20°C
Budete brzy rodit nebo jste těsně po porodu a kromě radosti z nového života přemýšlíte i o tom, jak rychle shodit těhotenská kila a dostat se zpět do formy? Poradíme!
Plánujete zimní dovolenou a sháníte kvalitní výbavu na sjezdovky či běžky? Potřebujete dětem doplnit lyžařskou výbavu na jarní prázdniny? Využijte zimní výprodej v Alpine Pro!…
Dají se vůbec následky těhotenství, porodu a kojení vrátit do původního stavu? Zeptali jsme se v klinice Asklepion, kde se věnují neinvazivním úpravám ženského genitálu po…
Lesy hlavního města Prahy při revitalizaci zákrutů potoka Botiče v Hostivaři odstraní z nivy potoka navážky a vytvoří nové tůně. Také vykácí některé stromy, které nahradí…
Někomu dala příroda do vínku hubenější nohy, jinému zase malé a pevnější pozadí. Tak to holt je a asi s tím dvakrát nic nenaděláte. A každý dostal do vínku taky jiné rozložení…
Kdo by nechtěl večer usnout a ráno se probudit o dvacet kilo lehčí? Některé zeštíhlující procedury podobné zázraky také slibují. Můžou nám tedy pomoct, nebo ne?
Jak se jmenuje váš problém, kvůli němuž nemůžete zhubnout? Jsou to sladkosti, cukr, sušenky, čokoláda? Pak je na místě předsevzetí, že v letošním roce aspoň trochu omezíte…
Jak zhubnout? Nejlepší metodou je tahle kombinace: dietní jídelníček a pořádné cvičení. Přesně takové, jaké vám přinášíme v našem velkém hubnoucím speciálu, který začíná právě…
Budete hubnout? Začínáte hned dnes? Možná tohle není první leden, během nějž chcete konečně začít shazovat přebytečná kila, ale tentokrát máte velkou šanci, že to dokážete. Máme…
Čeští vědci společně s Brity předčili konkurenční týmy z USA, Japonska a Francie a vyvinuli laser s extra silným výkonem. Podle vedoucího laserového centra HiLASE v Dolních…
Jedete na Silvestra na hory, kde předpověď počasí přeje kvalitním radovánkám? Nezapomeňte, že silný vítr, mráz nebo ostré zimní slunce mají velký vliv na pleť, zvlášť na tu…
Splní mu přání! Přestože Ladislav Potměšil (71) musel v pražské nemocnici Motol podstoupit těžkou operaci páteře, Štědrý den mu lékaři umožní strávit doma.
Už měsíc pracují odborníci pod Libeňským mostem ve Vltavě. Řeku pod jedním z pilířů obestavěli speciální konstrukcí, ze které odsáli vodu, a nyní hloubí do podloží řeky jámu.…
Kdo z nás alespoň jednou nedaroval kosmetickou dárkovou sadu? Potěšit dokáže snad každého, ale vybrat tu správnou může být ošemetné. Rozhodly jsme se vám proto ukázat některé z…
Už máte napečeno, ale ještě byste chtěli rodinu přkvapit nějakým novým cukrovím? Zkuste nějaký z našich receptů!
Ráda se hýbu a nevadí mi třeba hodinu být v pořádném zápřahu. Proto když jsem zjistila, že existuje cvičení, na které vám stačí dvacet minut, přistupovala jsem k tomu poměrně…
Radostné Vánoce letos rozhodně mít nebude. Ladislav Potměšil (71) musel v Motole podstoupit operaci, při které mu vzali část páteře. Šlo o akutní zákrok, neboť by jinak mohl…
S adventem nepřichází do našich domovů jen vánoční nálada a vůně pečeného cukroví. Většina žen se snaží být skvělou hospodyňkou, mít ukázkově naklizeno, navařeno a mít postaráno…
Vánoce se mílovými kroky blíží a s tím i spojený stres z vybírání a nakupování vánočních dárků. Jestliže se chcete letos vyhnout kosmetickým balíčkům, které seženete…
Jste těhotná a přitom zvyklá na aktivní pohyb? Bojíte se, ale že by sportování mohlo miminku ublížit? Není důvod! Jen musíte vědět, jak cvičit. Poradíme.
