21°C
Průzračné moře, azurová obloha a běloskvoucí pláže – letošní dovolenou už máte za sebou, ale nejraději byste někam vyrazili znovu? Vyzkoušejte na vlastní kůži exotiku – portál…
V krizí zmítaném Řecku začne od pondělí platit výrazné zvýšení daně z přidané hodnoty. Sazby DPH vzrostou u řady zboží a služeb z dosavadních 13 na 23 procent. Zvýšení, které…
Pěstujete zeleninu pro radost, protože vám chutná a protože tušíte, že je zdravá? Německý odborník na výživu vytipoval několik druhů zeleniny, které mohou hrát významnou úlohu…
Držíte dietu a rozmýšlíte se, čím zahnat chuť na sladké? Co byste si dali raději: sušené banánové chipsy, nebo čokoládu s velkým obsahem kakaa? Mnozí by nejraději sáhli po…
Umíte si představit den bez pečiva? Každý stý Čech si musí odpustit nejen chléb a rohlíky, ale všechny výrobky z mouky. Trpí totiž nesnášenlivostí k lepku.
Herečka Miluška Bittnerová (37) začala před měsícem držet dietu a vyplatilo se. Pět kilogramů je dole, ale naštěstí ubylo jen na těch správných místech. Ňadra číslo 4, která tak…
Zapomeňte na hladovku a na jednostrannou stravu. Jestli chcete zhubnout, a hlavně pokud máte v plánu si štíhlou postavu udržet po co nejdelší dobu, musíte se naučit správně se…
Sluníčko nás šimrá na nose, protahujeme se v posteli, vypadáme zatraceně sexy a pak si v klidu popíjíme kafíčko... Takhle nějak by to mělo po ránu vypadat. Jenže skutečnost je…
Znáte ten vtip: Co je to mol? Jediný motýlek, kterému se tleská! Jenže když člověk spatří potravinového mola poletovat po kuchyni, ví, že ho čeká náročný boj. Když se tyhle…
Kdo říká, že při hubnutí si nemůžete dát nic dobrého? Samozřejmě že můžete! Tvrdí to třeba Marissa Lippert, výživová specialistka z New Yorku – píše o tom ve své knize nazvané…
Nejvnadnější česká herečka Miluška Bittnerová (37) se rozhodla zatočit se svou váhou. Před plavkovou sezonou se vrhla na dietu. Žádné krabičky nebo hladovka, ale zvolila tzv.…
Žije na Kajmanských ostrovech, zbohatl na palmovém oleji a vede úspěšnou společnost, která se zaměřuje na kakao. Český podnikatel Dennis Melka se však během jejího rozmachu…
Rakovina. Diagnóza, která děsí. Statistiky bohužel hovoří jasně, každý třetí obyvatel České republiky v průběhu svého života rakovinou onemocní a každý čtvrtý na ni zemře. Jak…
Vlezou všude. Milují mouku, hoví si v rýži a hemží se okolo čokolády. Potravinoví moli nám prostě brnkají na nervy. Boj s nimi je obtížný a vyžaduje trpělivost. Poradíme vám,…
Dokážete si představit nadýchanější moučník k odpolední kávě, než je lehká piškotová roláda? Vyzkoušejte 5 skvělých variant, po kterých se zaručeně zapráší. Čeká vás tak jen…
Po příběhu Věry Steinové Wernerové je tu další, příběh jejích spoluvězeňkyň z koncentračního tábora Bergen-Belsen, sester Glaserových. Při příležitosti 70 let od konce 2.…
Když se řekne "svátky" a "přejídání", spoustě lidí se vybaví pouze Vánoce a s nimi spojené smažené, cukroví, bramborový salát, chlebíčky na návštěvách. Jenže ono se krásně…
RAW strava není jenom výstřelek moderní doby, je to prostě jídlo. Zdravé, chutné, syté a navíc po něm zhubnete. Co vlastně RAW je a co vám přinese?
Hvězda Ordinace v růžové zahradě Ivana Jirešová nás pozvala na privátní lekci jógy a mezi jednotlivými cviky prozradila, jak se co nejlépe připravit na příchod nové sezony.
