Hubněte na těstovinách, popcornu a čokoládě. A bez hladovění!

Kousek čokolády při dietě prospívá!

11 zásad, jak nakupovat jen potraviny, po kterých neztloustnete

Nejde o to nakupovat ve velkém, ale rozmyslet si, co je zdravé!

Zhubla 50 kilo kvůli jediné fotce se svým idolem. Jak to dokázala?

Mandy se podařilo shodit polovinu své původní váhy. A to jen díky jejímu idolu, zpěvákovi skupiny Take That.

9 pravidel všech diet. Stačí se jich držet a váha půjde dolů!

Diet jsou miliony, ale v něčem jsou všechny stejné!

XL modelka Bára Bartáková: Připadala jsem si tlustá, teď mám své tělo ráda!

Bára Bartáková je ve svém oboru v české republice jedničkou!

8 nejhorších potravin, které ničí vaše zdraví

Až budete mít příště chuť na brambůrky, vězte, že mohou způsobovat i rakovinu.

Františka bilancuje: Léto pomalu končí!

Františka bilancuje na konci léta.

7 mýtů o jídle v restauracích aneb kuře a zelenina nejsou vždy dietní!

Pokud věříme tomu, že kuře je dietní jídlo, které si bez obav můžeme dát v každé hospodě, máme smůlu. Protože je často plné tuku.

Švédská inspirace: Pečené masové kuličky

Pečené masové kuličky

Oslavy, sex a hodování: Závidíte Keltům jejich svátek? Vyrazte také slavit

Lughnasadh - svátek léta a hojnosti

Kuchtík Láďa Hruška bude mít vlastní pořad: Vyšoupne Babicu z obrazovky?

Láďa Hruška se dočkal vlastního pořadu Vaření s Láďou Hruškou.

Tříhodinová dieta: Jezte co chcete, ale málo a každé 3 hodiny

Dejte si něco k snědku, každé 3 hodiny, a kila půjdou dolů

Gratulovali jsme mistrovi k 75. narozeninám: Gott dostal od Blesku orgasmus!

Gotta Blesk potěšil jeho dlouholetou fanynkou Andělou Migottovou a také oblíbeným tatarským biftekem z argentinského býčka.

5 problémů, které vám mohou znepříjemnit léto: Nepodceňujte je!

Rizika spojená s létem není radno podceňovat! Mohou vám pěkně zavařit.

6 zlozvyků, podle kterých poznáte Čecha v cizině na první pohled

Podle ponožek v sandálech snadno každý pozná Čecha na dovolené.

15 potravin, při jejichž konzumaci do sebe nedostanete ani kalorii

Víte, kterých patnáct potravin můžete klidně sníst, aniž byste po nich přibrali byť jednu kalorii?

3x dokonale smažené řízky. Vychytávky, které neznáte

Smažené kuřecí řízky

Dluh české kuchyně: Jíme málo ryb! Podívejte se, jak je nakupovat!

Zdravé jsou jak čerstvé ryby, tak třeb i zavináč, nebo ryba ve vlastní šťávě v konzervě.

Detoxikujte se! 7 dní, které pročistí tělo

vyzkoušejte týdenní očistnou kúru, která kombinuje ovoce, zeleninu a zeleninovou polévku. Stojí to za to!

Zatočte s kily: Tukožroutská polévka

Tukožroutská polévka vám pomůže rychle ztratit kila.

Spalte 500 kalorií denně a bez námahy

Kalorie ušetříte i tím, že si odpustíte salátovou zálivku.

Americká chuťovka: Cibulové kroužky

Smažené cibulové kroužky

Sendvičová dieta funguje! Díky ní zhubnul 111 kilo za rok

Díky sendvičové dietě je teď z Jareda pohledný mladý muž.

Tomu neuvěříte! 15 let jedla jen hranolky, z jiných jídel měla panický strach

Hanna Little dlouhých patnáct let jedla jen hranolky.

