22°C
Tři měsíce nevystrčil nos z baráku. Václav Neckář (76) měl vzhledem k prodělané mrtvici a křehkému zdraví od bratra Jana (71) striktní zákaz vycházení. „O Vaška jsme se moc…
Chléb je významnou součástí našeho jídelníčku prakticky od narození. Jenže jak poznat, zda ho nejíme příliš? A jak z něj udělat moderní potravinu odpovídající zásadám zdravého…
Vyhublá na kost, se zničeným zažíváním, kvůli kterému bude muset mít už do smrti speciální dietu. V takovém stavu se dostala do útulku Psí domov v Řepnici na Litoměřicku fenka…
Někteří jeho štiplavou příchuť milují, druzí mu nemohou přijít na jméno. Většinou si na něj vzpomeneme v momentě, kdy jsme nachlazení a potřebujeme se bacilů zbavit. Vedle toho,…
Pro křesťany začalo Popeleční středou postní období, půst si však mohou naordinovat všichni ti, kteří chtějí v nadcházejícím období nastartovat organismus jarní očistou. Jak na…
Medicína kráčí dopředu mílovými kroky. Různé alternativní lékařské postupy, které byly ještě před několika lety tabu, se dnes osvědčují a začínají se aplikovat i v pražských…
Kuriózní Výměna manželek ve středu večer představila divákům televizní stanice Nova maminku se dvěma dcerkami, co žije pod jednou střechou jak s manželem, tak milencem. A též…
Mámy většinou velmi rychle vytuší, že s jejich dítětem není něco v pořádku. Máme pro to zřejmě vyvinutý zvláštní gen. Existují důležité aspekty, které o zdraví a kondici…
Hned začátkem roku jsme se v redakci, stejně jako mnoho z vás, našich čtenářek, pustily do hubnutí. Je nás pět a každá to zkusila trochu jinak. Jak nám to jde a jaké jsou naše…
Jak si povedou jednotlivá znamení v oblastí zdraví, prozradila jedna z nejlepších českých kartářek a astroložek, Dagmar Kludská. Saturn bude celý rok důsledně poukazovat na…
V mrazu přijdou k chuti trochu jiná jídla než v létě. Výborně fungují kořeněné pokrmy se zeleninou, které nejen hřejí v žaludku, ale prospívají i zažívání a působí preventivně…
Odvrácená tvář Vánoc? Špatná nálada a mírný smutek, který vede k tomu, že se uzavíráme doma. Na vině jsou zejména sladkosti. Tým psychologů z Kansaské univerzity tak radí,…
Jestli hledáte jedinou potravinu, která bude zdraví prospěšná, a ještě po ní zkrásníte, tak sáhněte po hlávce zelí! Je to přímo elixír zdraví a mládí.
Dlouhých dvanáct let trpěla těžkými depresemi a myšlenkami na sebevraždu, žádná léčba nezabírala. Až se Petra Fojtíková (29) z Ostravy odhodlala k radikálnímu kroku! Sama na…
Petrovi (33) potravinové intolerance způsobovaly ekzém. Když se pak ještě přidaly vrcholový sport a nevhodná výživa, skončil s mokvajícími kožními vředy na lůžkovém infekčním…
Pro úplného začátečníka může být dietní režim docela věda. Navíc na internetu stále kolují mýty o hubnutí, které se i mnohdy vzájemně vylučují. Jak se v takovém množství…
Přimíchá se vám mezi ostatní houby a smaženice nebo polévka je rázem zkažená. Víte, jak hřib žlučník, kterému se lidově říká hořčák, odlišit od jedlého hřibu? A věděli jste, že…
Zajímá vás, jaký pro vás bude začátek týdne? Na co se už od pondělí můžete těšit, a kde si naopak dát pozor, protože vám hrozí nějaká nepříjemnost? Podívejte se na svou…
Hrušky sice v popularitě předstihuje ikonické jablko, ale i ony dokázaly, že jsou pro naše zdraví velmi přínosné. A není divu. Hruška totiž nejen chutná, ale také léčí.
