19°C
Krásný slunečný víkend, práce na zahradě a pak letmý pohled do zrcadla na nový přírůstek šedin mezi mými tmavými vlasy daly vzniknout nápadu: slupkami z nasbíraných vlašských…
Štíhlá je Kate až dost, ale ani to ji nezastavilo, aby syrovou stravu nevyzkoušela. Stejně jako Demi Moore, Natalie Portman, Uma Thurman. Jeden den v týdnu nejí nic tepelně…
Za tmavé kruhy pod očima může mnoho věcí. Pokud je máte dané geneticky, pomůže vám bohužel máloco. Jsou-li způsobeny úbytkem kolagenu, dá se jich zbavit kosmetickými produkty.…
Bazalka se za krátkou dobu vyšplhala mezi nejvyhledávanější bylinky. Někdo ji pěstuje, jiný zase kupuje. Málokdo ovšem tuší, kolik různých podob bazalka má. Konečně se také…
Pamatujete na náladu z doby, kdy jste sam chodili do školy? Připomeňte si ji i díky fotkám retro školních pomůcek. Zatímco dnešní děti nosí do školy lehké a ergonomické batohy…
Ideální dieta pro všechny, kdo neradi vaří. Raw dieta je založena na tom, že jíte pouze syrovou stravu a nic tepelně neupravujete. Vyznavači tohoto způsobu stravování jsou…
Oslavy dožínek mají dlouhou tradici. 1. srpna oslavujeme sklizeň a vstupujeme do druhé, klidnější části léta, kdy bude čas na bilancování. Přičarujte si štěstí dožínkovým…
Jsou dny během ženského cyklu, kdy se i pohodářky mění ve fúrie. Můžou za to hormony a s nimi související premenstruační syndrom (PMS). Dochází k němu asi pět dní před…
Známe to asi všichni: od večeře uběhly tři hodiny. Spát se vám ještě nechce, ale žaludek se ozývá, že by si něco dal. Zakončit den pytlíkem chipsů nebo kopcem zmrzliny před…
Neodoláte psím očím a dáváte svému mazlíkovi zbytky od oběda? Pozor na to, neděláte dobře. Jsou totiž potraviny, které bychom psovi nikdy neměli dávat, abychom nehazardovali s…
Pokud existuje na těle místo, kde bychom měli mít co nejméně tuku, je to rozhodně břicho. A to nejen z estetického hlediska, ale i proto, že v těchto místech je skutečně…
Aby se člověk zbavil nadbytečných kil, potřebuje vhodnou skladbu jídelníčku a určitý počet kilojoulů denně. Věděli jste ale, že některé potraviny si můžete doslova zavolat na…
Dobře, shodit pět kilo do léta bude trochu honička, ale ještě pořád se to dá stihnout. Nebo alespoň dvě tři, díky čemuž se vám vytvaruje postava, a vy se tak nebudete bát se na…
Čtyřicet let uplyne zítra od otevření obchodního domu Máj na Národní třídě v Praze! Málokterý obchoďák to dotáhl tak daleko jako Máj, aby se o něm básnilo. Pravda, Karel Hynek…
Zapomeňte na čočku na kyselo s vejcem ze školní jídelny. Tato luštěnina má podstatně více tváří, než si dokážete představit. Seznamte se se skvělými recepty inspirovanými…
Nevíte, jak vylepšit velikonoční tabuli? Máme pro vás skvělé recepty na jarní polévky, saláty, nádivky, pečínky i něco sladkého. Co třeba pečínka se sezamem nebo mrkvový koláč?
K Velikonocům patří neodmyslitelně sladký beránek. Ať už ho letos budete péct poprvé, nebo v tom máte bohatou praxi, můžete vyzkoušet netradiční recepty, které jsme pro vás …
Některé kadeřnice nejspíš chyběly ve škole na hodinách matematiky, když se probírala metrická soustava. A tak když je poprosíte, aby vám zkrátily konečky o pět centimetrů, a ony…
Špatně fungující metabolismus, tedy látková přeměna, může být příčinou nadváhy i dalších zdravotních potíží. Co s tím? Naše spalování ovlivňuje celá řada faktorů, v nichž se…
Sára Saudková je žena, která „má všechno“. Děti, partnera, zajímavou práci. Žena vamp a máma čtyř dětí, jak to jde dohromady?
