21°C
Vánoce jsou minulostí, skončilo sváteční i silvestrovské přejídání, jenže vám stále zbylo spoustu cukroví? Není nutné ho vyhazovat. Naopak! Dá se z něho vykouzlit třeba bábovka…
Nezapomeňte - období od Vánoc od konce března je ideální pro řez ovocných stromů!
Zkuste si letos místo sektu připít o půlnoci nějakým jednoduchým koktejlem! Pro inspiraci jsme zašli do Tretter´s baru, jednoho z nejznámějších pražských podniků.
Nevíte, co připravit na letošního Silvestra? Přinášíme recepty na tři nápoje, které vás zaručeně nezklamou!
O Vánocích a úderem silvestrovské půlnoci odhadem vylétne takřka pět milionů špuntů z lahví šampaňského. V posledních letech se nabídka »bublinek« výrazně rozšířila, abyste…
Milujete barevné šťavnaté koktejly s kapkou alkoholu i bez něj? Vyzkoušejte naši dnešní hitparádu, kterou sestavila před pár dny porota v čele se zpěvačkou Lucií Bílou v…
Hana (22) hubne, jen když je zamilovaná. "Odmalička jsem byla docela buřtík, ale o muže jsem nouzi neměla. Asi proto, že jsem hodně veselá a vypadá to, že si za své váhy nic…
Nový hit v hubnutí si nemohou vynachválit třeba herečka Jennifer Aniston nebo světová topmodelka Heidi Klum. Extra rychle vás zbaví několika přebytečných kil.
Stále víc lidí se vrhá na detoxikační kúry. Blesk se podíval na to, co skutečně přinášejí.
Není blondýnka jako blondýnka. V jakém odstínu to bude nejvíce slušet právě vám? Inspirujte se našimi tipy.
Připravte si rajčata s mozzarellou a domácím česnekovým pizza chlebem, silný hovězí vývar s domácím drobením, kuřecí roládky plněné sýrem a slaninou s brambory a upečte chutný…
Ledové kávy a čaje, takzvaná ajstýčka, patří bezpochyby mezi nejoblíbenější letní drinky. Věděli jste ale, že některé jsou plné zákeřného cukru a chemie? Blesk testoval a…
Srpen je pro každého zahrádkáře tím nejhezčím měsícem v roce. Začínáme konečně sklízet plody svého úsilí, můžeme se těšit z krásy naplno rozkvetlých okrasných keřů i květin,…
Skvělým základem osvěžujících nealkoholických koktejlů, které vám přijdou vhod v horkých dnech, jsou ovocné, bylinkové a zelené čaje. Ledovými drinky s čajem okouzlíte na každé…
S chutnými zeleninovými polévkami a ovocnými koktejly, na které vám dnes přinášíme recepty, budou kila mizet dříve, než se nadějete. A vaše oblíbené džíny vám za několik dnů…
Kdo rád a vášnivě jí, ten se prý také rád a vášnivě miluje. Když budete držet v rovnováze sex a dobré jídlo, zůstanete štíhlá, zdravá a spokojená. Při intimních hrátkách navíc…
Jak dosáhnout lesklých vlasů jako má Kate Middleton? Známe tajemství její "vlasové diety"! Stačí se řídit následujícími radami a vaše vlasy budou lesklé a zdravé, právě jako ty …
Konečně je tu jaro a už nemusíme vstávat do nepřívětivé tmy. Je na čase si užívat slunce a dobít si energii. Možná že nevíte, že naše nálada a jídlo spolu velmi těsně souvisejí.…
Vínečko červené, bílé i růžové. Láhev vína je prostě ideální vánoční dárek. Jenže jak tu pravou správně vybrat? Pokud nemáte »napito«, nechodíte do vinotéky a vybíráte jen podle…
Pokud chcete ještě před vánočními svátky bez námahy zhubnout o pár kilo, je tu pro vás tato dieta. Budete jíst denně 4 jídla a kila přesto půjdou dolů.
