21°C
"Magickou" sílu kuřecí polévky znaly už naše prababičky. Pohladí po duši, zahřeje, i zažene hlad. Je zdravá a plná proteinů. Nezáleží na tom, zda si ji dáte jako lehký oběd,…
Srovnejte si v hlavě, zda opravdu chcete změnit stravovací režim a vlastně i životní styl, kam spadá i fyzická aktivita nezbytná k efektivnímu výsledku. Držení diet má ve…
Toužíte ochutnat něco exkluzivního, ale máte pocit, že si to vaše peněženka nemůže dovolit? Kdepak! I skutečné pochoutky můžete vykouzlit z běžně dostupných surovin. Vykouzlete…
Vyrazili jste na festival nebo na víkend s přáteli a najednou jste zjistili, že vám chybí kartáček na zuby? Jenže co teď? Našli jsme pro vás 5 věcí, které můžete k čištění zubů …
Nechutné a jen těžko uvěřitelné! Jan Pospíšil (29) z Brna pěstuje zeleninu na hrobě dědečka. Hřbitovní farmář na tom nevidí nic špatného.
Trápí až tři čtvrtiny Čechů, přesto se o nich stydí mluvit. Hemoroidů se ovšem nelze zbavit jinak než zásahem lékaře. Kdo bude s návštěvou otálet, bude tiše trpět. Navíc se…
V dubnu čeká zahrádkáře hodně práce. Zahrada je v rozpuku a péči vyžaduje jak okrasná, tak zeleninová či ovocná zahrádka. Přinášíme seznam prací, na které by se zahrádkáři měli…
Zahrada v květnu je krásná, zároveň však zahrádkářům kromě potěchy oka přináší také nejvíce starostí. Okrasná i zeleninová zahrádka potřebuje hodně péče. Připravili jsme proto…
V únoru je na zahradě ještě velmi chladno, ale to zahrádkářům nebrání v prvních pracích v novém roce. Zahradu je totiž třeba připravit na jaro.
Vánoční hodování a čas strávený na gauči u oblíbených pohádek se podepsaly na naší postavě. Nemusíte ale hned držet drastické hubnoucí kúry! Zkuste jen do svého jídelníčku…
Poslední dobou se na pulty obchodů i zelinářských stánků vrací mnoho téměř zapomenutých druhů zeleniny. Patří mezi ně i brukev řepák neboli vodnice.
Dostali jsme každá do vínku jiné spalování, i množství hormonů v těle se liší. Ty ovlivňují nejen naši náladu, ale i to, jak vypadáme. Každá jsme zkrátka jiná a proto každé…
Už podruhé přišel o veškerou úrodu zemědělec Václav Bukovský (55) z Českých Kopist na Litoměřicku. Před deseti lety ho zničila povodeň, teď kroupy.
Naučte se grilovat jako pravá profesionálka. Máme pro vás pár rad, jak neudělat chybu a překvapit své hosty zdravými a lákavými pokrmy plnými fantazie.
Zkuste novou metodu hubnut. Maďarský fitness guru Norbert Lifestyle za ni dává ruku do ohně. Jeho „update“ metoda vám prý vychytá chyby ve stravování a kila pak půjdou dolů sama.
Pet Center patří mezi takové prodejny chovatelských potřeb, které majitelé zvířátek navštěvují se svými zakoupenými mazlíčky, aby prodejcům ukázali, jak se jejich nové domácí…
Konečně je tu jaro a už nemusíme vstávat do nepřívětivé tmy. Je na čase si užívat slunce a dobít si energii. Možná že nevíte, že naše nálada a jídlo spolu velmi těsně souvisejí.…
Dejte si plný talíř polévky, která nejen pročistí váš organismus, ale v těchto sychravých podzimních dnech příjemně zahřeje na těle i na duši. Tady jsou recepty!
