22°C
Svátky jara a znovuzrození, to nejsou jen pomlázky a kraslice, ale taky kuchyně plná svěžích chutí a barev. Na talíř se dostávají vajíčka, jehněčí, bylinky, jako dezert se…
O zelenině se toho traduje mnoho, jenže co je pravda a co lež? Zatímco Pepek námořník se po dávce špenátu měnil v lamželezo, ve skutečnosti má tato zelenina železa stejně jako …
Ztratili jste ve školní jídelně iluze o tom, jak má vypadat rajská omáčka? Tak si zkuste podle našeho receptu uvařit poctivou. Hotová bude do hodiny.
Vzpomínáte, jak se při nedělním obědě u babičky kouřilo z talířů s poctivým hovězím vývarem plným domácích nudlí? Zkuste si takovou nešizenou polévku uvařit i doma. Zabere to…
Zapomeňte na pizzy nebo čínské nudle a připravte si doma podle našeho receptu ryze českou svíčkovou. S knedlíkem a brusinkami to bude dokonalý kulinářský zážitek.
Přestože nic takového, jako ideální frekvence sexu neexistuje, pokud jste vy, nebo váš partner s vaším sexuálním životem nespokojeni, je na čase udělat nějakou změnu. Jenomže,…
Proč k hlavnímu jídlu vařit dva chody, když jeden pořádný úplně stačí? Boršč plný zeleniny a masa s čepicí ze zakysané smetany stačí doplnit tmavým chlebem a po jedné porci…
Máte rádi, když ve vývaru plave kořen a nať petržele? Ale víte, že kromě dochucení a zdobení jídel je tahle rostlina stoletími prověřená léčivka?
"Magickou" sílu kuřecí polévky znaly už naše prababičky. Pohladí po duši, zahřeje, i zažene hlad. Je zdravá a plná proteinů. Nezáleží na tom, zda si ji dáte jako lehký oběd,…
Spousta lidí si myslí, že aby zhubli, musejí z jídelníčku vyřádit sacharidy. Ty jsou ale zdrojem velké energie. Navíc, pokud je úplně vyloučíte, máte často tendenci nahradit je…
Voňavé a plné chuti. Proč kupovat sušené a drcené bylinky, když si můžete utrhnout pár voňavých lístků, které provoní každé jídlo, přímo z rostlinky. A nemusíte mít ani zahradu.…
Máte rádi sympatického kuchaře Jirku Babicu? Zveme vás dnes do jeho rodinné kuchyně. Co má rád a co vaří členové jeho rodiny?
Nevíte, co udělat k večeři? Pokud máte doma pár brambor a kousek file, je vyhráno. Za chvíli z nich vytvoříte delikátní placičky, které zachutnají celé rodině.
Chcete vyjádřit vaši lásku co nejupřímněji? Pak zapomeňte na dárky koupené v obchodě, a vytvořte speciální zamilované menu pro dva. Dobrou chuť!
I z "oschlého" chleba nebo veky můžete připravit skvělou večeři, na které si pochutná celá rodina. Stačí topinky potřít některou z prověřených směsí a královský pokrm se může…
V mrazivé zimě oceníte čerstvé bylinky nebo zeleninu, kterou můžete přidat do salátů nebo pomazánek. Poradíme vám, jak si je za pár dnů vypěstovat.
Sympatickou českou herečku je těžké zastihnout. Kromě herecké práce a moderování ještě přibrala ukázky tance, a tak by se mohlo zdát, že je pořád v práci. Ale v neděli je to…
Milujete šťavnaté grilované masíčko? Nemusíte čekat na jaro. Na domácích elektrických grilech se dají dělat doslova lukulské hody po celý rok.
Jestli si ji dáte v podobě salátu, polévky, pikantních kuliček nebo s uzeným, to záleží jen na vaší chuti. Přinášíme vám skvělé recepty, které jsou chutné, levné a hlavně …
Vánoce, Silvestr, ale taky nejrůznější oslavy se jen těžko obejdou bez chlebíčku a jednohubek. Jenže ty bohužel bývají často velmi tučné, zatěžují naše střeva a podporují rozvoj…
Jak připravit pohoštění pro návštěvu nebo jen pro sebe do 10 minut? Vyzkoušejte naše skvělé pomazánky.
