22°C
Zahrádka je plná dozrávajícího ovoce, tak proč si ho nezavařit na zimu? Máme pro vás trojici rychlých receptů, které zvládne i naprostý začátečník!
Tropické počasí nepolevuje a teplé večery jsou ideální k posezení s přáteli nebo rodinou na zahradě. A proč vařit u plotny, když si i venku můžete připravit večeři tak, že vaše…
Tropické počasí nepolevuje a teplé večery jsou ideální k posezení s přáteli nebo rodinou na zahradě. A proč vařit u plotny, když si i venku můžete připravit večeři tak, že vaše…
Také znáte ten pocit, kdy vaše pokožka začne v létě doslova bláznit? Zatímco přes zimu pátráte po tom nejlepším krému na suchou a citlivou pleť, na přelomu července a srpna si…
Počasí ke grilování úplně vybízí. Zkuste poobědvat s rodinou netradičně na zahradě nebo terase a vyzkoušejte některý z našich receptů. Zkuste rybu, hovězí nebo špízy, výběr je…
Hodně často může za problémy se shazováním kil překyselení organizmu. Odborníci ale našli řešení: džusová dieta. Je to velká novinka a během ní můžete pít jen čerstvé nápoje…
Cena jahod klesá závratnou rychlostí a tak je nejvyšší čas zkusit z nich udělat něco dobrého. Třeba džem, který vám zůstane i na zimu.
Už vás nebaví studovat příbalové letáky všech léků na bolest hlavy nebo na podporu hubnutí a potřebovali byste je nahradit něčím, co je bez následků? Stačí úplně jednoduše…
"Musím se vám pochlubit - díky vašim jídelníčkům mám dole už 6 kilo!" Přesně takováto zpráva nám přišla od čtenářky Veroniky a my máme rodost s ní. Kolik už jste s ními zhubly…
Venkovní teploty se nezadržitelně blíží létu a proto byste měli zvýšit pitný režim. Vyhýbejte se slazeným nápojům a dopřejte si hodně čisté vody. Teplé počasí přeje salátům a…
Proč si udělat domácí müsli, cini minies nebo müsli tyčinky, když si je můžete jednoduše koupit v obchodě? Ty domácí vám budou více chutnat, můžete do nich přidat to, co chutná…
Každý dietolog či výživový poradce vám řekne, že snídaně je základ. Proto byste se neměli odbývat hltem ranního kafe a suchým rohlíkem rychle snědeným po cestě na autobus do…
Už vás nebaví stále stejné snídaně, nebo přemýšlíte, jak si udělat rychlou a přitom chutnou svačinku? Sáhněte po toustovém chlebu. Dají se s ním vykouzlit slané i sladké…
Zapomeňte na pizzy nebo čínské nudle a připravte si doma podle našeho receptu ryze českou svíčkovou. S knedlíkem a brusinkami to bude dokonalý kulinářský zážitek.
Jemně nakyslé červené plody jsou známé svými pozitivními účinky na močové cesty nebo srdce, ale působí také jako skvělý antioxidant, který napomáhá k detoxikaci organismu a …
Jak se zbavit „plovacího kruhu“ kolem bříška ještě dříve než definitivně odložíte zimní kabát? Bude vám k tomu stačit 7 dní, 5 pravidel a domácí šťávy.
Láska prochází žaludkem! Proto vyzkoušejte rychlé a jednoduché valentýnské snídaně, které odstartují den plný romantiky a lásky.
Svatý Valentýn je rozhodně skvělou příležitostí, jak si s vaším drahým protějškem vyrazit ven, ale pokud se necítíte dostatečně společensky, můžete zůstat v teple vašeho domova…
Ve chvíli, kdy rtuť teploměru klesne pod nulu, je nejvyšší čas začít se zahřívat nejen z venku, ale i zevnitř. Pošmourné počasí nejlépe zvládnete se šálkem horkého nápoje.
Asi to znáte. Na hranolky, pizzu nebo hamburger jste je nikdy přemlouvat nemusely, tak proč dá tolik práce dostat do nich špenát, rybu nebo kousek ovoce?
