11 magických potravin, díky kterým budete spalovat tuk

Tohle ochutnejte! Vyzkoušejte jedenáctku potravin, které vám pomohou zbavit se tukových zásob

5 receptů na neodolatelné pracny, které zvládne každý

Pracny nemohou mezi cukrovím chybět.

Velký test balzámů na rty: Opravdu jsou dražší lepší?

...

Nemáte peníze? Připravte svým blízkým dokonalé jedlé dárky!

Velký adventní kalendář: Kdy péct cukroví, jít na barborku a koupit stromek

V polovině prosince je tak akorát čas objednat dárky z e-shopů, abyste měli jistotu, že vám dorazí včas.

Vánoční máslové miništóly podle rodinného receptu Jirky Babici

Vánoční cukroví z babiččiny kuchařky: Vrhněte se na tradiční dobroty

Báječné vánoční perníčky: Začněte teď, ať se správně rozleží!

Nedržte dietu! Naučte se sestavit si jídelníček a držte se ho jednou provždy

Jak správně sestavit jídelníček?

Voňavá kosmetika: Zahřejte se čokoládou, skořicí a masážemi

...

Zapomeňte na saláty, ty vám v zimě ke štíhlé postavě nepomůžou. Zkuste skořici!

V zimě vsaďte na skořici, zázvor a další "teplé" suroviny, které vás zevnitř zahřejí.

Kde se vzal Halloween? Tipy na jídlo, masky a hračky

Vyrobte si doma s dětmi vlastní halloweenské strašidlo! Je to snadné a bude se jim to líbit.

Novinka! Dieta na 17 dní, kterou stačí doplnit 17 minutami cvičení

Klíčovou složkou diety je řecký jogurt

Dnes je Den jablka. Je zdravé a umí i zahřát

Horké jablko zahřeje i chutná.

Koření, které spaluje tuky. Máte ho v kuchyni také?

Mezi koření, které pomáhá spalovat tuky, patří třeba kajenský pepř, skořice nebo kurkuma.

10 superpotravin: Budete díky nim hubenější i zdravější

Na podzim má smysl jíst zdravě, možná více než kdy jindy.

Domácí sirup ze zázvoru a křenu: až centimetr v pase za jediný den?

Protože citron ochlazuje, je dobré k němu do čaje přidat zázvor a skořici.

Doba dýňová je tu! Dýňujte, budete zdraví!

Dýně v sobě mají velký potenciál.

Vypěstujte si bazalku i v zimě! Gondíci vás seznámí s novými druhy

Ze základního druhu bylo vyšlechtěno kolem 50 rozmanitých odrůd s odlišnými listy, vzrůstem, ale i chutí.

Lenka zhubla 10 kilo za rok. Díky syrové stravě!

Lenka (28) dokázala za rok zhubnout 10 kilo.

Relaxujte jako hvězda! Nejlepší koupelové produkty, které milujeme

Nemusíte být Julia Roberts, abyste si mohla užít vanu plnou pěny

Amulety z bylinek – přičarujte si lásku, plodnost i zdraví

6 tipů na rychlé a zdravé snídaně, které zvládnete i při ranním shonu

Že u vás na podobnou rodinnou idylu není čas ani omylem? Chápeme, třeba vám naše tipy pomůžou

7 tipů, jak zatočit s mravenci! Zkuste účinný domácí jed nebo osvědčené babské rady

S mravenci se dá bojovat různě.

Nevařte a zhubnete! Zkuste raw, které miluje i Helena Houdová

Raw strava je moderní alternativní způsob stravování, který, mimo jiné, slibuje i úbytek na váze. Aby to ale fungovalo, musí se z toho stát součást vašeho života.

Lughnasad – oslavte vrchol léta a přilákejte do svého domu štěstí a prosperitu

S vůní levandule: Vyrobte si voňavou dekoraci, mýdlo nebo třeba tinkturu

Levandule

Ploché břicho za 24 hodin? Dejte si vločky a špenát!

Pořiďte si ploché bříško! V případě nouze vám na to postačí i 24 hodin.

Jak se osvěžit? S Gondíky se naučte domácí lassi i osvěžující nápoj z bylinek

Lassi je tradiční indický, respektive ayurvédský nápoj. Vyrábí se z jogurtu smíchaného s vodou a se špetkou koření. V teplých dnech výborně osvěží.

Bylinky, které vám pomohou zvládnout těhotenství

Než do sebe při každé bolesti hned cpát chemii, zkuste raději sílu bylinek

10 kilo za třicet dní. Vyzkoušejte novou dietu!

V létě jde hubnutí samo. Schválně to vyzkoušejte!

Čaje, které vám pomůžou zhubnout: Víme, které spalují tuky a zahánějí hlad!

Když si zvolíte správný čaj, pomůže vám urychlit metabolismus nebo spálit tuky.

Seriál: Zkuste víkendový detox! Máme pro vás 5 tipů na dietu

Nesnažte se za víkend zhubnout mnoho, berte to jako start diety.

Mezinárodní den dětí – potěšte své malé raubíře sladkými dobrotami

Oslníte za pár chvil: Luxusní menu z grilu

Zatočte s mravenci! Vyzkoušejte osvědčené babské rady a zaútočte na jejich čich

Zatímco běžné škůdce můžeme jednoduše postříkat insekticidem, s mravenci je to mnohem složitější.

Dokonale ploché bříško do léta? Pár triků, které rychle zaberou

Břišní svaly mají jednu výhodu. Lze je vytrénovat poměrně rychle. Jen se pak nesmí polevit, jinak kontury zase zmizí.