S přechodem na zdravou stravu se ve vašem jídelníčku objeví mnohem více potravin, jako jsou ovoce, zelenina, čerstvé maso, luštěniny a zdravé přílohy, které prošly pouze…
Zajímá vás, jaký pro vás bude začátek týdne? Na co se už od pondělí můžete těšit a kde si naopak dát pozor, protože vám hrozí nějaká nepříjemnost? Podívejte se na svou předpověď…
Voní a nepřipaluje se. Dá šmrnc jakékoliv polévce i omáčce, je skvělé na dušenou zeleninu, při pečení jím nahradíte všechny margaríny i máslo a lze ho namazat i na chléb a jíst…
Zdraví střev je nesmírně důležité, jelikož více než polovina imunitního systému se nachází v trávicí soustavě. Jeho úkolem je zajistit obranu před četnými patogenními…
Vláknina je pro zdraví člověka nepostradatelná. Pomůže vám ve chvíli, kdy se snažíte zhubnout, ale hlavně pomáhá snižovat hladinu cholesterolu, snižuje riziko vzniku srdečních…
Říká se, že pes je nejlepší přítel člověka a tak není divu, že jich v České republice, podle údajů Evropské federace výrobců krmiv pro domácí mazlíčky, žije více než dva…
Artróza je dnes pro lidi velký strašák. S vidinou, že více pomůžou kloubům a méně vytáhnou z peněženky, sahají podle zjištění Blesk Zpráv někteří Češi po kloubní výživě pro…
Zajímá vás, jaký pro vás bude začátek týdne? Na co se už od pondělí můžete těšit, a kde si naopak dát pozor, protože vám hrozí nějaká nepříjemnost? Podívejte se na svou…
Jiřina Vrábelová (70) dala domov a lásku už stovkám opuštěných kočiček. Svůj dům v Lužné u Hanušovic na Šumperku nezištně proměnila v azyl pro ně. Teď ale zápasí s obrovskými…
Mnoho členů její rodiny zasáhla rakovina… I kvůli tomu se Šárka Slavíková (40) z Nymburka rozhodla proti ní bojovat. Proto už téměř 10 let pomáhá spolku Amelie, o kterém Blesk…
Ve svém prostředí nepotřebuje zvláštní péči, v Etiopii roste na každém rohu, a tak je moringa základní potravinou chudých. Přitom se teprve nedávno ukázalo, že jde o prvotřídní…
Zajímá vás, jaký pro vás bude začátek týdne? Na co se už od pondělí můžete těšit, a kde si naopak dát pozor, protože vám hrozí nějaká nepříjemnost? Podívejte se na svou…
Často se mluví o tom, že potraviny ukrývají sůl, o které konzumenti nevědí. Ale co taková léčiva? Také jsou „solnou bombou“? Některá ano, ukázala analýza britského…
Nebaví vás cvičit klasickou jógu, nebo prostě nemáte čas nikam chodit? Zkuste finger jógu neboli jógu prstů. Tohle snadné cvičení s prsty dokáže ovlivnit energetickou fyzickou i…
Hubnete a dodržujete přesně daný jídelníček? I přes všechnu snahu a veškerou přípravu v podobě krabiček se vám jednoho dne stane, že nebudete schopni režim dodržet. Oslava u…
V kuchyni s ní dokážeme zázraky, ale málokdo už ví, že zázraky umí i s naším tělem. Věděli jste, že ji můžete použít i jako masku na vlasy nebo že má blahodárné účinky na naši…
K dovolené v Krkonoších určitě patří kromě lyžování a turistiky v krásné přírodě i péče o tělo. Kde si po celodenním sportování dopřát dokonalou relaxaci? Vybrali pro vás tři…
Nejen na sociálních sítích se ohromnou rychlostí rozšířil trend v podobě pití čerstvé celerové šťávy, tedy přesněji řečeno šťávy z celeru řapíkatého. Vliv na zažívání pocítíte…
Taky jste si svátečním hodováním rozhodili zažívání a přibrali i nějaké to kilo navíc? V lednu je ideální čas naordinovat si bylinkovou kúru pro lepší trávení. Hubnutí vám půjde…
Uplynulé sváteční dny daly zabrat nejen nám, ale i našim domácím mazlíčkům. Těžko se odolává, když na vás koukají »hladové« oči, zatímco si dopřáváte sváteční dobroty. Jenže…
