Prasouda dieta: Novinka s divným názvem, která vážně funguje

Nová dieta je podobná té Středomořské.

Ženu vyděsila hadí hlava. Našla ji v plechovce zelených fazolí

Američka Troy Walkerová našla ve fazolích i hadí hlavu. Firma věc prošetřuje.

Hříšné dny při dietě? Povoleno! Dejte si pizzu nebo čokoládu

Pokud jednou za čas porušíte dietu, nic se nestane. Hlavně si to nevyčítejte.

Nový trik na hubnutí? Dieta, která zvyšuje šanci na otěhotnění!

Dieta, která zlepšuje zdraví, zvyšuje šanci na početí a zároveň zbavuje přebytečných kil?

5 diet, které doporučují i odborníci! Zkuste třeba severskou nebo dietu podle DNA

Vyberte si dietu, která vám bude chutnat

Plesnivé matrace, fazole a žádné světlo. Čech popsal věznění v Libanonu

Miroslav Dobeš zhubl během únosu 30 kilo.

Trápí vás velké břicho? 6 příčin, které můžete snadno změnit!

Nedaří se vám shodit špíčky na břiše? Možná moc solíte!

Hubnutí díky cukrům? Ano, stojí to za vyzkoušení

Mezi sacharidy, které při hubnutí potřebujeme, bohužel jednoduché cukry jako třeba lízátko, nepatří.

Štíhlejší tělo za jediný týden? Rychlá dieta na sedm dní

Lepší postava za jeden týden? Proč ne!

5:2 je dieta, která funguje: Recepty, díky kterým budete mít 5 kilo za měsíc dole!

Pět dní v týdnu jezte normálně, dva dny si jídlo spíše upírejte. Funguje to skvěle!

Nová sirtfood dieta: Klidně si dejte hořkou čokoládu nebo víno!

Při sirtfood dietě si můžete klidně dát čokoládu, patří totiž mezi potraviny, které pomáhají spalovat tuky.

Osobní kuchař modelky Gisele Bündchen prozradil tajemství jejího jídelníčku

Gisele Bündchen a Tom Brady na večírku Met Gala.

5 tipů na zimní dietní večeře, kterých se můžete přejíst

A co si dáte dnes k večeři?

11 magických potravin, díky kterým budete spalovat tuk

Tohle ochutnejte! Vyzkoušejte jedenáctku potravin, které vám pomohou zbavit se tukových zásob

Rychlé večeře do 30 minut: Co vařit, když vůbec nestíháte

Zbavte se druhé brady! Zkuste zelený čaj a mléčnou masáž

Trápí vás podbradek? Vyzkoušejte naše triky

K obědu maso, ke svačině tvaroh? To při hubnutí nestačí, bílkovin je málo

Denně byste měli sníst přibližně 1 gram bílkovin na kilo vaší váhy. Skvělým zdrojem jsou i luštěniny.

Šest rad, jak zhubnout jednou provždy! Už nikdy jojo efekt

Také jste se stala věčnou obětí diet? Dostaňte se z kolotoče jo-jo efektu!

5 nejhloupějších mýtů o hubnutí, kvůli nimž neshodíte ani deko!

Věříte, že čím méně jíte, tím lépe? Chyba

Mladá žena zhubla 30 kilo, aby nezemřela tak brzy jako její otec

Ženě pomohl zhubnout pětitýdenní intenzivní kurz

Přírodní bílkoviny, které vám chybí v jídelníčku. Konopná semínka i mořské řasy

Mnoho lidí nad sójovým tofu ohrnuje nos, přitom je to ale skvělé jídlo, navíc najdete jen málo potravin, které mají tolik lehce stravitelných bílkovin.

Steak denně prospěje srdci stejně, jako když skončíte s cigaretami

Podle vědců z Anglie má prý každodenní příjem bílkovin stejný vliv na naše cévy, jako když přestaneme kouřit.