Rádi byste upekli nějakou malou dobrotu ke kávě nebo dětem na svačinu? Tak to se vám budou líbit dva jednoduché recepty na skvělé sušenky, známé též jako cookies.
Máte na zahradě nebo balkoně krmítko, na které ptákům pilně sypete? Třeba drobky, co zbydou po jídle na talíři nebo prostírání? Tak to je docela dobře můžete trávit. To, co nám…
Zůstaly vám od Vánoc ořechy? Tak je využijte na skvělý koláč, který si upečete podle našeho receptu.
Chcete obměnit nudné snídaně nebo večeře a připravit něco originálního, ale nechcete nad tím trávit spoustu času? Nebo vám přišla neočekávaná návštěva a nevíte co jí připravit?…
Na Silvestra ne každý pije Bloody Mary, Sex on the Beach a jiné zahraniční směsky. Nabízíme recepty na zaručeně české, prověřené a levné likérové koktejly.
Nemá smysl si poslední den roku nařizovat přísnou dietu, ale na druhou stranu si můžete pochutnat i bez toho, aby vám vlasy vstávaly hrůzou nad množstvím kilojoulů, které jste…
Silvestr je časem návštěv. Chcete své přátele pohostit, ale máte málo času na přípravu? Připravili jsme pro vás pár snadných a rychlých receptů, které se vám budou hodit.
Máte už sladkého a cukroví plné zuby? Tak návštěvě naservírujte chutné a pěkně barevné jednohubky, známé též jako kanapky.
Štědrý den je fuč a Silvestr před námi. Čekáte návštěvu? Zkuste ji překvapit netradičním bramborovým salátem.
Co rodina, to jiný recept. Vybrala jsem pro vás českou klasiku, jak se dělá u nás doma, lehkou verzi bez majonézy i skvělý lehký salát ze sladkých brambor. POkud chcete zkusit…
Jedny z nejmenších betlémů v Česku vyrábí Jaroslav Kosař (49) v Probluzi na Královéhradecku. Vánoční do podrobností zpracované výjevy umísťuje do skořápek vlašských ořechů.…
Součástí štědrovečerního menu bývali šneci již za první republiky a v posledních letech opět přicházejí do módy. Tradice se zkrátka mění, takže pokud chcete zaexperimentovat,…
Všichni kolem vás se chlubí, kolik druhů už mají napečeno, sdílejí fotky plných krabic na sociálních sítích. A vás začíná ovládat panika, protože jste ještě ani nezačala.…
S příchodem podzimních měsíců se zvyšuje riziko chřipky a nachlazení, a proto je důležité posilovat imunitu. Jedním ze způsobů je pravidelný příjem ovoce a zeleniny.
Všichni kolem vás se chlubí, kolik druhů už mají napečeno, sdílejí fotky plných krabic na sociálních sítích. A vás začíná ovládat panika, protože jste ještě ani nezačala.…
Lékař vám zjistil vysokou hladinu cholesterolu v krvi… Záleží jen na vás, jestli ji budete chtít dostat do normy, nebo nad hodnotami mávnete rukou. Pokud zvolíte druhou možnost,…
Mrkvová dieta spočívá, jak je jasné z názvu, v konzumaci mrkve na jakýkoli způsob po dobu pět dní. Mrkev je bohatým zdrojem vitamínů a minerálů, například sodíku, draslíku,…
Nedaří se vám upéct vánoční cukroví tak, jako babičce nebo kamarádce? Tak to možná děláte nějako chybu. Třeba malou, ale zásadní. Máme pro vás tipy profesionálního cukráře…
Hořčíková dieta se hodí zejména pro ty, které kromě kil navíc trápí i podrážděnost a vyčerpanost. Díky hořčíku naše tělo spaluje tuky efektivněji, ovlivňuje celkovou výkonnost,…
Vánoce na krku, a vy nemáte právě na rozhazování. Pokud si rozumíte s vařečkou, je pomoc snadná. Připravte rodině jedlé dárečky, které potěší každého. Suroviny vás přijdou na…
