20°C
10 vynikajících receptů na zeleninové i sladkopálivé omáčky čatní, vhodné ke grilovanému masu nebo k rybám. Supertip pro lahodnou okurkovou omáčku!
Osm nejlepších receptů na pikantní i jemné čalamády, lehké osvěžující okurkové saláty, špízy nebo letní zeleninové omáčky vhodné především ke grilovanému masu...
Zahrada v srpnu září rozkvetlými letničkami, na záhoncích se červenají rajčata a okurky se zavařují ostošest. Na co však nesmíme v srpnu zapomenout?
Jahody jsou zdravé a podporují ženskou krásu. Měla byste si vyzkoušet toto skvělé ovoce v boji s nadbytečnými kilogramy. Využijte poslední dny jahodové sezóny ve prospěch štíhlé…
Ani majitelé menších zahrádek nemusí zůstat ochuzeni o radost z výpěstků nebo krásně kvetoucích rostlin. Nynější nabídka na trhu totiž pamatuje i na pěstitele, kteří mají…
Jste ve stresu a volný čas máte nabitý? Není divu, že vaše vysněná postava zůstává jen snem. Poradíme vám, jak nadbytečná kila 'vyzmizíkovat'.
´Nevzpomínám na hudební pořad, který by byl tak kvalitní,´ říká o soutěži X Factor v rozhovoru hudebník, zpěvák a porotce Petr Janda.
Pro naše čtenářky, které rády zahradničí, máme pár tipů, jak úspěšně zasít, ošetřit a sklidit plody svého celoročního úsilí
Jestlipak víte, že už koncem ledna se vysévá zelenina pro ranou sklizeň? My vám poradíme, které odrůdy jsou nejlepší a jak na ně
Nejíst méně, ale jinak - to je princip dělené stravy. Nová dieta dbá na zdravou výživu se spoustou čerstvé zeleniny a salátů
Zkoušíte kdejakou dietu, ale tukových polštářků na bříšku a zadečku se pořád nemůžete zbavit? Zkuste brambory a tvaroh
Jak by studenti pražské Vysoké školy uměleckoprůmyslové změnili pražskou Letnou? Nápady mají odvážné
Chcete znát recept na vypěstování dvoukilové ředkvičky? Luboš Suk, kterému se to podařilo, radí - kupte obyčejný sáček semínek
Chcete-li zhubnout a opět se trochu přiblížit snu o dokonalé postavě, pak nemusíte zrovna hladovět! Stačí zapracovat na jídelníčku
S našimi recepty zhubnete, ale budete se cítit i fit! A nemáte-li potřebu hubnout a chcete se jen zdravě stravovat, bez obav zařaďte tato jídla do svého jídelníčku
Hubněte s Bleskem pro ženy! Zvolte si nejvhodnější potraviny, které vám pomohou zvýtězit nad tukovými polštářky
Velmi chutné, lehce stravitelné a dá se s nimi dobře hubnout. O čem je řeč? O výtečných těstovinách
Rychlé hubnutí rozhodně nikomu neprospívá, navíc se často dostaví jo-jo efekt, při němž pak přiberete ještě více
Paní Věra milovala čokoládu... A jak! Ale jejímu tělu to nedělalo dobře, kynulo a kynulo...
Letní saláty vás udrží ve skvělé formě a prodlouží vám mládí. Navíc se budete cítit skvěle fyzicky i psychicky
Brambory jsou velmi chutné, plné vitamínů a minerálů, a navíc po nich můžete skvěle zhubnout! Nesmíte ale zapomenout na dostatečný přísun tekutin
Jsou chutné, obsahují mnoho vitaminů a za určitých okolností mají schopnost zeštíhlovat.
Za každý zhubnutý kilogram vám v pase ubude jeden centimetr. Jak na to? Čtěte náš článek a dozvíte se více
Jednoduché recepty na zeleninové polévky fungují spolehlivě a nejlepší je na nich to, že zhubnete aniž byste hladověla
Připravili jsme pro vás týdenní očistnou bílkovinovou dietu. Shodíte čtyři kila a navíc zkrásníte
Konečně zábavná dieta! Jezte barevně a úspěch je zaručen! Nadbytečná kila letí dolů jak na podzim listí
Poradíme vám, jaké jídlo je pro vás nejlepší! Sestavili jsme jídelníček podle profesí, a tak si můžete v klidu dopřávat
Udělejte si spolu s kolegyní dietní týden, můžete shodit až 2,5 kg!I v práci si musíte umět udělat pauzu. A to nejen na jídlo!
Přečtěte si náš návod a připravte si lehčí jídla než obvykle! Výsledek se hned ukáže na vaší hmotnosti
Maličkosti, které vám pomůžou při hubnutí! Zkuste pár triků na každý den a výsledek se brzy dostaví
Dieta nemusí zahrnovat jen teplá jídla náročná na přípravu. Ideální pro pracovně vytížené, za den shodíte půl kila
Oživte svou pleť správnou stravou, protože kdo se správně stravuje, zůstane dlouho mladý a nepotřebuje krémy proti vráskám
Měsíce, který byl ve čtvrtek v úplňku, nyní ubývá. Jeho magie nás ale ovlivňuje každou minutu našeho života. Například by nám mělo jít snáze uklízení.