Narostlo vám přes Vánoce břicho? Dali jste si novoroční předsevzetí, že budete letos hubnout? Začněte naším zeleninovým, vitaminovým nebo bylinkovým detoxem, který účinně…
Věda objevuje, že jídlo a koření umí ulevit od bolesti stejně dobře jako léky. Podívejte se na osm přírodních zachránců, které máte možná ve spíži a v lednici.
Se sladkostmi to není jednoduché, sice zklidňují nervy, dodávají rychlou energii a hlavně vyvolávají pocit štěstí, ale také jdou na tloušťku a v neposlední řadě zhoršují paměť.
Snažíte se dodržovat všechny dietologické zásady, jíst pět porcí jídla denně, hlídat si pitný režim i přísun čerstvého ovoce a zeleniny? Právě pro vás máme skvělý tip na tekuté…
Zimní limitovaná edice granini Liaison přináší nové netradiční kombinace chutí, které vám v podzimních a zimních měsících přjdou vhod.
S lahvičkou šamponu si dneska vystačí už málokdo. Zvykli jsme si na nepřebernou nabídku dalších přípravků, jako jsou kondicionéry, balzámy, regenerační masky, kúry a mnohé…
Teploty hluboko pod dvacítkou na konci léta vás určitě nemile překvapily. Zkuste si zlepšit náladu šálkem dobrého čaje. Máme pro vás pár skvělých tipů na přípravu.
K létu patří cestování, túry, sport... Při nich nás často přepadne hlad nebo chuť na něco „na zub“. V takovém případě skvěle poslouží müsli tyčinky. Jsou lehké, plné vitaminů a…
Už žádné hladovění, počítání kalorií, ládování se jednotvárnou stravou. S Fresh dietou se můžete najíst dosyta. Dokonce musíte! Přesto budete úspěšně hubnout. Vyzkoušejte to! S…
Firmy chrlí novinky jak na běžícím páse. Ale kdo se v tom má vyznat? A stojí některé z nich opravdu za to? Někdo dá jen na doporučení známých. Ale co když zrovna nekupují to, na…
Přestaňte držet drastické diety a začněte hubnout barvami! Když začleníte do svého jídelníčku ty správné potraviny, budete se divit, jak půjdou kila samy dolů.
Obchody jsou plné plyšáků a srdíček. Ale víte, kdo naši lásku a pozornost potřebuje nejvíc? Ať už to je naše rodina, nebo někdo blízký, vždy udělá radost dárek, který potěší…
Chystáte večeři při svíčkách pro dva? Pořád váháte, čím partnera či partnerku překvapit? Toužíte po něčem výjimečném? Zkuste naše recepty a určitě zabodujete!
Je všeobecně známo, že brusinky jsou zdravé a pomáhají v boji proti zánětům močových cest. Ale tyhle červené trpké plody mají i jiné blahodárné účinky.
Lidé narození ve znamení Vah milují a neustále hledají rovnováhu a snaží se ji všude nastolovat.
„Dvacet deka šunky, nějaký salám na chlebíčky a kus masa na ovar,“ vybíral herec Jiří Krampol (74) tradiční silvestrovské lahůdky. Na nákup musel sám, jeho žena Hanička (52)…
Za čtyři miliony, které stál kongres, se delegáti neměli zle. K jídlu byly řízečky, srnčí hřbety s brusinkami a karlovarským knedlíkem, kuřecí soté, které mohli spláchnout…
Připravte si lahodný nápoj, který vás zahřeje na těle, potěší na duši a navíc krásně voní. Sychravé listopadové dny a dlouhé večery přímo lákají k tomu, uvelebit se v křesle se…
V našich zeměpisných šířkách jsme vystaveni velkým výkyvům počasí. Po létě nás čeká více než půlroční chladné období a kratší dny. Velká část populace s tím má značné problémy,…
Nalaďte se na podzimní strunu. Lahodný nápoj na dlouhé sychravé večery vás nadchne a dodá potřebnou energii.
