19°C
Čerstvé z lesa nebo mražené! Ať je nasbíráte kdekoliv, ostružiny jsou dobré sladké i kyselé. Tyto černé bobule jsou sice malé, ale vitaminy a živinami jsou doslova nabité.
Neprodyšné oblečení, nohy v teniskách, nadměrné pocení – to všechno může způsobit svědění chodidel, tedy kožní mykózu. A že umí potrápit. Jak jí předcházet a léčit?
O lepku se toho, stejně jako o mléce nebo cukru, už napovídalo hodně. Za poslední roky se z něj stal doslova strašák. Mnozí ho radikálně vyřazují z jídelníčku a musí plánovat…
Co byste nejradši udělala, jakmile se přiblíží menstruace? Spousta žen by si ráda zalezla pod deku, pustila si oblíbený seriál a zakousla tabulku čokolády, balení brambůrků nebo…
Polovina srpna je doba, kdy se do půdy dostávají zárodky první jarní úrody na další rok. Pokud chcete na jaře sklízet cibuli, měli byste pomalu začít! Máme pro vás rady, jak na to!
V Ordinaci v růžové zahradě 2 hraje sestřičku Radku, která byla znásilněna kolegou z práce. Se sexuálním obtěžováním se Anna Julie Slováčková (26) setkala i ve skutečnosti. Jak…
Některé potraviny sice úplně nevoní, ale mají skvělé účinky pro naše zdraví. Proto je dobré občas mírný nekomfort překonat a dopřát svému tělu pořádnou porci vitaminů a…
Abychom zhubli, nemusíme z našeho jídelníčku vypustit naprosto všechny potraviny ani nemusíme přestat jíst. Naopak – musíme jíst dost na to, abychom tělu dodali palivo v podobě…
Sezona voňavých sladkých jahod už letos skončila. Na další úrodu si budeme zase muset deset měsíců počkat. Abyste si však pochutnali i příští rok, nesmíte zapomenout, že sklizní…
Jak říkaly naše babičky: Co si zaseješ, to sklidíš. A to se týká i zasloužené úrody. Co dalšího dělat právě teď na zahradě?
Z Dyje pod Novomlýnskými nádržemi rybáři s hasiči vylovili v minulých dnech zhruba 40 tun ryb, které uhynuly kvůli nedostatku kyslíku. Ve čtvrtek výlov posledních leklých ryb…
Plody borůvek patří mezi nejzdravější ovoce. A nezáleží na tom, zda jsou lesní nebo velkoplodé zahradní. Populární bobuloviny nám budou k dispozici celé léto. Tak toho využijte!…
Když se nám v létě motá hlava, tak jsme nejspíš málo pily. Co když se s vámi ale točí svět i poté, co doplníte tekutiny?
Nejméně týden budou rybáři likvidovat desítky tun uhynulých ryb v Bulharech a v Břeclavi. Ryby se udusily kvůli přemnoženým sinicím. Podle rybářů jde o katastrofu.
Stává se, že na dovolené vzhledem k nezvyklé skladbě stravy nebo minimálnímu pohybu vás začne trápit pocit nafouklého břicha, nadýmání a s tím spojená nadměrná plynatost. Ano,…
Smoothie se zdá jako dost dobrý nápoj, který vám pomůže při hubnutí. Hodí se ideálně třeba jako snídaně nebo svačina. Ale zdání klame. Pokud se při přípravě nebudete držet…
Zdravý, ale sladký! Je pomerančový džus opravdu tak prospěšný, jak si myslíte, nebo byste měli denní dávku pomerančových nápojů raději omezit? Pravidelná konzumace dokáže s…
Dešťová voda se považuje za alternativní zdroj závlahy. Neobsahuje žádné chemikálie, proto před použitím v exteriéru nevyžaduje úpravu. Navíc obsahuje usazeniny a minerály,…
Natálka (4) z Krupé na Kolínsku přišla na svět o 2,5 měsíce dříve, než měla její maminka Markéta Littmanová termín porodu. Vážila pouhých 900 gramů a měřila 37 centimetrů.…
Také si rády připravujete k obědu či večeři salát? Napadlo vás, kolik práce, času a energie se za ním ukrývá? Co obnáší pěstování zeleniny v Polabí, zjistily děti z Dětského…
Ne všechna zdravá jídla jsou opravdu zdravá. I když si možná myslíte, že svému tělu dopřáváte opravdu vitamíny nadupanou a zdraví prospěšnou potravinu, můžete se častokrát…
Natálka (4) z Krupé na Kolínsku přišla na svět o 2,5 měsíce dříve, než měla její maminka Markéta Littmanová termín porodu. Vážila pouhých 900 gramů a měřila 37 centimetrů.…
Rádi vaříte, přesto nechcete trávit v kuchyni příliš moc času? Nebo nejste ve vaření moc zdatní a chtěla byste si přípravu jídel či nápojů usnadnit? Tak pro všechny z vás se…
Teplé dny si žádají více vody ve vašem těle, jinak by to mohlo skončit nevesele. Pomoci vám může i něco k jídlu.
