Pylové sezoně není ani zdaleka konec. I když letos byl její nástup extrémní, čekají alergiky další měsíce trápení. Máme pro vás tipy, jak si ho zmírnit.
Tuky. Slovo, při jehož vyslovení přichází zděšení! Musíme mít ale na paměti, že je dělíme podle původu na rostlinné a živočišné. Jako takové jsou tvořeny glycerolem a různými…
Ajvar, který pochází ze srbské kuchyně, se zabydlel už i u nás a je oblíbenou součástí především masových pokrmů. Říká se mu také srbský salát nebo srbský zeleninový kaviár a…
Detoxikace organismu je velmi prospěšná a důležitá pro správné fungování těla i všech orgánů v něm. A jestli jste nestihli detox těsně po zimě, nevadí. Máme pár tipů jak to…
Poctivé vývary jsou jedinečné nejen kvůli tomu, že vás zotaví a nabudí vám imunitní systém, ale taky kvůli tomu, že vás očistí a zbaví přebytečných kilogramů. A ideální jsou…
Bude-li jako loni krátké jaro a po něm ihned horké léto, měl by správný zahradník vážit každou minutu. Připravte si sazeničky a semínka, právě teď přichází jejich čas. Půda už…
Netopýří krev, prášek z rohu nosorožce, vývar z kozlích varlat či mozek kocoura. Takto vypadají exotické ingredience, které se do nápojů lásky používaly v dávných dobách. Po…
Kuřecí maso je stálicí našich kuchyní. Kvůli své rychlé přípravě ho kuchařky přímo milují. Způsobů, jak kuřecí upravit, je mnoho. Máme pro vás tři recepty, které můžete…
Zeleniny není nikdy dost, ale nemusíte ji jen chroupat za studena. Máme pro vás tři recepty nejen na víkendové pohoštění.
Taky jste si po svátečním hodování rozhodili zažívání a přibrali i nějaké to kilo navíc? V lednu je ideální čas naordinovat si bylinkovou kúru pro lepší trávení. Hubnutí vám…
Také vám teď v zimě chybí čerstvé bylinky? Dodají vůni a chuť pokrmům teplé i studené kuchyně. Málokdo tuší, že ty nejčastější druhy vám porostou i doma v kuchyni. Prozradíme…
Jen málokdo má to štěstí, že přežije zimu bez nejmenšího nachlazení. Většina z nás se musí potýkat alespoň s nějakou tou rýmičkou či ucpaným nosem. I tyto problémy ale dokáže…
Blíží se vám návštěva příbuzných, a nevíte, čím je překvapit? Připravte jim výborné masové koule se sýrem Krolewski a dýňovým ragú. Věřte, že nebudou chtít odejít!
Rádi byste se zbavili kil navíc, ale stále se vám to nedaří? Pak nejspíš děláte něco špatně. Se správnými tipy na hubnutí můžete docílit neuvěřitelných výsledků a my vám…
Za okny pořádně přituhuje, je na čase se něčím pěkně zahřát. A nemusí to být jen čaj s rumem. Vykouzlete pro rodinu menu ze zimních receptů, které zahřejí na těle i na duchu.
Při sestavování jídelníčku můžete přihlédnout i ke krevní skupině, kterou máte. V čem je podstata? Majitel konkrétní krevní skupiny by měl jíst jen takové potraviny, které…
Deštivé, nevlídné počasí je přímo stvořené pro to zůstat doma a experimentovat třeba u plotny. Máme pro vás tři rychlé recepty, které omámí vaše chuťové buňky.