Přinášíme vám dalších několik tipů na salát trochu jinak. Pokud rádi experimentujete, zkuste letošní Vánoce překvapit rodinu novinkou.
Venku je zima a v žaludku vám nepříjemně kručí? Hlad i špatnou náladu zažeňte talířem poctivé polévky. Poradíme vám, jak za pár korun navařit pro celou rodinu.
Herečka a nastávající maminka druhého potomka je velkou vyznavačkou organických smoothie, které si dává ráno místo snídaně i během dne. Oblíbila si hlavně tzv. zelené smoothie,…
Srovnejte si v hlavě, zda opravdu chcete změnit stravovací režim a vlastně i životní styl, kam spadá i fyzická aktivita nezbytná k efektivnímu výsledku. Držení diet má ve…
K přípravě pravého domácího bylinkového másla vám stačí trochu pažitky, pár snítek petržele, tymiánu nebo bazalky, záleží jen na vaší chuti.
Většina Čechů při grilování neexperimentuje. A jak jste na tom Vy? Vyzkoušejte exotické recepty, hlasujte v anketě a vyhrajte!
Už žádné hladovění, počítání kalorií, ládování se jednotvárnou stravou. S Fresh dietou se můžete najíst dosyta. Dokonce musíte! Přesto budete úspěšně hubnout. Vyzkoušejte to! S…
Jsou idální svačinkou i večeří. Můžete je vzít s sebou na výlet nebo s nimi pohostit návštěvu. Jejich předností je rychlá příprava a nekonečné množství variant a chutí. Jsou to…
První recepty, kde se používá špenát, se na evropském kontinentě zachovaly z kuchařek kolem roku 1390. Za více než 600 let této zelenině na důležitosti nikdo neubral,…
Proč vyhazovat zbytky jídla, když je můžete ještě spotřebovat. Neplýtvejte jídlem a schovejte si porci zeleniny, zbytek mléka nebo kousek sýra na horší časy.
Čínská medicína se zásadami Jin a Jang k obnovení rovnováhy v lidském těle úspěšně řídila přibližně čtyři tisíce let. Proč to tedy nezkusit. Jen energeticky správně vyvážená…
Bezchybnou pleť bez vrásek a krásné vlasy můžete mít i vy. Přední hollywoodská výživová poradkyně Kimberly Snyder totiž prozradila tajemství, díky kterému hvězdy nestárnou.
Velikonoce jsou pryč a v mísách se vám možná hromadí kupa vykoledovaných malovaných vajíček. Jestli si nechcete zadělat na střevní potíže, ukliďte je radši do lednice.…
V dubnu čeká zahrádkáře hodně práce. Zahrada je v rozpuku a péči vyžaduje jak okrasná, tak zeleninová či ovocná zahrádka. Přinášíme seznam prací, na které by se zahrádkáři měli…
Přestaňte držet drastické diety a začněte hubnout barvami! Když začleníte do svého jídelníčku ty správné potraviny, budete se divit, jak půjdou kila samy dolů.
Máte rádi svérázného kuchaře Jirku Babicu? Pravidelně s ním můžete vařit třeba v televizním pořadu Babicovy dobroty nebo v Dámské jízdě na Frekvenci 1. Co ale vaří rodině doma?…
Chystáte večeři při svíčkách pro dva? Pořád váháte, čím partnera či partnerku překvapit? Toužíte po něčem výjimečném? Zkuste naše recepty a určitě zabodujete!
Herečka, moderátorka a také kuchařka a spisovatelka Markéta Hrubešová (40) miluje dobré jídlo a vaření, do kterého nepřidává jen zajímavé ingredience, ale také lásku.
Vánoční hodování a čas strávený na gauči u oblíbených pohádek se podepsaly na naší postavě. Nemusíte ale hned držet drastické hubnoucí kúry! Zkuste jen do svého jídelníčku…
