20°C
Asijská kuchyně se může pochlubit nejenom lahodnými jídly, ale určitě vám pomůže i zhubnout
Vybrali jsme pro vás potraviny, které vás zbaví stresu a navíc neuškodí vaší postavě! Inspirujte se
Neschopnost dosáhnout vyvrcholení, ztráta chuti na sex nebo neplodnost - i to může být výsledek nedostatku vitamínů
Nevíte, jak zhubnout? Známe 5 způsobů! Představujeme vám třetí z nich. Zkuste to s projektem STOB
Je vám více než 40? Nezoufejte a nechte se inspirovat, pro každý věk přeci existuje optimální péče o pleť
Vypadávání vlasů je noční můrou každé ženy. Můžete tomu ale zabránit. Udělejte si test, který vám poradí, jak se co nejlépe o vlasy postarat. Vyzkoušejte tipy odborníků na…
Jak si zajistit pěknou postavu ve 30, 40 i v 50 letech? Poradíme vám co jíst ve vašem věku, abyste byla ještě štíhlejší
Lékař mi zjistil sníženou hladinu cukru a cholesterolu v krvi. Zhubla jsem 10 kilo, přestože jím dostatečně a často. Na jaké potraviny bych se měla zaměřit?
Připravili jsme pro vás týdenní očistnou bílkovinovou dietu. Shodíte čtyři kila a navíc zkrásníte
Mgr. Dagmar Bobková, Nutriční poradkyněMgr. Dagmar Bobková, Nutriční poradkyně
Je při dietě důležitý dostatek bílkovin, nebo bych je měla omezit? Proč jsou bílkoviny pro tělo důležité a v jakých potravinách bych je měla konzumovat?MARTINA (24), Humpolec
Jaká mouka je ta nejzdravější? Čtěte dál a dozvíte se něco z pekařského tajemství
Oživte svou pleť správnou stravou, protože kdo se správně stravuje, zůstane dlouho mladý a nepotřebuje krémy proti vráskám
Jaký přibližný energetický denní příjem při výšce 172 cm a váze 47 kg by měla představovat výživná dieta? Prosím o příklad. IRENA (31)
Popová královna Madonna (47) zná recept na pevně tvarovaný zadek, který jí mohou závidět miliony žen.
Víte jakou máte hladinu cholesterolu? Tři ze čtyř Čechů ji mají výšší než lékaři doporučují. Vše, co potřebujete vědět o cholesterolu najdete v Nedělním Blesku.
Pánové, chodíte častěji na záchod? Máte potíže při močení? Dnes se v Seriálu Blesku blíže podíváme na rakovinu prostaty.
Společnost Oleopet podvádí spotřebitele. Nakupuje laciný sojový olej a prodává jej do maloobchodní sítě jako vysoce kvalitní a drahý olej řepkový.
Tzv. 3D dieta je určena pro milovníky ryb a vůbec všech plodů, které nám nabízí moře. Že tato dieta opravdu zabírá potvrzuje i zkušenost módního návháře Karla Lagerfelda.
