Sobota 27. dubna 2024
Svátek slaví Jaroslav, zítra Vlastislav
Polojasno 18°C

Aktuální informace o tématu: "zpevnění" - veškeré informace o tématu

Jak zhubnout? Jak na hezčí prsa? Krainová, Bendová a Nývltová ví. Stihnete to do konce …

Pokud také obdivujete dokonalé postavy Krainové, Bendové či Nývltové, máme pro vás jejich návody, jak ještě v létě shodit kila navíc a třeba se i pyšnit novým dekoltem.

Chyba počítače i hadr plný bakterií: Apollo 11 odstartovalo na Měsíc před 50 lety

Historický milník: 16. července 1969 odstartoval Orel na vesmírnou misi a první člověk dobyl Měsíc.

Právě dnes je to 50 let ode dne, co se trojice astronautů vydala v rámci programu Apollo 11 na cestu, kterou před nimi ještě nikdy nikdo neabsolvoval. Posádku tvořil velitel…

Na Karlově náměstí se začala hloubit šachta. Budou v ní jezdit výtahy do metra

DPP hloubí šachtu pro výtah do stanice metra Karlovo náměstí.

Pražský dopravní podnik (DPP) zahájil stavbu šachty pro výtahy ve stanici metra Karlovo náměstí na lince B. Vstup a výstup z výtahů bude v domě vedle ústí Václavské pasáže ve…

365 let od smrti Ferdinanda IV.: Český král, který česky nemluvil. Ve Svatovítské…

Ačkoliv nikdy ve skutečnosti na český trůn neusedl, nechal se Ferdinand IV. v Praze korunovat na českého krále. S jednou drobnou odlišností oproti ustáleným zvyklostem.

Na českém trůnu se vystřídalo mnoho panovníků – knížat, králů i císařů. Někteří z nich byli svatováclavskou korunou poctěni ještě jako děti, například Václav IV. nebo Ladislav…

Super figuru můžete mít taky! Zacvičte si podle fitnessek z Instagramu

Na Instagramu můžete sledovat přátele, celebrity, ale i fitnessky, které denně přicházejí s novou inspirací v oblasti zdravých receptů i cvičení. Změňte rutinu cvičení a…

Velká prsa jsou přednost! Prozradím, jaká podprsenka je unese i při sportu, slibuje …

Velká prsa a sport se nevylučují. Jde jen o správný výběr podprsenky.

Možná vás příroda obdařila v oblasti poprsí víc, než byste si přály. Spousta žen vám nejspíš závidí, jen vy sama ale víte, že někdy jsou velká prsa tak trochu starost. Třeba při…

5 cviků, které vás zbaví těhotenského bříška! Stačí pět minut denně

Která novopečená máma by po narození dítěte neřešila vedle kojení a péče o dítě taky svou figuru? Bříško nevypadá jako dřív, všechno je tak nějak povolené, co s tím? Hlavní je…

Povodně a lidé na útěku z domovů. Přijdou další silné bouřky a kroupy, varují Brity

Britové se připravují na další přívalové deště, ty poslední zaplavily historické město Wainfleet.

Velká Británie se sotva vzpamatovala z bouřek, které zemi zasáhly minulý týden, a meteorologové už varují před další vlnou dešťů, bouří a krupobití. Živel na řadě míst způsobil…

6 důvodů, proč pravidelně cvičit i v létě

Zatímco v lednu fitcentra praskají ve švech, v létě chodí cvičit už jen věrní sportovci. Ostatní se totiž nechají snadno odradit vysokými teplotami. Zkuste se zbavit zbytečných…

Stavba radotínské lávky přes Berounku se zpozdí: Tendr řeší antimonopolní úřad

Radotínská lávka.

Projekt stavby nové lávky přes Berounku v Radotíně má zpoždění, protože tendr na zhotovitele řeší na základě stížnosti antimonopolní úřad (ÚOHS). Zatím není jasné, jak bude…

Letní kosmetické novinky, které prostě musíte zkusit! Co nás v redakci nadchlo?

Kosmetické novinky, které si nesmíte nechat ujít! Co nás v redakci nadchlo?

V beauty světě se to novinkami jenom hemží a v nepřeberném množství produktů dá občas zabrat najít si svého favorita. My jsme pro vás našly ale několik parádních výrobků, které…

Udělejte si ze zahrady oázu klidu! Víme, jak na to!

Poohlížíte se po vylepšení pro svou zahradu? Pokud ano, mohla by se vám zalíbit novinka v nabídce betonových prvků zahradní architektury LiaStone: Playstone. Jedná se o…

Oceán zatopí nejen exotické ostrůvky. Do 25 let zmizí pod vodou i tato britská vesnice

Pohled na vesnici Fairbourne, která s nachází v zátoce Barmouth v západním Walesu.