Čerstvé bylinky vyladí každé jídlo k dokonalosti. K jejich pěstování přitom často stačí jen balkon nebo okenní parapet. Péče o ně není nijak těžká, stačí se vyvarovat několika…
Upravený travní porost je pýchou každého zahrádkáře, někdy to ale není jednoduché. Co dělat, když tráva hnědne, podsychá, nebo naopak trpí plísněmi? Víme, jak na to.
Pojďte si společně s námi zopakovat několik základních pravidel týkajících se sečení, ale i několika dalších činností, které jsou s péčí o trávník spojeny. Určitě vám přijdou vhod!
Chceš zhubnout co nejrychleji a být ready na léto do plavek? Máme pro tebe účinné tipy do diety, které skutečně fungují.
Protože jsou limetky nabité živinami, mohou pomoct posílit imunitu, snížit rizikové faktory srdečních onemocnění, zabránit ledvinovým kamenům, napomáhat vstřebávání železa a…
Plus size modelka Ashley Grahamová (34) rozhodně nepatří mezi ženy, které by se nějak zvlášť styděly. Na sociálních sítích často sdílí třeba fotky svého nahého těla, které po…
Poruchy erekce jsou běžné a s vyšším věkem se objevují častěji. Je důležité vědět, co přesně erekci oslabuje. Zhoršené zdraví nebo zhoršený duševní stav zjistí lékař. Ještě před…
Léto je pro hubnutí tím nejlepším obdobím. Výběr v zelenině i ovoci je takřka neomezený, a tak nebudete v jídelníčku postrádat vitaminy, minerály, vlákninu ani antioxidanty.…
Proudí v našich žilách, ale málo o ní víme. Snad jen to, že bez krve by nebylo života. Tak se pojďme o této vzácné tekutině něco dozvědět. Třeba co znamená, když tuhne v žilách...
Ještě máte dost času zhubnout zdravě. Přísné diety vám mohou sice na chvíli pomoct, ale vedle kilogramů dole mohou způsobit únavu, vypadávání vlasů, či dokonce deprese.
Objevuje se stále více důkazů o tom, že zdravá střeva jsou zásadní pro naše zdraví. Konkrétně tedy složení střevního mikrobiomu (dříve označovaného jako mikroflóra) má zásadní…
Se superpotravinami se doslova roztrhl pytel. Přinášejí do jídelníčku vysokou koncentraci látek prospěšných pro lidský organismus, jako jsou vitaminy, stopové a minerální prvky,…
Bez cukru. Bez mouky. Bez masa. Bez… Doplňte si sami. Extrémy nejsou tou správnou cestou. Ale zvýšit příjem bílkovin, to ano!
Pandemie podnikatelům příliš nepřála, pokud zrovna neprodávali zdravotní zboží. Mnoho lidí dokonce své živnosti ukončilo. Marie (32) z Prahy se přesto se svou kamarádkou…
Měl se narodit jako zdravé miminko, jeho příchod na svět ale ovlivnila nebezpečná těhotenská nemoc preeklampsie. Při vyvolávaném porodu pak došlo k dalším komplikacím, Kubík se…
Pravidelně se hýbete a výsledky, které byste si přála, téměř nikde? Přitom přece výdej energie musí fungovat. Jak to, že ne u vás? Někde ten zakopanej pes přece být musí. Když…
