9°C
Je tu pondělí a s ním nová várka tipů, které vám udělají radost. Tyhle pecky z redakce jsou opravdu svěží a neotřelé.
Banány, toast nebo raději müsli tyčinka? Začátek školního roku znamená také návrat svačinové rutiny, a to nejen pro školáky, ale také pro rodiče. S přípravami svačin se pojí…
Milujete houbaření a zároveň se snažíte shodit nějaké to kilo navíc? Houby se dají skvěle využít při redukci hmotnosti! Obsahují málo energie, ale zato spoustu vlákniny a…
Jsou dny, kdy se sotva zapnete do kalhot. Na drastické diety ale vážně chuť nemáte. Marně hledáte řešení, zatímco v koutku vaší kuchyně čeká potravina, která s vaší postavou umí…
Pondělí je tu již tradičně ve znaku novinek, tipů a nejzajímavějších postřehů z naší redakce. Nabídka je opět pestrá a můžete se těšit na třpytivou nádheru krystalů nebo tipy na…
Léto svádí k pokusům co nejrychleji zhubnout – mnohdy nešetrnými způsoby nebo zbytečným omezováním.
Jsou dvě skupiny lidí: jedni mořské plody a ryby milují, jiní se jim obloukem vyhýbají. Ke které skupině patříte vy? Jistě dobře víte, že zdravé stravování má obrovský vliv na…
Vysoký krevní tlak, známý také jako hypertenze, postihuje přibližně 40 % populace ve věku 25 až 64 let v České republice. Alarmující je, že čtvrtina lidí s hypertenzí si o svém…
Na dovolené dostávají naše vlasy pořádně zabrat. Zejména celodenní sluneční svit v kombinaci se slaným mořem může na našich vlasech zanechat stopy v podobě roztřepených konečků…
Možná si řeknete, že na něco se umřít musí a v podstatě bychom už nemohli jíst nic, protože téměř všechno obsahuje příliš soli, tuku, cukru – a vůbec. Jsou tu ale potraviny,…
Pro výskyt extrémních požárů je potřeba splnit tři hlavní podmínky, větrné počasí bez srážek s vysokými teplotami, dostatek paliva a počáteční impulz. Přírodně vzniklých požárů…
Řeší to neustále mnoho žen. A zejména během plavkové sezony je tento problém palčivější než kdykoliv jindy. Řeč je o hledání a výběru vhodných letních pochoutek, které lahodí…
Máte doma pemzu a používáte ji jen k péči o chodidla? To je škoda. Dokáže toho totiž mnohem víc. Budete překvapeni, kde všude tahle běžná věc ještě najde uplatnění…
Plavková sezona je tu a vy byste ráda ještě shodila pár kil? V dosažení a formování vysněné postavy vám ale mohou bránit některé banální věci, o kterých si možná ani…
Bolest hlavy, únava, závratě nebo tmavě zbarvená moč – to všechno jsou varovné příznaky dehydratace. V horkém létě k ní může při nedostatečném pitném režimu dojít velmi rychle.…
Léto je období v roce, které milujeme, ale některé z nás, jež bojují s neustálými výkyvy tělesné hmotnosti, mohou toto období prožívat trošku hůř než jiní. Tlak okolí na…
Počátkem června internet obletěly znepokojivé zprávy o usmrcení ruského turisty žralokem v egyptské Hurghadě. Jen o několik málo dní později jiní turisté ve Španělsku nahlásili,…
Léto je tady. Pokud ho chcete strávit společně se psem, který vás bude doprovázet při výletech a dovolených, je nutné myslet na jeho zdraví a fyzickou pohodu. K tomu je potřeba…
Stárnutí je nevyhnutelný proces, který potká každého z nás. Začnou se objevovat první vrásky, šediny, vypadávají vlasy a pokožka ztrácí pružnost. "Stárnoucí" proces zastavit…
Stejně jako u lidí je zub času neúprosný, jednou dojdeme do fáze stáří i u psů. Se stářím se samozřejmě mění i jeho potřeby. Jak se o starého psa nejlépe postarat? Připravili…