Baletka zhubla 52 kilo: Už nevypadám jako nafouklá cukrová víla!

Baletka a tanečnice Tiffany Broadfoot dokázala shodit víc než 50 kilo.

Pozor! 14 rakovinotvorných potravin, které denně jíme

U nás nejoblíbenější ovoce - jablka, obsahují paradoxně neuvěřitelné množství rakovinotvorných pesticidů.

Zbožňované recepty Ládi Hrušky očima kuchařů? Pohlreich dostal záchvat smíchu!

Zeptali jsme se kuchařů a odborníka na výživu, co si myslí o receptech Ládi Hrušky

Příšerné! Zhubla metrák, teď jí na těle přebývá 12 kilo vytahané kůže

Neuvěřitelných sto kilo tuku je pryč. Břicho Kerry teď ale hyzdí vytahaná kůže.

Odulý Dracula Hůlka: Proč tak nakynul? Má »přibírací« dietu!

Ten teda vypadá! Za tři roky se Hůlka viditelně spravil!

Šokující odhalení! Princezna Diana lhala, nikdy Oprah neřekla pravdu

Diana byla označována jako princezna lidských srdcí. Její srdce ale s princem Charlesem šťastné nebylo.

Božské řízky desetkrát jinak. Vychutnejte si je!

Řízky mají v naší zemi tradici.

Proč chodit na pouť: Usmažte si luxusní langoše doma

Na langoše si podle chuti dejte sýr, česnek, kečup nebo tatarku.

Z boubelky olympioničkou! Obézní školačka shodila 40 kilo, chce si vyplavat zlato

Za 14 měsíců dokázala jedenáctiletá Breanna shodit 40 kilo, aby mohla bojovat o olympijské zlato.

Praktický rádce: Jak si vybrat dobrou italskou restauraci v Čechách

Není restaurace jako restaurace.

5 největších mýtů o půstu! Masopusty vrcholí!

Doba masopustu skončí 4. března - den před Popeleční středou.

Rychlá chuťovka k vínu: Krevety v těstíčku a salsa

Smažené krevety se salsou jsou skvělé k vínu.

Česká rodina v Thajsku: Kambodža část 1.

Česká rodina v Thajsku

Pochoutka pro celou rodinu: Bramborové rybí placičky

Bramborové rybí placičky jsou hotové za chvíli.

Drastické diety i přežíračky: 15 celebrit, které extrémně hubnou a naopak přibírají!

Fotografie

Česká rodina v Thajsku: Konečně Bankok!

Česká rodina v Thajsku konečně poznává Bankok
ČLÁNKY ODJINUD
Sweeney Todd ovládl Státní operu: Vraždit ve jménu bezmocných přiná... Sweeney Todd ovládl Státní operu: Vraždit ve jménu bezmocných přináší skvělou zábavu tn.cz
Never more Klempířovu kulturnímu staveništi: Místo koncepce přináší... Never more Klempířovu kulturnímu staveništi: Místo koncepce přináší jen zmar, urážky a zpackané konkurzy tn.cz
"Zbytečně strašíte, dřív byly takové teploty normální." Meteorologo... "Zbytečně strašíte, dřív byly takové teploty normální." Meteorologové vtipně reagují aktualne.cz
"Prasácké rozhodnutí." Námluvy s komunisty spustily úprk ze SOCDEM "Prasácké rozhodnutí." Námluvy s komunisty spustily úprk ze SOCDEM aktualne.cz
S manželkami to jde líp. Podívejte se, jaké krásky podporují české ... S manželkami to jde líp. Podívejte se, jaké krásky podporují české reprezentanty denik.cz
Děsivé dědictví japonské Hirošimy. Pláže v okolí tvoří prach z jade... Děsivé dědictví japonské Hirošimy. Pláže v okolí tvoří prach z jaderné exploze denik.cz
Vlněná bekovka: Nejlepší podzimní doplněk, který zbožňuje i vévodky... Vlněná bekovka: Nejlepší podzimní doplněk, který zbožňuje i vévodkyně Kate Ženy.cz