Narozeniny Mr. Beana: Rowan Atkinson se proháněl po Londýně v legendárním Mini s…

Rowan Atkinson oslavil narozeniny Mr. Beana. Legendárním Mini se proháněl po centru Londýna s medvídkem Teddym po boku.

Sedmidenní dieta podle barev. Až dvě kila dole za pouhý týden!

Principem diety je jíst v určitý den potraviny jen od jedné barvy.

Hemoroidy: Jak dlouho se můžete léčit sami a kdy je nutné vyhledat lékaře?

Mnoho lidí se stydí přiznat svůj problém s hemoroidy.

Stará kouzla našich předků: Magie vám pomůže dosáhnout toho, co chcete

Svěřte své štěstí do rukou starých kouzel

15 nejlepších potravin pro děti: Budou díky nim zdravější a chytřejší!

7 důvodů, proč nemůžete zhubnout!

Jíst málo a nevyváženě a trápit tělo při dietách není řešení!

8. týden těhotenství

8. týden

Italský pokus: Potápěči zkouší pěstovat bazalku na dně moře

Potápěči v Itálii zkouší vypěstovat bazalku na dně moře.

Dietní plán: Zrychlete si spalování během 7 dnů! Budete hubnout rychleji

Rychlý metabolismus pomůže v boji s nadbytečnými kily. Přečtěte si, jak k němu přijít

7 superpotravin, které vám pomůžou spálit břišní tuk

Jednou ze superpotravin jsou i borůvky. Jsou plné antioxidantů, a navíc urychlují spalování břišních tuků.

Bála se posadit, aby pod ní opět nepraskla židle. Zhubla neuvěřitelných 89 kilo!

Mladé mamince se podařilo zhubnout desítky kil.

7 triků, jak přelstít bláznivé chutě, které nás honí před menstruací

Někdy máme pocit, že to bez čokolády prostě nepůjde. Třeba když nás trápí PMS.

12 potravin, které skvěle zabírají na celulitidu. Budete moci ukázat nohy!

Zkuste sardinky, citrony nebo červené víno!

Statistiky varují. V ovoci a zelenině je rok od roku méně vitamínů

Specialisté na výživu doporučují sezonní ovoce a zeleninu

Seriál: Zkuste víkendový detox! Máme pro vás 5 tipů na dietu

Nesnažte se za víkend zhubnout mnoho, berte to jako start diety.

Vláknina při hubnutí: Denně musíte sníst téměř pět deka, jinak nezhubnete

Denní příjem vlákniny by u ženy měl být alespoň 25 gramů, optimálně však kolem 45 gramů.

Pět kilo do léta? Měsíční plán, díky němuž zhubnete do plavek

Pět kilo do léta? Ještě stále to můžete stihnout!

Dokonale ploché bříško do léta? Pár triků, které rychle zaberou

Břišní svaly mají jednu výhodu. Lze je vytrénovat poměrně rychle. Jen se pak nesmí polevit, jinak kontury zase zmizí.
ČLÁNKY ODJINUD
"Zbytečně strašíte, dřív byly takové teploty normální." Meteorologo... "Zbytečně strašíte, dřív byly takové teploty normální." Meteorologové vtipně reagují aktualne.cz
"Prasácké rozhodnutí." Námluvy s komunisty spustily úprk ze SOCDEM "Prasácké rozhodnutí." Námluvy s komunisty spustily úprk ze SOCDEM aktualne.cz
S manželkami to jde líp. Podívejte se, jaké krásky podporují české ... S manželkami to jde líp. Podívejte se, jaké krásky podporují české reprezentanty denik.cz
Děsivé dědictví japonské Hirošimy. Pláže v okolí tvoří prach z jade... Děsivé dědictví japonské Hirošimy. Pláže v okolí tvoří prach z jaderné exploze denik.cz
Ženy, noste rtěnky! S jakým odstínem se budete cítit skvěle a okolí... Ženy, noste rtěnky! S jakým odstínem se budete cítit skvěle a okolí si vás zamiluje? Ženy.cz

