Úterý 30. dubna 2024
Svátek slaví Blahoslav,
zítra je Svátek práce
24°C
Přihlásit se nebo registrovat
24°C
Přihlásit se nebo registrovat
V boji s každou nemocí je důležité, co jíte, u zhoubného onemocnění to platí dvojnásob, protože tělo více než jindy potřebuje dostatek energie. Co by člověk s rakovinou měl…
Svatý Martin se blíží mílovými kroky! K oblíbenému svátku, který připadá na 11. 11. nepatří jen první sníh, ale také tradiční hostina. A zejména pečená husa! Takovou husu ale…
Pro diabetiky je nejdůležitější, aby hladina cukru v krvi nekolísala, což by mohlo mít za následek i život ohrožující stavy. Léčba diabetu je dnes na vysoké úrovni – pokud…
Když je venku chladněji, je načase změnit jídelníček a zařadit do něj potraviny, které zahřejí a zároveň neútočí na vaši linii. A nemusíte si dávat na talíř tropické citrusy…
Halloweenský svátek začíná zakořeňovat i v našich tradicích. Pokud nepůjdete za přáteli ve strašidelných převlecích, zkuste si upéci nějaké »duchařské« dobroty. Máme pro vás pět…
Vyzkoušeli jste už všechny diety, a nejenže žádné nepomáhají, ale nenašli jste ani dietu, která by se dala skutečně dodržovat? Prastaré čínské učení feng-šuej by mohlo být tím…
Stále léčíte chřipku antibiotiky? Nežádoucí účinky se projeví již po pár letech. Oslabená imunita, častá nachlazení, vyčerpaný organismus. To jsou jen ty pozorovatelné důsledky.…
Přichází na vás každoroční podzimní deprese? Zažeňte ji recepty ze sezóního ovoce. Jablka, hrušky, švestky. Ovšem podzimní recepty jaké neznáte. Je-libo hrušková pizza, jablečné…
Vévodkyně Kate (35) by se ráda v klidu těšila na svého třetího potomka, ale místo toho jen trpí! Kvůli vážné nemoci jsou totiž její nevolnosti jen stěží snesitelné a navíc může…
Ráno mlha, odpoledne teploučko, že sundáme bundy a druhý den zima a déšť. Prostě klasické podzimní počasí, které s naším zdravím ale pořádně zatočí. Přinášíme pět tipů, jak…
Znáte to. Vytoužený parfém chodíte očichávat skoro každý den, než se rozhodnete si ho skutečně koupit. Vrátíte se pro něj do obchodu, a najednou cítíte místo příjemné vůně…
Kdo říká, že při hubnutí nesmíte jíst polévky? Samozřejmě, že na zajíškované gulášovky si musíte nechat zajít chuť, ale jinak patří polévky neodmyslitelně do hubnoucího…
Trápíte se nadbytečnými kilogramy, a přitom dodržujete všechna dietní doporučení? Možná nejsou na vině tak úplně tukové polštářky jako spíš fakt, že vaše tělo zadržuje vodu. Jak…
Na trhu je nepřeberné množství kuchařek všeho druhu. Mezi autory jsou respektovaní šéfkuchaři, talentovaní foodblogeři nebo vyznavači zdravého životního stylu. Jak to ale bylo s…
Hydratační krémy jsou nezbytnou součástí péče o pleť, to víme všechny. Ale někdy trvá dlouho, než najdeme nějaký, který funguje a zároveň pleti sedí a nezpůsobuje jí nějaké…
Pokud cvičíte jógu, pak víte, že po některých jídlech jste ospalí, jiné potraviny vás zneklidní či znervózní, zatímco jiné vám dodají energii. Chcete-li se cítit fajn a snáze…
Víte, že sluneční znamení, ve kterém jste se narodili, může napovědět i to, jaké potraviny jsou pro vás vhodné a kterým byste se měli raději vyhnout? Patříte k vodnímu živlu,…
Milovníci piva mají letos opět hned dva dny na to, aby si užili Litovelský Otvírák. Tradiční festival hudby, dobrého piva, ale i rodinné zábavy se koná 11. a 12. srpna 2017 v…
Hodláte doma uspořádat pořádnou letní party a nevíte, čím byste své přátele nadchli? Nezoufejte! Přinášíme vám tipy na ty nejlepší letní koktejly, na kterých si pochutnáte a…