5 osvědčených babských rad: Jak vyzrát na moučné moly?!

Mouku před použitím přesypte přes síto, načechrá se a navíc zjistíte, jestli není napadená moly.

Sladké Velikonoce – Vykouzlete lahodné dobroty na poslední chvíli...

Novinka ve vašem jídelníčku: Nevařte, jezte RAW!

ČLÁNKY ODJINUD
Never more vedení Prahy, které ignoruje projekt pontonových plováre... Never more vedení Prahy, které ignoruje projekt pontonových plováren. Jak by se ve vedrech šikly! tn.cz
Jiné město, jiné děvče. Jak vojna mezi Otčenášem a švejkováním prom... Jiné město, jiné děvče. Jak vojna mezi Otčenášem a švejkováním proměňovala muže v 19. století? tn.cz
"Zbytečně strašíte, dřív byly takové teploty normální." Meteorologo... "Zbytečně strašíte, dřív byly takové teploty normální." Meteorologové vtipně reagují aktualne.cz
"Prasácké rozhodnutí." Námluvy s komunisty spustily úprk ze SOCDEM "Prasácké rozhodnutí." Námluvy s komunisty spustily úprk ze SOCDEM aktualne.cz
S manželkami to jde líp. Podívejte se, jaké krásky podporují české ... S manželkami to jde líp. Podívejte se, jaké krásky podporují české reprezentanty denik.cz
Děsivé dědictví japonské Hirošimy. Pláže v okolí tvoří prach z jade... Děsivé dědictví japonské Hirošimy. Pláže v okolí tvoří prach z jaderné exploze denik.cz
Nepřehlédnutelné chokery hlásí návrat! 3 šperky, kterým letos propa... Nepřehlédnutelné chokery hlásí návrat! 3 šperky, kterým letos propadnete Ženy.cz

Dnešní horoskopy

Beran
Udržujte své pracovní tempo a dostane se vám uznání a podpora od lidí, od kterých byste to nikdy nečekali. Práce vám sice zajišťuje slušný příjem, ale brzo budete čelit dost nečekaným výdajům. Naštěstí vy si umíte dobře spočítat, kde se dá ušetřit.
Býk
Rozhodně nezapomínejte na vyváženou stravu, dejte přednost lehkým jídlům, která nezatěžují vaše játra. Je možné, že trochu přiberete na váze, ale nikdo ve vašem okolí si toho nevšimne. Buď to bude opravdu pár deka, nebo si vás lidi moc neprohlížejí.
Blíženci
Pro nezadané je tento čas velice pozitivní, můžete se těšit na nové vášně, milostný románek, ale i celkem rychlý vstup do manželství. Dnes se zkuste oprostit od všeho, co zavání rutinou a nepříjemnou povinností. Udělejte si hezkou chvilku pro sebe.
Rak
Vaše ekonomická situace je stabilní, Jupiter a další planety vám zaručují snadné vyšší příjmy a bezpečnější investice. Stejně stabilní bude situace na pracovišti, ovšem zde už si dejte pozor na některé riskantní kroky ve směru k vašim nadřízeným.
Lev
Jestliže provozujete vlastní firmu, dejte si pozor na papírování, mohli byste se v něm utopit. Jestliže ho budete zanedbávat, je více než možné, že potom spláčete nad výdělkem. Pluto slibuje od příštího měsíce mnohem lepší spojení se světem práce.
Panna
Určitému riziku jsou vlivem Saturnu dnes vystaveny vztahy mimomanželské. V letních měsících jste měli volné pole pro navazování nových známostí, což je u nezadaných samozřejmé. Ti, kteří mají svůj oficiální protějšek, si ovšem dost naběhli.
Váhy
Zdraví máte v nejlepším pořádku, zbytečně se však nepřepínejte. Vyhraďte si část dne pro relaxaci, únik od stresu a hluku. Vypněte a poslouchejte jen signály svého těla. Na konci léta si nechejte zkontrolovat hladinu cholesterolu a funkci jater.
Štír
Finance budete mít pod kontrolou a zúročíte je tím nejlepším způsobem. Současná hvězdná konstelace pro vás znamená obohacení, nemáte se čeho bát. Dnešek znamená pro vaše finance stabilitu, ale stejně buďte ve střehu. Čert, jak známo, nikdy nespí.
Střelec
Co se týče vztahů, požíváte opravdu krásné období svého života. Jupiter je velkorysý, vytváří mezi vámi a vaším milencem skutečné porozumění a umožňuje vám vycítit potřeby a touhy blízkého člověka, dát mu najevo porozumění a pocit, že není sám.
Kozoroh
Jupiter a Pluto způsobí zvýšení vaší zodpovědnosti, což je více než na místě. Musíte být připravení na další důležité změny. Jestliže provozujete vlastní firmu, pozor na papírování, mohli byste se v něm utopit. Nechte si od někoho šikovného poradit.
Vodnář
Večer se můžete těšit na pohodu a klid, které budou důležité i pro vaši rodinu. Máte opravdu velkou šanci upevnit a posílit rodinné vazby, které jsou poněkud rozklížené. Nezačínejte s tématy, jako je dědictví nebo rozdělení každodenních povinností.
Ryby
Je možné, že údernost Saturnu může vést k ukončení vašeho partnerského či mileneckého vztahu, pokud jste ho sami začali už považovat za opotřebovaný a unavený. Hledání nové lásky však dosud není na pořadu dne. Potřebujete určitě čas na zotavenou.