Mrkvová polévka se zázvorem
Autor: Profimedia.cz
![](https://1884403144.rsc.cdn77.org/foto/mrkvova-polevka-se-zazvorem/Zml0LWluLzQ1MHg0NTAvZmlsdGVyczpxdWFsaXR5KDg1KTpub191cHNjYWxlKCkvaW1n/2276133.jpg?v=0&st=r2JAN4aIkUAstm2UyUC08HjZE8G7MAPjpqY6IlrnaLg&ts=1600812000&e=0)
Mrkvová se zázvorem
Suroviny (na 4 porce)
400 g čerstvé mrkve
200 g brambor
voda
2 lžíce jemně nastrouhaného čerstvého zázvoru
1 šalotka
3 lžíce olivového oleje
citronová šťáva
kousek másla
sůl
Postup
Ve velkém hrnci zpěníme na oleji nadrobno nasekanou šalotku, pak přidáme nahrubo nastrouhanou mrkev a krátce ji podusíme. Směs zalijeme vodou, přidáme malé kostky brambor, osolíme a vaříme doměkka. Pak vše rozmixujeme na hladkou směs, přidáme máslo a krátce povaříme. Nakonec polévku dochutíme citronovou šťávou, solí a nastrouhaným zázvorem.
Špenátová polévka s krutony
Autor: Shutterstock.com
Špenátová s krutony
![](https://1884403144.rsc.cdn77.org/foto/spenatova-polevka-s-krutony/Zml0LWluLzQ1MHg0NTAvZmlsdGVyczpxdWFsaXR5KDg1KTpub191cHNjYWxlKCkvaW1n/2276132.jpg?v=0&st=ypmjHi6NnY3dvnIMIHatz8pUatujT-jgBIXOwvykZtk&ts=1600812000&e=0)
Suroviny (na 4 porce)
500 g mraženého špenátu
200 g dýně
1 cibule
3 stroužky česneku
1,2 l zeleninového vývaru
2 lžíce oleje
100 ml smetany ke šlehání
osmažené krutony z bílého pečiva
petrželka
sůl a pepř
Postup
Na rozehřátém oleji necháme zesklovatět nadrobno nakrájenou cibuli, přidáme špenát, nahrubo nastrouhanou dýni, vývar a vaříme za občasného míchání na mírném ohni. Pak základ polévky rozmixujeme dohladka, přilijeme smetanu, ochutíme solí, pepřem, drceným česnekem a necháme krátce povařit. Porce ozdobíme krutony a petrželkou a ihned podáváme.
Další recepty na sváteční pečínky, velikonoční nádivky a sladkosti nebo květinová jídla podle botaničky Jany Vlkové najdete v březnovém čísle časopisu Blesk Vaše recepty. Dozvíte se také, co vaří známý český gourmet Vladimír Poštulka a co připravuje na Velikonoce cukrářka Iveta Fabešová.
![](https://1884403144.rsc.cdn77.org/foto/blesk-vase-recepty-3-2015/Zml0LWluLzQ1MHg0NTAvZmlsdGVyczpxdWFsaXR5KDg1KTpub191cHNjYWxlKCkvaW1n/2276134.jpg?v=0&st=x0T2eyjje2DET88q0CBMpMZMR5va1BaJ4Tc5KERJT6M&ts=1600812000&e=0)