20°C
Určitě to znáte také. V létě máte bříško takové plošší, pevnější. Chtěla byste ho tak mít pořád? Zkuste naše tipy, které vám ho zmenší za necelý týden!
Pokud toužíte po vypracovaném zadečku, jakým se pyšní některé slavné krásky a ženy trávící veškerý volný čas ve fitku, je to teď jednodušší než kdy dříve. Na trhu se to právě…
Barbora Hrzánová (52) nemá problém se svlékat před lidmi. To nadšeně dokazuje i v jednom ze svých divadelních představení.
Po rozchodu s Michalem Hrdličkou (27) se Lucie Borhyová (38) dost trápila a shodila několik kilogramů, aniž by se snažila. Teď po roce se kolem moderátorky točí nový muž, a tak…
„Stěhovat se? To je lepší vyhořet!“ Už jste to také někdy vypustili z úst, když jste se motali mezi krabicemi s knihami, pytli s oblečením, zkrátka převáželi svůj starý domov…
Angličáky jsou za trest. Tedy vždycky jsem si to myslela, protože je musím dělat tehdy, kdy začnu flákat trénink. A když už jich takto uděláte desítky, najdete si k nim cestu a…
„Dneska asi půjdu plavat, bolí mě záda,“ řekne si spousta lidí. Ačkoliv úmysl je to dobrý, výsledek už tak veselý není. Pokud totiž nezvládáte dokonale způsob, kterým plavete,…
Udělaly letní grilování a večerní posezení na zahrádce s nějakým dobrým drinkem své? Nezoufejte. Stačí, když si místo vysedávání v zahradě dáte sestavu na posílení břišních…
I když jako ženy máme pocit, že o menstruaci víme vše (bodejť by ne, když nás provází od puberty), stále je tu pár otázek, nad kterými si lámeme hlavu. A hlavně se na ně…
Pivo k České republice již neodmyslitelně patří. Většina Čechů ho miluje a nedokáže si bez něj představit život. Věděli jste ale, že pravidelné popíjení zlatavého moku nám může…
Zpěvačka Monika Bagárová (22) opět provokuje na sociální síti snímky v bikinách! I když v plavkách vypadá skvěle, v růžovém body ukázala daleko víc.
Sport není jen o tom nejlepším výkonu. Pro většinu lidí je zároveň o zábavě, pohodě i stylu. To platí zejména o stále populárnějším běhání, které se během posledních pár let…
Lucie Vondráčková (36) je maminkou synů Matyáše (4) a Adama (1). Necelý rok po porodu je zpěvačka štíhlá jako proutek. Jak to dokázala, že váží méně než před porodem?
Herečka Michaela Kuklová (48) vypadá už roky stále stejně. I když od dob, kdy hrála princezny v pohádkách, už uplynula nějaká ta doba, na jejím vzhledu se to nepodepsalo. I tak…
Bohužel začátek školního roku se blíží a je nejvyšší čas pořídit vašemu dítěti batoh do školy. Výběr je velký a týká se to i cenového rozpětí – můžete mít školní batoh za pár…
Teď v létě je to obzvláště vidět. Stačí upnutější tričko nebo plavky a všechno se pěkně vyrýsuje. Mimo jiné i tukové faldíky na zádech. Jenže posilovat tyto svaly není podstatné…
Nejen klíšťata, ale i komáři, mucničky nebo klochy – to je obtěžující hmyz, který s námi tráví čas na naší zahradě. Chcete se jich zbavit? Rada je jednoduchá – zlikvidujte jim…
Dlouhodobé snahy a tlaky občanů na radnici městské části sídliště Metropole Zličín a novostavby Zličínský dvůr o výstavbu chodníku mezi nimi přinesly ovoce. Ulici K Třešňovce a…
Udržet si zdravě vypadající pleť nebývá jednoduché. Nepěkné důsledky má stres, málo spánku, slunce, ale i třeba klimatizace. Čemu se vyvarovat a jak se k hydrataci správně…
Modelka Agáta Prachařová na sobě denně dře. Cvičí, moc nejí, chce mít zkrátka super postavu. Po zveřejnění fotografie, kde je její zadek v plavkách, ale moc chvály od fanoušků…
Teď nemáte šanci ho skrýt. Ano, myslíme tím nejproblematičtější partii ženského těla – břicho. Ale nezoufejte, máme pro vás plán, jak ho rychle zmenšit i vytvarovat! S lektorkou…
Před několika lety nosily jednodílné plavky jen ženy, které se snažily schovat velké bříško. Dnes jsou tyto plavky vcelku velkým hitem a dalo by se říct, že co se obliby týče,…
Akcie japonského výrobce herních konzolí a her Nintendo pokračují v silném růstu. Může za to naděje, že vysoký zájem o novou videohru Pokémon GO pro chytré telefony zvýší zisk…
Součástí každodenního stylingu je i lakování vlasů. Ani to ale není úplně jednoduché a má to svá pravidla. Poradíme vám, jak správně zpevnit účes, ale zároveň nevytvořit retro…
Nejlepší cviky jsou sice ty s otvírákem na víno nebo sklenkou v ruce, ale po tom bohužel přibývá něco jiného než svaly. Jestli se ale chcete udržet v kondici a hlavně se…
Petr Říbal se mění před očima. Upravil svůj jídelníček a každý den cvičí nebo si dává pořádně do těla díky různým sportům. Proč tak najednou a radikálně změnil životní styl?
