpodobně ne jednou. Dříve než sáhnete po chemických přípravcích (nebo…
Zpěvačka Leona Machálková (52) si dává opravdu záležet, aby její Vánoce byly klidné a pohodové. Před nimi se ale téměř nezastaví, diář má nabitý až do 23. prosince. I proto…
Buď vám pomazánka steče z jednohubky, nebo je tak tučná, že po její konzumaci můžete dostat žlučníkový záchvat. I na takové výrobky můžete narazit v regálech obchodů. A z názvu…
