Středa 1. května 2024
Dnes je Svátek práce,
zítra Zikmund
22°C
Přihlásit se nebo registrovat
22°C
Přihlásit se nebo registrovat
Velikonoční týden je tu! Svátky jara a dlouhé volno se kvapem blíží, a s nimi i pokračování velké soutěže Blesku! V minulém týdnu jsme rozdali 50 originálních Remosek® v hodnotě…
Dokonce ani ranní nálož sladké ovesné kaše vám nezabrání v tom, abyste si odpoledne ke kávě dopřáli kousek čokolády nebo sušenku? Chutě na sladké dokážou hubnutí pěkně…
Obrovská pokuta v současné době hrozí prodejci masa a uzenin z pražských farmářských trhů, který dokonce na vícero místech nesplňoval kritéria hygienického prodeje. Kromě…
Velikonoce se blíží a s nimi i záplava pomazánek a salátů připravených z vykoledovaných vajec. V nich nesmí chybět oblíbená majonéza! Potravinový Sherlock proto po 4,5 letech…
Michaela Badinková (40) nám prozradila, že v seriálu Ordinace v růžové zahradě bude mít novou zajímavou dějovou linku, a dokonce přibude i nový kolega, na kterého se moc těší. A…
Pomlázka, beránek a vajíčko, typické symboly českých Velikonoc, bez kterých to zkrátka nejde. Dříve neprávem opomíjené slepičí vejce lze přitom s klidným svědomím označit za…
Místní ovoce a zelenina přináší tělu spoustu pozitiv. Takové jablko utržené ze stromu u lokálního farmáře neobsahuje žádné pesticidy a je plné chuti, vitaminů a minerálů. V…
Nové vedení radnice Prahy 1 má za sebou tradiční reprezentační ples, který proběhl v pátek 22. března a nesl se v duchu 30. výročí Sametové revoluce. Přesto, že starosta první…
Jaro je konečně tady. Místo zimního lenošení plánujeme první výlety a vycházky do přírody a také hledáme způsoby, jak pustit svěží vzduch do naší kuchyně. Oddychnout si od…
Pomerančová kůže trápí téměř každou ženu. Zatímco v zimě ji naštěstí schováte pod vrstvy oblečení, s příchodem jara a léta ji musíte začít opět řešit. Naštěstí můžete celulitidu…
Skandinávské dobroty u nás nejsou běžně k dostání. Servírovaly se výjimečně na kulinářské akci, kterou pořádal Skandinávský dům. Ochutnávka se konala 11. března v Otevřené…
Nejlepší domácí slivovici v Česku, a zřejmě i na celém světě, vypálil Jiří Vysloužil z Kyjova. Jeho klasická domácí pálenka z trnek z roku 2017 se v sobotu stala absolutním…
Praha zajišťuje organizovaný sběr bioodpadu také pomocí velkoobjemových kontejnerů. Pokud se potřebujete zbavit shrabaného listí, trávy, větví, zeminy ze zahrad nebo kuchyňského…
Ani jsme se nenadáli a měsíc od vyhlášení letošní velké soutěže Restart s Dietou uběhl. Účastníci byli vybráni a my vám teď představíme pětici, která se uchází o vaši přízeň v…
Každý má občas den, kdy se sotva stíhá nadechnout. To poslední, na co pak myslíte, je zdlouhavé vaření a chystání jídla. Řešením takové situace by však neměly být fast food ani…
Dříve prakticky nutnost, dnes především vítaná lahůdka, ale také kulturní instituce. I když to vypadalo, že s novým tisíciletím tradiční česká zabijačka zmizí, stále na ni…
Pedagogická fakulta Masarykovy univerzity otevřela kavárnu, která pomůže lidem s duševním onemocněním. Ti budou v kavárně obsluhovat, získají nové zkušenosti a dovednosti a…
Chybí vám energie, jste zimomřiví a často unavení? Může za to pochmurné počasí, chladno a nedostatek sluníčka. Zlodějem energie může být ale i strava. Po jakých potravinách…
Kvalitní bílkoviny, hodně zeleniny - to je samozřejmě vedle příloh a pečiva, to nejdůležitější, z čeho by měla být tvořena strava dětí. Pokud vaše dítě nemá rádo mléko, nevadí.…