Dnešní horoskopy

Beran
Dělejte, co můžete, abyste za sebou v zaměstnání nezanechali žádné resty. Zejména pokud máte na krku nějaké smlouvy nebo revize, je třeba mít před víkendem čistý stůl. Jinak se vám nedodělky změní v noční můru a volné dny si kvůli tomu moc neužijete.
Býk
Pozvěte svého partnera či partnerku do vinárny nebo do kavárny, protože toho je hodně, o čem byste si měli upřímně popovídat. Jestli si myslíte, že doma na to bude větší klid, mýlíte se, protože vždycky je pro takové věci lepší neutrální prostředí.
Blíženci
Pátek vás bude nutit hlídat si věci i slova. Nenechávejte osobní věci bez dozoru a při důležitém rozhodování si dejte pár minut navíc. Někdo vás může tlačit k rychlé odpovědi, ale právě pomalejší tempo vám pomůže všimnout si drobnosti, která by jinak unikla. Večer už můžete vypnout.
Rak
Už začátek víkendu pojměte aktivně. Vyjeďte si třeba do blízkého okolí a objevte něco zajímavého. V žádném případě však nepodnikejte žádné obtížné výstupy nebo daleké túry. Pokud potřebujete spálit přebytek energie, tak se pusťte do úklidu bytu.
Lev
Sami cítíte, že se potřebujete pořádně rozptýlit. Neváhejte tedy a vydejte se večer za zábavou. Vezměte sebou jenom toho, kdo je stejně naladěný a lačný společnosti jako vy. Když zamíříte do správných míst, potkáte lidi, které si hned zamilujete.
Panna
Celý den buďte velmi opatrní a pozorní. Mohli byste si totiž na pracovišti nebo i v domácnosti ublížit. Šetřete hlavně své ruce. Úraz, který vám hrozí, by vás přišel velmi draho i po finanční stránce. Do toho, co stoprocentně neumíte, se nepouštějte.
Váhy
Hrozí vám ztráty, způsobené zbrklým chováním nebo jednání. Mohou mít různý charakter, ale v každém případě vás budou hodně mrzet. Než dnes cokoli podniknete, konzultujte věci s člověkem, kterému v dané oblasti věříte ze všech nejvíce. Neprohloupíte.
Štír
Dnes se dostanete víc do centra pozornosti a bude vám to sedět. Slunce v 11:30 vstupuje do vašeho znamení a přináší období, kdy budete chtít víc rozhodovat sami za sebe. V práci se ukažte, ale nepřehánějte to s tajemností. Večer si dopřejte něco, co bude opravdu jen podle vás.
Střelec
Odpočívejte co nejvíc a hlavně v okruhu nejlepších kamarádů. Jestliže žádné nemáte, je s vámi něco špatně. Dnes večer by se však situace mohla změnit. Jenom nevysedávejte doma u televize - zkuste kino nebo koncert. Zajděte tam, kde je hodně lidí.
Kozoroh
Domů přijďte včas, neboť tam na vás bude čekat překvapení. Jestli příjemné nebo nepříjemné už záleží na vašem přístupu k novinkám. V případě, že bude co oslavovat, se ve vlastním zájmu vyvarujte nemírného požívání alkoholických nápojů a kouření.
Vodnář
Vaše chování bedlivě sleduje osoba, která bude v příštích dnech nebo týdnech rozhodovat o vašem dalším kariérním osudu. Nejlepší bude, když se nebudete přetvařovat, buďte prostě takoví, jací jste. Ušetříte si tím hodně nervů také do budoucnosti.
Ryby
Obhlédněte si svůj byt, věnujte se šatníkům, kuchyňské lince a botníku. Samotné vás překvapí, jaké poklady tam objevíte. To, co nepotřebujete, nabídněte potřebným lidem ve svém okolí, nebo to vyhoďte do separovaného odpadu. Neskladujte zbytečnosti.