Podle vědců jde o pradávný reflex, který lidský organismus chrání před jedy. Vaše tělo si zkrátka v autě nebo na lodi myslí, že se otrávilo. Vyzkoušejte zázvor a zkuste mozek …
Bolívá vás hlava, nespíte nebo se vám častěji spouští krev z nosu? To jsou jen některé z matoucích příznaků vysokého tlaku. A ten může za téměř polovinu předčasných úmrtí v…
Fazole jsou často opomíjenou potravinou. Jejich zdraví prospěšné látky jsou ale pro tělo nezbytné. Pokud chcete zhubnout, měly by luštěniny ve vašem redukčním jídelníčku…
Pít musíte, abyste pokryli každodenní ztráty tekutin. Zvláště pak v létě, kdy je horko. Existují ovšem nápoje vhodné a méně vhodné zejména pro ty, kteří se snaží držet dietu…
Existují pokrmy, na kterých si nejen pochutnáte, ale zlepší i váš milostný život. Mezi oblíbená afrodiziaka patří kromě jahod a čokolády i běžná zelenina, exotické přísady,…
Pampeliška obsahuje beta karoten, vitamín K, podporuje imunitní systém, pomáhá odplavit špatné látky z těla a slouží jako prevence proti nejrůznějším onemocněním. Každá část…
Mleté maso nevyužijete jen na karbanátky nebo hamburger. Udělat z něj dokážete za chvíli i kebab. Když ho navíc zabalíte do slaniny, bude skvělý.
Obličej je nejviditelnější částí těla, věnujeme mu také největší pozornost. Pokud se vám zdá, že vaše tělo je v normě, ale ten obličej by mohl být „méně kulatý“, přečtěte si…
Jídlo je základním zdrojem energie. To, jaké si zvolíte, ovlivňuje fungování vašeho těla na několik hodin. Jsou potraviny, které vás na dlouho zasytí, nebo po kterých se naopak…
Teď na jaře se bude hubnout s rychle namixovanýni nápoji naprosto snadno. Tekuté svačiny či obědy posilují imunitu, dodají vám energii a živiny, které potřebujete. Když je navíc…
Každé znamení zvěrokruhu je jiné a každé potřebuje něco jiného. Chcete-li být v pohodě a ve zdraví, obklopte se mimo jiné následujícími rostlinami nebo bylinkami. Matka příroda…
Mít hebkou kůži je k nezaplacení! My v redakci na peelingy nedáme dopustit, a proto jsme se s radostí vrhly na testování tělových peelingů, které jsou na trhu běžně k mání. Po…
Jestli jste právě ve fázi, kdy začínáte shazovat přebytečné kilogramy, pomozte si tím, že vyměníte obsah ledničky na zdravější. Tím, že budete mít po ruce opravdu jen to, co je…
První kuře se po třech týdnech vylíhlo z vajíček, která se v rámci svého projektu rozhodl vysedět známý francouzský umělec Abraham Poincheval. Kuře s ním nyní zůstane 72 hodin…
Kvůli pohodlí, které s sebou přináší moderní medicína se svými pilulkami, často zapomínáme na přírodní možnosti, jak zmírnit bolest a další potíže. Podívejte se na pět potravin,…
Dají se nejen pít v čaji, mají i magické účinky. Heřmánek se dá použít nejen při kolikách a horečce, ale taky v koupelích lásky nebo se dává do očistných váčků, které pak nosíte…
Nedůvěřujete chemii a když to jde, léčíte se bylinkovými čaji a tinkturami? Zjistěte, které vyrostly přímo pro vaše znamení a vaše choroby.
I náhlá změna počasí může člověka vykolejit. V situacích, kdy vás zbrzdí náhlá nevolnost nebo bolest, se vyplatí mít v záloze pár triků. Poradili nám bylinkáři, fyzioterapeuti i…
Bez hladu a bez jojo efektu – taková je dieta nadšených zastánců hubnutí podle slovenské autorky Antónie Mančingové, jejíž kniha se u našich sousedů stala bestsellerem. Za měsíc…
Chcete shodit pár kilo, ale nejste přívržencem složitých diet, počítání kalorií a detailních tréninkových plánů? Pak je tohle článek právě pro vás. Seznamte se se čtyřmi…
Nejde o hladovku, ale o dvoudenní odlehčený jídelníček, který uleví vašemu trávení. Pročistí tělo a zároveň nastartuje organismus k hubnutí. Co ho vyzkoušet hned tenhle víkend?…
