20°C
Pro milovníky plněných paprik a rybího masa přinášíme recept, při kterém zkombinujete obojí.
Nemáte čas a nechce se vám trávit každý večer dlouhé chvíle u plotny? Chybí vám nápady na nová jídla? Inspirujte se a zkuste připravit rodinnou večeři podle některého z receptů…
Že jste o ní ještě neslyšela? Zkuste ji. Je výborným protipólem nekvalitního rychlého fastfoodového stravování a může se pro vás stát novou variantou zdravějšího životního stylu.
Nechcete utrácet za jídlo v krabičkách a rádi vaříte doma? Blesk.cz vám v seriálu Hubněte jídlem přináší kompletní jídelniček s recepty na celý týden (dnes úterý), který…
Zdravý a nevšední salát podle šéfkuchaře Martina Polačka si teď můžete doma připravit i vy. Listový salát à la Latinská Amerika doplňuje grilované avokádo, pálivé papričky a sýr.
Sušená rajčata v oleji jsou oblíbenou středomořskou pochutinou. V českých supermarketech je sežene snadno, ale zaplatíte za ně dost peněz. Připravte si za zlomek ceny tuto…
2. díl - Prázdninové gurmánské zážitky si určitě všichni rádi připomínáme i doma. Středomořská kuchyně je originální, pestrá, plná grilované zeleniny, ryb a olivového oleje,…
Milujete je stejně jako my? Jsou symbolem léta, skvěle osvěží, zaženou žízeň a hlavně po nich nepřiberete! Ochutnejte je netradičně s masem a medem, připravte z nich pikantní…
Když filmy a hračky pro dospělé nepomáhají, přicházejí na řadu afrodiziaka. K zažehnutí vášnivého ohně ve vaší ložnici přitom pomůže i ovoce, bylinky a koření, které máte doma v…
Katrin Stieldorfová (33) se dívala se svou dcerou Zuzankou (10) na televizi a přitom nic netušíce vdechovaly jed. Nebezpečný oxid uhelnatý, který čichem nepoznáte, se do…
Katrin Stieldorfová (33) se dívala se svou dcerou Zuzankou (10) na televizi, a přitom nic netušíc vdechovaly jed. Nebezpečný oxid uhelnatý, který čichem nepoznáte, se do…
Jste po svátcích nešťastná ze své hmotnosti? Nedopnete zip na oblíbených džínách? Je tedy čas zatáhnout záchrannou brzdu v podobě extra dietního dne!
Koření a byliny jsou nepostradatelnými pomocníky, ale i účinnými afrodiziaky. Jsou totiž bohaté na esenciální oleje. Stimulují krevní oběh a probouzejí sexuální energii.
Při salátové dietě si pochutnáte na čemkoliv chcete. Musíte jen správně zkombinovat základní suroviny a máte rychlý oběd či lehkou večeři.
