18°C
Máte hektický život plný stresu? Trpíte nedostatkem spánku? Trápí Vás nízká imunita a s tím spojená vyšší nemocnost? Máte sedavé zaměstnání a málo pohybu, nebo naopak vysoké…
Civilizační choroby se nevyhýbají ani naším čtyřnohým mazlíkům. Čím dál tím víc z nich trpí alergií. Jak ji poznáte? Poradíme vám.
Pavel Novotný je známý jedlík, ale dnes se stal veganem. Alespoň na chvíli. Společně s Pavlem Liškou, pražským kandidátem za Stranu zelených, i dalšími celebritami oslavil…
Máte mindráky z malých prsou? V tom případě máme pro vás dobrou radu: zařazujte do jídelníčku co nejčastěji potraviny, které obsahují ženské hormony estrogeny. Ty ňadra zvětší …
Jste často unavená, trpíte nedostatkem energie a trápí vás špatné zažívání? Na vině mohou být vaše špatné stravovací návyky. Pokud se navíc snažíte shodit i nějaká ta kila,…
S nějakým projevem alergie, jako jsou oteklé oči, slzení, škrábání v krku, ucpaný nos, rýma nebo kožní vyrážka, se ve svém okolí setkali nejspíše všichni. Jedná se o zvýšenou…
Je prokázáno, že až 50 % změn na kůži je ovlivněno nesprávným životním stylem. Zhruba z poloviny máme tedy za stav naší pokožky zodpovědnost. Výzkumy dokazují, že pleti velmi…
Čínská medicína se zásadami Jin a Jang k obnovení rovnováhy v lidském těle úspěšně řídila přibližně čtyři tisíce let. Proč to tedy nezkusit. Jen energeticky správně vyvážená…
Trápí až tři čtvrtiny Čechů, přesto se o nich stydí mluvit. Hemoroidů se ovšem nelze zbavit jinak než zásahem lékaře. Kdo bude s návštěvou otálet, bude tiše trpět. Navíc se…
Víte, co všechno znamenají údaje na etiketách potravin? A jaká jsou vlastně pravidla, která by měly splňovat? Možná vás překvapí, co všechno se z obalu dozvíte.
Vrásky od smíchu, vrásky od starostí i od toho, jak se mračíme. Máme je všichni a více či méně nás trápí. jak se jich ale zbavit? Začněte stravou a správnými životními návyky.…
Říká se, že oko je oknem do duše. Proto bychom se měli starat nejen o oči samotné, ale i o jejich okolí, které bývá velmi citlivé. A hlavně na těchto partiích se pozná věk! A…
Většina z nás dobře ví, co to stojí zhubnout o pár velikostí a zlepšit si postavu i sebevědomí. Jenže věděli jste, že existují potraviny, které se dají lehce zakomponovat do…
Perné chvíle zažila oblíbená herečka Jaroslava Obermaierová (66), známá především jako "bába Nyklová" ze seriálu Ulice, u první hostitelky tohoto týdne, herečky a moderátorky…
Advent je tady a obchody se prohýbají pod nabídkami adventních kalendářů. Pozor, ne každá čokoládová figurka, kterou si děti vydloubnou z okýnka, je ale opravdu z čokolády!
Potraviny s konopím zahánějí chuť na sladké, prospívají srdci a cévám, výrazně posilují imunitu a pomáhají vám tak předcházet nemocem. Zařaďte je do jídelníčku nejlépe hned teď.
Snažíte se neustále zhubnout, ale ono to pořád nejde? Už jste vyzkoušeli snad úplně všechno, ale váha se pohla pouze o několik deka? Víme, jak je to možné! Známe deset potravin,…
Jak je možné, že Japonky mají perfektní postavu a celulitidu skoro neznají? Za vše může jen jejich zdravá strava. Je totiž plná zeleniny, ryb a rýže. Nechte se proto inspirovat…
Kupujeme si je k snídani, na svačinu, mažeme je dětem na chleba k večeři. Ale co ve skutečnosti jíme? Pochutnáváme si hlavně na sádle, sóje, bramborových vločkách, soli a…
Toužíte se zbavit pár kil bez velké změny ve stravování? Odhalte s naší dietou tajemství přírodních přísad. Bioaktivní látky vám odbourají tukové polštářky.