Zvyšující se hladina oceánů způsobená táním ledovců neohrožuje jen exotické destinace, jako je ostrov Kiribati nebo indonéská Jakarta. Stejné nebezpečí hrozí rovněž evropským…

Muž (†58) se v lese na Kaplicku vyboural na motorce z druhé světové války. Zavalila ho…

Tragédie na Kaplicku: Muže v lese zavalila historická motorka

Během sobotního večera došlo v lese u obce Leopoldov na Kaplicku k vážné nehodě. Na zablátěné lesní cestě se na muže (†58) převrátila historická motorka. Bohužel nepřežil.

Plastická gynekologie není jen o lepším sexu

Zlepšení sexuálního prožitku je jen příjemným bonusem vyřešení nejrůznějších obtíží v oblasti ženských intimních partií, kterými se zabývá poměrně nový obor plastická…

Vyhořelé katedrále Notre-Dame hrozí kolaps. Černý scénář o slabém větru se potvrdil

Hořící katedrála Notre-Dame.

Inženýr Paolo Vannucci vyděsil Francouze, podle jeho expertízy je vyhořelá pařížská katedrála Notre-Dame nestabilní. A jeho slova se teď dočkala potvrzení. Dubnový požár výrazně…

Evička Mrázková (16) bez nohou: Takhle dře, aby mohla vyjít Sněžku!

Evička Mrázková (16): Takhle dře, aby mohla vyjít na Sněžku a hlavně znovu lyžovat a tančit

12 dní! Tolik zbývá do charitativní akce s názvem Na Sněžku, kterou pořádá Nadační fond KlaPeto. Evičku Mrázkovou (16), pro kterou se půjde na nejvyšší horu ČR, o nohy připravil…

Milionová proměna Kim Kardashianové: Neuvěříte, kolik utratila za plastiky!

Milionová proměna Kim Kardashianové! Kolik utratila za plastiky a co všechno si nechala upravit?

Hvězda amerických reality show Kim Kardashianová (38) se během let stala modlou mladých dívek, které touží vypadat jako jejich idol. Jenže aby se jim to podařilo, musely by si…

Podivná brigáda: Přijďte sbírat kosti z masového hrobu, láká ves

Ilustrační foto

Plakát zvoucí obyvatele ruské vsi Krjukovo-1 v Permském kraji na neplacenou sobotní brigádu věnovanou úklidu obce upoutal pozornost i celostátních médií v Rusku. Brigádníci…

Nový bulvár v Praze? Magistrát zvažuje proměnu nábřeží ve Starém Městě v klidnou zónu

Praha by mohla mít v následujících letech nový nábřežní bulvár.

Na místě bývalého středověkého opevnění v centru Prahy by se v dalších letech mohl rozšířit obchodní bulvár. Rada magistrátu zadala podnět Institutu plánování a rozvoje hl. m.…

Protipovodňové zábrany na Malé Straně čeká oprava. Vyjde na 11 milionů

Protipovodňové zábrany na Malé Straně a Kampě se opraví (ilustrační foto).

Pražský magistrát nechá opravit protipovodňové zábrany na Malé Straně a na Kampě. Práce pro město provede společnost Green project, která uspěla ve výběrovém řízení. Praha za…

Hasiči – práce všeho druhu: Opravovali zastávku, kterou „zbořila“ nepozorná řidička

Hasiči museli zabezpečit nabořenou zastávku. Hrozilo, že se zřítí.

Netradiční noční úkol čekal ostravské hasiče. Řidička osobního auta nabourala do konstrukce autobusové zastávky a dost ji pochroumala. Hasiči proto museli zastávku zpevnit a…

Pusťte se do cvičení doma! Za půl hodiny spálíte až 300 kalorií

Pohyb by pro vás měl být formou relaxu a odpočinku, nikoli další stresující položkou na vašem nekonečném seznamu denních činností. Najít si na něj čas ale nemusí být pro každého…

Drsná slova Absolonové o partnerovi: Nejde to! Teď bych ho zabila!

Monika Absolonová jako moderátorka pořadu O 10 let mladší.

Zpěvačka Monika Absolonová (42) se rozhodla zatočit s poporodními kily, se kterými i pět měsíců po narození nejmladšího syna Matouše stále bojuje, a její motivace je jasná. Chce…

Objevte tajemství hubnutí. Co je mýtus a co realita?

V oblasti hubnutí stále koluje spousta mýtů, kterých se ženy zatvrzele drží. Snaží se shodit tuk pouze v oblasti břicha, od cvičení očekávají příliš velké výsledky a po páté…

Antonín „cupuje“ autoatlas plný chyb: Silnice na sjezdovce i špatné názvy obcí

Bývalý geodet Antonín Procházka našel v novém autoatlase celou řadu chyb. Podle něj raději nejezděte.

Když jedete na výlet a potřebujete najít cestu, sáhnete po moderní navigaci, nebo máte ve voze mapu? Bývalý geodet Antonín Procházka (70) z Prahy je věrný papíru. Poslední…

Tohle spodní prádlo zabíjelo: Ženám ničilo orgány a působilo vražedné záněty i potraty

Korzety nebyly žádná hračka, často se vázaly několik desítek minut a způsobovaly řadu zdravotních problémů.

