20°C
Ivan Jonák si užívá svobodu plnými doušky i sousty! Exmajitel legendárního Discolandu Sylvie si konečně pochutnal na pořádném jídle. Jak sám říká, ve vězení dostával jenom…
Tahle ovocná dieta je oblíbenou hubnoucí kúrou světových modelek, které musejí mít opravdu perfektní tělíčko. Jedná se o dietu bohatou na trávicí enzymy, které doslova nakopnou…
Venkovní teploty se nezadržitelně blíží létu a proto byste měli zvýšit pitný režim. Vyhýbejte se slazeným nápojům a dopřejte si hodně čisté vody. Teplé počasí přeje salátům a…
Klidně se nám pochlubte, kolik kilo jste s námi už zhubli? My máme dole přesně 4 kilogramy - tedy více než jedno kilo za každý týden dodržování zdravého jídelníčku. Navíc venku…
Jestli jste s námi dodrželi první 2 jídelníčky, měli byste po 14 dnech být už pomalu zvyknutí na nový režim a také už byste měli vidět první výsledky na ručičce vaší osobní…
Ne nadarmo je tahle oranžová kráska považována za jednu z nejzdravějších kořenových zelenin. Naordinujte si třídenní mrkvovou dietu a zbavte se tak za pár dní až 1 kilogramu.
Pravidelná strava se správně složenými živinami dokáže divy. Za první 2 týdny přechodu na nový režim šlo dolů kilo tuku a začala narůstat svalová hmota. Dodržovat jídelníček…
Když se šestapadesátiletá herečka Sharon Stone objeví na veřejnosti, udivuje všechny nejen svým mladistvým vzhledem, ale také postavičkou jako lusk. Není ovšem tajemstvím, že…
Už vás nebaví stále stejné snídaně, nebo přemýšlíte, jak si udělat rychlou a přitom chutnou svačinku? Sáhněte po toustovém chlebu. Dají se s ním vykouzlit slané i sladké…
Jak se zbavit „plovacího kruhu“ kolem bříška ještě dříve než definitivně odložíte zimní kabát? Bude vám k tomu stačit 7 dní, 5 pravidel a domácí šťávy.
Brad Pitt, Johnny Depp, David Beckham - rok za rokem tyto muže nahjdete na prvních příčkách žebříčků vyjmenovávajících ta nejvíc sexy muže na planetě. A i když se s nimi…
Připravte se na to, že to bude dlouhé pátrání, někdy možná vyčerpávající a nudné. Naše redaktorka si to prožila na vlastní kůži.
Mířili jsme k ostrovu Ko Way . Tady jsme zakotvili u mola a tím tak trochu skončila i naše samota. Byly tu další tři nebo čtyři lodi a u břehu v ostře oranžových záchranných…
Chcete vyjádřit vaši lásku co nejupřímněji? Pak zapomeňte na dárky koupené v obchodě, a vytvořte speciální zamilované menu pro dva. Dobrou chuť!
Když se řekne Fracouzská kuchyně, představíte si víno a sýr. V případě Italské zase těstoviny a rajčata. Tuto ideu využili organizátoři Sydney International Food Festival a…
Slavný český spisovatel dobrodružných povídek Otakar Batlička, pár měsíců po svém útěku z domova, napsal otci pohlednici: Nemám co jíst, nemám, kde spát, mám se nádherně… Poslal…
Tak je nám tady docela smutno. Ne proto, že by se nám tady stýskalo. Ne proto, že bychom nemohli bez prapodivného „jarního“ ledna doma žít. Ani ne proto, že by klukům chyběla…
Protože tady nejsme na dovolené, ale pracovně, dělíme čas mezi povinnosti a pláž nebo zážitky. A tak se teď koupat jezdíme tak třikrát za týden. Jinak kluci dělají školu. U moře…
Přemýšlíte co si dát ke svačině, jak zahnat chuť na sladké nebo potřebujte nabrat energii a zhubnout? Známé krásky vsázejí na ovocné a zeleninové smoothie, které mají…
Narostlo vám přes Vánoce břicho? Dali jste si novoroční předsevzetí, že budete letos hubnout? Začněte naším zeleninovým, vitaminovým nebo bylinkovým detoxem, který účinně…
Chcete o letošních svátcích zkusit něco, co jste ještě nikdy neochutnali? Možná vás láká neznámé exotické ovoce, ale nevíte, jak se vyznat v nabídce všech těch podivných druhů.…
Chutné a neodolatelné čaje připravíte z čerstvého zázvoru, sušených třešní a spousty dalších vynikajících ingrediencí. Díky nim se u vás doma dveře s návštěvami netrhnou a…
Je to sotva pár dní, co nám Bruce říkal: Opatrně na skútrech a nikdy nejezděte, když je mokro! Zvlášť s dětmi ne! Úplně všechno jsme udělali špatně! Ale byl to zážitek.