Přírodní kosmetická péče z granátového jablka vrátí vaší pokožce pružnost a unikátní kouzlo. Smyslná ženská vůně potěší vaše smysly a dodá vám novou energii. Kupte si ji nyní ve…
Po krásné, pevné pokožce touží snad každá žena. Víte ale, že mocným pomocníkem Vám může být právě granátové jablko? V podobě přírodní kosmetické péče daruje Vaší pleti nové,…
V pondělí se má oficiálně otevřít nový skatepark v Tanvaldu. Ten ale schytal vlnu kritiky poté, co se na sociálních sítích objevila jeho cena včetně nevhodných překážek, které…
Neustálé změny počasí, déšť, chladný vítr a zalézavá zima. Na podzim prochází naše pokožka, která se ještě nemusela vzpamatovat z letního slunění, další zatěžkávací zkouškou.…
Co říkají vaše stehna při sjezdovém lyžování? Volají o pomoc? A záda? Bolí? Asi ano, ale jak tušíte, dá se tomu předejít. Fitness trenérka Dana radí, jak se malou změnou v…
Zastaralé a zanedbané parkoviště u Výpadové ulice v Radotíně projde kompletní rekonstrukcí. Bude mít nový povrch, odvodnění a zpevněné propojení s cyklotrasou u Berounky. Jako…
Dřina a jedinečný výsledek. Když stavbaři prorazili 18. října 1976 tunel do budoucí stanice metra Staroměstská, měli za sebou konec nejisté operace. Vybudovali totiž první tunel…
Nadešel čas přezouvání pneumatik u auta, a pokud mají ty vaše již pořádně ojetý vzorek a nejsou na silnicích k dalšímu užitku, vězte, že Láďa Hruška pro ně najde skvělé využití,…
Umíte dělat kliky? A jste si jista? Musíte si hlídat více aspektů než jen to, jak hluboko v kliku dokážete klesnout. Až budete mít v malíku techniku, buďte si jista, že si dáte…
Podzim je v plném proudu a chystá se na nás zima. Pomalu začínáme ze skříní vytahovat kabáty a kozačky. Málokdo si ale uvědomuje, že naše vlasy během mrazivých dnů potřebují…
Ženský orgasmus je zdrojem slasti, ale často také problémů! To, zda žena dosáhne, či nedosáhne při sexu orgasmu, má vliv na partnerský život a často problémy v této oblasti…
Modelka Iva Kubelková (39) se zase pořádně odvázala a na Instagramu se pochlubila rajcovní fotkou. Ukázala se pouze ve spodním prádle.
Vůči novým technologiím jsem dost skeptická. Hlavně v případech týkajících se zdravého životního stylu. Pokud necítím šimrání slunečních paprsků na nose, dopad tenisek na měkkou…
Každý chce být věčně mladý, krásný, zdravý a štíhlý. Ne každému je ale od přírody přáno. A tak se potíme ve fitness centrech a běháme po stezkách a dřeme a dřeme. Přitom stačí…
Chtěli byste svému čtyřnohému miláčkovi pořídit novou hračku, ale nechce se vám za ni utrácet, když ji do pěti minut rozcupuje? Zkuste si ji vyrobit doma za minimální náklady.…
Chci mít krásné dlouhé, pevné nehty, které se nelámou a netřepí. Také bych chtěla měřit 160 centimetrů a vážit 45 kilo. To druhé se mi při mých bezmála sto osmdesáti nepovede,…
Jestli se vám v létě povedlo držet si štíhlou postavu „do plavek“, nezkazte si to. Postavy se sice s příchodem chladnějšího počasí zahalují do oblečení, to ovšem neznamená, že…
S Danou Zátopkovou je Karel Engel (76) v kontaktu každý den. Pomáhá jí s nákupy. „Lidmi z klubu olympioniků mi byla svěřena do péče,“ říká. Má i nejčerstvější zprávy ze špitálu,…
Každý chce být věčně mladý, krásný, zdravý a štíhlý. Ne každému je ale od přírody přáno. A tak se potíme ve fitness centrech a běháme po stezkách a dřeme a dřeme. Přitom stačí…
Raw food neboli syrová strava je hitem posledních měsíců a je čím dál více populárnější. Při praktickém využití potravin ale záhy zjistíme fakt, že raw strava je poměrně drahá.…
