14°C
Pot, horko a spalující slunce, toho si v následujících dnech užijme až až. V Česku totiž bude tepleji než třeba na Mallorce nebo v Madridu. Čtvrtek nás rozpálí 34 stupni a pátek…
Máte potíže s nepříjemným odérem v ústech a nevíte si rady, protože chrup máte v pořádku? Zkuste místo žvýkaček, bonbonů nebo ústních sprejů přírodnější způsoby. Například víc…
Chceme pleť hladkou, protože taková vypadá mladší. Metod, jak toho dosáhnout, přibývá. Jednou z těch, které rozhodně stojí za vyzkoušení, je peeling z ovocných kyselin. Je to…
Zapřisáhlý dietář, kulturista i vyznavač zdravého životního stylu mají společného boha - snídani. Ačkoli se mnozí výživoví odborníci předhánějí v sestavení toho „nej“…
Organismus bývá po zimě vyčerpaný. Cítíte se malátně, bolí vás hlava, klouby i záda a máte blbou náladu. Co dělat, abyste se nepříjemným příznakům jarní únavy vyhnuli nebo je…
V čem je nejvíce vitamínu C? Nejspíš vás jako první napadnou citróny a pomeranče. Abyste pokryli potřebnou denní dávku tohoto důležitého vitamínu, měli byste sníst přibližně 150…
Chceme pleť hladkou, protože taková vypadá mladší. Metod, jak toho dosáhnout, přibývá. Jednou z těch, které rozhodně stojí za vyzkoušení, je peeling z ovocných kyselin. Je to…
Mezi nejoblíbenější domácí exoty patří citrusy. Není nad to, když si aromatický žlutý plod před namačkáním do čaje utrhnete čerstvý. I když jsou zimy mírné, dobré podmínky venku…
Velké výkyvy teplot a rozmary, které nám počasí den za dnem předvádí, jsou pro nachlazení jako stvořené. Máme pro vás osvědčené rady, které zabírají!
Kokedama je originální způsob, jak pěstovat pokojové rostliny. Pochází z Japonska. Rostlinky jsou umístěny v mechové kouli, mohou viset v prostoru nebo jen tak ležet na misce s…
Ať už je sex v plánu nebo ne, v okamžiku, kdy k němu dojde, chceme se cítit krásné a co nejvíce sexy. Chceme oslnit partnera, a to nejen výkonem v posteli, ale i tím, jak u toho…
Počet lidí nakažených chřipkou stoupá, např. v Jihočeském kraji vzrostl za týden o osm procent. Kvůli chřipce platí zákaz návštěv v českobudějovické nemocnici, v nemocnici v…
Nedostatek vitamínů, nepravidelná péče, nedokonalé čištění zubů, vyhýbání se návštěvám u zubaře a dentálního hygienisty, a také nesprávné stravování – to a mnoho dalších faktorů…
Podle receptů našich babiček je na nachlazení dobré pít mléko s medem. Tak jak pak mohlo vzniknout tvrzení, že mléko zahleňuje? Vždyť to přeci musí být léty ověřený recept proti…
Víte, proč měly rtuťové teploměry stupnici vždy jen do 42 °C? Protože při této hraniční tělesné teplotě člověk umírá. Je tedy jasné, že při vyšší teplotě, než je ta normální, se…
Zima se ujala vlády a teploty setrvávají po nulou. Rychlý přechod může naše tělo těžce snášet. Nižším teplotám je třeba přizpůsobit náš životní styl, spánkový režim nebo třeba i…
Lidé snažící se zhubnout o nějaká ta kila bývají ochotní vyzkoušet kdeco. Bohužel většina z toho nefunguje, případně jde pouze o dočasný efekt, po němž se kila vrátí i s úroky…
Tady jeden chlebíček, tamhle pár kousků lineckého, do toho panáka domácího vaječňáku a na katastrofu je zaděláno. Jestli nejste během roku zvyklí na těžká jídla a o Vánocích si…
Punčů je mnoho variant, jsou teplé i studené, zabijácké i nealkoholické, všechny však lákají k ochutnání. Patří totiž neodmyslitelně k vánoční atmosféře. Pokud chcete i vy letos…
Nejčastěji jsou jako přírodní zdroje uváděny citrusové plody. Pokud jsou čerstvé a zralé, pak jsou dobrou volbou. Takže dál mačkejte do čaje citróny, pijte vodu s citrónem či…
Podzimní počasí dává zabrat nejen naší psychice, ale i tělu. Přinášíme několik rad, jak posílit imunitu a přežít následující měsíce bez kašle, rýmy a v dobré pohodě.