Dnešní horoskopy

Beran
Vyříkejte s partnerem vše, co máte na srdci. Jakmile se vyčistí vzduch, oběma se uleví. Dávejte si však pozor na ostřejší projevování názorů a neslibujte miláčkovi nesplnitelné. Držte se při zemi a nemějte na sebe vysoké nároky. Spokojte se s tím, co máte.
Býk
Nenechte se ovládnout magickým kouzlem vánočního období a stůjte nohama pevně na zemi. Dbejte na precizně odvedenou práci, nezpomalujte a také se vyhněte naivním rozhodnutím. Mějte dokonalý přehled a promluvte si s partnerem o rodinném rozpočtu.
Blíženci
Špatné stravovací návyky přenášíte také na své děti. Jděte do sebe a mějte pevnou vůli. Zařaďte do jídelníčku rodiny více zeleniny, ovoce, luštěnin a ryb. Vánoční svátky jsou za dveřmi, proto si dávejte pozor na přejídání a popíjení alkoholu.
Rak
Hned ráno pochopíte, že nedostanete nic zadarmo. Nedělejte si z toho těžkou hlavu a jděte do sebe! Naskytne se vám možnost kvalitní spolupráce nebo rozšíříte svou klientelu. Pokud čekáte podporu partnera nebo rodiny, dnes se jí určitě nedočkáte.
Lev
Nepřemýšlejte nad tím, jak si polepšit. Nechte vše plynout vlastním tempem a dočkáte se příjemného překvapení. Vánoční svátky se blíží, proto vypněte a nehoňte se za úspěchem. Užívejte si pečení a zdobení cukroví, úklid a také nakupování dárků.
Panna
Milé Panenky, buďte pečlivé a dotáhněte povinnosti do zdárného konce. I kdybyste měli zůstat v práci přesčas, neváhejte. Dejte do pořádku vše, co vás trápí. Jakmile budete mít splněno, začnete se vánoční období užívat naplno. A tak to má být!
Váhy
Den pečení sušenek si užijete na sto procent. Navodíte příjemnou předvánoční atmosféru a vyzkoušíte zdravé recepty. Upečte si sušenky z ovesných vloček, které jsou bezpracné a obsahují velké množství bílkovin a vlákniny. Vy i děti je budete milovat.
Štír
Začněte se soustředit na to, co je pro vás podstatné. Poslední dobou se pro všechny obětujete a na vlastní potřeby vám nezbývá čas ani energie. Najděte životní rovnováhu a naučte se říkat ne. Jakmile se vám to podaří, najdete vnitřní klid a harmonii.
Střelec
Lačníte po úspěchu a chcete se konečně prosadit, jenomže k tomu není vhodná doma. Zapište své nápady na papír a uložte do šuplíku. Váš čas přijde, ale nyní se soustřeďte pouze na běžné povinnosti a vánoční přípravy. Jinak se dostanete do skluzu.
Kozoroh
Milí Kozorozi, neinvestujte veškerou energii do práce. Peníze jsou sice v životě důležité, ale zdraví si za ně nekoupíte. Poslední dobou se přepínáte a překračujete svoje limity. Pokud to tak půjde dál, neprožijete vánoční svátky v plné síle.
Vodnář
Většinou máte finance pod palcem a držíte se aktuálního stavu rodinného rozpočtu. Bohužel dnes budete naivní a podlehnete nekalým praktikám obchodníků. Vyrážíte-li na nákupy, tak jedině s doprovodem, který vás upozorní na nekvalitní stav zboží.
Ryby
Vyžeňte si z hlavy myšlenky na trvalého partnera! Vzpomínejte na něj v dobrém, ale nebraňte se seznamování. Hvězdné nebe je vám nakloněno a sešle vám do života osudovou lásku. Užívejte si života naplno a vysílejte do vesmíru pozitivní energii.