Sníh se deštěm, v noci mrzne, přes den teploty sotva překročí nulu. Tak to je ideální čas na houbaření! Alespoň podle mykologa Dalibora Marounka (55). Rostou totiž zimní druhy,…
S novým rokem se sluší shodit nějaké to kilo, a pokud hledáte inspiraci, jak na to, vyzkoušejte pestré recepty podle výživového experta Petra Havlíčka. V tištěném Blesku dnes…
Pustili jste se hned s Novým rokem do hubnutí? Už po pár dnech vás možná překvapilo, že dodržovat dietu není až tak náročné jako vymyslet, co vlastně budete jíst. Navíc sestavit…
Zhubnout! Jedno z nejčastějších novoročních předsevzetí. Jak to ale udělat, když žijeme rychle a často jíme mimo domov? Tak schválně, víte, po jakých variantách z nabídky…
Lékaři a dietologové se rozhodli zahájit boj s obezitou. Tlačí na britskou vládu, aby přijala jejich „pudinkovou daň“, pod kterou bude spadat většina sladkostí jako dorty,…
Afrodita byla řecká bohyně krásy. Tento přídomek nese právě i středozemní ostrov Kypr, kde se údajně zrodila z mořské pěny. Dovolenou si tu neužijí jen milovníci moře, ale také…
Vánoční svátky jsou strašákem pro všechny, kteří se bojí přibírání. Odolat cukroví a jiným nástrahám totiž zvládne jen málokdo. Nálož kalorií možná vaši váhu ohrozí, ale mnohem…
Jejich svíravě trpkou nahořklou chuť zná určitě kdekdo. Brusinky skutečně na první ochutnání málokomu sednou, ale to, co v sobě skrývají, jejich trpkost vyváží. Jsou doslova…
Mýtů o konopí je stále dost a jeho užívání je pořád docela kontroverzní záležitostí. Doba jde ale dopředu a mnoho lidí už má alespoň mírnou představu o jeho léčivých účincích a…
Něco takového asi soutěžící v Prostřenu nečekali! Jejich soupeřka Eliška (75) je totiž zcela odzbrojila tvrzením, že má tříletého syna. Tím je přitom ale panáček Hugo, o kterého…
Dostali jste se někdy do situace, kdy byl hlad natolik velký, že jste odmítli cokoli vařit a podlehli nezdravé hotovce? Nenechte se tentokrát zaskočit a mějte doma alespoň pár…
Bílý i růžový, s jemným nádechem alkoholu, ale také i už trochu víc „pracující“. Burčák ve všech možných podobách si v sobotu mohou vychutnat turisté na Václavském burčákovém…
Podzim je tu a sním i nevlídné počasí. Naše pohybová aktivita se utlumuje a začínáme lenošit. Jenže pro tělo to má zničující efekt. Poradíme vám, co byste měli dělat a jako…
Říká se o ní, že je královnou kuchyně, a jen těžko se bez ní při vaření obejdeme. Cibule je základem mnoha receptů české a mezinárodní kuchyně. Díky vitaminům má ale mnohem více…
Není nic nepříjemnějšího než se při dietě trápit hlady. Pokud vám pracovně nabitý rozvrh neumožňuje pět vyvážených jídel denně, založte jídelníček na potravinách, které vás…
Při obědě v pětačtyřicetimetrové výšce se mu dlaně nezpotily. Daleko větší stres měl z toho, co mu v oblacích přistane na talíři. Václav Noid Bárta (37) zrovna držel přísnou…
Všichni je známe! Reklamy, kde usmívající se maminka maže dítěti na chleba lískooříškovou pomazánku, mohou vzbuzovat pocit, že děláte pro zdraví dítěte maximum. Jenže ve…
Hodně tuku, ještě více cukru, některé jsou skoro bez oříšků a kakao mají jen kvůli barvě. Děti i dospělí sice lískooříškovým pomazánkám těžko odolávají, po dnešním testu si ale…
Co je zdravé, je dobré. Ale co není, chutná nejlépe! Takovým případem jsou lískooříškové pomazánky. Co najdete pod jejich víčkem? Jsou to jen tučné hnědé hmoty, nebo jsou…
Zatímco bez pohybu zhubnout můžete, jídla o tisících kalorií byste cvičením spalovali horko těžko. Základní rady na hubnutí se proto nejčastěji týkají stravy. Základem je…