Představte si, že jste už tak moc tlustá, že se nevejdete do „normálního“ dámského plus size oblečení. A musíte nosit pánské 5XL oblečení. K této váze se Sheryl Brown projedla…
Naučily jsme vás, jak si správně mýt vlasy, a teď přichází na řadu styling, který je také nezbytnou součástí péče o vlasy. V posledním dílu jsme vám poradily, na kterou partii…
V zimě je to jednoduché. Nohy, u kterých nemáme dojem, že by byly přímo výstavní, schováme do kalhot, případně je zašněrujeme do kozaček a nikdo nic nepozná. Jenže teď, v…
Zatímco Felix Slováček (73) se na veřejnosti ukazuje se svou milenkou Lucií Gelemovou (33), jeho manželka s dcerou se prozměnu chlubí svými křivkami. Patrasová (60) se nechala…
Udržet si zdravě vypadající pleť nebývá jednoduché. Nepěkné důsledky má stres, málo spánku, slunce, ale i třeba klimatizace. Čemu se vyvarovat a jak se k hydrataci správně…
Dnes je již zcela přirozené pečovat o svůj vzhled a využívat moderní metody, které pomohou k výraznému omlazení a či zlepšení kvality pokožky. Mezi nejčastěji užívané patří…
Tým odborníků tento týden v Jeruzalémě zahájil opravy chrámu Božího hrobu, kde byl dle tradice ukřižován Ježíš Kristus. Jde po více než 200 letech o vůbec první celkovou…
Soustředit se na každý krok v náročném terénu Velké čínské zdi musel Jan Bauer, který zdolal jako první nevidomý jeden ze sedmi nejnáročnějších maratónů světa. Závod zvládl 21.…
Chcete nádherné, husté a pevné vlasy, které se lesknou na slunci, jako byste si je právě naolejovala? My taky! Bohužel s tím, jaké vlasy vám příroda nadělila, moc nenaděláte.…
I když má Petr Vondráček (40) v noze osm šroubů, v show Tvoje tvář má známý hlas nebo na tenisovém kurtu řádí jako černá ruka. Moderátor ale už na konci června bude o trochu…
Celulitida vlastně není ničím jiným než nerovnováhou v ukládání tuků a jejich následném odbourávání. Máme pro vás ale dobrou zprávu. Celulitidy se jde zbavit. Recept je…
Česká Miss 2011 Jitka Nováčková (24) byla před časem na modelku trochu oplácaná a moc práce neměla. Začala cvičit, změnila jídelníček a výsledek se rychle dostavil. Zhubla osm…
Všimla jste si někdy, že mnoho starších dam nosí nenalakované, ale krásně upravené nehty lehce do špičky? Když byly vaše maminky nebo babičky mladé, byl to žhavý módní trend.…
Ženská bez p*dele je jako týden bez neděle. Rčení českých mužů, kteří nyní musí být štěstím bez sebe. I Češky totiž pořád častěji propadají trendu velkých, ale tvarovaných…