Ačkoli by se mohlo zdát, že vestavěné spotřebiče, které jsou z větší části schované v útrobách kuchyňské linky, nemusejí být krásné, není tomu tak. Jejich čelní plochy dokážou…
Jablek se v ČR letos urodilo dost, kvůli suchu však mnoho nedorostlo do šesti centimetrů. Tedy průměru požadovaného Evropskou unií. Namísto prodejních pultů tak skončí v…
Máloco se vyrovná tomu, když se po náročném dni naložíte do horké, voňavé, barevné vody. Pokud si i vy potrpíte na relaxování ve vaně, máme pro vás návod, jak si snadno a za…
Kupujete dětem různá pitíčka s obrázky ovoce a dětských postaviček? A jak často? Podle odborníků byste to měli činit jen hodně výjimečně. Protože naprostá většina nápojů…
Čaji dodá tu správnou chuť, v limonádě osvěží, řízku by bez pár kapek šťávy něco chybělo. Bez citronů bychom se snad ani neobešli. Pár plodů obvykle nechybí v žádné domácnosti.…
Nedovedete si představit ráno bez pořádného hrnku černého čaje a dopoledne v práci šálek kávy? Jenže postupem času se tento váš rituál začne projevovat na vašich zubech. Jak se…
Šampon je sice věc, kterou používáme téměř denně, přesto by si po létě naše vlasy zasloužily nějaký, který jim dodá hydrataci a výživu, kterou jim sluníčko a chlorovaná voda…
Mluvit sice neumějí, ale přesto s vámi mohou komunikovat. A to prostřednictvím svých listů. Naučte se jim naslouchat. Jen tak jim můžete dopřát tu nejlepší péči a dát jim přesně…
Existují lidé, kteří na stres reagují tím, že hubnou nebo alespoň ztratí chuť k jídlu. Ne že by to bylo něco zdravého, protože stres škodí nervům i srdci. Alespoň však nemusí…
Celý rok důsledně pečujeme o rostliny, které zdobí náš byt. Pravidelně je zaléváme a rosíme přesně tak, jak potřebují. Veškerá péče však často přijde vniveč, když na týden či…
Jak přežít pekelná vedra? musíme je prostě vydržet! Ale můžeme si je zpříjemnit. Zmrazte si ovoce a během chvíle ochutnáte osvěžující zmrzku, která je navíc zdravá a bez…
Nestárnoucí moderátorka, herečka a miss Jitka Kocurová (36) patří mezi nejkrásnější české modelky. Již od roku 1999, kdy se dostala do povědomí právě díky soutěži krásy, těší…
Sprchový gel je něco, co většina z nás neřeší. Pění to, myje to, tak co na tom dál zkoumat? Jenomže jak se potom liší sprchový gel za 40 korun od toho za 300 korun? A co může…
Chcete-li jako hostitel svou návštěvu překvapit něčím novým a netradičním, pak vyzkoušejte recepty na lehké míchané drinky, které snadno připravíte z Fernet Stock Citrus. Míchat…
Zujete boty a na kotnících se vám červenají otlaky od páskových sandálků, které jste měla celý den na sobě? Ačkoliv jste nedělali nic jiného než obvykle, nohy vás pálí a bolí a…
I když většina z nás asi při výrobě ledu používá spíše k tomu určené sáčky, známé formičky máme doma asi všichni. Bývají součástí každé lednice s mrazákem či samostatné…
Taková chutná vychlazená citronáda v létě přijde vhod! Jenže víte, kolik úsilí a námahy stojí vymačkání všeho toho ovoce? Nemusí to tak ale být! Poradíme vám, jak vymačkat nejen…
Za větší břicho či objemnější nohy nemůže vždycky nadváha způsobená špatným životním stylem, a tak je na to každá dieta krátká. Někdy se totiž stává, že vaše tělo zadržuje více…
Naše chodidla a paty mají nevděčný úkol nést nás celý den. I když si většinou nestěžují, buďte na ně (a hlavně na sebe) hodná a dopřejte jim extra péči. Alespoň pokud chcete do…