Spodní prádlo vždy patřilo mezi diskutované části garderoby. Řadu století ženy trpěly v sevření korzetů, které jim ničily orgány. Za dob Napoleona zase nosily tak lehké…

4 důvody, proč vyrazit jaru vstříc jako Královna Koloběžka

Koloběh je zábava

S jarem a prvními skutečně teplými doteky slunečních paprsků se v nás probouzí touha vyjít slunci a přírodě vstříc.  Lesní stezky i městské ulice se plní běžci, nedočkavci…

6 nejúčinnějších cviků na krásné paže, které odcvičíte i doma

Chcete změnit své ochablé a povislé paže? Zformovat je můžete zcela jednoduchými cviky i doma v obýváku. Přestaňte se proto vymlouvat na nedostatek času nebo genetiku a…

Zbavit se kil navíc za pár dnů? Není to nemožné, říká Kynychová

Hanka Kynychová spoléhá na pravidelný pohyb a odvodnění.

Jaro je konečně tu! Jste nervózní z toho, že budete muset odložit vrstvy oblečení, které maskovaly vaše kila navíc? Klíčem ke štíhlejšímu tělu a vyššímu sebevědomí je odvodnění…

Mezi Hnojníkem a Českým Těšínem se propadla trať: Vlaky tu budou jezdit jen „desítkou“

Pět hodin nejezdily vlaky mezi Hnojníkem a Českým Těšínem na železniční trati z Frýdku-Místku do Českého Těšína. Propadla se tu trať. Ilustrační foto

Pět hodin nejezdily vlaky mezi Hnojníkem a Českým Těšínem na železniční trati z Frýdku-Místku do Českého Těšína. Propadly se tu koleje!

Lepší sex jen díky těmto malým změnám! Užijete si to daleko víc

Když se řekne sex, není to pro mnoho žen jen slovíčko, při kterém se zahledí do dálky, na obličeji se jim rozsvítí blažený výraz a v myšlenkách odplují do své fantazie nebo k…

Povlečení KREP nevyžaduje žehlení a nemačká se

Krepové povlečení SCANquilt je tradičně oblíbené pro svoji nenáročnou údržbu. Bavlněná tkanina s krepovým efektem nevyžaduje žádné žehlení, vyznačuje se kvalitní hustotou přízí…

Zneužívaná dívka shodila přes sto kilogramů. Do fast foodu chodila i několikrát denně!

K přejídání jí dostal vztah, ve kterém byla zneužívaná!

Zhubnout o více než sto kilogramů bez liposukce či jiného zákroku je opravdu obdivuhodné! Anne-Marie přitom došla k tak velkému rozhodnutí z minuty na minutu. "Jednoho dne jsem…

MDŽ stále žije: Nezapomeňte na dárky.

8.březen - už žádné zvadlé karafiáty

Mezinárodní den žen sice už prožil doby největší slávy, ale pro mnoho maminek, babiček i manželek je pořád důležitým svátekm na prahu jara. Takže kytičku sněžnek do ruky a…

Všelipská ulice se dočkala nové dlažby. Úprava povrchu zachovala statný dub

Nyní povrch Všelipské zdobí zbrusu nová dlažba. Při jejím pokládání bylo myšleno i na zachování vzrostlého dubu, který dlažba elegantně obkružuje.

Hlavní město využilo léto pro spoustu nejrůznějších rekonstrukcí – ať už silnic, chodníků či tramvajových tratí. I mimo centrum metropole se čile rekonstruovalo a opravovalo.…

Zeštíhlující trénink na doma, který je stejně účinný jako cvičení v posilovně!

Je domácí cvičení stejně účinné jako to v posilovně? Tuhle otázku si pokládá spousta žen, které se chystají hubnout a zformovat svou postavu. I bez speciálních pomůcek a drahých…

Krása! Viktoriánský dům propojila se zahradou citlivá přístavba

Viktoriánský dům rozšířila moderní přístavba

Proměna historického domu na moderní obydlí nemusí připravit dům o jedinečnou atmosféru a původní výraz. Příkladem je přístavba viktoriánského domu ve východním Lodýně, kterou…

Míša Maurerová po šestinedělí: Máme krizi! Co jí nejvíc vadí?

Herečka Míša Maurerová

I když herečka Michaela Maurerová (39) rodila teprve před Vánocemi, už teď je pro ni mateřství záhul. Není divu, jak sama říká, je »trojmatka«, jelikož kromě malé Emmy má i…

Supervnadná Krejčíková z Ulice: Pět měsíců po porodu ve spodním prádle!

Aneta Krejčíková předvedla postavu po pěti měsících od porodu.

Nikdy se nepyšnila křivkami světových topmodelek, Aneta Krejčíková (27) byla vždy spíš holka krev a mléko. I se svými proporcemi ale dokáže být rajcovní. Teď se odvázala a…

ČLÁNKY ODJINUD

Dnešní horoskopy