14°C
Velkou zálibou Lucky Švihovcové ze Slaníku u Strakonic je pečení dortů. Připravuje sladké i slané varianty a právě zužitkování zbytků ji přivedlo k vytvoření vlastního receptu…
Mít ploché břicho je fajn, stejně jako je skvělé mít na horké dny s minimem oblečení hezky vytvarované paže. Ale k tomu, aby se člověk cítil dobře, patří kromě přijatelné váhy…
Pamatujete si ještě na svoje nejoblíbenější jídlo z dětství? Schválně – jak často se ve vašem jídelníčku objevuje v dospělosti? Připomeňte si s námi nejoblíbenější pokrmy našeho…
Aneta Parišková (47), hvězda televizní stanice JOJ, jenom před několika málo týdny šokovala svým přiznáním, že bojuje s vážnou chorobou: Má rakovinu. Blondýnka, která si po…
Dnešního oslavence Luďka Sobotu (77) čeká narozeninové veselí v rodinném kruhu. Všechno nejlepší popřeje a dary svému muži předá Adriana Sobotová (58). Chybět nebude ani…
Chléb je významnou součástí našeho jídelníčku prakticky od narození. Jenže jak poznat, zda ho nejíme příliš? A jak z něj udělat moderní potravinu odpovídající zásadám zdravého…
Pokud vám během karantény přibyly nějaké ty kilogramy na váze a teď jste odhodlaní do léta zhubnout, pak vám nezbude nic jiného než přidat v pohybu a začít se v jídle hlídat. To…
Před soudem v Brně zlomeně stojí shrbená šedovlasá žena. Invalidní důchodkyně Hana D. (67) z Olešnice na Moravě předloni v listopadu nevydržela 47 let týrání a ponižování a v…
Přibrali jste během uplynulých dvou krizových měsíců nechtěná kila a s kondičkou to také není nic moc? S lékařkou Kateřinou Cajthamlovou, kterou v minulosti proslavily televizní…
Šéf Senátu Jaroslav Kubera (†72, ODS) zemřel na srdeční infarkt poté, co v posledních dnech života čelil velkému tlaku kvůli plánované cestě na Tchaj-wan. Politický prapor by po…
Pomáhá vitamin D v boji s koronavirem? Autoři studie na univerzitě v Dublinu uvedli, že u pacientů, kteří brali vitamin D, klesl počet plicních infekcí o polovinu. Vliv vitaminu…
V kuchyni se dá z brambor udělat celá řada příloh i hlavních jídel, věděli jste ale, že s nimi můžete kouzlit i na grilu? Připravit se dají na mnoho způsobů. My pro vás máme…
Bez mazance si Velikonoce nedovedou představit ani neznabozi. Znáte tradice, které se k němu vážou? A víte, že když neseženete kvasnice, nemusíte si zoufat? Dá se totiž upéct i…
Velikonoční beránek je neodmyslitelnou součástí slavnostního stolu. V křesťanské společnosti je beránek symbolem Krista, jenž je nazýván beránkem Božím na znamení čistoty,…
Přestože strach ze sacharidů už spousta lidí překonala, stále se najdou takoví, kteří se je bojí do svého jídelníčku zařadit. Cukr je pro ně návykový a stává se obranným…
Zatímco v běžném režimu jste proti chutím na sladké bojovali tím, že jste se rozptýlili procházkou, prací nebo jinou aktivitou, v těchto dnech je odolat mlsání mnohem těžší!…
V karanténě se uzavřely restaurace, což je pro mnohé velký problém. Některé celebrity to řeší tak, že si jídlo objednávají domů, jiní vsadili na krabičkové diety a zbytek vaří…
I když svalové křeče trvají pouze pár vteřin, umějí být opravdu nepříjemné. Nejčastěji jsou způsobeny svalovým přetížením například v souvislosti se cvičením. V těle dochází k…
Když vyměníte fast food za zdravou stravu, váš kalorický příjem výrazně klesne. Pokud se ale snažíte jíst zdravě už nějakou dobu, pak je každá dietní úprava jídelníčku vítána.…
Chřipková epidemie poslala do postelí už několik set tisíc lidí. A letos je nemoc opravdu agresivní, často nemocní končí v postelích s horečkami, které atakují hranici 40 °C po…
Trápí vás přebytky v kuchyni a nechce vyhazovat pokrmy, které vám zbyly třeba po víkendovém hodování? Inspirujte se unikátní kuchařkou »Zachraň jídlo v kuchyni« s podtitulem 100…
Od začátku roku se spotřebitelé mohou v obchodech setkávat s novou kategorií výrobků – »koncentrovaný mléčný výrobek«, kam spadají jogurty označované jako »řecký nebo řeckého…
Zpevněte své kosti tím nejpříjemnějším způsobem – dobrým jídlem. Poradíme vám, které potraviny zařadit do jídelníčku, aby vás pokud možno nic nezlomilo. Které jsou nejlepší pro…
Prezident Miloš Zeman se v úterý odpoledne sešel při tradičním novoročním obědě s předsedy Senátu a Sněmovny Jaroslavem Kuberou (ODS) a Radkem Vondráčkem (ANO). Hlava státu…
Fotky »lahůdek«, které čerstvým maminkám servírují v českých a slovenských porodnicích zaujaly i specialistku na zdravotní prevenci a výživu Margit Slimákovou. „Mnohé vypadá…
Některé ženy jsou pro dlouhé a zdravé vlasy schopné udělat opravdu všechno. Používají drahé šampony, doplňují tělu potřebné vitaminy nebo si vlasy u kadeřníka jednoduše zaplatí.…
Chystáte rok co rok na Silvestra jednohubky s česnekovou pomazánku? Zkuste letos svůj repertoár rozšířit! Nabízíme zajímavé, neobvyklé, ale nápadité a chuťově skvělé kombinace.
Neříkejte, že jste nebyli nikdy smutní. Nešťastní. Neprožívali pocity beznaděje a neříkali si, že život nemá smysl. Pesimismus ale není zrovna ideální pro naše zdraví. Na druhou…
Buď vám pomazánka steče z jednohubky, nebo je tak tučná, že po její konzumaci můžete dostat žlučníkový záchvat. I na takové výrobky můžete narazit v regálech obchodů. A z názvu…
Rozjezd do nového dne vám zajistí chutná snídaně, která by měla obsahovat dostatek energie a živin. Stejně tak důležitou roli má ale v jídelníčku i svačina, která vás zasytí…
Malé, velké, tlusté, tenké, oranžové, zelené i bílé – dýní je nepřeberné množství a co je nejlepší – všechny lze zužitkovat. Poradíme, který druh se na co hodí.
Smetanový krém nebo tvarohový či tvarohovo-smetanový dezert. Zní to jako zdravá svačinka pro děti? V jednom kelímku ale mohou být až 4 kostky cukru! A některé jsou obsahem tuku…
Splnil se mi sen a byla jsem šťastná - říká paní Sylva. Nikdy nechtěla pracovat jinde než v obchodním domě a vydrželo jí to 21 let. Nastoupila v roce 1981 jako mladá holka a…
Školní svačina rozhoduje nejen o tom, zda bude dítě štíhlé, ale také o tom, jak mu to bude ve škole myslet. Proto by svačinky měly být kvalitní, plné potřebných živin a přitom…
Máme před sebou poslední prázdninový víkend a pak opět do „starých kolejí“. Oslaďte poslední chvíle volna sobě i svým dětem. Máme pro vás čtyři neodolatelné tipy na rychlé,…