Mikrovlnná trouba je velmi šikovný pomocník, kterého někteří z nás používají denně. Bohužel se najde stále hodně lidí, kteří ji neumí používat správně. Zničit mikrovlnku je…
Podle vědců sledujících oceánské teploty začal letos po tříleté odmlce jev El Niño. Ten má přitom často dopad na počasí napříč celým světem včetně Evropy. Řada odborníků přitom…
Markéta (42) má patnáctiletou dceru a dvanáctiletého syna. Když při prvním těhotenství začala krvácet, vůbec by ji nenapadlo, že ji i dítě ohrožuje závažná komplikace. Časná…
Účinný způsob jak zabránit extrémnímu růstu trávy našli přírodovědci z Brna. Jejich metoda je přitom levná a ekologická. Stačí podle nich do trávníků přidat kokrhel a černýš.…
Upravený trávník bývá korunou zahrady a pýchou každého zahrádkáře. Ovšem vypěstovat takový trávník nebývá jen tak. Pokud se chcete naučit, jak o trávník správně pečovat, máme…
Pryč je doba, kdy zahradničení bylo jen pro zábavu. Při pohledu na ceny čerstvých bylinek, ovoce a zeleniny kdekoho napadne: A proč já si to vlastně nepěstuju za oknem?…
Zajímá vás, jestli vám je souzena dlouhověkost? Pokud jste se narodili v jednom z těchto čtyř znamení, máte k ní podle hvězd předpoklady. Tato čtyři znamení patří mezi…
Na jaře jsou příznaky sezónní alergie pro mnoho lidí obvykle velmi špatné, jenže letos to prý bylo tak špatné jako ještě nikdy předtím, uvedl server Newsweek. Kapesníčky,…
Víc než čtyři miliony dětí se každý rok narodí mrtvých nebo zemřou do měsíce od porodu, konstatuje OSN. Čtvrtinu z nich by přitom šlo snadno a levně zachránit, chybí jim jen…
Modelka Tess Holliday se nedávno rozhodla svěřit se veřejnosti se svými problémy. Šla s kůží na trh a fanouškům přiznala, že se dlouho potýkala s vážnou poruchou příjmu potravy.…
V kosmetické výbavě by vám rozhodně neměl chybět kvalitní denní krém. Díky němu pleti dodáváme tolik potřebné živiny a hydrataci a zároveň nás chrání před vnějšími vlivy a UV…
Jaké jsou nejvhodnější granule pro domácího mazlíčka? To je otázka, kterou řeší řada majitelů psů. Výběr krmiv je veliký a majitelé si často neví rady s tím, jaké zvolit tak,…
Jakmile se rozhodnete pro změnu životního stylu a vyřešíte, jaké potraviny jíst, přijde další důležitá otázka. Co vařit? A jak jídlo připravovat, aby si zachovalo maximum živin?…
Muškáty jsou vděčné rostliny. Nejen že rychle rostou a bohatě kvetou, ale navíc jsou vytrvalé, odolné a nenáročné. Slunné stanoviště, voda a dostatek živin jsou nejdůležitější…
Rebarbora se řadí mezi zeleninu, nejčastěji si na ní ale pochutnáte nasladko v koláčích nebo džemech. Poradíme vám, jak ji sázet, sklízet a na co si dát pozor...
Neznámý vandal se rozhodl doslova stáhnout z kůry několik stromů v Rajské zahradě a v parku Parukářka. Stromy jsou podle odborníka poškozené natolik, že šance na záchranu se…
Jsou slupky a slupky. Některých není třeba se urputně zbavovat. Tedy pokud k nim nechováte vysloveně odpor. Spousta slupek je totiž jedlých, chuťově výborných, a ještě plných…
Když letos vydala zpěvačka Pink (43) nové album a vyrazila na tour, fanoušci žasli. Na pódium znovu nakráčela ve formě.
Češi milují domácí zvířata. Podle nejnovějších průzkumů chová kočku nebo psa téměř polovina rodin, což je zhruba 4,7 miliónu domácností. V přepočtu na počet obyvatel se tak Češi…
Zelenina je bohatá na vitaminy, minerální látky, antioxidanty a vlákninu, která dokáže dobře zasytit, a je tak skvělým pomocníkem při hubnutí. Z hlediska udržení štíhlé linie je…