„Dvěma mléčnými žlázami si podrobím celou planetu,“ něco v tom smyslu pohrdavě podotkla herečka Lara Flynn Boyle jako mimozemšťanka Sarleena ve filmu Muži v černém II. Kde je …
Léto pomalu končí, a vše co jsme si v teplých dnech dopřávali, se uložilo v našich tukových polštářích. Protože si tělo na zimu ukládá zásoby tuku, kterých se nechce jen tak…
Měla byste místo sladké tyčinky chroupat večer u televize mrkev jako Barbra Streisand ve filmu Dvě tváře lásky? Jenže co když vám mrkev nechutná... Máme řešení. Udělejte si…
Zelenina a ovoce jsou základem zdravé a dietní výživy. Ale právě oproti zelenině má i některé ovoce podstatně víc kalorií než jiné a je tedy třeba hlídat, které a jaké množství…
Letní měsíce jsou ideální dobou pro shazování přebytečných kil. Jestli vás trápí nevzhledné špíčky nemilosrdně vykukující z plavek, pusťte se do hubnutí právě teď! Regály plné…
Dovolená ze dveřmi a vy pořád nemáte tělo ideální do plavek? Tahle dieta vám pomůže rychle a zdravě dostat dolů až dvě kila.
Někdo má to štěstí, že vypadá skvěle, aniž by musel "hnout prstem". Většina z nás se ale musí alespoň trochu snažit. Naštěstí jsou triky pro krásu a mládí zábavné.
Oloupete si pomeranč nebo brambory a slupky vyhodíte? Děláte velkou chybu! Skvěle se totiž dají využít pro domácí kosmetiku a třeba i jako levné a účinné čistidlo. Nehledě na…
Že nevíte, co vlastně muďoul je? Přitom ho museli znát už naši obrozenečtí jazykozpytci, kteří mu tento libozvučný název dali. Zvláštní ovocný strom, zajímavý svými květy, listy…
Hrůzný pohled se naskytl divákům přehlídky v Paříži. Sedmatřicetiletá topmodelka Kate Moss předvedla svůj povislý zadek plný nevzhledných hrbolů v plné kráse.
Jsme největšími pijáky piva na celém světě! Předběhli jsme dokonce i takové pivaře, jako jsou Irové a Němci. Podle dlouhodobého průměru vypije rok co rok každý Čech a Češka, a…
Zahradě sice ještě pořád vládne paní Zima, ale právě teď přišel čas k prořezu některých ovocných stromů a bobulovin. Dnes si ukážeme, jak správně postupovat a jakých chyb se …
Výška 203,2 cm a velikost nohy 48! Ani mezi urostlými basketbalisty by se neztratila nejvyšší modelka světa s uměleckým jménem Amazon Eve (31) neboli Amazonka Eva. Krásná obryně…
Co patří k jednomu z největších zážitků v pražské zoologické zahradě? Určitě pohled na roztomilého půlročního goriláka Kiburiho. Jeho nemotorná snaha vyrovnat se starším…
O "prominentním frackovi" Pavlovi Novotném je známo, že zvířata rád nemá. Nyní ale dělá výjimku a pořizuje si domů koťátko. A ne ledajaké! Bude s ním bydlet Kanadský sphynx…
Nemusíte se trápit hlady. Nadbytečná kila se přesto pomalu, ale jistě, rozplynou. Stačí nahradit jedno jídlo denně doma připraveným nápojem. Na deset nejúčinnějších máme recept.
Všechno je pořád dražší a dražší a krize nás nutí pořádně si utahovat opasky. Vzdycháme a vzpomínáme, že před rokem bylo lépe. Je to ale opravdu tak? Zvedla krize ceny, nebo se…
Pravidelně se stravujte podle dietního plánu a přidejte pohyb. Začít můžete s procházkami a jízdou na kole nebo kolečkových bruslích. První kilo bude dole za jeden až dva týdny.
Každý jedenáctý Čech tráví dovolenou v Chorvatsku. A proč? Je to levná dovolená u moře. Můžete jet autem naplněným potravinami, bez problémů seženete ubytování a skoro ve všech…
Jak se máme v mrazu chránit, co jíst a čím se zahřívat? Blesk vám poradí, jak vtíravou zimu alespoň zmírnit. Nejdůležitější je vzít si na sebe ráno více vrstev oblečení,…