Na podzim děti začínají mnohem víc stonat. Bolí je v krku, kašlou, teče jim nudle z nosu nebo mají horečku. Nemusíte hned běžet do lékárny pro léky, zkuste nejdřív přírodu.…
Cítíte se unavení, bolí vás hlava nebo nemůžete zhubnout? Nebo si chcete dopřát očistu, ale popíjení čerstvě vylisovaných šťáv vám nesedí? Je tu řešení! Zkuste revoluční…
Svačina je stejně důležitá jako oběd. Její přípravu pro děti proto určitě nepodceňujte. Jenže ani vy byste neměli přijít zkrátka. Vyzkoušet naše recepty a budete si za ušima…
Znáte to. Vytoužený parfém chodíte očichávat skoro každý den, než se rozhodnete si ho skutečně koupit. Vrátíte se pro něj do obchodu, a najednou cítíte místo příjemné vůně…
Svačiny bychom neměli vypouštět už proto, aby nás během dne nepřepadl vlčí hlad. Díky dopoledním i odpoledním svačinám získáme navíc spoustu potřebné energie, takže se nebudeme…
Ke zdravému životnímu stylu patří vedle pravidelné sportovní aktivity také odpovídající strava. Co jíst, když jste ze svého jídelníčku vypustili maso? Praktická doporučení a…
Rajčata čerstvá, sušená, grilovaná, plněná, loupaná, nebo třeba v buchtě. Čtvrtý ročník Slavností rajčat nabídl typické i neznámé pokrmy. Pochutiny mohli návštěvníci zapít…
I bylinky mají svá tajemství, která znají jen opravdoví odborníci. Která z nich to jsou? Které informace by mohly být vám a vašim blízkým k velkému prospěchu?
Máte chuť na pořádný kus masa na grilu? Tak to je pro vás náš recept na hovězí steaky to pravé.
Grilování se neobejde bez masa, bez kvalitního olivového oleje, bez čerstvého koření, ale třeba také bez hořčice. Můžete v ní jen tak namáčet kousky masa, ale je to…
Ugrilovat si můžete nejen maso, ale i přílohu. Plněná rajčata podle našeho receptu vám budou chutnat k pivu nebo vínu i samotná.
Když hovoří Martin Zounar (50) o jídle, a speciálně o grilování, nemůžete neslyšet v hlase to nadšení a zápal. A když začne popisovat, jak chystá jednotlivé pokrmy, sbíhají se…
Existují pokrmy, na kterých si nejen pochutnáte, ale zlepší i váš milostný život. Mezi oblíbená afrodiziaka patří kromě jahod a čokolády i běžná zelenina, exotické přísady,…
Pampeliška obsahuje beta karoten, vitamín K, podporuje imunitní systém, pomáhá odplavit špatné látky z těla a slouží jako prevence proti nejrůznějším onemocněním. Každá část…
Je vám přes padesát a máte potíže s návaly, nepravidelnou menstruací, zvýšeným cholesterolem a přibýváním na váze? Pro menopauzu naprosto typické. Ovšem i v situaci, kdy ženám…
Každé znamení zvěrokruhu je jiné a každé potřebuje něco jiného. Chcete-li být v pohodě a ve zdraví, obklopte se mimo jiné následujícími rostlinami nebo bylinkami. Matka příroda…
Nejste příznivcem chemických vůní v osvěžovačích vzduchu z obchodu? Nevadí, existují i zdravější způsoby, jak si provonět byt či dům. Dokonce na tom i ušetříte!
Možná už jste si koupili dovolenou, nebo jste si jen řekli, že je čas začít hubnout do plavek, abyste to nemuseli dohánět na poslední chvíli. Jenže dřina v posilovně a drastické…
Nedokážete si letní dovolenou představit bez pořádné koupačky, krásných pláže a průzračného teplého a klidného moře jako stvořeného pro milovníky plavání? Vydejte se ještě letos…
Nedůvěřujete chemii a když to jde, léčíte se bylinkovými čaji a tinkturami? Zjistěte, které vyrostly přímo pro vaše znamení a vaše choroby.
Lidé se zase vrací k tomu, že si bylinky pěstují doma sami. Nepotřebujete ani žádný záhonek, mnohé lze pěstovat přímo v kuchyni. Vypadají hezky, dobře chutnají a navíc jsou…
Známe to všichni. Od podzimu do jara nás může přepadnout nepříjemný kašel, který nám nedá klidu. Kašel není ve své podstatě nic vážného, ale když ho podceníme, může nám pěkně…
Jaro klepe na dveře a to je ideální příležitost k očistě těla. Možná vás překvapí, že ve skutečnosti stačí i pouhý týden nebo dva a naberete novou energii a nastartujete…