Zima je konečně pryč, Velikonoce za dveřmi, a tak se většina z nás chystá na velký úklid. Myjeme okna, utíráme prach, luxujeme, leštíme, co se dá. Většina z nás ale zapomíná na…
Jsou snadné, rychlé a skvěle si na nich pochutnáte. Vyzkoušejte voňavé margot řezy nebo božský koláč s ananasem a tvarohovým krémem.
Těžký den v práci, stres, nedostatek tekutin, bolest zad nebo i třeba rýma. Za bolestí hlavy se může skrývat téměř cokoliv, ale když už člověka přepadne, stojí to za to. Většina…
Rádi byste zhubli, ale nedokážete si vybrat žádnou z nabízených diet? Děsí vás, že si budete muset psát všechno, co sníte? Počítat kilojouly, které jste si dopřáli coby denní…
Důsledná péče a kvalitní kosmetika jsou základem krásné pleti. Přípravky, které používáte, přitom nemusí být drahé, pokud vás ale trápí akné i v dospělosti, pro začátek zkuste…
Dieta a sýry – jde to vůbec dohromady? Který sýr si můžete dopřát, když si hlídáte váhu? A jak jednoduše zjistíte, kolik se v nich opravdu skrývá tuku? Na jednotlivé druhy sýrů…
Ve věku 89 let zemřel v sobotu nejbohatší člověk Itálie Michele Ferrero, jenž stál v čele potravinářského impéria, které je například výrobcem čokoládové pomazánky Nutella.
Každý, kdo někdy držel dietu, ví, že i při té nejsilnější vůli a motivaci přijdou chvilky, kdy je hlad silnější než my a všechna naše předsevzetí. Přesněji řečeno silnější je…
Čokoládu prostě milujeme! Věděli jste ale, že 27. leden je Mezinárodním dnem čokoládového dortu? Oslavte ho stylově a podle našich receptů si nějaký upečte. Jeden je lepší než …
Nevíte, čím rodinu překvapit o víkendu na snídani? Upečte jim podle našich receptů sladkou roládu.
Kvalitní čokoládu poznáte mimo jiné podle obsahu kakaa. Ty dobré ho mají 50 procent a více, při hubnutí je ideální obsah 60 až 80 procent. Pravda, taková čokoláda se lidem,…
Také máte po Vánocích trochu vítr v peněžence? Nevadí, levné večeře vám pomohou ušetřit. A když navaříte dost, ušetříte i druhý den za oběd. Stačí si ho zabalit s sebou.
Je vás v domě spousta, takže musíte upéct ve velkém? Tak to se vám budou líbit naše dva recepty na dokonalé moučníky, které si rozkrájíte, na jak velké kusy budete potřebovat.
Vyzkoušejte naše rady, budete se cítit dobře, a k tomu navíc zhubnete v pase. Zpevnění postavy je jedním z osvědčených postupů, pokud jde o to, jak zhubnout. Navíc s sebou nese…
Zatímco příbuzní jejich obětí dnes prožívají ty nejsmutnější Vánoce, sestru Věru M., vraha devítileté Elišky a Petra Kramného čeká Štědrý den za mřížemi ve vazební cele, kde…
Životní příběh Áji Vrzáňové (83) by vydal na celý román. To, co jiní neprožijí ani v těch nejbarvitějších snech, se naplnilo do života jedné silné ženy. Legenda českého…
Nemáte napečené cukroví a nevíte si rady, co podávat po slavnostní večeři jako dezert? Máme pro vás dva skvělé recepty na sladkosti se švestkami.
Co by to bylo za Vánoce bez čokolády. Zkuste ji pro jednou dát do cukroví. Budete koukat, jaká je to dobrota.
Vánoce se opět blíží. A s nimi i tácy plné slaďoučkého a úžasně dobrého cukroví. A také spousty kalorií. Jak letos mlsat a nehřešit?
Všichni kolem vás se chlubí, kolik druhů už mají napečeno, sdílejí fotky plných krabic na sociálních sítích. A vás začíná ovládat panika, protože jste ještě ani nezačala.…
Jsou silní, krásní a my je milujeme. Superhrdinové lámou srdce žen i kasovní rekordy. Snažily jsme se proto pro vás vybrat parfémy, které sedí k povahám těchto dokonalých mužů.…