Podzim je tady, ale na zahradě je stále ještě pořádně živo. Vrcholí sklizeň zeleniny a pozdního ovoce, zároveň už ale připravujeme záhony i rostliny na zimu. Blesk.cz má pro vás…
V rajčatech se skrývá vše, co vás udělá štíhlou a krásnou. Jsou chudé na kilojouly i tuk, ale bohaté na lykopen, látku, která chrání před rakovinou. Dvě rajčata denně navíc…
Teplé počasí láká ven a s ním přichází i chuť na něco dobrého. Co třeba pokrm z grilu? Zdeněk Pohlreich, šéfkuchař, provozovatel pražských restaurací Café Imperial a Divinis,…
Herečky ze seriálu Cesty Domů odhalily těla v plavkách! Na dovolenou do Řecka pozvala své kolegyně herečka Pavla Vitázková. Prodloužený víkend u moře si tak užily kromě ni i Iva…
Doposud jste slyšeli, že pokud chcete zhubnout, musíte vynechat přílohy, pečivo a nejlépe vše, co obsahuje karbohydráty. Pokud si je ale nedokážete odepřít, máme pro vás dobrou…
2. díl: Pokud jste „ohniví“ jako Ivana Gottová, dejte si jakékoliv červené potraviny, ovšem zapomeňte na červené víno. Nebo Marta Jandová jako element dřevo nesmí ostrá a…
Léto začíná, dovolená se kvapem blíží. Panika, stres z odchození svršků na veřejném koupališti a plážích začíná. Ještě by se hodilo mít pár přebytečných kil dole. Pomůže…
Ve středomoří ji znají jako oregano. Název, pocházející z řečtiny, znamená „potěšení z hor“. Už ve starověku byla považována za mocnou bylinu, která umí léčit duši i tělo.…
Dva týdny disciplíny na vylepšení půvabu i zdraví. To opravdu není moc. Zvlášť když se nejedná o žádnou drastickou kúru. Dá se zvládnout bez velké újmy za běžného pracovního…
Pokud toužíte po voňavém koření nebo čerstvém bylinkovém čaji, nemusíte se spoléhat pouze na nabídku v obchodech. Vypěstujte si vlastní bylinky. Poradíme vám, jak na to.
Kuchyni v Bílém domě čeká velká změna. Zatímco exprezident George Bush odmítal pozřít zeleninu a miloval hamburgery, Obamovi jsou zvyklí jíst zdravě. Michelle Obamová proto …
Cítíte se po svátcích přejedení a vaše domácí váha neukazuje právě ideální hodnotu? Nemusíte hladovět, stačí nahradit tučná, hůře stravitelná jídla lehčí zeleninovou stravou a…
V tomhle chladném a nevlídném počasí vás tyhle chutné a hutné polévky nejen zahřejí, ale ještě se s jejich pomocí lehce zbavíte přebytečných kilogramů, které vás trápí.
Naše tělo je naprogramované nemilosrdně – právě se nachází uprostřed nebezpečného období ukládání tukových zásob. Nastartovalo je vánoční sezení kolem plných stolů a pokračuje…
Pokud máte zrovna málo času, vyrobte si rajčatový předkrm. Nebo raději vyzkoušíte supertip na Medová zelená rajčata?
Pokud máte v kuchyni rádi něco ostřejšího, ochutnejte naše vynikající omáčky a čalamády. Nezbytnou surovinou jsou samozřejmě rajčata!
Pokud již nevíte, jak se během horkého léta osvěžit, zkuste si vyrobit třeba osvěžující salát z rajčat...
Rozdílné představy dovolené – jeden touží ležet na klidné krásné pláži a koupat se v moři, druhý má už druhý den toulavé boty – jsou velmi časté a věčné. Řešením je Zakynthos,…
Zajímá vás, jaká je nastávající paní Stropnická a jaký je její vyvolený? Přečtěte si poslední rozhovor s Veronikou Žilkovou!
Kuchyně ve Francii jsou vždy řešeny s ohledem na pohodu při stolování a právě provensálský styl je českému vkusu velmi blízký. Přesvědčte se o tom.
Nabízíme vám dietu, se kterou ušetříte. Jídla, na kterých si budete 5 dní pochutnávat, vás nedonutí sáhnout hluboko do kapsy...
Přišla krize - do ničeho už se nevejdete? Nemusíte si kupovat nové oblečení. Víme, co s tím a rádi vám poradíme. S naší SOS dietou zhubnete až 2kg už za 4 dny
Dejte košem svým tukovým polštářům! Jak na to? Jednoduše! Vezměte si na pomoc rajská jablíčka, mají jen 84 kJ na 100 gramů
Chcete vypadat jako jedna z nejkrásnějších žen v showbyznysu a nejlépe placená herečka v Hollywoodu?
Hubnutí vám bude chutnat a každý den budete štíhlejší! Pomocí těstovinové diety shodítě 3 kila během 5 dní
Díky ananasové kůře shodíte během 4 dnů 2 kila! A navíc výborně chutná a spolehlivě vám zlepší náladu