120 smrtelně nebezpečných okurek ze Španělska, které v Německu zabily deset lidí, se možná objevilo na pultech českých obchodů! Do Česka je dovezla firma Country Life z …
Jak se vyhnout Německo je v šoku. Zákeřná bakterie EHEC, vyvolávající krvavé průjmy a ledvinové kolapsy, už má na kontě pět mrtvých a víc než tisíc nakažených v celé Evropě.…
Záhonky na zahradě sice ještě odpočívají, ale právě teď je ten správný čas na to, abyste si ze semen předpěstovali zeleninu. Až opravdu přijde jaro, budete mít nachystanou…
Makakové červenolící Shimpi a Tatik, kteří před časem uprchli z olomoucké zoo, se na svobodě chovají jako protřelí zločinci. Přepadají zahrádky a kradou zeleninu. V posledních…
Kdyby se její věk přepočítal na lidský, bylo by jí přes sto let. Však jí také ošetřovatelé neřeknou jinak než babička. Zebří klisna Blanka je ikonou ústecké zoologické…
V těchto dnech pomalu končí sklizeň jarní zeleniny. Na záhoncích zůstane po zeleném hrášku, raných kedlubnách, ředkvičkách a salátu volné místo. Co na ně zasadit ?
Každé ráno si připadáte jako po flámu, nedaří se vám zhubnout, pomerančová kůže z těla nemizí ani s nejdražšími krémy a o oteklých kotnících raději ani nemluvíte? Možná se vám…
Skočit v parnu do chladivé a osvěžující vody chceme snad všechny. Jenže část z nás se na blankytnou hladinu raději dívá z břehu. Bojí se totiž nepříjemné komplikace – vaginální …
Pravidelně se stravujte podle dietního plánu a přidejte pohyb. Začít můžete s procházkami a jízdou na kole nebo kolečkových bruslích. První kilo bude dole za jeden až dva týdny.
Dva týdny disciplíny na vylepšení půvabu i zdraví. To opravdu není moc. Zvlášť když se nejedná o žádnou drastickou kúru. Dá se zvládnout bez velké újmy za běžného pracovního…
Začátek jara je pro všechny zahrádkáře po dlouhé zimě vytoužený okamžik. Konečně se mohou pomalu rozeběhnout práce na zahrádkách.
Než počasí dovolí venkovní výsevy rostlin, uplyne ještě mnoho týdnů. Nechce se vám čekat s rukama v klíně? Začněte s výsevy zeleniny do pařeniště.
Mnozí z nás to už zažili na vlastní kůži. Začali jsme držet přísnou dietu, opravdu zhubli, jenže pak jsme začali jíst normálně…Stačí držet zlaté desatero, abyste nejen zhubli,…
Pořiďte si kalendář, ve kterém jsou označené měsíční fáze a vyzkoušejte netradiční dietní program.
Prostřednictvím obrazovky vstupuje do našich domovů Saskia Burešová (62) neuvěřitelných čtyřicet let. Asi právě proto jsem měla pocit, že ji důvěrně znám. Patří k ženám, které…
České děti téměř nevědí, co je zdravá svačina. Mnozí žáci si svačinu kupují sami, přičemž preferují bagety, sladkosti a slazené nápoje.
Máte pocit, že všechny diety už znáte nazpaměť a žádná nefunguje? Tak se zkuste 4 dny držet našeho plánu, sportovat a centimetry z pasu začnou ubývá.
Květen je pro všechny zahrádkáře tím nejdůležitějším měsícem v roce. Právě v máji se totiž začíná rozhodovat o tom, jaká bude v létě a na podzim úroda.
Také byste rádi přivolali jaro prvními výsevy? Žádný problém, ostatně některé druhy zeleniny přímo vyžadují časný výsev, protože nadcházející roční období jim dodá na kvalitě.
Bez toho, aniž byste si načrtli alespoň plán základních prací, by to asi nešlo. S čím začít nejdříve? Vysít zeleninu, postarat se o trávník nebo přesadit dřeviny? Předjaří je v…
Hubnout neznamená konec mlsání. Blesk přináší několik tipů na slané i sladké pokrmy, po kterých nepřiberete. Povolené je ale jen přiměřené množství. A nesmějí se jíst sladkosti …
Být v plném pracovním nasazení, necítit hlad a ještě hubnout, to mnohým z nás připadá jako z pohádky Tisíce a jedné noci. Ale s pomocí našich nových dietních kúr můžete po…