Poslance Evropského parlamentu čekala ve středu v Bruselu neobvyklá akce. V rámci svých povinností mohli ochutnat 24 vybraných značkových potravin, které sem nechaly přivézt…
Vůbec se nemusíte trápit hladem, abyste zhubla vánoční kila. Stačí, když se budete držet našich rad!
Tanec dokáže perfektně nastartovat metabolismus. Je to přirozený a zábavný pohyb a tak hubnutí samozřejmě skvěle pomáhá. Ovšem se zumbovou dietou zhubnete i tehdy, pokud se o…
Rozhodla jste se právě teď shodit do Vánoc pár kilogramů, ale všude slyšíte, že na podzim má tělo tendence ukládat tuky? Ano, je to pravda – ale s námi zvládnete dietu i těsně…
Pokud se alespoň trochu zajímáte o zdravý životní styl, víte, že nároky organismu na výživu se mění v každé fázi života. Zjistěte, co vaše tělo potřebuje právě teď, když je vám…
Po Madonně i mezi dalšími celebritami začala být makrobiotická dieta velmi populární. Jde vlastně o vegetariánský způsob stravování, který je založený na rovnováze potravin s…
Měla byste místo sladké tyčinky chroupat večer u televize mrkev jako Barbra Streisand ve filmu Dvě tváře lásky? Jenže co když vám mrkev nechutná... Máme řešení. Udělejte si…
Zhubnout je fenomén dnešní doby. Ale za jakou cenu? I za cenu života? Pozor, některé extrémní hubnoucí metody už smrt zavinily!
Jinak organismus spaluje teenagerům, jinak dospělým ženám a úplně jinak starším ročníkům. Největší chyba je, když stejný dietní režim drží matka s dcerou. Poradíme vám, jak na…
Peníze na stromech nerostou. To ví každý. Často se setkáme s něčím, nad čím nám zůstává rozum stát, a říkáme si: Kdybych věděl, že mě takhle okradou, tak bych sem nešel, tak…
Která z nás by nechtěla mít o pár let míň? Stačí dodržovat naše rady a váš sen se může brzy splnit. Zbavíte se vrásek a navíc ušetříte desítky tisíc za plastickou chirurgii.
Nahlédněte s námi do zákulisí seriálu. Postupně navštívíme Alenu, Terezu, Marii a Eriku. Zjistíme, jak vypadá prostředí, kde jim pomáhají shazovat kilogramy, a jak všechny…
V našem seriálu vám čtyři statečné hubnoucí, Alenu, Terezu, Marii a Eriku, představíme z jiného pohledu. Zajímalo nás, v jaké životní fázi se v počátcích hubnutí nacházely, co…
SERIÁL: Jsme nejkrásnější na světě, skvělé hospodyně a milenky. Ale chybí nám sebevědomí, mizerně se oblékáme a neumíme to s chlapy. Říkáte si, kde jsme tohle vzaly?
2. díl: Pokud jste „ohniví“ jako Ivana Gottová, dejte si jakékoliv červené potraviny, ovšem zapomeňte na červené víno. Nebo Marta Jandová jako element dřevo nesmí ostrá a…
Lovecký salám, spišské párky, špekáčky a liptovský salám z České republiky a ze Slovenska dnes získaly chráněné označení Evropské unie. Evropská komise oznámila, že je zapsala…
Britská modelka Kristina Antanaityte o víkendu předvedla šaty, ve kterých si nesmělá Kate možná už za dva měsíce vezme britského prince Williama v katedrále Westminsterského …
Zima dokáže zalézt pod nehty a také do tukových zásob... Dlouhé večery trávíme na gauči před televizí s pytlíkem brambůrků. Na tom vlastně není nic špatného, protože tělo je…
Necelé tři měsíce dělí Kate Middleton (29) od chvíle, kdy řekne ve Westminsterském opatství v Londýně své ANO britskému princi Williamovi (28). A protože královskou událost…
Je čas krmení. Alík a Micka běží ke svým miskám. Místo masové konzervy jim však jejich pán servíruje zeleninovou směs. Domácí mazlíčci se na mrkev, hrášek a sóju vrhají a…