Nehlídat se je tak příjemné! A pocit, když trávíte dny na gauči a jen mlsáte cukroví, nemá chybu. Průšvih nastane, až po Novém roce nezapnete džíny... Budete-li se držet našimi…
V době sms zpráv a e-mailů už málem ani nevíme, jak vypadá klasický dopis. Jestli se vám po nich stýská, tak si je pro sebe i své blízké podle našeho receptu upečte. Uvidíte, že…
Britská supermodelka jakoby zastavila čas. Po dlouhých čtrnácti letech byla Naomi Campbell (43) opět hvězdou přehlídky Versace. A vypadala skvostně. Ani ona však dokonalé křivky…
Špatná nálada, splín, únava a často i poruchy spánku, to všechno jsou příznaky podzimních depresí, které trápí mnohé z nás. Jak se jich ale zbavit? Zkuste to dobrým jídlem,…
Potřebujete odpoledne energeticky nakopnout, zahnat malý hlad nebo chuť na sladké? Pak pro vás máme šest ideálních svačin, které nemají ani 200 kalorií a chutnají skvěle.
Nebaví vás po městě chodit s igelitkou ze supermarketu? A co byste řekli na super módní a super drahou kabelku, která vypadá přesně jako igelitka ze supermarketu? Právě takové…
Dopřávala jste si v létě grilovačky, zahradní party a „all inclusive“ hody na dovolené a najednou zjistila, že nedopnete oblíbené džíny? Vyberte si jeden z bleskově…
Chystáte se na dovolenou k moři a potřebujete ještě shodit nějaké to deko do plavek? Připravte si zdravé koktejly, které vás zasytí a přitom nemají moc kalorií.
Tentokrát se vaří v Moravskoslezském kraji a v souboji o nejlepší menu se utkají tři ženy a dva muži. Jako první bude ve Frýdku-Místku vařit šestadvacetiletá maminka Lenka…
Venku vedro, že nemůžete dýchat. K vodě daleko, tak co s tím? Ochlaďte se kořením a bylinkami. Úspech je zaručen!
Rozhodla jste se shodit nějaké to kilo navíc a nedaří se? Zařaďte do svého jídelníčku potraviny obsahující blahodárné látky, které pomáhají spalovat tuky nebo zažehnat touhu po …
Je jasné, že v létě nechcete přibrat ani deko navíc. Určitě ale nemusíte trpět hlady. Přinášíme vám 10 tipů na skvělé letní občerstvení. Teď už můžete mlsat bez výčitek.
Osvěžte se v parném dnu skvělou ledovou pochoutkou: naučíme vás, jak si doma připravit výborné nanuky z čerstvého ovoce.
Jsou barevné, sladké a především osvěžující. K horkým letním dnům koktejly neodmyslitelně patří. Ať už ty s obsahem alkoholu nebo bez něj. Inspirujte se našimi recepty a užijte…
Dali byste si voňavou tenkou pizzu s křupavým okrajem a pikantní nádivkou? Máme pro vás skvělý a navíc i rychlý recept na její přípravu.
Podívejte se na ty křivky! Je vůbec možné věřit tomu, že je tato žena povila čtyři dítka a v sobotu slaví čtyřicátiny?! Německá topmodelka Heidi Klum prostě vypadá pořád…
V úterý 2. června 1953 se celým britským impériem rozezněly zvony, které oznamovaly korunovaci nové královny.
